<九寨沟-黄龙-熊猫基地汽车3日游>一排三座航空座椅头等舱大巴,真纯玩0购物,2晚地暖酒店,九寨冰雪王国,黄龙五彩瑶池,成都三环内上门接 牛人专线

跟团游 编号210926313: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
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匠心十年 · 高满意度 · 独立成团 · 六大承诺
满意度 100%
出游人数:16
点评人数:7
¥ 998 起价说明
起价说明
本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加项目的不同而有所差别。
¥0.00起+¥89.15*12期,5种分期 最高3期免息 介绍>>

3期免息
成都(成都成团)

个城市可选
请选择出发日期
成人
儿童 儿童标准
此线路10人以上可选择独立成团定制服务立即定制
D1 成都>成都熊猫基地>松潘县>九寨沟口 > D2 全天游览九寨沟风景区 > D3 九寨沟>黄龙>成都
产品经理推荐
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2019-12-06 - 2020-02-29
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每满300元减50元(最多50元)
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产品特色

产品概要

行程天数:3天2晚
成团地点:成都成团
目的地:阿坝
往返交通:汽车/汽车
报名截止时间:团期前1天18点
组团形式: 牛人专线独家发团,本产品为牛人专线的独家发团产品,只接受牛人专线客人参团。

产品特色

接待标准

购物安排:

重要提示

每天限量门票,请亲尽量提前一周以上预定
一、九寨沟开放区域及景观、线路
景区实行限区域开放。开放区域为扎如沟的扎如寺、树正沟(火花海除外)、日则沟(诺日朗至五花海段景点)、则查洼沟。
二、游览时间及游览方式
九寨沟景区门票实行实名制订票,先定先得,所有游客下单时须提供姓名、身份证号码、电话号码(每人1个电话号码)。游览方式:游客到达景区后内换乘景区观光车(车型:22座考斯特)、每一台观光车配一个景区内专业讲解员全程陪同讲解(同车进出),即游客在游览完一处景点后乘坐原车前往下一处景点游览,直至游览结束,具体游玩时长以景区为准。
须知:
1、所有游客必须带上本人身份证原件(小孩须带上户口本原件)
2、景区采用人像采集识别进入园内
3、儿童不足1.2m或未满6岁都属于免票,不用产生门票与观光车(但需提前预定免票提供身份证信息)
4、由于景区没有人工售卖窗口,门票需由旅行社提前预定购买,门票一经预定成功,将无法退票。
三、景区门、车票价格
景区局部开园门票、车票价格暂定为:旺季(4月1日至11月15日)门票169元/人、车票90元/人,淡季(11月16日至次年3月31日)门票80元/人、车票80元/人。
五、能否正常出行
景区门票、车票均实行一人一票制,一张有效证件(二代身份证、户口簿、护照等)每日只能购买一张门票。
因九寨沟门票限量,且实名制订票,订票后不得更改和取消,故订单确认后默认为可以出票,如预定后取消,需收取九寨沟门票损失,敬请理解
【温馨提示】:九寨沟门票实名制订票,订票后不得更改和取消,故订单确认后默认为可以出票,如预定后取消,九寨沟门票全损无费用退还,且取消后一个月之内不能再次购买门票(景区规则)敬请理解!请出游时务必带上有效身份证件以便进景区使用。

线路介绍

发车信息 * 三环内小车上门接,大车发车地点成都市清江东路360号(参考地点)

发车时间 发车地点 返回地点 备注
08:00:00 大车发车地点 西门一品天下统一散团
  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 成都 - 成都熊猫基地 - 松潘县 - 九寨沟口 游览成都熊猫基地(游览时间2小时,不含熊猫基地观光车10元/人,费用自理)
大唐松州古城
九寨记忆温泉大酒店
九寨沟郦湾度假酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第2天 全天游览九寨沟风景区 九寨沟风景区 九寨记忆温泉大酒店
九寨沟郦湾度假酒店
早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:包含
第3天 九寨沟 - 黄龙 - 成都 黄龙风景区 温馨的家 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理

行程概要:

景点: 共4个
餐饮: 共9次用餐   |  7次已含   |  2次自理
住宿: 2晚高档型
自由活动: 共1次

沿途景点:

第1天 成都、成都熊猫基地、松潘县、九寨沟口

第2天 全天游览九寨沟风景区

第3天 九寨沟、黄龙、成都

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 游览成都熊猫基地(游览时间2小时,不含熊猫基地观光车10元/人,费用自理)
    • 大唐松州古城
    • 九寨记忆温泉大酒店
    • 九寨沟郦湾度假酒店
  • 第2天
    • 九寨沟风景区
    • 九寨记忆温泉大酒店
    • 九寨沟郦湾度假酒店
  • 第3天
    • 黄龙风景区
    • 温馨的家
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D1 第1天 成都 成都熊猫基地 松潘县 九寨沟口
温馨提示

通知:

1、因九寨沟门票限量,且实名制订票,订票后不得更改和取消,故订单确认后默认为可以出票,如预定后取消,需收取九寨沟门票损失,敬请理解

2、黄龙风景区因冬季天气原因,于2019年12月16日起(此为进景区时间)暂停关闭景区索道,开放时间以通知为准。需游客步行上下山,给您带来的不便敬请谅解。

07:00 成都 成都熊猫基地
成都二环路内上门接客人(早晨06:30钟开始接车由于散客拼团需要接车游客较多,出游前一天晚上10点钟司机师傅(非导游)与您联系核定接车时间地点,接车后统一送至发车地点换大车集合出发,前往【成都熊猫基地】游览时间2小时左右,后乘车前往九寨沟口后酒店入住,晚上参加藏家活动品尝美食藏餐。
常用汽车
常用汽车
常用汽车
温馨提示
九寨沟常用车辆情况:江铃全顺17座、厦门金旅客车35座、39座、 49座,北京福田39座,宇通客车39座,全部为车况8成新的正规旅游大巴,当天出游所用车型根据出游人数随机安排。
10:00 景点 · 游览成都熊猫基地(游览时间2小时,不含熊猫基地观光车10元/人,费用自理)

成都大熊猫繁育研究基地位于成都市北郊,距离市区约10公里,建设模拟大熊猫野外生活环境,建有湖泊、溪流、竹林、草坪等。与大熊猫亲密接触是这里的特色,游客来这里,可近距离观看大熊猫的生活状态。这里还设有”熊猫别墅”就是熊猫的封闭休闲场所。

成都大熊猫基地常年饲养有大熊猫、小熊猫、黑颈鹤、白鹳和白天鹅、黑天鹅、雁、鸳鸯及孔雀等动物。在由68科300多种高等植物所构成的基地人工生态植被内栖息着野生鸟类29科90多种。

温馨提示:本产品视收客人数在不影响您行程的情况下,在熊猫基地游览结束后会与游览都江堰行程客人合并用车,敬请知悉。

熊猫
小熊猫
国宝熊猫
备注:注:不含熊猫基地观光车10元,费用自理
12:00 午餐:已含
都江堰馋院享用午餐
都江堰外滩公园·馋院
都江堰外滩公园·馋院
都江堰外滩公园·馋院
19:00 吃完午餐后前往浏览松州古城(赠送游览约30分钟),了解历史人文故事。
停车游览拍照
景点 · 大唐松州古城
四川省阿坝藏族羌族自治州东北部的古城松潘县,古名松州,是四川省历史名城,也是历史上有名的边陲重镇,被称作“川西门户”,古为用兵之地。

(不含上城墙费用:40元/人自理)

松潘古城
松潘古城
松潘古城
到达九寨沟,入住酒店
住宿 · 九寨记忆温泉大酒店高档型九寨沟郦湾度假酒店高档型
如遇满房则安排其他酒店


九寨记忆
九寨记忆温泉大酒店
九寨记忆温泉大酒店
自由活动
走进藏家藏民家访活动
九寨特色心灵**“走进藏家”--藏民家访,让您身临其境的感受藏族的建筑、风土人情、宗教信仰,与藏族帅哥美女一起参与锅庄狂欢,让你真真的成为九寨沟的主人。大家围成一个圈,吃吃喝喝,再看看表演,可以品尝到九寨沟具有特色美食:酥油茶、青稞酒(青稞酒色微黄,酸中带甜,有“藏式啤酒”之称,是藏事胞生活中不可缺少的饮料,也是欢度节日和招待客人的 上品。按照藏族习俗,客人来了,豪爽热情的评价要端起青稞酒壶,边斟三碗敬献客人。前两碗酒,客人按自己的酒量,可喝完,也可剩一点,但不能一点也不喝。第三碗斟满后则要一饮而尽,以示尊重评价。藏族同胞劝酒时,经常要唱酒歌,歌词丰富多彩,曲调优美动人)、洋芋糍粑、野生菜等等。现在的九寨沟烤羊基本上是没有在室外烤的了,都是提前烤好的,客人到场后直接把烤好的羊肉用盘装好。
藏民家访
藏民家访
藏民家访
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
打包路早,晚上藏家土火锅
D2 第2天 全天游览九寨沟风景区
08:00 酒店 九寨沟口
酒店早餐后统一出发到九寨沟停车场(行车时间约10分钟左右,视酒店远近而定) 步行至景区门口取票依序排队乘坐观光车进沟。
景点 · 九寨沟风景区

核心景区游览:【九寨沟风景区】{门票、观光车已含,全天自助游览}

早餐后乘车从酒店出发;抵达九寨沟景区停车场,下车步行至游客中心(距离约1000米),等待导游领票分发后进入景区;凭票进入景区,换乘景区内观光车,游览世界自然遗产【九寨沟风景区】


开放区域及景观、线路

沟口经诺日朗至五花海,扎如沟的扎如寺。扎如寺、双龙海瀑布、树正群海、诺日朗瀑布、镜海、珍珠滩及珍珠滩瀑布、五花海等景观原则上为步行游览区。具体游览方式听从随车讲解员安排。其他区域根据保护与修复的具体情况逐年增加面积。

九寨沟
九寨沟
九寨沟
九寨沟
九寨沟
九寨沟
温馨提示

◇因沟内属于半自助游游览方式,故无导游陪同,观光车上有相关讲解,还请见谅;

今日景区午餐不含,可自行解决或前往景区若日朗餐厅用餐,60元起自理;

2018年拟开放区域:

沟口经诺日朗至五花海,扎如沟的扎如寺。扎如寺、双龙海瀑布、树正群海、诺日朗瀑布、镜海、珍珠滩及珍珠滩瀑布、五花海等景观原则上为步行游览区。具体游览方式听从随车讲解员安排。其他区域根据保护与修复的具体情况逐年增加面积。

按预约时间准时返回酒店入住并享用晚餐
温馨提示
1、因沟内游览无导游陪同,故不提供讲解服务,观光车上有相关讲解,还请见谅;
2、因中餐自理,可自带干粮或在景区**的餐厅用餐,餐厅可提供不同价位的自助餐(餐标60元起自理);
3、请遵守景区管理制度,禁止抽烟、乱丢垃圾,违者罚款500元起,只有餐厅的一角有**的抽烟区;
4、九寨沟景区海拔1900-3100米,游览时请选择从海拔高的景点往下步行,不要做剧烈运动,以免高原反应;
5、景区内每个景点都有一个观光车上下的车站请在车站上车,每辆观光车都有讲解导游,景区内可跟团游览或自行游览(自行游览则无导游陪同),自行游览的游客请在导游规定的时间内集合以免错过返回酒店的发车时间 。
住宿 · 九寨记忆温泉大酒店高档型九寨沟郦湾度假酒店高档型
如遇满房则安排其他酒店
九寨记忆温泉大酒店
九寨记忆
郦湾酒店
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:已含
D3 第3天 九寨沟 黄龙 成都
07:00 九寨沟 黄龙风景区
(参考时间)九寨沟酒店用完早餐后,出发前往参观游览黄龙风景区(门票已含,游览时间不低于3小时)
景点 · 黄龙风景区

黄龙的海拨较高,约3145-3578米,以其雄、峻、奇、野风景特色,享有“世界奇观”、“人间瑶池”的美誉。池水映出各种不同的色彩,五光十色,争奇斗妍;浅滩上水流涌动,阳光照射,波光粼粼,晶莹透亮;水下铺垫着一层细细的浅黄色苔藓,涉足滩流,倍感柔软清凉,此时此地,恍若进入瑶池仙境。

景区提供付费便民设施:黄龙索道往返120元/人,自愿选择乘坐

黄龙景区:若因天气或自身原因未能游览【黄龙风景区】,导游现退100元/人。因旺季客流量大,为了安全起见,景区可能采取关闭索道的措施,届时客人只能步行上山,敬请知晓。

黄龙景区
黄龙景区
黄龙景区
13:00 午餐:已含
午餐享用牦牛滋补汤锅
牛肉汤锅
牛肉汤锅
牛肉汤锅
21:00 返回成都散团
(参考时间)今日到达成都时间较晚,具体到达时间根据当日路况而定,请见谅,到达成都后,结束九寨旅途,可以自行前往品尝成都美食逛成都夜景。
成都
成都
成都
备注:温馨提示:今日回成都,散团地点在西门一品天下地铁口或茶店子公交站附近(参考地点,以导游实际安排为准)。
住宿 · 温馨的家
早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
行程附注
以上行程仅供参考,*终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。

费用说明

费用包含

交      通: 当地旅游巴士

小  交  通: 景区内用车(九寨沟观光车)。

住      宿: 行程所列酒店。

用      餐: 行程中团队标准用餐,4正3早(其中早餐以及晚餐为酒店赠送,其余2个中餐餐标为25元/人/正餐十人一桌、十菜一汤,不含九寨沟内自助餐60元/人)(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,详见行程。

导      服: 全程陪同中文导游,景区内无导游全程陪同。

儿童价标准: 年龄2~12周岁(不含),不占床,含当地车位,半餐费,导服,不含门票,其余费用产生自理。

费用不包含

小  交  通: 景区内用车(九寨沟景区保险10元/人、熊猫基地观光车10元/人,松潘古城上城墙费40元/人,黄龙索道120元/人)

单  房  差: 单房差(具体见团期报价)。

门      票: 行程中注明需要另行支付的自费景点()。

补      充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

旅游意外险: 旅游人身意外保险

活动推荐

活动名称 参考价格 详细说明 备注
黄龙索道 120元/人 上行80下行40
推荐说明:*所有推荐项目均是建议性项目,客人应本着"自愿自费"的原则酌情参加。

预订须知

出行须知

交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
住宿信息: 按2人入住1间房核算,如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性团友拼房,如未能拼房者,可选择与同行亲友共享双人房并加床(加床者按占半房收费,即3人1间);
团队用餐: 十人一桌,八菜一汤,人数不足十人时,在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。
游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
价格说明: 1.途牛价(起价)
(1)跟团、自由行:①本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(2)邮轮:①本起价是可选出发日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别。
2.参考价
产品展示的参考价(包括商品展示的划线价),可能是建议零售价、供应商指导价、挂牌价等,或该产品在途牛平台或门店曾经展示过的销售价;由于地区、时间的差异性和市场行情波动,建议零售价、供应商指导价、过往销售价等可能会与您购物时展示的不一致,该价格仅供您参考。
3.折扣
如无特殊说明,折扣指在参考价基础上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑问,您可在购买前联系客服进行咨询。产品展示的促销类价格(包括但不限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、促销价),均为基于参考价基础上,结合相应促销活动/销售计划得出的价格。
4.其他说明
商品促销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价格为准;如您发现活动商品售价或促销信息有异常,建议购买前联系客服进行咨询。
差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
(4)本线路价格为团队行程综合旅游报价,持有任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。
出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。

违约责任提示

旅游者在出发前提出解除合同的,应当按下列标准承担退团损失:

出发前8日至0日,按费用总额0%;

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

  • 在线签约
    通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
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    双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。
  • 上门签约
    途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
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付款方式

网上支付:

(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》《文明公约》

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