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<19人轻奢-俄罗斯莫斯科+圣彼得堡+贝加尔湖11日游>纯玩0购0自费/四五星/升级2晚5星/含四大宫殿/贝湖连住3晚/环湖火车/涅瓦河游船/伊万大叔教做菜/WIFI 牛人严选

跟团游 编号210844812: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司代理招徕,具体旅游服务和操作由合作旅行社提供
  • 2020年09月
     
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  • 2020年11月
     
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出游人数:136
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北京(北京成团)

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D1 北京>新西伯利亚>莫斯科 > D2 莫斯科>谢尔吉耶夫 > D3 莫斯科 > D4 莫斯科>圣彼得堡 > D5 圣彼得堡 > D6 圣彼得堡 > D7 圣彼得堡>伊尔库茨克 > D8 伊尔库茨克>利斯特维扬卡 > D9 伊尔库茨克>利斯特维扬卡 > D10 利斯特维扬卡>伊尔库茨克>北京 > D11 北京
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产品特色

产品概要

行程天数:11天9晚
成团地点:北京成团
目的地:利斯特维扬卡
往返交通:飞机/飞机
报名截止时间:团期前3天18点
组团形式: 途牛独家发团;本产品为途牛独家发团产品。

产品特色

接待标准

用餐安排:中餐在当地中餐馆用餐,升级十菜一汤,餐标10美金/人,彼得堡欧洲豪华餐厅享用俄式大餐,并欣赏特色民族歌舞表演,伊万大叔带你做俄餐

住宿安排:利斯特维扬卡小镇住当地特色酒店,莫斯科、圣彼得堡,伊尔库茨克安排四星酒店,随机升级2晚五星

行程安排:双点进出,不走回头路,行程专业合理,S7俄罗斯本土航司,欧洲标准,机餐诱人

游玩安排:贝湖环湖小火车、涅瓦河游船,贝湖博物馆、塔里茨民俗园、克林姆林宫、圣三一修道院、冬宫、夏宫花园和宫殿、克里姆林宫叶、卡捷琳娜花园和宫殿等等

购物安排:纯玩无购物,增加游玩时间

娱乐安排:必含项目一网打尽 出行无忧

重要提示

1,70周岁及以上客人,需要自行购买符合自身身体状况的保险
2,70周岁及以上客人,需要提供出发前三个月内三甲医院所开具的健康证明
3,70周岁及以上客人,需要成年家属或朋友全程陪同,非子女陪同的,须有子女联络方式并有子女签字同意,出游期间子女需保持24小时开机
4,80周岁及以上客人,需要由子女陪同出行

交通信息

团队机票、火车票无法保证满足航班时间或车次铺位等特殊需求,给您带来不便,敬请谅解。

线路介绍

  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 北京 - 新西伯利亚 - 莫斯科 莫斯科伊兹麦洛娃三角洲酒店(Izmailovo Delta Hotel Moscow)
莫斯科维加酒店及会议中心(Vega Izmailovo Hotel & Convention Center Moscow)
同级酒店
早餐:敬请自理

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第2天 莫斯科 - 谢尔吉耶夫 谢尔吉耶夫
谢尔盖耶夫圣三一大修道院
莫斯科伊兹麦洛娃三角洲酒店(Izmailovo Delta Hotel Moscow)
莫斯科维加酒店及会议中心(Vega Izmailovo Hotel & Convention Center Moscow)
同级酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第3天 莫斯科 克里姆林宫
瓦西里大教堂
莫斯科国家历史博物馆
列宁墓
古姆莫斯科国立百货商场
察里津诺皇家庄园
基督救世主大教堂
莫斯科伊兹麦洛娃三角洲酒店(Izmailovo Delta Hotel Moscow)
莫斯科维加酒店及会议中心(Vega Izmailovo Hotel & Convention Center Moscow)
同级酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第4天 莫斯科 - 圣彼得堡 冬宫
冬宫广场
滴血大教堂
涅夫斯基丽柏酒店(Park Inn by Radisson Nevsky)
普利巴尔提伊斯卡娅会议中心丽笙丽柏酒店(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel and Congress Centre)
同级酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第5天 圣彼得堡 夏宫
圣彼得堡狮身人面像
十二月党人广场
青铜骑士
圣以撒大教堂
涅夫斯基丽柏酒店(Park Inn by Radisson Nevsky)
普利巴尔提伊斯卡娅会议中心丽笙丽柏酒店(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel and Congress Centre)
同级酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第6天 圣彼得堡 叶卡捷琳娜宫
斯莫尔尼宫
涅夫斯基丽柏酒店(Park Inn by Radisson Nevsky)
普利巴尔提伊斯卡娅会议中心丽笙丽柏酒店(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel and Congress Centre)
同级酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第7天 圣彼得堡 - 伊尔库茨克 伊尔库茨克北海酒店(North Sea Hotel Irkutsk)
伊尔库茨克贝加尔湖商业中心酒店(Baikal Business Center Hotel Irkutsk)
同级酒店
早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第8天 伊尔库茨克 - 利斯特维扬卡 贝加尔湖环湖火车 Na Zvezdinskoy小镇特色酒店
同级酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第9天 伊尔库茨克 - 利斯特维扬卡 贝加尔湖
塔利茨木制民族建筑博物馆
贝加尔湖博物馆
Na Zvezdinskoy小镇特色酒店
同级酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第10天 利斯特维扬卡 - 伊尔库茨克 - 北京 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第11天 北京

行程概要:

景点: 共23个   |  9个风景名胜区类   |  约20小时50分钟浏览时间
餐饮: 共30次用餐   |  26次已含   |  4次自理
自由活动: 共3次,约9小时40分钟

沿途景点:

第1天 北京、新西伯利亚、莫斯科

第2天 莫斯科、谢尔吉耶夫

第3天 莫斯科

第4天 莫斯科、圣彼得堡

第5天 圣彼得堡

第6天 圣彼得堡

第7天 圣彼得堡、伊尔库茨克

第8天 伊尔库茨克、利斯特维扬卡

第9天 伊尔库茨克、利斯特维扬卡

第10天 利斯特维扬卡、伊尔库茨克、北京

第11天 北京

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 莫斯科伊兹麦洛娃三角洲酒店(Izmailovo Delta Hotel Moscow)
    • 莫斯科维加酒店及会议中心(Vega Izmailovo Hotel & Convention Center Moscow)
    • 同级酒店
  • 第2天
    • 谢尔吉耶夫
    • 谢尔盖耶夫圣三一大修道院
    • 莫斯科伊兹麦洛娃三角洲酒店(Izmailovo Delta Hotel Moscow)
    • 莫斯科维加酒店及会议中心(Vega Izmailovo Hotel & Convention Center Moscow)
    • 同级酒店
  • 第3天
    • 克里姆林宫
    • 瓦西里大教堂
    • 莫斯科国家历史博物馆
    • 列宁墓
    • 古姆莫斯科国立百货商场
    • 察里津诺皇家庄园
    • 基督救世主大教堂
    • 莫斯科伊兹麦洛娃三角洲酒店(Izmailovo Delta Hotel Moscow)
    • 莫斯科维加酒店及会议中心(Vega Izmailovo Hotel & Convention Center Moscow)
    • 同级酒店
  • 第4天
    • 冬宫
    • 冬宫广场
    • 滴血大教堂
    • 涅夫斯基丽柏酒店(Park Inn by Radisson Nevsky)
    • 普利巴尔提伊斯卡娅会议中心丽笙丽柏酒店(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel and Congress Centre)
    • 同级酒店
  • 第5天
    • 夏宫
    • 圣彼得堡狮身人面像
    • 十二月党人广场
    • 青铜骑士
    • 圣以撒大教堂
    • 涅夫斯基丽柏酒店(Park Inn by Radisson Nevsky)
    • 普利巴尔提伊斯卡娅会议中心丽笙丽柏酒店(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel and Congress Centre)
    • 同级酒店
  • 第6天
    • 叶卡捷琳娜宫
    • 斯莫尔尼宫
    • 涅夫斯基丽柏酒店(Park Inn by Radisson Nevsky)
    • 普利巴尔提伊斯卡娅会议中心丽笙丽柏酒店(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel and Congress Centre)
    • 同级酒店
  • 第7天
    • 伊尔库茨克北海酒店(North Sea Hotel Irkutsk)
    • 伊尔库茨克贝加尔湖商业中心酒店(Baikal Business Center Hotel Irkutsk)
    • 同级酒店
  • 第8天
    • 贝加尔湖环湖火车
    • Na Zvezdinskoy小镇特色酒店
    • 同级酒店
  • 第9天
    • 贝加尔湖
    • 塔利茨木制民族建筑博物馆
    • 贝加尔湖博物馆
    • Na Zvezdinskoy小镇特色酒店
    • 同级酒店
  • 第10天
  • 第11天
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D1 第1天 北京 新西伯利亚 莫斯科
温馨提示

参考航班:S75724 北京 -新西伯利亚 0605/0955 (飞行时长4小时55分)

请客人于指定时间在北京大兴国际机场集合,由专业领队带领搭乘班机并协助办理出境手续,离开熟悉的城市,为生活换一下新面孔,带着喜悦的心情,前往新西伯利亚。

行程概览

抵达后导游接机,开始游览新西伯利亚市中心。沿途参观【耶稣升天金顶大教堂】,乘车沿市中心主路——【红色大街】抵达【列宁广场】,仰望雄伟高大的列宁铜像,回忆起伟大的苏联时代。【新西伯利亚国立模范歌剧舞剧院】(外观约20分钟)是三大新西伯利亚标志性建筑之一,是圆顶式歌剧院【新西伯利亚州政府】(外观约20分钟)【尼古拉圣钟】(外观约10分钟),午餐后乘车前往【圣亚历山大涅夫斯基教堂】(外观约20分钟)是这座城市的石头建筑之一,也是19世纪末俄罗斯建筑的杰出代表。乘车前往位于鄂毕河左岸的【胜利公园】瞻仰无名烈士不灭圣火,烈士纪念碑,途径【鄂毕河新铁桥】(该桥长度等同于巴黎埃菲尔铁塔的高度,远远望去仿佛埃菲尔铁塔横跨北冰洋尽头的两岸),游览结束后集合前往机场搭乘航班飞往俄罗斯首都莫斯科,抵达后前往酒店入住休息。

温馨提示

参考航班:S72514 新西伯利亚 -莫斯科 2040/2105(时长4小时30分)

游览结束后集合前往机场搭乘航班飞往俄罗斯首都莫斯科,抵达后前往酒店入住休息。

早餐:敬请自理午餐:已含晚餐:敬请自理
飞机上提供简食
住宿 · 莫斯科伊兹麦洛娃三角洲酒店(Izmailovo Delta Hotel Moscow)高档型莫斯科维加酒店及会议中心(Vega Izmailovo Hotel & Convention Center Moscow)高档型同级酒店
义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta)
贝斯特韦斯特普拉斯维加酒店及会议中心酒店(Best Western Plus Vega Hotel & Convention Center)
D2 第2天 莫斯科 谢尔吉耶夫
景点 · 谢尔吉耶夫
  • 游玩时长:约30分钟
谢尔吉耶夫镇(Sergiyev Posad)位于莫斯科以北70公里处,1991年由前苏联时期的名称“扎戈尔斯克”恢复为旧名“谢尔吉耶夫”。它作为一座宗教城市和民间工艺品生产基地而为世人所知。城市中心有谢尔吉圣三一大修道院,修道院被16世纪修建的城墙包围起来。城市内有14-18世纪修建的众多教堂,各个建筑协调在一起,很有情趣。它是距莫斯科较近的“金环”中的城市,从莫斯科出发当天就可以返回,这里是来莫斯科旅行的人必去的地方。
谢尔吉耶夫
谢尔吉耶夫
  • 游玩时长:约30分钟
  • 谢尔盖三一大修道院是俄罗斯较古老的大修道院之一,由三圣教堂,杜霍夫教堂,圣母升天教堂,小礼拜堂,公用大厅,斯摩林斯克,沙皇宫殿和88米的钟楼组成,又称特罗伊察修道院。其中较著名的三圣教堂建于1423至1442年,是俄罗斯早期白石建筑艺术典范。游人在这里可以看到以画《三位一体》而出名的俄罗斯画家安德烈·鲁布廖夫的壁画作品。他的作品《三位一体》一度收藏在教堂中,现在则收藏于莫斯科的特列季亚科夫画廊。
圣三一修道院
圣三一修道院
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
午餐为俄式特色简餐
住宿 · 莫斯科伊兹麦洛娃三角洲酒店(Izmailovo Delta Hotel Moscow)高档型莫斯科维加酒店及会议中心(Vega Izmailovo Hotel & Convention Center Moscow)高档型同级酒店
义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta)
贝斯特韦斯特普拉斯维加酒店及会议中心酒店(Best Western Plus Vega Hotel & Convention Center)
D3 第3天 莫斯科
自由活动
红场自由活动
建议时间:40分钟
红场(Red Square)是世界较著名的广场之一,位于莫斯科市中心。在俄语中“红场”意为“美丽的广场”,这个名字在1658年被沙皇所确认。红场是国家举行各种大型庆典及阅兵活动的中心地点。它的西边是克里姆林宫的红墙及三座塔楼,南面的是红场上较古老的建筑--宣谕台,宣谕台的后面是“瓦西里·布拉任内”教堂;红场的北端,有一座红砖银顶建筑,建于1847-1883年,是俄罗斯国立历史博物馆;南面,克里姆林宫正对着的是“国家百货商场”。
景点 · 克里姆林宫
  • 游玩时长:约1小时
克里姆林宫这一世界闻名的建筑群,享有“世界第八奇景”的美誉,是旅游者必到之处。克里姆林宫坐落于87莫斯科市中心的莫斯科湖北岸,主体建筑建于14世纪,曾是俄国沙皇的皇宫,苏联时期为党政机关驻地,现在是俄罗斯总统府和领导的办公地点。(入内参观)
克里姆林宫
克里姆林宫
景点 · 瓦西里大教堂 游览外观
  • 游玩时长:约10分钟
瓦西里大教堂(Saint Basil's Cathedral)位于红场的南面,曾经叫圣母大教堂,后来改名为瓦西里·勃拉仁内大教堂,因为一位叫瓦西里的东正教修士曾在这座教堂苦修终生。勃拉仁内在俄语中是仙逝升天的意思,所以有人称此教堂为瓦西里升天大教堂。教堂由伊凡大帝下令建造,是为了纪念1552年战胜喀山鞑靼军队。传说在战争中,俄罗斯军队由于得到了8位圣人的帮助,战争才得以顺利进行,为纪念这8位圣人才修建了这座教堂。
瓦西里大教堂
瓦西里大教堂
景点 · 莫斯科国家历史博物馆 游览外观
  • 游玩时长:约10分钟
从红场北边的拱门穿入,你一定不会错过这座深红色的恢宏建筑,这就是建于1873年的国立历史博物馆。博物馆在红场与瓦西里升天大教堂遥相呼应,其优雅的红砖建筑上高耸着银白色的尖顶,在沉稳内敛的气质中凸显着俄罗斯的建筑风格。
莫斯科国家历史博物馆
莫斯科国家历史博物馆
景点 · 列宁墓 游览外观
  • 游玩时长:约10分钟
1924年列宁逝世后长眠于此。列宁墓由红色花岗石和黑色长石建成。列宁的身上覆盖着前苏联的国旗,脸和手都由特制的灯光照着,清晰而安祥,遗体被安放在水晶棺中,定期对外开放。
列宁墓
列宁墓
  • 游玩时长:约10分钟
被称为“古姆”(Goom)的莫斯科国立百货商场位于红场东侧,正对着克里姆林宫。建于1893年的“古姆”,今天已成为世界知名的十家百货商店之一。与其说它是商店,不如说它更像宫殿,极具欧洲古典风格的米黄色建筑和旁边色彩瑰丽的教堂和谐地组成红场上一道亮丽的风景。“古姆”分为三层,由一千多间专卖店组成,既有俄罗斯特色的瓷器、工艺品、服装、百货等商品,又荟萃了琳琅满目的进口商品。(红场自由活动时间可以入内)
莫斯科国立百货商场
莫斯科国立百货商场
  • 游玩时长:约1小时

察里津诺庄园位于莫斯科南部,是莫斯科著名的宫廷建筑园区,面积116公顷。1776年,俄罗斯女皇叶卡捷琳娜二世下令修建了这座皇家建筑群,典型的皇家园林,气派非凡。森林草地,湖光山色,空气清新。

察里津诺庄园
察里津诺庄园
  • 游玩时长:约30分钟

位于莫斯科市中心,它是世界上较高的东正教教堂,也是俄罗斯较大的东正教教堂。(入内参观并登顶)

基督救世主大教堂
基督救世主大教堂
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
住宿 · 莫斯科伊兹麦洛娃三角洲酒店(Izmailovo Delta Hotel Moscow)高档型莫斯科维加酒店及会议中心(Vega Izmailovo Hotel & Convention Center Moscow)高档型同级酒店
义斯梅罗佛三角洲酒店(Hotel Izmailovo Delta)
贝斯特韦斯特普拉斯维加酒店及会议中心酒店(Best Western Plus Vega Hotel & Convention Center)
D4 第4天 莫斯科 圣彼得堡
温馨提示

早上搭乘高铁前往圣彼得堡,抵达后开始游览。

景点 · 冬宫
  • 游玩时长:约1小时30分钟
冬宫音译为艾尔米塔什,座落在圣彼得堡宫殿广场上,原为俄国沙皇皇宫,十月革命后辟为圣彼得堡国立艾尔米塔奇博物馆的一部分。它是18世纪中叶俄国巴洛克式建筑的杰出典范。它与伦敦的大英博物馆、巴黎的卢浮宫、纽约的大都会艺术博物馆一起,称为世界四大博物馆。该馆一开始是叶卡捷琳娜二世女皇的私人博物馆。
冬宫
冬宫
景点 · 冬宫广场
  • 游玩时长:约10分钟
冬宫广场(Winter Palace Square)连接涅瓦大街与通往瓦西里岛的宫廷桥,是圣彼得堡的中心广场。此处发生过许多举世闻名的重要事件,例如血腥星期日 (1905年)和十月革命。广场上较早、较著名的建筑物就是俄国沙皇的冬宫,这是一座白色和天蓝色的巴洛克建筑,广场因此得名。虽然附近的建筑物设计为新古典主义风格,仍然在规模、韵律和纪念性方面与冬宫完全相配。
冬宫广场
冬宫广场
景点 · 滴血大教堂 游览外观
  • 游玩时长:约10分钟

这是一座相当传统的东正教堂,又名基督复活教堂,其炫丽的圆顶结构部分模仿了莫斯科的瓦西里升天大教堂,是圣彼得堡地区少有的纯俄罗斯风格建筑。

滴血大教堂
滴血大教堂
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含


住宿 · 涅夫斯基丽柏酒店(Park Inn by Radisson Nevsky)高档型普利巴尔提伊斯卡娅会议中心丽笙丽柏酒店(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel and Congress Centre)高档型同级酒店
雷迪森公园客栈(Park Inn by Radisson Nevsky)
普里巴尔蒂斯喀亚雷迪森公园旅馆(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel)
D5 第5天 圣彼得堡
景点 · 夏宫
  • 游玩时长:约2小时

坐落在芬兰湾南岸的森林中,位于圣彼得堡西南约30公里处,是世界上较大的喷泉园林,夏宫花园分为上花园和下花园,是1714年由彼得大帝下令并亲自督造的,因而又被称为彼得。因为其豪华壮丽的建筑风格,夏宫也被誉为“俄罗斯的凡尔赛宫”(参观夏宫宫殿+上花园+下花园,下花园可以参观到波罗的海)

夏宫花园
夏宫花园
  • 游玩时长:约10分钟

是阿门霍特布三世的法老面像,公元前1455年雕刻于埃及,1832年从尼罗河畔运至圣彼得堡。坐落在风景优美的涅瓦河岸,此处也是游人的聚集地,还可以看到河边摆摊售卖特色纪念品的俄罗斯小贩

狮身人面像
狮身
  • 游玩时长:约20分钟
十二月党人广场(December Party Place)乃坐落在聂瓦河岸,邻近海军司令部大楼旁。西元1925年前,十二月党人广场,原名为元老院广场(Senate Square),之所以后来改名是为了要纪念发生在西元1825年的流血政变—十二月革命。风景名胜1832年,普希金迁居彼得堡,1833年创作的《青铜骑士》是普希金所有作品中比较具有革命性的一部。
十二月党人广场
十二月党人广场
景点 · 青铜骑士
  • 游玩时长:约10分钟

它高5米,重20吨。彼得大帝骑在腾越的骏马上,脚踩一条蛇,寓意打破拿破仑的侵犯,神情坚定,由普希金的以及抒情诗而得名。

青铜骑士
青铜骑士
景点 · 圣以撒大教堂
  • 游玩时长:约30分钟
圣彼得堡的伊萨克大教堂建于1818年,耗时40年,即1858年才建成。教堂高度101.5米,内部面积超过4000平方米。这里是1707年建成的木制教堂,之后经历几次重建,现在看到的伊萨克大教堂是第四座。1818年沙皇彼得一世设立比赛重新设计这座教堂,当时是法国建筑师蒙费朗胜出,他使用了坚实的砖石建造教堂,不仅保证的教堂的稳固,而且还很大程度上避免了建筑物收有害降雨的影响。(入内参观并登顶)
圣以撒大教堂
圣以撒大教堂
自由活动
涅瓦河游船(含)
建议时间:1小时

去俄罗斯旅游,游涅瓦河是不可遗漏的一个项目。圣彼得堡较好的景点,如美丽古典的宫殿、教堂、学院均分布在涅瓦河两岸,而在涅瓦河上的观赏角度是较好的。

早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

特色安排1:品舌尖上的“俄罗斯”,赏特色歌舞表演!俄罗斯人比较讲究饮食,菜肴的品种丰富多彩,"俄式大餐"在世界上很有名气,到俄罗斯来一定要品尝俄餐,船游俄罗斯两岸风光后,晚餐特别安排,彼得堡欧洲豪华餐厅享用俄式大餐,并欣赏特色民族歌舞表演,视觉味觉双重享受,刷爆朋友圈!

住宿 · 涅夫斯基丽柏酒店(Park Inn by Radisson Nevsky)高档型普利巴尔提伊斯卡娅会议中心丽笙丽柏酒店(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel and Congress Centre)高档型同级酒店
雷迪森公园客栈(Park Inn by Radisson Nevsky)
普里巴尔蒂斯喀亚雷迪森公园旅馆(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel)
D6 第6天 圣彼得堡
景点 · 叶卡捷琳娜宫
  • 游玩时长:约2小时30分钟

叶卡捷琳娜花园是一座十分美丽壮观的法式花园,森林与湖畔散步着充满巴洛克风格的“艾尔米塔斯”亭台,人工石洞,土耳其浴室,纪念海上光荣事迹的切斯悔及莫列石柱,卡古尔纪念碑及著名的喷泉“卖牛奶之女”,环境优雅而美丽。(入内参观)

叶卡捷琳娜宫花园
叶卡捷琳娜宫殿
景点 · 斯莫尔尼宫 游览外观
  • 游玩时长:约10分钟

它古老而神秘,是俄罗斯的一座为女子而建的女子贵族中学。(一般情况可以入内)

斯莫尔尼宫
斯莫尔尼宫
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

特色安排2:【伊万大叔带你做俄餐】俄罗斯大叔教您制作俄罗斯当地特色美食,在这里,您可制作并品尝,学习一些经典的俄罗斯美食,红菜汤,俄式饺子,黑面包,卷饼等等,进行一场中俄文化的碰撞,体验厨艺交流的无限乐趣。中俄‘对决‘就在这里发生了。

住宿 · 涅夫斯基丽柏酒店(Park Inn by Radisson Nevsky)高档型普利巴尔提伊斯卡娅会议中心丽笙丽柏酒店(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel and Congress Centre)高档型同级酒店
雷迪森公园客栈(Park Inn by Radisson Nevsky)
普里巴尔蒂斯喀亚雷迪森公园旅馆(Park Inn by Radisson Pribaltiyskaya Hotel)
D7 第7天 圣彼得堡 伊尔库茨克
温馨提示

参考航班: S76378 圣彼得堡 - 伊尔库茨克 1250 /2340(时长5小时22分)

早餐后,驱车前往机场,搭乘西伯利亚航空飞往俄罗斯的城市伊尔库茨克。抵达后入住酒店休息。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
飞机上提供简食
住宿 · 伊尔库茨克北海酒店(North Sea Hotel Irkutsk)舒适型伊尔库茨克贝加尔湖商业中心酒店(Baikal Business Center Hotel Irkutsk)舒适型同级酒店
Baikal North Sea(Baikal North Sea)
贝加尔湖商务中心(Baikal Business Centre)
D8 第8天 伊尔库茨克 利斯特维扬卡
  • 游玩时长:约5小时
贝尔加湖环湖铁路(Train Around Lake Baikal)修建于十九世纪,在沙皇亚历山大三世主持下,引进了国外的先进技术,属于西伯利亚大铁路的一部分,也是沙皇俄国跨向现代化的象征。现在仅存一小段供游客体验。风景名胜坐环湖铁路,首先要搭船横贯安加拉河口。湖上的风很大,温度不到10℃。许多人,尤其是古代原住民,习惯将贝加尔湖叫做海,因为她实在太浩瀚无边了。铁路路基离湖岸如此之近,但不用担心发大水等状况,一百多年来,从来如此。贝加尔湖是一个比较稳定的系统,即使下大雨,周围山上茂密的森林也可以保证泥石流不会发生。回想这一年多来的的电视上,总是世界各地的山洪、泥石流、暴雨、龙卷风等等怵目惊心的场景,此起彼伏,几乎成了地球的常态;而贝加尔湖好像远离这一切,安静而稳定地横卧在欧亚大陆的腹地。贝加尔湖周围地区的冬季气温,平均为-38℃,确实很冷,不过每年1~5月,湖面封冻,放出潜热,已减轻了冬季的酷寒;夏季湖水解冻,大量吸热,降低了炎热程度。

乘坐【环湖火车】,沿湖停靠驿站:贝加尔港经停乌拉诺瓦, 舒米哈,一半村,玛丽图伊,沙雷亚咖伊,阿卡卡索尔卡,库尔图克等每站停靠10分钟-90分钟不等)。您将欣赏到美丽的贝加尔湖湖畔壮美风光。

贝加尔湖“是西伯利亚的蓝眼睛”,水色清澈透明,景色奇丽壮观。贝加尔湖是世界较大的淡水湖,西汉时期苏武曾流放牧羊于此(当时的“北海”),此处也是成吉思汗成为一代天骄的腹地,诸多的历史故事和美丽传说……

温馨提示:因小火车不是天天发班,起止站也不同,所以届时会根据实际情况,调整住宿顺序及游览顺序。敬请谅解!

贝加尔湖环湖小火车
贝加尔湖环湖小火车
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
住宿 · Na Zvezdinskoy小镇特色酒店同级酒店
D9 第9天 伊尔库茨克 利斯特维扬卡
自由活动
利斯特维扬卡小镇(贝湖边的小镇)
建议时间:8小时
利斯特维扬卡(Listvyanka)是俄罗斯贝加尔湖边的一个小镇,可以随意欣赏到贝湖的景色。在伊尔库茨克旁边,要去贝加尔湖玩的大部分游客都会在这里乘船或者狗拉雪橇。在这座小型村落中,可以看见贝加尔湖岸边渔民纯真的生活方式。有一座小型的博物馆,是了解贝加尔海豹的好去处,贝加尔湖特有的鱼类也是博物馆展出的另一亮点。
景点 · 贝加尔湖
  • 游玩时长:约2小时
贝加尔湖(Lake Baikal)是非常深,容量非常大的淡水湖,被称为“西伯利亚的蓝眼睛”。其位于俄罗斯西伯利亚的南部伊尔库茨克州及布里亚特共和国境内,距蒙古国边界111公里,是东亚地区许多民族的发源地。 1996年被联合国教科文组织列入《世界文化遗产名录》。(全天在贝湖旁边的小镇游玩,随意欣赏贝湖景色)
贝加尔湖
贝加尔湖
  • 游玩时长:约1小时

这里集中了40多座木质建筑古迹,讲述着17-20世纪贝加尔湖沿岸人民的日常和文化生活特点。这里真正的农民宅院都是木质结构、宽敞的庭院和仓房。您可以到木房中去看一看,在古老纺车、高板床和俄式炉灶旁照几张照片。

塔利茨木制民族建筑博物馆
塔利茨木制民族建筑博物馆
  • 游玩时长:约1小时

让您近距离了解神秘的贝加尔湖及湖底生物和矿产。

贝加尔湖博物馆
贝加尔湖博物馆
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
住宿 · Na Zvezdinskoy小镇特色酒店同级酒店
D10 第10天 利斯特维扬卡 伊尔库茨克 北京
行程概览

早餐后前往伊尔库茨克市内游览。伊尔库茨克是拥有三百多年历史的名城城市古迹:久负盛名的东正教堂、波兰大教堂、政府大楼、二战胜利纪念广场、历史博物馆、安加拉河岸等人文风光(以上景点均为外观),午餐后前往圣女修道院(外观约10分钟)在这里听导游给我们讲述这座修道院的来历和历史…….之后前往亚历山大广场。在广场上可以看到很多俄罗斯人很悠闲的晒着太阳喝着啤酒。在这里可以自由的散步……

随后前往当地特色餐厅享受俄式风味晚餐及观看俄罗斯民旅歌舞表演,后乘机前往伊尔库茨克机场,搭乘西伯利亚航空返回中国-北京。

早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
D11 第11天 北京
温馨提示

参考航班: S76311 伊尔库茨克-北京 0145 /0440 (飞行时长2小时23分)

抵达北京大兴国际机场,结束愉快的旅程。请客人认真填写旅行意见单,我们会根据您的意见不断改进,如对我们有什么投诉或意见我们将以意见单为准。感谢您的信任与支持,祝您生活愉快!

费用说明

费用包含

交      通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);中间段火车票(高铁);当地旅游巴士

签      证: 免签证。

住      宿: 4星级酒店标准2人间。

用      餐: 行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。

导      服: 专职领队和当地中文导游,持证上岗。

导  服  费: 导服费1100元/人。

儿童价标准: 儿童价特殊说明:5岁以下儿童不占床,可享受儿童价格,即成人价减300元。(不占床,其他服务标准同成人)5岁及以上儿童占床与成人同价。

费用不包含

单  房  差: 单房差(单人保证拼房,要求单住的客人请交单房差)。

补      充: 出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。;因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。

旅游意外险: 旅游人身意外保险

预订须知

出行须知

注意事项: 预订时请告之您的出游人数、出发日期、住宿、用餐标准、以及您的特殊需求。
团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),如有不便敬请谅解。
如果您已自备签证,请务必提供有效护照及签证复印件,用于核对姓名和签证有效期。如因自备签证问题造成行程受阻,相应损失需自行承担。
特别约定: 此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
温馨提示: 亲爱的各位朋友:前言:在赴俄罗斯旅游之前,现将旅途中所应注意的事项向您作如下说明:根据国家旅游局相关规定,游客在旅游中途一律不允许脱团,若脱团旅行社有权利终止后续服务,且费用旅行社不作退还,由此产生的一切后果由个人承担;(建议若有亲朋好友的相聚,可安排在每天的团体结束后,在酒店小聚,或安排在自由活动时间,切不可随意脱团,由此造成的任何损失,旅行社概不负责。
价格说明: 1.途牛价(起价)
(1)跟团、自由行:①本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(2)邮轮:①本起价是可选出发日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别。
2.参考价
产品展示的参考价(包括商品展示的划线价),可能是建议零售价、供应商指导价、挂牌价等,或该产品在途牛平台或门店曾经展示过的销售价;由于地区、时间的差异性和市场行情波动,建议零售价、供应商指导价、过往销售价等可能会与您购物时展示的不一致,该价格仅供您参考。
3.折扣
如无特殊说明,折扣指在参考价基础上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑问,您可在购买前联系客服进行咨询。产品展示的促销类价格(包括但不限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、促销价),均为基于参考价基础上,结合相应促销活动/销售计划得出的价格。
4.其他说明
商品促销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价格为准;如您发现活动商品售价或促销信息有异常,建议购买前联系客服进行咨询。

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

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安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
高危项目安全须知——水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动,参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示:红黄相间旗表示海面平静,适宜游泳;黄旗表示海面有风浪,下水存在危险;红旗则表示海面风浪大,禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行,如发现落单应尽速赶上同伴,如教练或船员要独自将您带离,应拒绝并告知导游或领队,要了解活动场地是否合法及器材的使用操作,浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素,如上面因素不适合水上活动时,则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程,请严格遵守穿救生衣的规定,且应全程穿着,如船家未提供救生衣,则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,不跨越安全海域,泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,正常的碰撞是无可避免,但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣,马达船行驶过程中,速度极快,坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况,有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后,不参加水上活动及浮潜,感觉身体疲倦、寒冷时,应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下,亦不长时间闭气潜水,如此易造成晕眩甚至溺毙;潜入水里时不使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时不集中甲板一方,以免船身失去平衡。应注意不要超载,要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但一般不宜长时间浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请留意浴区相关温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时,注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳,要下水也应有人陪同,并备有救生圈。

安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》《文明公约》

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