<成都+拉萨+稻城亚丁+布达拉宫+西藏11日游>摄影之旅,5人小团,指定别克/福特商务车,含三大藏区美食,宿然乌星空房古乡湖景房,24H接机

自驾游 编号210838478: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
  • 2019年09月
     
  • 2019年10月
     
  • 2019年11月
     
  • 2019年12月
     
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12

* 日历上显示的价格为当日最低成人优惠价,您可在下单时选择可用的优惠

满意度 85%
出游人数:10
点评人数:4
¥ 5973 起价说明
起价说明
本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加项目的不同而有所差别。
全国(成都成团)

个城市可选
请选择出发日期
成人
儿童 儿童标准
此线路10人以上可选择独立成团定制服务立即定制
D1 全国各地>成都>接机/接站 入住成都市区酒店 > D2 成都>雅安>磨西古镇(全程280KM) > D3 海螺沟半日游>康定>新都桥(全程170km) > D4 新都桥>理塘>稻城>亚丁香格里拉镇(全程450km) > D5 亚丁景区一日游(单程60km) > D6 香格里拉镇>稻城>理塘>芒康(全程490km) > D7 芒康>左贡>72拐>八宿(全程357km) > D8 八宿>然乌>米堆冰川>波密(全程217km) > D9 波密>通麦天险>鲁朗小镇>林芝(全程235km) > D10 林芝>林拉高速>米拉山口>拉萨(全程490KM) > D11 拉萨>羊卓雍措>拉萨(全程200KM)
产品经理推荐
【吃】赠送理塘高原鳕鱼、亚丁藏式晚宴、鲁朗石锅鸡。
【住】一晚然乌湖星空房,一晚古乡湖湖景房,海螺沟安排温泉酒店。
【行】全程“陆地头等舱”别克GL8/福特商务车,6人摄影团,独立座位,不拥挤,随走随停拍美景。
【娱】安排撒龙达活动,山野轻徒步,草原冷餐会,心灵禅修课,让你的旅途更有仪式感。
【赠】随车配备便携氧气瓶,旅行三宝,24H接机,赠一晚成都住宿,精美藏地地图一份。
优惠信息
产品特色
线路介绍
费用说明
预订须知
游客点评(4)
在线问答
相关产品
立即预订

优惠信息

领券活动

100元
每满3000元减100元(最多100元)
2019-07-01 - 2019-09-30

产品特色

产品概要

行程天数:11天10晚
成团地点:成都成团
目的地:甘孜
往返交通:汽车/自行安排
报名截止时间:团期前2天18点 查看全部报名截止时间
出发团期 报名截止时间
2019-09-30 2019-09-25 18:00:00点之前
2019-09-27 2019-09-25 18:00:00点之前
2019-10-18 2019-10-16 18:00:00点之前
2019-11-08 2019-11-06 18:00:00点之前
2019-10-25 2019-10-23 18:00:00点之前
2019-09-29 2019-09-24 18:00:00点之前
2019-10-04 2019-10-02 18:00:00点之前
2019-10-21 2019-10-19 18:00:00点之前
2019-10-11 2019-10-09 18:00:00点之前
出发团期 报名截止时间
2019-11-29 2019-11-27 18:00:00点之前
2019-10-28 2019-10-26 18:00:00点之前
2019-10-07 2019-10-05 18:00:00点之前
2019-10-01 2019-09-26 15:00:00点之前
2019-10-14 2019-10-12 18:00:00点之前
2019-11-15 2019-11-13 18:00:00点之前
2019-11-01 2019-10-30 18:00:00点之前
2019-11-22 2019-11-20 18:00:00点之前
组团形式: 联合发团;本产品与其他旅行社联合发团。

产品特色

重要提示
★★★★★此线路1人起订,5人封团(5人散拼,如需包车服务,请补齐其他人的车位费,费用请咨询客服),如产生单男单女,尽量安排拼房,实在拼不了,旅客上团后现补单房差;
★★★★★此线路成都出发,拉萨散团,不含往返大交通;
★★★★★此线路全程安排标间,如需要大床,请提前告知客服备注,尽量安排;

接待标准

用餐安排:全程不含餐,餐费需队员AA,司机与队员一同用餐,但不参与AA;赠送鲁朗特色餐饮石锅鸡1顿、高原雪鱼1顿;(赠送的2顿特色餐为固定餐标,队员另外点酒水,或者另外增加点菜,请支付额外费用);

住宿安排:全程10晚,2人一标,升级一晚然乌湖星空房,一晚古乡湖湖景房,拉萨一晚四星住宿,海螺沟安排温泉酒店

行程安排:全程用7座别克商务车或7做福特商务车(号称陆地头等舱)

购物安排:

贴心赠送:1、赠送理塘高原鳕鱼、亚丁藏式晚宴、鲁朗石锅鸡
2、随车配备便携氧气瓶,旅行三宝
3、24H接机,赠一晚成都住宿
4、精美藏地地图一份

重要提示

线路介绍

  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 全国各地 - 成都 - 接机/接站 入住成都市区酒店 成都瑞思博雅酒店、珠峰大酒店、东芮龙熙酒店或其他备选酒店 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第2天 成都 - 雅安 - 磨西古镇(全程280KM) 逸家温泉酒店、木林森温泉酒店或其他备选酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第3天 海螺沟半日游 - 康定 - 新都桥(全程170km) 海螺沟 金秋牧马酒店、云顶星空酒店或其他备选酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第4天 新都桥 - 理塘 - 稻城 - 亚丁香格里拉镇(全程450km) 贡嘎精品酒店、喜波大酒店或其他备选酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:包含
第5天 亚丁景区一日游(单程60km) 稻城亚丁 贡嘎精品酒店、喜波大酒店或其他备选酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第6天 香格里拉镇 - 稻城 - 理塘 - 芒康(全程490km) 绿野大酒店、格萨尔大酒店或其他备选酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第7天 芒康 - 左贡 - 72拐 - 八宿(全程357km) 然乌湖国际自驾营地星空房 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第8天 八宿 - 然乌 - 米堆冰川 - 波密(全程217km) 古乡途友庄园、仁青客栈或其他备选 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第9天 波密 - 通麦天险 - 鲁朗小镇 - 林芝(全程235km) 林芝藏地酒店、林芝风情酒店或其他备选酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第10天 林芝 - 林拉高速 - 米拉山口 - 拉萨(全程490KM) 拉萨金昊酒店(太阳岛店)或其他备选酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第11天 拉萨 - 羊卓雍措 - 拉萨(全程200KM) 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

行程概要:

景点: 共2个
餐饮: 共33次用餐   |  13次已含   |  20次自理

沿途景点:

第1天 全国各地、成都、接机/接站 入住成都市区酒店

第2天 成都、雅安、磨西古镇(全程280KM)

第3天 海螺沟半日游、康定、新都桥(全程170km)

第4天 新都桥、理塘、稻城、亚丁香格里拉镇(全程450km)

第5天 亚丁景区一日游(单程60km)

第6天 香格里拉镇、稻城、理塘、芒康(全程490km)

第7天 芒康、左贡、72拐、八宿(全程357km)

第8天 八宿、然乌、米堆冰川、波密(全程217km)

第9天 波密、通麦天险、鲁朗小镇、林芝(全程235km)

第10天 林芝、林拉高速、米拉山口、拉萨(全程490KM)

第11天 拉萨、羊卓雍措、拉萨(全程200KM)

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 成都瑞思博雅酒店、珠峰大酒店、东芮龙熙酒店或其他备选酒店
  • 第2天
    • 逸家温泉酒店、木林森温泉酒店或其他备选酒店
  • 第3天
    • 海螺沟
    • 金秋牧马酒店、云顶星空酒店或其他备选酒店
  • 第4天
    • 贡嘎精品酒店、喜波大酒店或其他备选酒店
  • 第5天
    • 稻城亚丁
    • 贡嘎精品酒店、喜波大酒店或其他备选酒店
  • 第6天
    • 绿野大酒店、格萨尔大酒店或其他备选酒店
  • 第7天
    • 然乌湖国际自驾营地星空房
  • 第8天
    • 古乡途友庄园、仁青客栈或其他备选
  • 第9天
    • 林芝藏地酒店、林芝风情酒店或其他备选酒店
  • 第10天
    • 拉萨金昊酒店(太阳岛店)或其他备选酒店
  • 第11天
下载 打印
D1 第1天 全国各地 - 成都 接机/接站 入住成都市区酒店
接机/接站 入住成都市区酒店

此日无行程安排,接机/接站送到酒店后请根据自己时间自行安排活动。 

1、接站方式:接站工作人员会及时联系您(司机会提前一日以短信或电话的形式联系您,请存好接站人员的信息,抵达后联系师傅)并送往成都的酒店入住。 

2、自由活动:成都此日没有行程安排为自由活动时间,请注意提前准备美食和旅游攻略,以便深度的体验成都风味。(天府之国,一座来了就不想走的城市)

成都欢迎您
成都欢迎您
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 成都瑞思博雅酒店、珠峰大酒店、东芮龙熙酒店或其他备选酒店
D2 第2天 成都 雅安 磨西古镇(全程280KM)
成都 磨西古镇

根据头天司机师傅通知时间大厅集合办理退房手续后出发,经成雅高速、雅康高速公路,途经曾是西康省省会的雨城雅安,以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世,自古以来就是川藏、滇藏的咽喉,也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。穿越二郎山隧道,海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的**天险。历阴阳两重天后到达川西大深峡谷大渡河谷,顺大渡河而下,到达泸定县城,午餐后游览泸定桥,大约游览30分钟后出发可前往贡嘎山海螺沟冰川景区,晚上大家可以逛磨西古镇,泡温泉。

泸定桥
泸定桥
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 逸家温泉酒店、木林森温泉酒店或其他备选酒店

特别赠送:海螺沟温泉,请提前自备泳衣哦!(赠送项目不泡不推任何费用)

D3 第3天 海螺沟半日游 康定 新都桥(全程170km)
景点 · 海螺沟

早餐后前往【海螺沟】景区游览(门票已含,观光车70元/人自理),乘坐景区观光车前往三号营地看贡嘎雪山、海螺沟冰川、大冰瀑布,徒步穿越在原始森林中,大约中午的样子出景区,13点左右景区门口集合。

海螺沟冰川风光
海螺沟
海螺沟 新都桥

午餐后乘车前往新都桥,经过海螺沟【红石公园】,沿途可以看到成片的红石,翻越雅家梗后,达甘孜州的首府——康定市,随后翻越【折多山】(4298m,折多山顾名思义弯道多,在这里切忌兴奋,以免出现高原反应)。折多山到新都桥35公里,沿途河谷中清澈的溪流、秋季五彩斑斓的树林、映衬着一栋栋藏寨,格外迷人。晚上入住新都桥---摄影家的天堂。

 注:6-8月草原鲜花盛开时节,我们将绕行康定机场到塔公草原这一段50公里的道路,堪称甘孜州的景观大道。带您探访草原深处,雪山,草原,帐篷,牛羊和骑马的康巴帅小伙,在康定机场附近拍摄贡嘎山主峰。雅拉雪山在塔公草原的衬托下,更加洁白美丽,晚霞中的木雅金塔和雅拉雪山更显得金碧辉煌。 

红石公园
四川折多山风光
温馨提示

特别提醒: 

(1)根据季节、路况各方面的因素,康定和新都桥两个住宿点安排其一。 

(2)川藏线上因条件有限,经常停水停电,请自备湿巾以及头灯、手电筒。 

(3)藏区水电供应不足,可能会出现洗澡水温不稳定,或者在洗澡过程当中停水的现象,建议进入高原地区的前3天,不要洗澡,以免感冒引起高原反应,会影响整个行程,如果有一定的忍耐力,建议多忍耐几天,确定自己已经适应高原再洗澡,且洗澡的速度要快并做好保暖工作。 

(4)**天出发较早,预计会在6:30-7:00之间,来不及集体用早餐,早餐请自行解决。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 金秋牧马酒店、云顶星空酒店或其他备选酒店
D4 第4天 新都桥 理塘 稻城 亚丁香格里拉镇(全程450km)
新都桥 亚丁香格里拉镇

起个大早,晨晖中新都桥景色如画:小桥、扬树、水溪、人家、藏式民居,浓郁的高原风情画卷。早餐后出发,先后翻越高尔寺山(4412米)、剪子弯山(海拔4659米)、卡子拉山(海拔4718米)、传说中的龟兔赛跑--兔子山(海拔4600米)和青藏高原的古冰帽遗址、海子山自然保护区(海拔4500米)。经过雅砻江畔的康巴小山城--雅江县城,理塘县(海拔4000米),盛产高原黄鱼的无量河、毛垭大草原,抵达香巴拉——稻城,晚上直接入住亚丁景区门口的香格里拉镇,方便第二天直接进入景区全天游玩。 

新都桥【春】
新都桥【冬】
新都桥【夏】
新都桥【秋】
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:已含

晚餐赠送藏餐+亚丁风情晚会

住宿 · 贡嘎精品酒店、喜波大酒店或其他备选酒店
D5 第5天 亚丁景区一日游(单程60km)
景点 · 稻城亚丁

早起用完早餐之后,正式进入“蓝色星球的一片净土”——【亚丁风景区】,(门票已含,观光车120 元/人自理 )乘坐景区观光车抵达扎灌崩之后,然后徒步 10 分钟到达冲古寺,从冲古寺换乘电瓶车(单程 50 元/人,往返 80元/人,自理)到洛绒牛场,【洛绒牛场】是观赏【仙乃日】、【央迈勇】、【夏洛多吉】三座神山的较好位置,从洛绒牛场到【牛奶海】,7 公里左右,徒步往返时间在 4-5 小时,(考虑到大家的体力,建议游玩牛奶海和【五色海】可以选择骑马加徒步的模式);游玩五色海和牛奶海之后,有时间的亲可以沿途步栈道前往珍珠海游玩,珍珠海海拔相对更低,游玩相对轻松。

稻城亚丁
稻城亚丁
稻城亚丁
稻城亚丁
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 贡嘎精品酒店、喜波大酒店或其他备选酒店
D6 第6天 香格里拉镇 稻城 理塘 芒康(全程490km)
香格里拉镇 芒康

早起酒店用完早餐,我们将要离开美丽的香格里拉前往芒康,上午我们将带大家前往桑堆朝拜【蚌普寺】蚌普寺是稻城古老的寺庙,距县城 30 公里,海拔 3940 米,距今已经 900 年的历史了,是藏传佛教,白教的寺庙,寺院周边有很多野生的藏马鸡与当地藏民和谐共处。(如果是在9-10月我们还将会在桑堆看到著名的红草地)后带着依依不舍的心情开车驶入【海子山自然保护区】,乱石、海子散落在公路的两边,霎是壮观,中午将带大家品尝【高原特色雪鱼】,午餐后在理塘稍作休整,出发前往此次行程四川的后一个县城—巴塘,途径海子山著名的【姊妹湖】,一路沿318前行,进入峡谷,跨过金沙江,便正式进入了西藏自治区,抵达芒康。 

姊妹湖
姊妹湖
早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
中餐赠送高原天然雪鱼餐
住宿 · 绿野大酒店、格萨尔大酒店或其他备选酒店
D7 第7天 芒康 左贡 72拐 八宿(全程357km)
芒康 八宿

芒康县城,是进入西藏后的县城,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。
从芒康出发,首先是跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏线上高的山口--东达山,海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。下午途径川藏霸气盘山公路——天路72拐,大家休息拍照,沿着72拐一直下降到大峡谷,沿峡谷前行,晚上抵达八宿然乌湖边入住。

七十二道拐
七十二道拐
金沙江
东达山
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 然乌湖国际自驾营地星空房
然乌湖【秋】
然乌湖【夏】
然乌湖【春】
然乌湖【冬】
D8 第8天 八宿 然乌 米堆冰川 波密(全程217km)
八宿 波密

早上您会被然乌湖的美景叫醒,著名的高原冰川湖—【然乌湖】 ,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。
被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,海拔1100米,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在,所以抬头眺望,四周皆是白雪皑皑的雪峰。【米堆冰川】门票已含,位于藏东南的念青唐古拉山与伯舒拉岭的接合部,这里是我国季风海洋性冰川的分布区。念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山,从印度洋吹来的西南季风,能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上,深入到这一系列高山之中,并带来了大量的降水,于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拨6385米的雪峰周围,诞生了一个壮美的精灵———米堆冰川,游览完米堆冰川之后,出发前往波密,晚上波密入住。

特色体验:穿藏装免费体验,喜欢拍照的小哥哥小姐姐有福利了哟!

米堆冰川
米堆冰川
米堆冰川
米堆冰川
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 古乡途友庄园、仁青客栈或其他备选
D9 第9天 波密 通麦天险 鲁朗小镇 林芝(全程235km)
波密 林芝

从波密县城扎木镇,在原始森林中穿行,向川藏线上的天险通麦出发。在过去,通麦至
排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就
在其间。如今已经天险变通途,几个遂道,一座大桥,打通通麦天险、排龙天险通道。排龙门巴
民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布江南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转,穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,晚上可入住林芝。 

雅鲁藏布大峡谷
鲁朗田园风光
色季拉山
南迦巴瓦峰
早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
中餐安排鲁朗石锅鸡
住宿 · 林芝藏地酒店、林芝风情酒店或其他备选酒店
D10 第10天 林芝 林拉高速 米拉山口 拉萨(全程490KM)
林芝 拉萨

早餐后由林芝出发,前往拉萨。沿途再领略尼洋河美丽的风光。感受史上颜值高的公路——林拉公路,经过9个小时左右的车程,抵达圣城拉萨,入住酒店后,结束美丽的“大美川藏南北线穿越”之旅,自由活动,徜徉在拉萨街头,穿越于无数的中国人,外国人,朝圣者,旅行者,黄皮肤,白皮肤之间,感受拉萨带给你的不一样的感觉。喜欢摄影的朋友布宫广场、药王山观景台都是拍摄布宫夜景的较佳地点。

尼洋河【春】
尼洋河【夏】
尼洋河【冬】
尼洋河【秋】
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 拉萨金昊酒店(太阳岛店)或其他备选酒店
布达拉宫夕阳
布达拉宫晨曦
D11 第11天 拉萨 羊卓雍措 拉萨(全程200KM)
拉萨 羊卓雍措(此日为赠送,不参加不退费用)

【羊卓雍措门票,淡季60元/人,旺季120元/人,团费不含此景点门票费用,旅客敬请自理】
今天是我们到达拉萨睡到自然醒,然后大家起床吃过美美的早饭,一起出发前往羊卓雍措,迎着一路的美景,边走边玩,边拍照,中午的样子就能抵达羊卓雍措,羊湖是西藏三大圣湖之一,藏语意为“碧玉湖”,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。据说,虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈,骑马需要一个月左右。这等于他们到拉萨朝圣一次,这样做,至少“佛会保佑他这一年”吉祥如意。中午在羊湖吃个午饭,下午们返回拉萨。到此,川藏线10天行程就完美结束了,大家在拉萨各自安排,我们下次再见,扎西德勒! 

羊卓雍措
羊卓雍措
羊卓雍措
羊卓雍措
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 无
行程附注

**类:服装鞋帽 

1、服装:每年3月-6月,着冬装,衣服三件套(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);7月-9月着春秋装,备冬装。10月着冬装。 

2、鞋子:防滑防水高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋,可以备一双简易托鞋(在多人间或通铺的岁月里备用); 

3、小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。休闲摄影建议个人装备:背包、保暖衣物、手套、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物)、单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、羽绒服、随身干粮若干。高山徒步及高海登山建议个人装备:背包(带防雨罩)、冲锋衣(羽绒服 、棉衣也可)、冲锋裤、登山鞋或防滑的运动鞋(拒绝拖鞋、凉鞋、高跟、皮鞋)、抓绒衣、袜子、手套、帽子、秋裤、头灯(或电筒)、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、饭盒、防晒霜、照相机、手机、炉头(可根据个人习惯选择是否携带)、路餐(零食、干粮、矿泉水)、个人日用品及防晒用品 

第二类:日常用品类 

1、洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜。 

2、辅助工具:墨镜、保暖杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)。 

第三类:食品类 

1、能量类:巧克力、牛肉棒等 

2、充饥类:饼干、面包、蛋糕等。 

3、补水类:各种水果,矿泉水等。 

4、佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。 

第四类:药品类 

1、备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量); 

2、建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头痛粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。 

3、出团准备:红景天口服液需要出团前15天以上服用。 

第五类:摄影通讯 

(1)通讯设备:手机(电信信号好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器。 

(2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。 

(3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种道具。 

第六类:证件类 

(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,就不用来了。
(2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担;夫妻一起参加活动请携带结婚证; 

第七类:箱包类 

(1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下)。 

(2)小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。 

(3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。 


费用说明

费用包含

交      通: 去程旅游巴士

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,海螺沟门票、亚丁门票、米堆冰川门票(如产生其他消费,旅客敬请自理)。

赠      送: 赠送理塘高原鳕鱼、亚丁藏式晚宴、鲁朗石锅鸡、随车配备便携氧气瓶,旅行三宝,24H接机,赠一晚成都住宿,精美藏地地图一份

其      他: 此行程不含导游,司机兼向导,安排相关接洽事宜,只做简单介绍,不做详细讲解,敬请谅解!

费用不包含

小  交  通: 景区内用车(海螺沟观光车70元/人(需要乘坐)、亚丁观光车90元/人(需要乘坐)、亚丁电瓶车(单程50元/人,往返80元/人,可选建议乘坐)、洛绒牛场至牛奶海马费500元/匹起(可选)、金沙江大拐弯门票30元/人(可选))

单  房  差: 单房差(以实际报价为准)。

门      票: 行程中注明需要另行支付的自费景点(费用包含以外的均自理)。

其      他: 2、全程不含餐,餐费需队员AA,司机与队员一同用餐,但不参与AA;赠送鲁朗特色餐饮石锅鸡1顿、高原雪鱼1顿;(赠送的2顿特色餐为固定餐标,队员另外点酒水,或者另外增加点菜,请支付额外费用);

补      充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

旅游意外险: 旅游人身意外保险

预订须知

出行须知

交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
住宿信息: 按2人入住1间房核算,如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性别团友拼房;如不愿拼房或未能拼房,请补齐单房差以享用单人房间。
游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
价格说明: 1.途牛价(起价)
(1)跟团、自由行:①本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(2)邮轮:①本起价是可选出发日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别。
2.参考价
产品展示的参考价(包括商品展示的划线价),可能是建议零售价、供应商指导价、挂牌价等,或该产品在途牛平台或门店曾经展示过的销售价;由于地区、时间的差异性和市场行情波动,建议零售价、供应商指导价、过往销售价等可能会与您购物时展示的不一致,该价格仅供您参考。
3.折扣
如无特殊说明,折扣指在参考价基础上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑问,您可在购买前联系客服进行咨询。产品展示的促销类价格(包括但不限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、促销价),均为基于参考价基础上,结合相应促销活动/销售计划得出的价格。
4.其他说明
商品促销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价格为准;如您发现活动商品售价或促销信息有异常,建议购买前联系客服进行咨询。
差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
(4)本线路价格为团队行程综合旅游报价,持有任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。
出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
温馨提示: 第一类:服装鞋帽1、服装:每年3月-6月,着冬装,衣服三件套(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);7月-9月着春秋装,备冬装。10月着冬装。2、鞋子:防滑防水高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋,可以备一双简易托鞋(在多人间或通铺的岁月里备用);3、小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。休闲摄影建议个人装备:背包、保暖衣物、手套、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、带沿的帽子、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物)、单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、羽绒服、随身干粮若干。高山徒步及高海登山建议个人装备:背包(带防雨罩)、冲锋衣(羽绒服、棉衣也可)、冲锋裤、登山鞋或防滑的运动鞋(拒绝拖鞋、凉鞋、高跟、皮鞋)、抓绒衣、袜子、手套、帽子、秋裤、头灯(或电筒)、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、饭盒、防晒霜、照相机、手机、炉头(可根据个人习惯选择是否携带)、路餐(零食、干粮、矿泉水)、个人日用品及防晒用品第二类:日常用品类1、洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜。2、辅助工具:墨镜、保暖杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)。第三类:食品类1、能量类:巧克力、牛肉棒等2、充饥类:饼干、面包、蛋糕等。3、补水类:各种水果,矿泉水等。4、佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。第四类:药品类1、备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);2、建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头痛粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。3、出团准备:红景天口服液需要出团前15天以上服用。第五类:摄影通讯(1)通讯设备:手机(电信信号好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器。(2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。(3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种道具。第六类:证件类(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,就不用来了。(2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担;夫妻一起参加活动请携带结婚证;第七类:箱包类(1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下)。(2)小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。(3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

  • 在线签约
    通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
  • 传真签约
    双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。
  • 上门签约
    途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
  • 门市签约
    在门市进行签约付款。 推荐门市:
     
    查看全部门市

付款方式

网上支付:

(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
高危项目安全须知——水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动,参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示:红黄相间旗表示海面平静,适宜游泳;黄旗表示海面有风浪,下水存在危险;红旗则表示海面风浪大,禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行,如发现落单应尽速赶上同伴,如教练或船员要独自将您带离,应拒绝并告知导游或领队,要了解活动场地是否合法及器材的使用操作,浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素,如上面因素不适合水上活动时,则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程,请严格遵守穿救生衣的规定,且应全程穿着,如船家未提供救生衣,则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,不跨越安全海域,泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,正常的碰撞是无可避免,但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣,马达船行驶过程中,速度极快,坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况,有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后,不参加水上活动及浮潜,感觉身体疲倦、寒冷时,应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下,亦不长时间闭气潜水,如此易造成晕眩甚至溺毙;潜入水里时不使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时不集中甲板一方,以免船身失去平衡。应注意不要超载,要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但一般不宜长时间浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请留意浴区相关温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时,注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳,要下水也应有人陪同,并备有救生圈。

安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》《文明公约》

客户服务电话 (免长途费) 4007-999-999
牛人专线