<西安-壶口瀑布-延安-兵马俑-华清宫-华山-大明宫双飞6日游>红色旅游/金色壶口瀑布/大唐不夜城,夜宿华山嗨玩华山6H,吃货天堂回民街

跟团游 编号210539605: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
  • 2020年10月
     
  • 2020年11月
     
  • 2020年12月
     
  • 2021年01月
     
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满意度 82%
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¥ 2540 起价说明
起价说明
本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加项目的不同而有所差别。
¥204.00起+¥209.01*12期,5种分期 介绍>>

30天免费用
上海 (西安成团)
54个城市可选

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成人
儿童 儿童标准
此线路10人以上可选择独立成团定制服务立即定制
D1 全国各地>西安 > D2 西安>黄帝陵>壶口 > D3 壶口>延安>西安 > D4 西安>华清宫>兵马俑>华山 > D5 华山>西安>大唐不夜城 > D6 大明宫>唐大明宫遗址公园御道广场>回民街>钟鼓楼广场
产品经理推荐
有自由活动
5A级人气景区,一网打尽,民族根圣地情登华山观秦俑;
特别赠送接送服务,让您行程无忧
赠送夜游曲江·大唐不夜城+大雁塔南广场
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赠送明城墙,西安历史文化的象征
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300元
每满5000元减300元(最多300元)
2020-09-30 - 2020-10-31
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产品特色

产品概要

行程天数:6天5晚
成团地点:西安成团
目的地:延安
往返交通:飞机/飞机
报名截止时间:团期前1天18点
组团形式: 联合发团;本产品与其他旅行社联合发团。 根据发团需要,本产品在部分行程段发生团友的变化,请您谅解。拼团次数约为2次,具体次数及行程段视线路收客情况而定。
附加说明: 本行程与其他团队客人拼往返用车。根据发团需要。行程中将换当地用车或换当地导游。

产品特色

产品特色详情
❤西安5A级景区。当地专业中文导游,真诚服务,快乐出游。
❤东线(兵马俑/华清宫)+华山+市内(大明宫御道广场,钟鼓楼广场回民小吃街)不换车和导游
❤此行程大的特色为第四天行程游览结束后即赴传奇险峻的华山脚下入住,不仅能够呼吸大山的清新空气,还可为您避免不必要的旅途奔波,既增添了华山游玩的乐趣也增加了爬山游览的时间,我们热情细心的导游、司机全程给您贴心照顾。让您的旅途更加轻松自如、丰富多彩。
❤赠送夜游大唐不夜城,赠送潼关黄河湾-九曲黄河·一脚踏三省
黄帝陵;壶口瀑布❤黄色奇观,民族精神象征;王家坪/枣园❤革命圣地,毛主席故居;乾陵❤合葬墓;
法门寺❤关中塔庙始祖之称“阿育王寺”;华清宫❤中国古代离宫,爱情罗曼史发生地;兵马俑❤世界文化遗产,世界第八大奇迹;
大雁塔❤西安市的标志性建筑和著名古迹;钟鼓楼广场❤宛股四方轴心建筑
法定节假日期间(春节、端午、中秋、十一黄金周),兵马俑景区实行实名制,请您一定带好身份证,儿童带好户口本,在导游的协助下有秩序进行参观。另法定节假日出行人多,景区、餐厅、酒店(由于出行人多,会安排和行程中纰漏酒店同星级的备选酒店)会出行排队、等待的情况、路上会堵车,请您提前做好心理准备,耐心等待。 

接待标准

行程安排:全程空调旅游大巴车一人一正座。部分酒店入住的客人可能先接至指定地点然后跟此团汇合

购物安排:红太阳爱心枣店,自愿消费,绝无强制

贴心赠送:景区讲解耳麦(赠送项目不用不退),夜游大唐不夜城

特别优惠

★持65-69岁的老年证、学生证等者为门票半价;
★持70岁以上老年证、军官证、军残证等为门票免票。
★产生优惠当地导游按照旅行社的折扣现退差价
★赠送景点优惠不现退

重要提示

1、 单人预定请提前支付单房差,否则视为为无效订单,无法安排出游。(入住酒店以实际安排为准,不受理指定酒店、指定房型等特殊要求)
2、部分酒店入住的客人可能先接至指定地点然后跟此团汇合
3.因为冬天天气原因,壶口景区会在考虑游客安全的前提下开放,如遇景区临时关闭,行程会做相应调整,敬请理解。

交通信息

★全程旅游空调大巴车1人1正座。

线路介绍

  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 全国各地 - 西安 全国各地抵达西安
连锁汉庭
连锁如家
陕西唐圣阁快捷酒店
东大街尚勤
早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第2天 西安 - 黄帝陵 - 壶口 黄帝陵
黄帝陵轩辕庙
陕西黄河壶口瀑布
壶口地区经济型宾馆 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第3天 壶口 - 延安 - 西安 南泥湾革命旧址
枣园革命旧址
王家坪
火车站尚客优
陕西唐圣阁快捷酒店
连锁如家
连锁汉庭
早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第4天 西安 - 华清宫 - 兵马俑 - 华山 西安明城墙
华清宫
兵马俑
黄河湾风景区自11月15至次年4月停止游览
华山聚贤客栈
莲花山庄主楼(西区客房)
华山华轩酒店(原宝红居酒店)
途窝假日酒店(华山东山门店)
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第5天 华山 - 西安 - 大唐不夜城 华山
赠送西安网红打卡地-【大唐不夜城】 不参加无退费
陕西唐圣阁快捷酒店
连锁如家
连锁汉庭
火车站尚客优
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第6天 大明宫 - 唐大明宫遗址公园御道广场 - 回民街 - 钟鼓楼广场 唐大明宫遗址公园御道广场
钟鼓楼广场回民街
早餐:包含

午餐:敬请自理

行程概要:

景点: 共16个   |  约19小时浏览时间
餐饮: 共17次用餐   |  9次已含   |  8次自理
购物: 共1个购物点,约30分钟
自由活动: 共4次

沿途景点:

第1天 全国各地、西安

第2天 西安、黄帝陵、壶口

第3天 壶口、延安、西安

第4天 西安、华清宫、兵马俑、华山

第5天 华山、西安、大唐不夜城

第6天 大明宫、唐大明宫遗址公园御道广场、回民街、钟鼓楼广场

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 全国各地抵达西安
    • 连锁汉庭
    • 连锁如家
    • 陕西唐圣阁快捷酒店
    • 东大街尚勤
  • 第2天
    • 黄帝陵
    • 黄帝陵轩辕庙
    • 陕西黄河壶口瀑布
    • 壶口地区经济型宾馆
  • 第3天
    • 南泥湾革命旧址
    • 枣园革命旧址
    • 王家坪
    • 火车站尚客优
    • 陕西唐圣阁快捷酒店
    • 连锁如家
    • 连锁汉庭
  • 第4天
    • 西安明城墙
    • 华清宫
    • 兵马俑
    • 黄河湾风景区自11月15至次年4月停止游览
    • 华山聚贤客栈
    • 莲花山庄主楼(西区客房)
    • 华山华轩酒店(原宝红居酒店)
    • 途窝假日酒店(华山东山门店)
  • 第5天
    • 华山
    • 赠送西安网红打卡地-【大唐不夜城】 不参加无退费
    • 陕西唐圣阁快捷酒店
    • 连锁如家
    • 连锁汉庭
    • 火车站尚客优
  • 第6天
    • 唐大明宫遗址公园御道广场
    • 钟鼓楼广场回民街
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D1 第1天 全国各地 西安
全天 景点 · 全国各地抵达西安
  • 游玩时长:约1小时
自由活动,您可以查阅西安旅游小贴士,方便您出行哦! 

西安旅游前: 

1、接机为滚动接机,会接临近时间段的游客,您抵达机场后需要稍作等待(一般不超过30分钟)请您谅解。 

2、酒店入住需交房卡押金,您退房时确认后会退还给您(退房时间离店12点之前),请您在入住期间确保房间内物品的完整,如有消费请看清价格后在开启。 

3、入住后,请检查酒店用品是否齐全,基本设施是否正常运转,如发现房间设施存在问题,请及时联系酒店 服务人员。 

4、如您对行程中住宿房型(大/双床)有特殊要求,将尽量安排,具体以入住当天酒店前台确认为准。请您保持手机畅通,我们将有专人提前一天以电话或短信方式联系您,落实接站事宜。

 抵达西安后: 

1、师傅会为您办理入住酒店手续(酒店押金需先自行垫付,退房时押金会返还给您)。 

2、西安市内的交通便利,一天的活动都由自己做主。

西安机场
接机
西安全景
全天 景点 ·
  • 游玩时长:约1小时
西安的饮食文化洋溢着浓郁的西北风情,品尝西安众多的风味小吃是游西安的一大乐事。肉夹馍、羊肉泡馍、凉皮、荞面饸饹、葫芦头、烤肉、粉汤羊血等等,都是很多人耳熟能详的当地名吃。至西安旅游,品尝西安当地的美食是必不可少的,来一碗西北汉子久不能忘的羊肉泡,尝一下让人回味无穷的肉夹馍,吃一盘辣中有香的凉皮,都可深深烙下对古城西安的**印象。
饸饹
臊子面
肉夹馍
全天 早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
全天用餐
住宿 · 连锁汉庭连锁如家陕西唐圣阁快捷酒店三星级东大街尚勤

以上酒店为参考酒店,具体入住以当天实际安排为主,如遇满房情况,会安排其他酒店(故乡润土,格林豪泰,花园客栈,曼卡顿酒店,陕西博一酒店,斑斓优佳,龙首北路V1,贝壳酒店酒店)。。

D2 第2天 西安 黄帝陵 壶口
07:00 早餐:已含
早餐:含
酒店内享用。
温馨提示

备注:因延安壶口红色景区为无噪音景区,需租用讲解耳机(35/人自理)

08:30 西安 目的地
建议时间:2小时

乘车赴黄陵,游览中华始祖——【黄帝陵、轩辕庙】(约2小时)。

轩辕庙
轩辕庙
天圆地方
11:30 午餐:已含
中餐:含
12:00 景点 · 黄帝陵 - 黄帝陵轩辕庙
景点 · 黄帝陵
  • 游玩时长:约1小时30分钟
轩辕庙,也称黄帝庙,坐北  朝南,早建于汉代,占地约9.33公顷。庙院长140米,宽84米。主要建筑有庙门、诚心亭、碑亭和人文初祖殿。院内有古柏16颗,珍贵者当属“黄帝手植柏”与“汉武挂甲柏”。庙址设在桥山之 麓。唐代正式将祭祀活动列为国祭,并开始重修扩建黄 帝陵庙。
黄帝陵
黄帝陵旅游区
黄帝陵旅游区
景点 · 黄帝陵轩辕庙
  • 游玩时长:约20分钟
轩辕庙,也称黄帝庙,座北  朝南,建于汉代,庙址设在桥山之麓。唐代正式将祭祀活动列为国祭,并开始重修扩建黄帝陵庙。主要建筑有庙门、诚心亭、碑亭和人文初祖殿。院内有古柏16颗,珍贵者当属“黄帝手植柏”与“汉武挂甲柏”。
黄帝陵轩辕庙
14:30 景点 · 陕西黄河壶口瀑布
  • 游玩时长:约30分钟
黄河壶口瀑布,是中国黄河上的著名瀑布,其奔腾汹涌的气势是中华民族精神的象征。东濒山西省临汾市吉县壶口镇,西临陕西省延安市宜川县壶口乡。距太原大约5、6个小时车程;距西安大约2个多小时车程。黄河至此两岸石壁峭立,河口收束狭如壶口,故名壶口瀑布。瀑布落差9米,蕴藏丰富的水力资源。
陕西黄河壶口瀑布
黄河壶口瀑布
黄河壶口瀑布
温馨提示

为进一步提升壶口景区旅游服务水平,陕西延安宜川壶口景区实行景区区间车营运。根据宜川县物价局宜价发(2018)18号文件内容,现将有关事宜公告如下:

一、购票方式:  购买景区区间车票的游客,统一在景区指定服务窗口购票。

二、区间车票价格标准:

1、北游客服务中心至壶口景区区间车车票价格 20元/人.次(含往返6公里);

2、南游客服务中心至壶口景区区间车车票价格 40元/人.次(含往返20公里)。

由此给您带来的不便,敬请谅解!


 因为冬天天气原因,壶口景区会在考虑游客安全的前提下开放,如遇景区临时关闭,行程会做相应调整,敬请理解。

20:00 晚餐:已含
晚餐:含
晚上 住宿 · 壶口地区经济型宾馆
客房整洁,宽敞明亮,环境卫生,配套设施齐全,服务周到,方便入住。如遇酒店满房换同等酒店
黄河宾馆
黄河宾馆餐厅
黄河宾馆2
温馨提示
壶口地区经济条件有限,住宿相对较差,请您提前做好心理准备!
D3 第3天 壶口 延安 西安
上午 早餐:已含
早餐:含
酒店内享用。
  • 游玩时长:约10分钟
南泥湾革命旧址位于延安城东南45公里处。南泥湾是中国共产党军垦事业的发祥地,是南泥湾精神的诞生地。百年前,这里人烟稠密,水源充足,土地肥沃,生产和经济都十分繁荣。到了清明中期,清统治者挑起回汉民族纠纷,互相残杀,使这里变成野草丛生、荆棘遍野,人迹稀少,野兽出没的荒凉之地。
南泥湾革命旧址
南泥湾革命旧址
上午 景点 · 枣园革命旧址
  • 游玩时长:约40分钟
枣园革命旧址景区进门是四方形砖木结构的中央小礼堂,与之相对的一边是作战研究室、休息室和机要办公室三座相类似的平房。山上有毛泽东、周恩来、朱德等同志的旧居。
枣园革命旧址
枣园革命旧址
枣园革命旧址
上午 午餐:敬请自理
中餐:敬请自理
下午 景点 · 王家坪
  • 游玩时长:约30分钟
王家坪位于延安城西北方向,隔延河与城相望,依山傍水,环境优美。党中央进驻延安后,军委和总部机关在这里领导根据地军民坚持了八年抗战。日寇投降后,又粉碎了国民党反动派的全面进攻。1947年3月18日,毛泽东、周恩来率部由这里撤离,转战陕北。
王家坪革命旧址
王家坪革命旧址
杨家岭
杨家岭革命旧址
杨家岭旧址
杨家岭旧址
温馨提示
参观王家坪或杨家岭景区(根据当天导游实际安排,景点二选一)
购物店信息* 如因游客购物造成时间延长,延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间
名称 营业产品 停留时间 说明
红太阳爱心枣店 狗头枣 30分钟 自愿自费购买
自由活动
红秀《延安延安》或延安保育院
建议时间:1小时

红秀《延安延安》298元/人 自费自愿

红秀
红秀
红秀
16:00 延安 西安
结束行程,返回西安!
晚上 住宿 · 火车站尚客优陕西唐圣阁快捷酒店 连锁如家连锁汉庭

以上酒店为参考酒店,具体入住以当天实际安排为主,如遇满房情况,会安排其他酒店(故乡润土,格林豪泰,花园客栈,曼卡顿酒店,陕西博一酒店,斑斓优佳,龙首北路V1,贝壳酒店酒店)。。

晚餐:敬请自理
晚餐:敬请自理
D4 第4天 西安 华清宫 兵马俑 华山
07:00 西安 酒店
导游会直接电话联系您,请7:30之前准备好,在房间等候导游电话即可,接到电话之后然是出来乘车!如遇到节假日游客量大或者交通早高峰期拥堵,我们可根据情况临时调整时间或调整接车线路,此时车接的时间会略有延迟或提前,请以导游通知您的为准!
早餐:已含
早餐:含
酒店内享用。
09:00 景点 · 西安明城墙
  • 游玩时长:约40分钟
西安明城墙,是古都西安的标志性景观,是我国现存较完整的一座古代城垣建筑。现存的城墙建于明朝初年,呈长方形,墙高12米,底宽18米,顶宽15米,东墙长2590米,西墙长2631.2米,南墙长3441.6米,北墙长3241米,总周长11.9公里。城墙是在唐代皇城的基础上建成的,包括护城河、角楼等一系列设施。
西安明城墙
明城墙
明城墙
10:00 景点 · 华清宫
  • 游玩时长:约1小时30分钟
华清宫位于陕西省西安临潼区骊山北麓,是唐代华清宫内的温泉浴池,以温泉和风景秀丽著称,更因唐玄宗和杨贵妃的爱情故事而驰名中外。华清宫是中国国家5A级旅游景区。中国唐代著名诗人白居易曾在其诗长恨歌中赋曰:回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色。春寒赐浴华清池,温泉水滑洗凝脂。
华清宫
华清宫
华清宫
12:00 午餐:已含
中餐品尝:陕西特色风味美食《风味自助餐》
自由活动
自费观看"复活的军团”或“西安事变”

自费观看中国首部实景沉浸式多媒体战争史诗剧“复活的军团”或“西安事变”(费用自理),价值198元,可自愿选择,无强制观看。

13:00 景点 · 兵马俑
  • 游玩时长:约3小时
【秦始皇帝陵兵马俑博物馆】即秦始皇兵马俑博物馆一、二、三号坑、铜车马展厅。位于西安市临潼区,距市区约35公里,是秦始皇嬴政陵墓的一部分。1987年,被列入世界文化遗产保护名录。秦始皇兵马俑是世界考古史上伟大的发现之一,被誉为“世界第八大奇迹”,“到中国不看秦始皇兵马俑,就不算真到中国。
兵马俑
兵马俑
兵马俑
景点 · 黄河湾风景区自11月15至次年4月停止游览
  • 游玩时长:约30分钟
潼关黄河风景区位于闻名遐迩的古军事名关――潼关古城边,距西安140公里,距华山仅20公里,奔腾南下的黄河,穿秦晋峡谷,“河出潼关,因有太华抵抗而益增其奔猛”,在潼关古城外,兼容了西来东去渭、洛河水,三河交汇后在此忽急折东流。
黄河湾
黄河湾
自由活动
黄河湾快艇60元/人
自费体验潼关黄河湾快艇,感受三河交汇,三色河水,60元/人  自愿自费
温馨提示
自11月15日起,因天气寒冷河面结冰,故黄河湾暂停游览,赠送项目无退费,敬请谅解
20:00 晚餐:敬请自理
晚餐:敬请自理
住宿 · 华山聚贤客栈经济型莲花山庄主楼(西区客房)华山华轩酒店(原宝红居酒店)经济型途窝假日酒店(华山东山门店)舒适型
温馨提示:以上酒店为参考酒店,具体入住以当天导游实际安排为主,如遇满房,会安排其他备选酒店。华山住宿是地处华山脚下的快捷酒店,酒店环境相对艰苦一些;如您想住的更舒适些,可升级华山高好评酒店:华山国际大酒店,选择升级方案即可。
华山聚贤客栈
华山华轩酒店(原宝红居酒店)
D5 第5天 华山 西安 大唐不夜城
07:00 早餐:已含
早餐:含
酒店内享用。
09:00 景点 · 华山
  • 游玩时长:约5小时
游览五岳之首-【西岳华山】(含门票)(正常游览时间约为5小时,景区内导游不陪同不提供讲解,游客自由活动)。打破常规线路,西岳华山有两大索道【北峰索道、西峰索道】,游客可以根据自己的体力和导游的温馨提示自由自费选择。
华山
华山
华山
华山
华山
华山
温馨提示
备注:由于进山车和索道选择多样化,此产品不含进山车和索道,客人可根据自身情况自行自费选择。 跟团游必须乘坐索道上山,敬请理解

  华山索道淡季(12月-3月)

1、升级华山西峰往返索道:320元/人(可在升级方案选择) 

2、华山西峰上北峰下索道:225元/人(可在升级方案选择)

3、华山北峰往返索进:120元/人(可在升级方案选择) 

华山索道旺季(3月-11月)

1、升级华山西峰往返索道:360元/人(可在升级方案选择)

2、华山西峰上北峰下索道:280元/人(可在升级方案选择) 

3、华山北峰往返索进:190元/人(可在升级方案选择)

14:30 午餐:已含
中餐:含
中餐为暖心打包餐,将延长华山游览时间长达6小时左右,敬请谅解。
自由活动
自费欣赏西安千古情或驼铃传奇
建议时间:1小时

自费欣赏观看360度旋转会跑的实景演艺《驼铃传奇秀》或《西安千古情》(自理298元/人,约60分钟)自愿观看 无强制,

仿唐歌舞
驼铃传奇
驼铃传奇
温馨提示

【夜游曲江在演出结束后进行游览,如不看演出的请就近休息等待,表演结束后统一出发开始夜游。如自愿放弃夜游,可自行返回酒店!费用自理】

景点 · 赠送西安网红打卡地-【大唐不夜城】 不参加无退费
  • 游玩时长:约40分钟

【大唐不夜城】大雁塔南北广场(整个广场由水景喷泉、文化广场、园林景观、文化长廊和旅游商贸设施等组成。整个广场以大雁塔为中心轴三等分,中央为主景水道,左右两侧分置“唐诗园林区”、“法相花坛区”、“禅修林树区”等景观,广场南端设置“水景落瀑”、“主题水景”、“观景**”等景观。)-大唐不夜城-开元盛世广场。 

大唐不夜城
大唐不夜城
大唐不夜城
大唐不夜城
大唐不夜城西安年
大唐不夜城
温馨提示

【夜游曲江在演出结束后进行游览,如不看演出的请就近休息等待,表演结束后统一出发开始夜游。如自愿放弃夜游,可自行返回酒店!费用自理】

晚上 住宿 · 陕西唐圣阁快捷酒店 连锁如家连锁汉庭火车站尚客优

以上酒店为参考酒店,具体入住以当天实际安排为主,如遇满房情况,会安排其他酒店(故乡润土,格林豪泰,花园客栈,曼卡顿酒店,陕西博一酒店,斑斓优佳,龙首北路V1,贝壳酒店酒店)。。

晚餐:敬请自理
晚餐:敬请自理

D6 第6天 大明宫 唐大明宫遗址公园御道广场 回民街 钟鼓楼广场
07:00 早餐:已含
早餐:含
酒店内享用。
景点 · 唐大明宫遗址公园御道广场
  • 游玩时长:约1小时30分钟
集合出发参观举世闻名的唐长安城 “三大内”(太极宫、大明宫、兴庆宫)中为辉煌壮丽的建筑群,被誉为丝绸之路东方圣殿的【大明宫国家遗址公园】。
大明宫丹凤门
大明宫国家遗址公园
大明宫地下博物馆
11:30 午餐:敬请自理
建议时间:40分钟
中餐:敬请自理

景点 · 钟鼓楼广场回民街
  • 游玩时长:约30分钟
钟鼓楼广场、小吃街,在这里我们可以探寻西安真平民的百姓生活,感受舌尖上的西安,品尝西北正宗的当地特产。我们可以在小吃街上自愿选择当地的特产、纪念品带回家。例如:火晶柿子饼、陕北狗头枣、袋装羊肉泡馍、陕西八大怪等等。
回民街
回民街
回民街
晚上 西安 温馨的家
送机(师傅会提前电话联系您,请务必手机保持畅通等师傅电话即可)。结束愉快的古都之行!
温馨提示

建议车次17:00之后,结束行程,我们会换专业车队商务车(拼车)提供送站服务哦。

***飞机返程的,师傅会提前3个小时左右和您联系。亲们一定手机保持畅通哦。

***高铁返程的,师傅会提前2个小时左右和您联系,亲们一定手机保持畅通哦。 

***火车返程的,行程结束导游直接送火车站不再另行派车送站。

行程附注
以上行程仅供参考,行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。

费用说明

费用包含

交      通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游用车

住      宿: 行程所列酒店。

用      餐: 行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。

导      服: 当地中文导游,竭诚为您服务。

儿童价标准: 身高0.8~1.2米(含),不占床,含往返大交通、当地旅游大巴车位费、导游服务费、行程中正餐的半餐,不含早餐、门票,儿童不占床,产生其他费用敬请自理。

赠      送: 夜游大唐不夜城

费用不包含

小  交  通: 景区内用车(华山索道及进山车、兵马俑电瓶车)

单  房  差: 单房差(具体见团期报价)。

其      他: 备注:因延安壶口红色景区为无噪音景区,需租用讲解耳机(35/人自理)

补      充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

活动推荐

活动名称 参考价格 详细说明 备注
延安延安或延安保育院 298元/人
西安千古情或驼铃传奇 298元/人
黄河湾快艇 60元/人 黄河湾风景区自11月15至次年4月停止游览
复活的军团”或“西安事变 198元/人
推荐说明:*所有推荐项目均是建议性项目,客人应本着"自愿自费"的原则酌情参加。

预订须知

出行须知

交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
团队用餐: 十人一桌,八菜一汤,人数不足十人时,在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。
游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
价格说明: 1.途牛价(起价)
(1)跟团、自由行:①本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(2)邮轮:①本起价是可选出发日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别。
2.参考价
产品展示的参考价(包括商品展示的划线价),可能是建议零售价、供应商指导价、挂牌价等,或该产品在途牛平台或门店曾经展示过的销售价;由于地区、时间的差异性和市场行情波动,建议零售价、供应商指导价、过往销售价等可能会与您购物时展示的不一致,该价格仅供您参考。
3.折扣
如无特殊说明,折扣指在参考价基础上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑问,您可在购买前联系客服进行咨询。产品展示的促销类价格(包括但不限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、促销价),均为基于参考价基础上,结合相应促销活动/销售计划得出的价格。
4.其他说明
商品促销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价格为准;如您发现活动商品售价或促销信息有异常,建议购买前联系客服进行咨询。
差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。此团收客人数不足1人时,本公司会于出发前2个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
温馨提示: 赠送项目有优惠不现退赠送的产品不参加视为放弃,费用不退客人在出团前务必告知当地联系人航班的信息或车次

违约责任提示

旅游者在出发前提出解除合同的,应当按下列标准承担退团损失:

出发前14日及14日以上(按出发日减去解除合同通知到达日的自然日之差计算,下同),按费用总额5%
出发前13日至7日,按费用总额30%;
出发前6日至4日,按费用总额50%;
出发前3日至1日,按费用总额60%;
出发当日,按费用总额80%。
若甲方所预订的旅游产品在目的地停留的日期部分或全部处在元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节、国庆节,鉴于资源的特殊状况,甲方解除协议时,须按费用总额的95%向乙方支付业务损失费;

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

  • 在线签约
    通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
  • 传真签约
    双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。
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    途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
  • 门市签约
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付款方式

网上支付:

(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

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