<日本东京-富士山-京都-大阪4晚6日游>深圳直飞 限时特价3999起 1晚温泉酒店 双古都巡游 全跟团省心游 B线赏枫预售 回程享一晚深圳机场酒店 拒签全退 牛人严选

跟团游 编号210511188: 本产品由南京途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
  • 2019年10月
     
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* 日历上显示的价格为当日最低成人优惠价,您可在下单时选择可用的优惠

独立成团 · 透明行程 · 食宿无忧 · 严选导游
满意度 98%
出游人数:147
点评人数:27
¥ 4199 起价说明
起价说明
本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加项目的不同而有所差别。
¥336.00起+¥345.17*12期,5种分期 最高6期免息 介绍>>

6期免息 随机最高减1000
邮储银联信用卡最高立减500元/单
共2张可领
深圳(深圳成团)

个城市可选
请选择出发日期
成人
儿童 儿童标准
此线路10人以上可选择独立成团定制服务立即定制
D1 深圳>名古屋>三保松原>酒店 > D2 酒店>秋叶原电器·动漫街>浅草雷门寺·仲见世街>东京天空树(远眺)>银座>温泉酒店 > D3 酒店>富士山五合目>平和公园>茶道体验>忍野八海>酒店 > D4 酒店>奈良撩小鹿>综合免税店>大阪城公园>心斋桥●道顿崛>酒店 > D5 酒店>平安神宫>金阁寺>祗园艺伎街-花见小路>深圳 > D6 到达深圳机场散团
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产品亮点:
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优惠信息

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每满1成人减100元(最多1人)
2019-10-16 - 2019-10-16

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支付优惠
活动名称:
邮储银联信用卡最高立减500元/单
活动时间:
2019-05-20至2020-01-31
适用团期:
团期不限
活动说明:
邮储银联信用卡支付立减
活动时间:2019.5.20-2020.1.31(每天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预定指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游旅游线路,使用邮储银联信用卡(卡号62开头)通过途牛APP选择云闪付APP在线支付,享受以下优惠:
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每周六满1000立减500元最高减500(中秋节期间除外),单卡活动期间限参加1次
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活动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/ycxyk2019/

活动细则:
1.活动总名额限13,240单(平日活动每日45个名额,周六活动每日80个名额,中秋活动每日85个名额),每日以持卡人使用邮储银联信用卡成功支付的时间先后顺序、先到先得。点击进入“云闪付”的时间必须从每日10点开始,提前点击进入云闪付无法享受此次优惠。如最终支付未显示立减金额,则表示名额已用完。
2.立减活动的优惠金额部分不可兑换现金。如在成功支付后,因持卡人原因发生订单退货或订单增减,持卡人应承担因订单退货或订单增减而产生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信用卡提供的立减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额后退货或订单增减,不可再次享受优惠。

线路介绍

  • A行程默认行程
  • B行程秋季赏枫
  • 更多行程
A行程
  • A行程
  • B行程
适用团期:
暂无适用团期
产品品牌:
接 待 社:

产品概要

行程天数:6天5晚
成团地点:深圳成团
目的地:大阪
往返交通:飞机/飞机
组团形式: 途牛独家发团;本产品为途牛独家发团产品,只接受途牛客人参团。

产品特色

产品特色
★全程日本特色酒店住宿,特别安排一晚日式露天温泉酒店,体验日本传统泡汤文化。
★保证单人拼房,请告知客服并订单备注,出游时将安排您与其他同性客人拼房入住。
★【奈良神鹿】:网红打卡景点:奈良神鹿公园除了大片绿地之外,随处可见成群的梅花鹿。
★餐食升级:温泉料理、特色鳗鱼饭、烤肉定食、日式涮涮锅、寿喜烧或天妇罗料理等美味
★回程享一晚深圳机场附近住宿,2人一间
温馨提示:儿童占床与成人同价,6岁以下不占床减300/人,6-18周岁必须占床,0-2周岁请联系客服现核。
签证资料

接待标准

用餐安排:温泉料理、特色鳗鱼饭、烤肉定食、日式涮涮锅、寿喜烧或天妇罗料理等美味

住宿安排:保证入住一晚日式露天温泉酒店,升级一晚住宿,旅途尽享舒适便捷。

行程安排:深圳直飞,明确航班,放心出游

游玩安排:奈良撩小鹿,祗园艺伎街-花见小路,三保松原,忍野八海,东京天空树等

购物安排:杜绝廉价购物团,畅游京都奈良双古都。

贴心赠送:30万额度旅游意外险

特别优惠

订单每2-3人提供一台免费wifi;订单客服会给您操作下wifi订单,出游前面请关注手机短信,凭短信手机号码,机场领取。                   

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回程贴心赠送一晚深圳机场附近酒店,2人一间~此为免费赠送,如您放弃,无费用可退,请您知晓噢~

重要提示

1、日本与中国时差一小时,比北京时间早一小时。在境外时请与导游核对好时间,以免误事。
2、有关电压:日本电压是110V,双平脚插座为主,没有三孔插座,有需要的话建议自带转换器
3、有关天气:日本是海洋性气候,晴雨不定,出行随身携带雨伞哦
4、交通规则:车辆都是靠左行驶的,这点与中国刚好相反,请初到日本的游客务必注意
5、严格守时:日本人对守时的要求很严格,切记按时赴约,若因故无法准时,需致电告知对方
6、营业时间:日本商店营业时间一般为早上10点到晚上8—9点,海外扫货的亲们记得自行把握好时间哦
7、有关货币:银联卡已经可以在日本使用,日本大的百货店都可使用银联卡付款,也可以用信用卡
8、关于拼房:本产品可拼房。报价是按照2成人入住1间房计算的价格,需要您下单告知客服并定单备注,出游时将安排您与其他同性客人拼
房入住。如您要求享受单房,请在页面中选择所需房间数或单人房差选项。如您为一位成人携带一位儿童出行,则儿童必须占床。

交通信息

参考航班:
第1天:去程:9C6117    05:55-10:10
第5天:回程:9C6118   22:40-02:00+1
第6天凌晨到达深圳  准确航班时间以出团书为准!

手提行李1件不超过7公斤,去程免费行李托运1件额度是10公斤  回程免费行李托运1件20公斤

详细行程

  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 深圳 - 名古屋 - 三保松原 - 酒店 三保松原 日本当地特色酒店 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第2天 酒店 - 秋叶原电器·动漫街 - 浅草雷门寺·仲见世街 - 东京天空树(远眺) - 银座 - 温泉酒店 浅草雷门寺●仲见世街
秋叶原电器●动漫街
东京天空树(远眺)
银座
当地特色露天温泉酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第3天 酒店 - 富士山五合目 - 平和公园 - 茶道体验 - 忍野八海 - 酒店 富士山五合目
平和公园
当地特色酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第4天 酒店 - 奈良撩小鹿 - 综合免税店 - 大阪城公园 - 心斋桥●道顿崛 - 酒店 奈良撩小鹿
大阪城公园
心斋桥●道顿崛
当地特色酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第5天 酒店 - 平安神宫 - 金阁寺 - 祗园艺伎街-花见小路 - 深圳 平安神宫
京都金阁寺
祗园-花见小路
飞机上 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第6天 到达深圳机场散团 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

行程概要:

景点: 共13个
餐饮: 共18次用餐   |  10次已含   |  8次自理
购物: 共3个购物点,约2小时10分钟
自由活动: 共1次

沿途景点:

第1天 深圳、名古屋、三保松原、酒店

第2天 酒店、秋叶原电器·动漫街、浅草雷门寺·仲见世街、东京天空树(远眺)、银座、温泉酒店

第3天 酒店、富士山五合目、平和公园、茶道体验、忍野八海、酒店

第4天 酒店、奈良撩小鹿、综合免税店、大阪城公园、心斋桥●道顿崛、酒店

第5天 酒店、平安神宫、金阁寺、祗园艺伎街-花见小路、深圳

第6天 到达深圳机场散团

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 三保松原
    • 日本当地特色酒店
  • 第2天
    • 浅草雷门寺●仲见世街
    • 秋叶原电器●动漫街
    • 东京天空树(远眺)
    • 银座
    • 当地特色露天温泉酒店
  • 第3天
    • 富士山五合目
    • 平和公园
    • 当地特色酒店
  • 第4天
    • 奈良撩小鹿
    • 大阪城公园
    • 心斋桥●道顿崛
    • 当地特色酒店
  • 第5天
    • 平安神宫
    • 京都金阁寺
    • 祗园-花见小路
    • 飞机上
  • 第6天
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D1 第1天 深圳 名古屋 三保松原 酒店
行程概览

指定时间于深圳机场集合。期待已久的日本将离我们越来越近,到达后前往酒店休息,开始您的日本愉悦旅程。


深圳 名古屋
参考航班

去程:9C6117      05:55-10:10       回程:9C6118   22:40-02:00+1 

准确航班时间以出团书为准!

备注:


景点 · 三保松原
午餐后前往静冈三保松原是日本新三景名胜地之一。三保的松原是位于清水港至骏河湾的突出的半岛,在很久以前的平安时代,就是有名的景胜地。在三保的松原7公里长的海岸线上生长了5万4000株松树,是3代松原的之一。仰望灵峰富士山,绿色的松林,白色的浪波,蓝色的大海构成了一幅美丽的风景画。
三保松原
三保松原
三保松原
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
午餐:自理    晚餐:方便游玩自理
住宿 · 日本当地特色酒店
D2 第2天 酒店 秋叶原电器·动漫街 浅草雷门寺·仲见世街 东京天空树(远眺) 银座 温泉酒店
景点 · 浅草雷门寺●仲见世街
  • 游玩时长:约1小时






【浅草雷门寺仲见世街来到东京***、***的浅草雷门观音寺和东京**闹的购物街之一的仲见寺商业街,寺院的正门-雷门,门上挂有一个醒目耀眼的“雷门”大灯笼,是该寺乃至全日本的标志。漫步浅草寺,倾听流传千年的观音寺传说,观赏浅草寺、五重塔等著名史迹,可以问个签求求吉凶,如果不走运,抽到雄签,和当地人一样系在抽签的地方就可以避霉运啦。也可以逛逛汇聚日本甜点、工艺品的仲见寺街。


浅草
浅草
浅草
景点 · 秋叶原电器●动漫街
  • 游玩时长:约1小时



【秋叶原电器动漫街这是与时代尖端产业同步的电器大街。目前,秋叶原中的店铺也达到上千家。秋叶原就在老东京的东城门外,从20世纪50年代到80年代,这里的商店先是大量供应电视、冰箱,随后是录像机和游戏机。如今,电子产品店、模型玩具店、动漫产品店和主题咖啡馆在这里并肩共存,新的办公及零售卖场综合大楼也渐次拔地而起,正在发展成为一个具有综合性色彩的繁华区域。


秋叶原电器城
秋叶原电器城
秋叶原电器城
景点 · 东京天空树(远眺)
  • 游玩时长:约1小时



【东京天空树(远眺)参观东京天空树(远眺),其高度为634.0米,于2011年11月17日获得吉尼斯世界纪录认证为“世界**高塔”,成为全世界***自立式电波塔。


东京天空树
东京天空树
东京天空树
景点 · 银座



【银座是日本现代景点的代表,与纽约的第五街,巴黎的香榭丽大街并列世界三大名街。游览时间有限,一定要提前做好攻略哦!


银座
银座
银座
购物店信息* 如因游客购物造成时间延长,延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间
名称 营业产品 停留时间 说明
电器店 日本新、潮各类电器等 40分钟 自愿购买,购物需谨慎
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

早餐:酒店内自助和洋式早餐     午餐:日式烤肉      晚餐:特色温泉酒店


自由活动
自由活动泡温泉
晚上入住温泉酒店,泡日式美汤,消暑解乏,缓解旅途疲劳,泡汤后特别安排定式温泉料理,享受温暖恬静的一晚;在温泉酒店内享用丰盛的温泉料理餐,餐后可享受泡温泉的乐趣。
日式温泉(仅供参考)
日式温泉(仅供参考)
日式温泉料理(仅供参考)
温馨提示

1、温泉浴可反复浸泡,建议每隔20分钟应上池边歇歇,喝点饮料补充水分;

2、在热腾腾的温泉池里,爱美的女性可以敷上面膜,或用冷毛巾抹脸,更有利于美容;

3、温泉水中含矿物质,泡过温泉后尽量少用沐浴液,用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质;4、泡温泉时可合上双眼,以冥想的心情,缓缓呼吸数次,达到释放心灵压力的效果;

5、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来,否则首饰会被温泉水中的矿物质“染黑”哦;

6、进入温泉池前,脚先入池,先泡双脚,再用双手不停地将温泉水泼临全身,适应水温后才全身浸入;7、泡温泉时不要同时按摩,因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快,如果同时按摩会加重心脏的负担。

住宿 · 当地特色露天温泉酒店
D3 第3天 酒店 富士山五合目 平和公园 茶道体验 忍野八海 酒店
景点 · 富士山五合目






【富士山前往世界遗产-富士山五合目,登日本圣岳;富士山由山脚至山顶共分为十合,半山腰称为五合目。高耸云霄的富士山是日本的象征,她从古至今受到人们的喜爱,被称之为是日本人心灵的归宿,在世界上也作为名山备受赞颂。山顶覆盖白雪时的优雅,融化后充满生机勃勃的雄姿,随着四季的变换,富士山也向世人展示着她多变的面貌,远眺、近观、从飞机上俯视,还是透过车窗观赏,都会不由自主地感叹她的美丽!


※若遇【富士山五合目】当天天气情况不理想则改走富士山资料馆,如有不便之处敬请见谅!


【富士山资料馆】:主要展现展现有关富士山的资料和乡土的文物的资料馆。馆内设有登山展示区、自然展示区、文化展示区等,通过这些展示区介绍了富士山的火山喷发史、自然、文化等。游客可更多的了解了富士山有趣的小故事、富士山与周围大自然的历史和特色,以及富士山与人类的相关性。


富士山
富士山
富士山
景点 · 平和公园



平和公园的设立,正是为了表达日本人对战争的控诉、祈求世界和平的愿望。平和公园清幽雅致的景色更是她魅力所在。公园范围敞大,是典型的日式庭园建筑,广植各种树木及花卉,彷如人间美境。这里也是远观富士山的好地点。天气晴朗时,富士山的壮丽景色更可一览无遗。园内有一座来自印度的舍利子塔,白色的塔身,下面放有金色的佛像,笔直地屹立在平和公园的大广场上,从佛性的慈悲表达了反战讯息。


名古屋平和公园
住宿 · 当地特色酒店
早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理

早餐:酒店内自助和洋式早餐      午餐:天妇罗料理    晚餐: 方便游玩自理

D4 第4天 酒店 奈良撩小鹿 综合免税店 大阪城公园 心斋桥●道顿崛 酒店
景点 · 奈良撩小鹿






【奈良撩小鹿】奈良是日本古都之一,更因为神鹿而著名,成为网红打卡景点。奈良神鹿公园除了大片绿地之外,有名的象征物是成群的鹿有1200头,随处可见成群的梅花鹿,与它们亲密接触是游客到此的一大乐趣。传说中,春日大社的神祗,就是乘着鹿降临此地的。


奈良小鹿
奈良小鹿
奈良小鹿
景点 · 大阪城公园






【大阪城公园】历史悠久的大阪城,系丰臣秀吉于1586年所建,现存的大阪城公园于1931年由民间集资重建。城墙四周建有护城河,附近有风景秀丽的庭园和亭台楼阁。漫步河边,奇花异卉,满目青翠,充满诗情画意。


大阪城公园
大阪城公园
大阪城公园
景点 · 心斋桥●道顿崛

【心斋桥●道顿崛心斋桥是大阪著名商业街,这里云集各类百货商店、药妆等,熙熙攘攘,让人感受大阪礼貌、热情、有趣、略微市井气息的城市风味。“京都穿倒,大阪吃倒”。大阪吃倒文化的汇聚地【道顿崛美食街】,汇聚日本国粹小吃章鱼烧、人气小吃大阪烧、油炸豆腐乌龙面、烤肉串等等,奔跑吧,吃货!!!

心斋桥
心斋桥
购物店信息* 如因游客购物造成时间延长,延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间
名称 营业产品 停留时间 说明
综合免税店 各类药妆,健康产品,电器等 45分钟 自愿购买,购物需谨慎
住宿 · 当地特色酒店
早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理

早餐:酒店内自助和洋式早餐      午餐:特色寿司     晚餐:方便游玩敬请自理

D5 第5天 酒店 平安神宫 金阁寺 祗园艺伎街-花见小路 深圳
景点 · 平安神宫 - 京都金阁寺 - 祗园-花见小路
景点 · 平安神宫

平安神宫是位于日本京都府京都市的神社,主祭神是第50代桓武天皇和第121代孝明天皇。明治28年(1895年)3月15日,为纪念桓武天皇平安迁都1100周年,平安神宫创建。昭和15年(1940年),为纪念日本建国2600周年,平安京末代天皇:孝明天皇合祀。

平安神宫的建筑是模仿平安时代皇宫的部分建筑修建的,不过只有原建筑物三分之二的规模。整座神宫包括大鸟居、神宫道、应天门、大极殿及神苑等部分,有着明显的唐代中国建筑的风格。

平安神宫
平安神宫
景点 · 京都金阁寺

·建于1379年,原为足利义满将军(动画聪明的一休中利将军原型)的山庄,后改为禅寺“菩提所”。
·这座高调华丽的禅寺,与前方的镜湖池交相辉映,成为京都经典的画面之一。
·金阁寺是3层的楼阁,一层为法水院;二层为潮音洞,供奉着观音;三层是正方形的佛堂,供奉着三尊弥陀佛。
·游客拿到的门票是写有祝福话语的朱印,院中的不动堂旁边还有中文和韩文的神签可供占卜。

金阁寺
金阁寺
景点 · 祗园-花见小路



祗园-花见小路祇园是现代日本著名的艺伎的“花街”。据说初江户幕府允许茶屋在这里营业是在1665年,至今已有三百多年的历史。在繁华的十九世纪初,祇园的艺伎多达三千多人。祇园的艺伎馆、茶屋现今还保留了许多当时的建筑,在1999年被日本政府指定为历史景观保护地区。祇园的代表性建筑是祇园歌舞练场,这是艺伎馆共同出资建造的歌舞剧场,每年的四月艺伎在这里表演“京都舞”,向世人展现艺伎的风采和日本古典歌舞艺术。现在祇园还有83家茶屋,有艺伎、舞伎约120人。

后前往名古屋国际机场航班飞往中国。

祗园角
花见小路
购物店信息* 如因游客购物造成时间延长,延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间

【海博睡眠体验中心】日本人的健康状态以及旺盛的精力有许多方面的原因,其中之一就是高质量的睡眠。世界卫生组织和健康组织联盟调研显示,日本人的睡眠时间虽然段,工作节奏快,这就得益于日本人对居住环境和睡眠寝具超高标准的要求。(或【珍珠文化馆】真珠文化馆会定期举办日本珠宝文化节,加速与国际真珠专家的交流与合作。致力推广日本文化,店内设有体验馆进行真珠养殖过程之讲述以及抽奖游戏。增添其开阔视野、增长见闻的旅游乐趣等。由于此批发中心国际盛名,故很多商务人士及批发商前来访问参观。)

名称 营业产品 停留时间 说明
海博睡眠体验中心(或珍珠文化馆) 乳胶和日本先进寝具等(或体验真珠文化,感受珍贵真珠) 45分钟 自愿购买,购物需谨慎
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

早餐:酒店内自助和洋式早餐      午餐:日式烧鸡定食    晚餐: 日式料理

住宿 · 飞机上
参考航班:

9C6118  NGOSZX  22:40-02:00+1 *终航班请已出团通知为准

请注意由于是晚班机,这一天不含日本酒店住宿,介意者慎拍。

D6 第6天 到达深圳机场散团
行程概览

抵达深圳机场后散团,结束日本精彩六日之旅。

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

回程贴心赠送一晚深圳机场附近酒店,2人一间(含回程的接机,如遇单人拼房失败,需要补100单房差喔,

下午2点前要办理退房完毕,否则算作续住一天自行付费)~此为免费赠送,如您放弃,无费用可退,请您知晓噢~

行程附注



























































































































































关西地区参考酒店
:



关西华盛顿



关西SUN PLUS



关空华美达



关空NEW YUKATA



关空温泉花园皇宫



关空太阳道



关空Best Western



ホテルシーガル



关空力氏酒店



Hotel Seagull



关空全日空



大阪广场



关空力氏酒店



大阪HOTEL



和歌山东急轩



大阪环球港口酒店



大阪CRYSTAL南千里



大阪东急轩



关空 STAR GATE



大阪难波华盛顿



大阪INTERCONTINENAL



和歌山东急轩



和歌山东急轩



大阪新阪急ホテル



神户FRUIT FLOWER



中部地区参考酒店 :



滨名湖露樱花



ROUTEINN系列



岐阜羽岛東横INN



大垣 GOODY



バレスホテル立川



浜名湖弁天海洋亭



滨名湖利丝迪尔



西浦温泉酒店



浜松市和谐酒店



名古屋东急酒店



东横INN名古屋丸之内



名古屋栄 CHISAN



名古屋丸之内APA



常滑駅前路轩



名古屋荣华盛顿



浜名湖皇家酒店



热海新赤尾酒店



伊豆南部渡假酒店



丰桥Loisir 酒店



松风园ホテル



伊豆/热海/富士山地区参考酒店 :



富之堡华园



河口湖富之湖新馆



伊东温泉



富士山中湖



箱根强罗



富之湖(Tominoko)



河口湖皇家酒店



富士湖畔酒店



Jiragonno Fuji



八岳皇家



甲府皇家花园



美富士园酒店



富士美华温泉酒店



石和庆山温泉



大矶太子



箱根小涌园



箱根翠松园



热海新赤尾酒店



小田原希尔顿度假



川奈王子酒店



关东地区参考酒店 :



新宿京王



池袋大都会



东京新大谷



赤坂东急



台场太平洋格兰



新高轮格兰太子



高轮格兰太子



喜来登都酒店东京



新大谷轩酒店



八王子京王



皇家公园酒店



八王子广场酒店



多摩京王



东京湾大仓酒店



东京湾希尔顿酒店



光之丘酒店



新桥爱宕山东急轩



东京湾有明华盛顿



横滨 MY STAY



有明太阳路



成田地区参考酒店 :



成田华盛顿



成田好景酒店



成田APA 酒店



成田菊水



成田东横INN



成田雷德森



成田gateway



羽田东横INN



成田希尔顿



成田东武酒店



成田东急



成田花园



成田日航



成田



成田马来德


费用说明

费用包含

交      通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士

签      证: 团队旅游签证250元/人。

住      宿: 酒店标准2人间。

用      餐: 行程中团队标准用餐,1000日元每位每餐(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,参考详情页。

导      服: 当地中文导游,竭诚为您服务。

导  服  费: 导服费300元/人。

儿童价标准: 儿童价特殊说明:儿童价特殊说明:2-6岁儿童不占床减去300,占床按成人价格收取6-18岁必须占床,和成人同价。婴儿2500全包

赠      送: WIFI(2-3人分享一台)

费用不包含

签      证: 个人旅游签证,需自行办理

单  房  差: 单房差(具体见团期报价)。

门      票: 行程中注明需要另行支付的自费景点(具体请参考行程描述)。

其      他: 自由活动期间用车

补      充: 出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。;因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。

旅游意外险: 旅游人身意外保险

预订须知

出行须知

注意事项: 为了确保您能够按时出行,产品确认后请在24小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
特别约定: 因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的,乙方不承担任何违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
特别提醒:此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用,如产生此部分费用,请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
联运航班不保证当天航班,去程可能会提前一天,回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理。最终以实际出票情况为准。
附加说明: 请以准确汉字名字加生日报名
价格说明: 1.途牛价(起价)
(1)跟团、自由行:①本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(2)邮轮:①本起价是可选出发日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别。
2.参考价
产品展示的参考价(包括商品展示的划线价),可能是建议零售价、供应商指导价、挂牌价等,或该产品在途牛平台或门店曾经展示过的销售价;由于地区、时间的差异性和市场行情波动,建议零售价、供应商指导价、过往销售价等可能会与您购物时展示的不一致,该价格仅供您参考。
3.折扣
如无特殊说明,折扣指在参考价基础上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑问,您可在购买前联系客服进行咨询。产品展示的促销类价格(包括但不限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、促销价),均为基于参考价基础上,结合相应促销活动/销售计划得出的价格。
4.其他说明
商品促销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价格为准;如您发现活动商品售价或促销信息有异常,建议购买前联系客服进行咨询。

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

  • 在线签约
    通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
  • 传真签约
    双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。
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    途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
  • 门市签约
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付款方式

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(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
高危项目安全须知——水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动,参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示:红黄相间旗表示海面平静,适宜游泳;黄旗表示海面有风浪,下水存在危险;红旗则表示海面风浪大,禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行,如发现落单应尽速赶上同伴,如教练或船员要独自将您带离,应拒绝并告知导游或领队,要了解活动场地是否合法及器材的使用操作,浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素,如上面因素不适合水上活动时,则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程,请严格遵守穿救生衣的规定,且应全程穿着,如船家未提供救生衣,则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,不跨越安全海域,泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,正常的碰撞是无可避免,但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣,马达船行驶过程中,速度极快,坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况,有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后,不参加水上活动及浮潜,感觉身体疲倦、寒冷时,应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下,亦不长时间闭气潜水,如此易造成晕眩甚至溺毙;潜入水里时不使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时不集中甲板一方,以免船身失去平衡。应注意不要超载,要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但一般不宜长时间浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请留意浴区相关温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时,注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳,要下水也应有人陪同,并备有救生圈。

安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》《文明公约》

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