<张家界玻璃桥-天门山-玻璃栈道双高4日游>上海往返/提供长沙高铁站接送站服务/畅游玻璃长桥/登仙山/走玻璃栈道/空调热水不限时/纯玩无购物 牛人严选

跟团游 编号210345273: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司代理招徕,具体旅游服务和操作由合作旅行社提供
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精选市场主流产品 品质有保障
满意度 93%
出游人数:3584
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¥ 2276 起价说明
起价说明
本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加项目的不同而有所差别。
¥0.00起+¥203.32*12期,5种分期 最高6期免息 介绍>>

6期免息
上海(长沙成团)

个城市可选
请选择出发日期
成人
儿童 儿童标准
此线路10人以上可选择独立成团定制服务立即定制
D1 上海虹桥>长沙 > D2 长沙>张家界武陵源>玻璃桥、张家界大峡谷 > D3 武陵源景区>天门山国家森林公园>长沙 > D4 长沙>上海虹桥
产品经理推荐
★ 为您贴心赠送一套旅行洗漱用品套装
★ 感受云天渡—玻璃长桥和天门山玻璃栈道的惊险刺激,游张家界之魂—天门山
★ 阳光出行,全程无购物(包括超市、车载及隐性购物)让您有充足的时间来欣赏张家界的奇山秀水
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2019-12-06 - 2020-08-31
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每满3000元减100元(最多300元)
2019-12-06 - 2020-08-31
50元
每满300元减50元(最多50元)
2019-11-19 - 2020-03-31
300元
每满1000元减100元(最多300元)
2020-01-01 - 2020-03-31
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2020-02-01 - 2020-03-31
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产品特色

产品概要

行程天数:4天3晚
成团地点:长沙成团
目的地:张家界
往返交通:高铁二等座/高铁二等座
报名截止时间:团期前3天18点
组团形式: 途牛独家发团;本产品为途牛独家发团产品。
附加说明: 本行程与其他团队客人拼往返用车。根据收客情况根据发团需要。行程中将换当地用车或换当地导游。根据收客情况可根据需要选择某段行程或升级行程,在该行程段分开安排或统一协调行程。根据收客情况

产品特色

产品特色详情
【放心团队】:精心选择张家界专业旅游车队为您服务,优质管家式导游,无微不至的服务,也为自己赢得了众多的粉丝
【行程合理】:信心 放心 省心 欢心 贴心
【舒适住宿】: 住宿是非常重要的一部分,让您在一天旅途游览下来,拥有更舒适的睡眠
【旅途舒心】: 贴心赠送洗漱套装,赠送美食;吃的好 玩的好
【贴心导游】: 导游团队24小时待命,保证您旅途中有说有笑,拥有好心情

接待标准

用餐安排:含1早2正餐(正餐餐标25元/人/餐)

住宿安排:入住行程内参考酒店(为了景区环保,酒店不提供洗漱用品 需游客自备 谢谢)

游玩安排:云天渡—玻璃长桥、天门山国家森林公园

购物安排:无购物、无强制消费

娱乐安排:晚上可自愿自费欣赏大型民俗歌舞表演——魅力湘西

贴心赠送:美食-—三下锅

特别优惠

由于张家界大部分景区购票为网络提前购票。如有优惠证件,报名者订购前须告知客服有优惠证件(证件须真实有效),并且在订单上备注好优惠证件,出游时带上优惠证件和身份证原件(如优惠证件和身份证未带,上不了玻璃桥和天门山,责任自负),退费金额为旅行社购买的团队门票价减实际产生的优惠票价后导游现退差价,不是挂牌价!如未提前说明,我社都统一按成人票购买,无任何优惠可退,敬请谅解!

重要提示

全程导游仅推荐1个自费景点,游客自愿选择:(不参与的客人自由活动或送至酒店休息)
1.湘西特色民俗表演【魅力湘西】—《追爱》2011年央视春晚上榜节目;表现的是湘西瑶族从母系社会流传下来的恋爱、婚礼风俗青年从楼梯爬上姑娘闺房幽会的婚礼风俗(约90分钟),费用228元/人(普通票)包括导游司机服务费、车辆燃油费、门票费等。
问:酒店可以安排三人间或加床吗?
答:酒店可以安排三人间或加床(加床为钢丝床),酒店不允许操作3人以上住一个双标间,单人或奇数出游须补足单房差。
问:散客拼团行程用车怎么安排?整个行程是同一台车吗?
答:全程使用37—59座旅游大巴,根据具体人数安排相应车型,确保每人一座。由于散客拼团的特殊性,每天的用车都是由车队统一调配会更换行程用车,导游会妥善安排好游客的行李。温馨提示:儿童出游旅游车必须占座。
问:报名时需注意什么?外籍游客可以报名吗?
答:报名时请提供出游客人的姓名及身份证号码。可以接待外籍游客,但此行程配备的是中文导游,无法为外籍游客提供全面服务,选择时请慎重,报名时请提供护照号及出生年月日。温馨提示:出游时游客必须携带好身份证件。
问:景区门票是否有优惠折扣退还?
答:有的,如:学生证、军官证、60岁或70岁以上老年人均有不同优惠,购票前请出示给导游,由于旅行社采购门票均为团队价不能按照挂牌退与客人,敬请谅解。温馨提示:请游客提供真实有效的证件。
问:酒店的空调热水是24小时供应吗?有WIFI吗?有无一次性洗漱用品提供?
答:酒店空调热水24小时供应,免费WIFI全面覆盖。为了环保酒店不提供一次性洗漱用品,请游客自备.
问:散客拼团的餐标是多少?
答:正餐餐标25元/人/餐(围桌,九菜一汤,8-10人/席,不足8人保证每人一菜,团餐不含酒水)
重要提示:整个行程中导游会分2个时段进行讲解,在大巴车上导游会对旅游景区做系统的讲解,由于散客拼团游客的年龄段不同在游览过程中大家行进速度有慢有快会导致导游的讲解没有那么集中,敬请谅解!

交通信息

【车次信息】具体出票信息以旅行社实际出票为准,如需指定车次,请先咨询客服,并在订单中备注(节假日及黄金周只保证有票,不保证车次),如指定车次无票,我们会出与制定车次相差时间较近的高铁票
【取票方式】报名时请将您的快递地址告知您的专属客服,如网上出票可携带二代身份证原件在高铁站售票窗口/自助取票机/火车票代售点取票(手续费自理);如票点出票我们将根据您提供的地址快递给您;如无充足时间快递邮寄,可直接到出发地合作票点或在约定地点取票,或到车站窗口“挂失取票”
【旺季告知】如遇节假日旺季车票紧张,车票将提前控好,车票会出现拿到车票的名字与您的名字不服,如出现此状况会有工作人员送您上车,请您放心,不要引起惊讶。
【通知时间】一般提前一天微信或短信通知,如遇春运节假日旅游旺季等出行高峰,可能出游/返程当天才能知道具体车次,请您耐心等待,出好票后,**时间通知到您,给您预留足够的时间取票上车,给您带来不便,敬请谅解。
【接送站服务】线路提供长沙高铁南站24小时接送服务,由于大家抵达长沙南的时间有一定的差异性,节假日及出游高峰等待不超过40分钟,敬请谅解!
【车票改签】高铁票出好之后不再接受改签服务,如需改签请自行到高铁站或火车站改签,敬请谅解!

线路介绍

发车信息 * 导游会提前与您联系,请保持手机畅通!

发车时间 发车地点 返回地点 备注
07:00:00 以导游通知为准 长沙火车站附近 出游前一天工作人员与您联系,告之相关出发车次和自行取票事宜,出团以前一天的以导游短信通知为准,导游会在出游前一天18:00-22:00间以电话或短信的形式与您联系,节假日会有延迟,如超时未收到信息,可联系紧急联系人孔冬冬15973171761
  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 上海虹桥 - 长沙 长沙紫东阁华天大酒店(Zidongge Huatian Hotel)
和一湘科大酒店、海程大酒店等参考酒店
早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第2天 长沙 - 张家界武陵源 - 玻璃桥、张家界大峡谷 云天渡—玻璃长桥
张家界大峡谷(赠送景点,不去不退费)
张家界锦绣东都国际酒店
湘瑞阁、界止何遇、京溪大酒店、浣沙居等参考酒店
早餐:敬请自理

午餐:包含

晚餐:包含
第3天 武陵源景区 - 天门山国家森林公园 - 长沙 天门山国家森林公园
天门索道、通天大道
天门山—天门洞
鬼谷栈道、玻璃栈道
长沙紫东阁华天大酒店(Zidongge Huatian Hotel)
和一湘科大酒店、海程大酒店等参考酒店
早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第4天 长沙 - 上海虹桥 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

行程概要:

景点: 共6个
餐饮: 共12次用餐   |  3次已含   |  9次自理
住宿: 2晚四星级,1晚高档型
自由活动: 共3次

沿途景点:

第1天 上海虹桥、长沙

第2天 长沙、张家界武陵源、玻璃桥、张家界大峡谷

第3天 武陵源景区、天门山国家森林公园、长沙

第4天 长沙、上海虹桥

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 长沙紫东阁华天大酒店(Zidongge Huatian Hotel)
    • 和一湘科大酒店、海程大酒店等参考酒店
  • 第2天
    • 云天渡—玻璃长桥
    • 张家界大峡谷(赠送景点,不去不退费)
    • 张家界锦绣东都国际酒店
    • 湘瑞阁、界止何遇、京溪大酒店、浣沙居等参考酒店
  • 第3天
    • 天门山国家森林公园
    • 天门索道、通天大道
    • 天门山—天门洞
    • 鬼谷栈道、玻璃栈道
    • 长沙紫东阁华天大酒店(Zidongge Huatian Hotel)
    • 和一湘科大酒店、海程大酒店等参考酒店
  • 第4天
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D1 第1天 上海虹桥 长沙
上海虹桥 长沙火车南站
请自行前往上海虹桥高铁站,乘高铁赴长沙,到达长沙火车南站后,我社有专人在长沙火车南站接您,并送您入住酒店。
温馨提示
取票须知: 

方案一:携带2代身份证原件在火车站售票窗口或自助取票机取票; 

方案二:凭有效证件,到代售点出票,手续费自理! 

请在签约前确认您的身份证是否在12306核验过,以免因核验问题造成无法出票甚至无法出游的状况,敬请理解!

上海虹桥到长沙的参考车次有:(具体车次,以实际出票为准)

G85:(8:00—12:25);G1377:(9:28—14:55);G1501:(10:03—15:25);

G1375:(11:15—17:15);G1369:(12:40—18:16);G1329:(13:42—-19:15)等其他备选车次!

住宿 · 长沙紫东阁华天大酒店(Zidongge Huatian Hotel)四星级和一湘科大酒店、海程大酒店等参考酒店
长沙紫东阁华天大酒店地处五一大道的东头,火车站的左侧;步行可至火车站、地铁口,前往黄花国际机场、高铁站均在30分钟车程以内。

它是由中国酒店业民族品牌先锋——湖南华天酒店集团股份有限公司在省城长沙开设的按星级标准建造的连锁豪华饭店。

主楼32层,面积约4.5万平方米。三百余间优质客房,宽敞舒适,闹中取静。同时特别加装了高分贝隔音玻璃,让你拥有安静的睡眠环境。

店内的本地特色美食广场,汇聚各式美食任君享用。大型多功能厅及其他各类会议厅共10余个,可分别容纳15-500人,配备先进的多媒体视听设备。

同时,增设的怡清源茶室、棋牌中心、足浴、桑拿、KTV等休闲,让你度过愉快的休闲时光。
紫东阁华天大酒店
紫东阁华天酒店
温馨提示
1、酒店默认14:00之后办理入住手续,如有空房会优先安排您入住。如抵达较早,可将行李寄存在酒店前台后自由活动

2、出于环保考虑湖南一些酒店不提供免费一次性洗漱用品,请您出行前自行准备齐全

3、长沙市区热门景点推荐:橘子洲、岳麓山、岳麓书院、天心阁、湖南省博物馆、特色步行街坡子街

自由活动
如您较早到达,可自行在长沙市区参观游览。【无导游陪同,务必注意个人人身财产安全】

火宫殿是湖南省长沙市的著名特色景点,本身主体是一个火神庙,此地因聚集了正宗的潇湘美食小吃而著称,来此的多是为了品尝湖南美食小吃。 

一宫二庙(阁)三通四景八小吃十二名肴

一宫:火宫殿。 

二庙:火神庙、财神庙。二阁:普慈阁、弥陀阁。 

三通:南通坡子街、西通三王街、东通司门口。 

四景:古坊夕照、庙廓生烟、一曲熏风、廊亭幽境。 

八小吃:臭豆腐、龙脂猪血、煮馓子、八宝果饭、姊妹团子、荷兰粉、红烧蹄花、三角豆腐。 

十二名肴:发丝百页、蜜汁火腿、潇湘龟羊、酱汁肘子、腊味合蒸、组庵鱼翅、宫殿豆腐、东安子鸡、红烧水鱼裙爪、红煨牛蹄筋、毛家红烧肉、红烧狗肉。

长沙—火宫殿
火宫殿—糖油粑粑
火宫殿—臭豆腐
自由活动
也可自行游览位于湘江江心、青少年毛泽东在湘江游泳时的休息地、也是《沁园春·长沙》中提及到的橘子洲头,晚上可观长沙夜景
橘子洲位于长沙市区中湘江江心,是湘江下游众多冲积沙洲之一。橘子洲,西望岳麓山,东临长沙城,四面环水,绵延数十里,狭处横约40米,宽处横约140米,形状是一个长岛,是长沙的重要名胜之一,也是重点风景名胜区。凝望着滔滔北去的湘水,青年毛泽东在长沙橘子洲头挥笔写就脍炙人口的《沁园春·长沙》,抒发了心忧天下、济世救民的壮志豪情。洲以人传,诗壮名城。
长沙—橘子洲头
长沙—橘子洲头
长沙—杜甫江阁
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
D2 第2天 长沙 张家界武陵源 玻璃桥、张家界大峡谷
早餐:敬请自理
长沙 张家界
早7:00左右长沙火车站阿波罗商业广场集合,乘旅游大巴赴5A级旅游胜地张家界
午餐:已含
武陵源用中餐
正餐餐标25元/人/餐,10人每桌,九菜一汤,不足十人保证每人一菜
景点 · 云天渡—玻璃长桥
玻璃桥总长430米、宽6米,桥面距谷底约300米,可站800人。桥面全部采用透明玻璃铺设,桥中心有蹦极台,整个工程无钢筋支架,是一种全玻璃结构的桥梁。玻璃桥建成后,是世界首座斜拉式高山峡谷玻璃桥。
云天渡—玻璃长桥
云天渡—玻璃长桥
云天渡—玻璃长桥
温馨提示

1、玻璃桥门票采取实名制提前预约购票,报名时必须提供准确的姓名和证件号码,出发时务必携带好报名时提供的证件原件。玻璃桥门票一旦预定买票成功,退票即产生损失,损失由客人自理。如因提供错误的身份信息而导致上不了玻璃桥及产生的损失由客人自理!

2、除钱包和带有手机套的手机外,任何物品不得带上桥。

3、凡有心脏病、高血压、恐高症及醉酒和其他身体不适宜游览的,请勿上桥。

4、穿高跟鞋的游客不允许上桥。

5、不得在桥上追逐、打闹,抛物,不得倚靠桥上栏杆,以防身体倾斜,发生意外。

6、游客在游览过程中请听从景区工作人员管理。

景点 · 张家界大峡谷(赠送景点,不去不退费)
张家界大峡谷位于张家界市慈利县三官寺乡,紧邻世界自然遗产、世界地质公园张家界武陵源风景名胜区, 张家界大峡谷是一个新近开发建设的旅游景区。张家界大峡谷原来有两个名字,一个叫做烂船峡:来源与神泉溪,整个大峡谷和南方红旗渠的水流都来源于这里,传说以前从泉眼中涌出过很多烂了的船板,当地人们又无法知晓烂船板从何而来,所以这里得名“烂船峡”;另外一个名字叫做乱泉峡:是指峡谷中的两面石壁,溪泉众多,满峡飞流。
张家界大峡谷
张家界大峡谷
张家界大峡谷
温馨提示

 玻璃桥下到张家界大峡谷可乘坐寻宝电梯(费用:35元/人,费用自理)或步行天悬栈道下张家界大峡谷

晚餐:已含
土家土韵—享用三下锅
正餐餐标25元/人/餐,10人每桌,九菜一汤,不足十人保证每人一菜


住宿 · 张家界锦绣东都国际酒店高档型湘瑞阁、界止何遇、京溪大酒店、浣沙居等参考酒店
锦绣东都国际酒店位于世界自然遗产、世界地质公园、全国文明风景区、湖南张家界市核心景区武陵源城区中心地带。北依巍峨文庄观音山,南临军邸路,前望宝峰山、百丈峡景区,峰林排空,横亘十里南天,令人叹为观止。西接核心景区门票站(吴家峪口),相距仅500米。东去常(德)张(家界)高速公路入口龙阳路12公里。酒店右前方50米处即为武陵源汽车客运站。酒店建筑风格古朴,位置优越,环境秀美,交通便捷。
张家界锦绣东都国际酒店
张家界锦绣东都国际酒店
张家界锦绣东都国际酒店
自由活动
入住酒店后自由活动,您也可自费观看大型少数民族表演秀——《魅力湘西》,与湘西文化零距离接触,感受魅力风情。
魅力湘西以湘西欢快的《土家摆手舞》、含情绵绵的《桑植民歌》、神奇的《湘西祭祀》、浓厚的《苗家呷酒》、奔放《湘西苗鼓》、多情的《土家女儿会》、和《张家界花灯》、独特的土家婚嫁《哭嫁》、神秘的千年古谜《湘西赶尸》,粗犷的活化石土家《茅古斯》等表现湘西民风民俗为主题的室内大型演出全面展现和诠释了湘西民间民俗文化艺术。
魅力湘西
魅力湘西
魅力湘西
D3 第3天 武陵源景区 天门山国家森林公园 长沙
早餐:已含
武陵源区 天门山国家森林公园
乘车赴市区,游览天门山国家森林公园
景点 · 天门山国家森林公园 - 天门索道、通天大道 - 天门山—天门洞 - 鬼谷栈道、玻璃栈道
天门山国家森林公园四面绝壁,雄伟壮丽。保存着完整的原始次生林,植物资源丰富,有世界罕见的高山珙桐群落。天门山文化底蕴深厚,留有大量赞咏天门山的诗词,更有众多神闻传说,被誉为“张家界之魂”。
天门山—全景
天门山—浮云朝露
景点 · 天门索道、通天大道
【天门索道】索道线路斜长7455米,上、下站水平高差1279米,是环脱挂抱索器车厢式索道,犹如一道彩虹飞渡“人间”“天上”,象一条巨龙腾翔素云苍穹,拔地冲天,恢宏壮观,成为天门山“四大奇观”之一。
【通天大道】被称为通天大道的盘山公路共计99弯,似玉带环绕,弯弯紧连,层层叠起,依山籍壁,直冲云霄,从索道上观看公路,有如蜘蛛网一般密集的公路,垂直高差达千米左右。
天门索道
通天大道
景点 · 天门山—天门洞
天门洞位于天门山国家森林公园内,是天门山具有代表意义的景点。天门洞南北对穿,海拔1300米,门高131.5米,宽57米,深60米,拔地依天,宛若一道通天的门户。“天门吐雾”、“天门霞光”被人誉为举世罕见的景象奇观。1999年,俄国、美国、匈牙利、哈萨克斯坦、捷克、立陶宛六国飞行员架机穿越的山洞,创造世界吉尼斯纪录
天门洞
天门洞
天门洞
景点 · 鬼谷栈道、玻璃栈道
【鬼谷栈道】:站在栈道上俯瞰群山,古人"会当凌绝顶,一览众山小"的感觉油然而生。由于天门山是国家森林公园,植被特别丰富,加上典型的喀斯特地貌,所以,在这条栈道上更能找到一种在乘坐直升飞机飞越热带雨林大峡谷的感觉,这平时只能在电影里看到的场景,在这里能让你身临其境。 

【玻璃栈道】:是张家界天门山景区继悬于峭壁之上的鬼谷栈道、凭空伸出的玻璃眺望台、横跨峡谷的木质吊桥后打造的又一试胆力作。为了让游客零瑕疵的透过玻璃桥看到美丽的风景,上桥的游客均要求戴上鞋套,以保持玻璃桥的透明和干净。玻璃栈道的刺激震撼,可与举世闻名的美国大峡谷玻璃走廊"天空之路"媲美,因而有了东方"天空之路"的美誉。

鬼谷栈道
玻璃栈道
温馨提示

1、天门山门票预约有三种行程:A线是索道上、环保车下; B线是环保车上、索道下: C线是环保车上、环保车下,具体线路是哪条,以官网预约为准。

2、天门山门票费用已包含景区环保车、索道、玻璃栈道、天门洞及鬼谷栈道等小景点费用,故如遇到其中一个景点无法参观的,无差价退还,敬请知悉。

3、由于天门山需提前预约,故请您报名时确认好您的证件号码,出游时务必携带预定时提供的有效身份证件(二代身份证原件或护照),如携带临时身份证或其他证件,需按照散客票价收费,敬请留意!

4、因天门山客流量较大,故如遇景区活动或天气原因,景区会临时调整线路,团队均需按照景区给定的线路游览,部分景点可能无法参观,不参观的景点无费用退还,届时请配合景区及导游工作,敬请理解。

5、每年12月至次年2月,天门山国家森林公园、都会采用淡季门票政策,该产品对应的出行日期已使用淡季门票政策,故当地不再享此优惠退费,敬请谅解!

午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
天门山下索道站 长沙
天门山游览结束后,天门山下索道站集合,乘空调旅游车返回长沙,入住酒店
住宿 · 长沙紫东阁华天大酒店(Zidongge Huatian Hotel)四星级和一湘科大酒店、海程大酒店等参考酒店
长沙紫东阁华天大酒店地处五一大道的东头,火车站的左侧;步行可至火车站、地铁口,前往黄花国际机场、高铁站均在30分钟车程以内。

它是由中国酒店业民族品牌先锋——湖南华天酒店集团股份有限公司在省城长沙开设的按星级标准建造的连锁豪华饭店。

主楼32层,面积约4.5万平方米。三百余间优质客房,宽敞舒适,闹中取静。同时特别加装了高分贝隔音玻璃,让你拥有安静的睡眠环境。

店内的本地特色美食广场,汇聚各式美食任君享用。大型多功能厅及其他各类会议厅共10余个,可分别容纳15-500人,配备先进的多媒体视听设备。

同时,增设的怡清源茶室、棋牌中心、足浴、桑拿、KTV等休闲,让你度过愉快的休闲时光。
紫东阁华天大酒店
紫东阁华天酒店
D4 第4天 长沙 上海虹桥
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
长沙 上海虹桥
我社有专车送您至长沙火车南站,请提前告知车次和时间,谢谢!
温馨提示
1、酒店默认12:00之前办理退房手续,如离返程时间尚早,可将行李寄存在酒店前台后自由活动
2、长沙市区热门景点推荐:橘子洲、岳麓山、岳麓书院、天心阁、湖南省博物馆、特色步行街坡子街
行程附注
以上行程仅供参考,行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。

费用说明

费用包含

交      通: 往返火车票(高铁);当地旅游巴士

小  交  通: 景区内用车(景区内环保车)。

住      宿: 行程所列酒店。

用      餐: 行程中团队标准用餐,含1早2正餐(正餐餐标25元/人/餐)(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,玻璃桥门票、天门山大门票。

导      服: 当地中文导游,自由活动期间无导游服务。

儿童价标准: 儿童价特殊说明:1、0—1.2米的儿童,只含长沙/张家界往返及景区大巴车位费、正餐、导服,不含高铁票、景区门票、不占床、不含早,产生其他费用敬请自理2、如您的小孩身高超过1.2米请直接选择成人价,景区对特定人群有门票优惠政策参考重要提示

其      他: 因天门山景区属于实名制购买团队票,请客人必须携带好身份证件,报名时一定需填写准确的游客信息,未携带者需补天门山门票差价50元/人,敬请谅解!(另天门山景区规定持有军官证的客人:要同时出具身份证,军官证,保障卡才可以享受优惠,现在天门山持有士兵证的客人:要同时出具身份证,士兵证,保障卡,请假条才可以享受优惠)

费用不包含

小  交  通: 景区内用车(大峡谷寻宝电梯35元/人,天门山玻璃栈道鞋套5元/人、天门山穿山扶梯32元/人、天门山小缆车25元/人)

单  房  差: 单房差(如产生单房差请自理)。

门      票: 行程中注明需要另行支付的自费景点(魅力湘西)。

其      他: 费用包含以外的其他费用

补      充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

旅游意外险: 旅游人身意外保险

活动推荐

活动名称 参考价格 详细说明 备注
魅力湘西 228元/人(普位) 含景点门票、车费、导游服务费
推荐说明:*所有推荐项目均是建议性项目,客人应本着"自愿自费"的原则酌情参加。

预订须知

出行须知

交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
住宿信息: 按2人入住1间房核算,如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性团友拼房,如未能拼房者,可选择与同行亲友共享双人房并加床(加床者按占半房收费,即3人1间);如不愿意与同行亲友共享3人房或单人出行者,请补齐单房差以享用单人房间。
团队用餐: 十人一桌,九菜一汤,人数不足十人时,在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。
游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
价格说明: 1.途牛价(起价)
(1)跟团、自由行:①本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(2)邮轮:①本起价是可选出发日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别。
2.参考价
产品展示的参考价(包括商品展示的划线价),可能是建议零售价、供应商指导价、挂牌价等,或该产品在途牛平台或门店曾经展示过的销售价;由于地区、时间的差异性和市场行情波动,建议零售价、供应商指导价、过往销售价等可能会与您购物时展示的不一致,该价格仅供您参考。
3.折扣
如无特殊说明,折扣指在参考价基础上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑问,您可在购买前联系客服进行咨询。产品展示的促销类价格(包括但不限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、促销价),均为基于参考价基础上,结合相应促销活动/销售计划得出的价格。
4.其他说明
商品促销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价格为准;如您发现活动商品售价或促销信息有异常,建议购买前联系客服进行咨询。
差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。此团收客人数不足5人时,本公司会于出发前1个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。

违约责任提示

旅游者在出发前提出解除合同的,应当按下列标准承担退团损失:

出发前8日至0日,按费用总额0%;

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

  • 在线签约
    通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
  • 传真签约
    双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。
  • 上门签约
    途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
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付款方式

网上支付:

(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

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