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时间 | 行程 | 游玩景点 | 住宿 | 用餐 |
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第1天 | 北京 - 慕尼黑 - 雅典 | 行程安排: | 酒店双标间 | |
第2天 | 雅典 - 德尔菲亚 - 卡拉巴卡 | 地球的肚脐-德尔菲 | 酒店双标间 |
早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含 |
第3天 | 卡拉巴卡 - 梅黛奥拉 - 雅典 | 天空之城-梅带奥拉 | 酒店双标间 |
早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含 |
第4天 | 雅典 - 米克诺斯岛 | 米克诺斯岛 | 酒店双标间 |
早餐:包含 午餐:包含 晚餐:敬请自理 |
第5天 | 米克诺斯岛 - 圣托里尼岛 | 圣托里尼岛 | 悬崖酒店 |
早餐:包含 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理 |
第6天 | 圣托里尼 | 圣托里尼岛 | 悬崖酒店 |
早餐:包含 午餐:敬请自理 晚餐:敬请自理 |
第7天 | 圣托里尼 - 雅典 | 奥特莱斯 | 酒店双标间 |
早餐:包含 午餐:敬请自理 晚餐:包含 |
第8天 | 雅典 | 雅典卫城(入内),PLAKA老城区 | 酒店双标间 |
早餐:包含 午餐:包含 晚餐:包含 |
第9天 | 雅典 - 慕尼黑或法兰克福 - 北京 | 行程安排: | 早餐:包含 | |
第10天 | 北京 | 行程安排: |
4月10日/4月25日/4月30日/5月14日/5月18日/5月28日/5月31日/6月8日/6月16日/6月24日/6月28日参考航班:
北京-慕尼黑LH723 PEKMUC 1235/1645;慕尼黑-雅典LH1756 MUCATH 1910/2235;
北京首都国际机场集合。(请务必注意集合以及起飞时间)之后乘坐国际航班经转机飞往雅典,专车接机入住酒店。
(ATHENS -DELPHI-KALABAKA)(约183公里/232公里)
酒店享用西式早餐后,乘车前往德尔菲,它是举世闻名的著名古迹(约1.5小时):主要由阿波罗太阳神庙、雅典女神庙、剧场、体育训练场和运动场组成,其中有著名的古代希腊象征光明和青春并且主管音乐、诗歌及医药、畜牧的太阳神阿波罗的神庙。希腊人认为,德尔菲是地球的中心,是”地球的肚脐“。之后乘车前往卡拉巴卡住宿。
(KALABAKA –METEORA- ATHENS)(约3.2公里/358公里)
酒店享用西式早餐后,乘车前往梅黛奥拉。游览风景秀丽有希腊黄山之称的梅黛奥拉,梅黛奥拉 (希腊语)其意为"悬在半空中",建立在岩石上的修道院群。参观其中两座悬在空中的中世纪修道院(约1.5小时)--距今数百年前被建在峭壁秃石之上。此区的修道院群源起于11世纪,大多建于如黄山巨石般的山巅之上,山崖绝壁上一座座与世隔绝的修道院,美得令人屏息。之后乘车返回雅典。内陆船班暂定(具体乘船时间请以实际预定为准)
酒店打包早餐乘车前往码头,乘船前往米克诺斯岛。抵达后自由活动。您可自行前往米克诺斯小镇,自由的感受希腊海岛的阳光与美景。自行前往威尼斯小码头、十六世纪风车景观、米克诺斯岛的象征鹈鹕“彼得四世”,漫步于镇上错综复杂的小巷,您可观赏岛上艺术家的精美手工艺品,令人流连忘返。(自由活动期间不含车)
内陆船班暂定(具体乘船时间请以实际预定为准)
酒店享用西式早餐后,乘船前往圣托里尼。抵达后,前往该岛西端的火山断崖伊亚(自由活动约1小时),捕捉该岛屿经典的白色小教堂映衬蓝色爱琴海的唯美景致和浪漫的“夕阳日落爱琴海”;入住酒店
酒店享用西式早餐后, 全天自由活动。
建议游览行程:酒店早餐后出发,您可以自行前往PIRGOS,纵览小岛全貌和隔海相望的活火山岛PALIA KAMENI,在这里一平方公里内有49座希腊东正教教堂但却保留着只有1位传教士的传统,这里也是摄影者的天堂;或是前往观看奇特的由火山熔岩形成的红色海滩,还可以前往著名的黑海滩,(这里由独特的火山地质造就,火山岩、火山灰的沉积混着白沙,看起来沙是黑的,水看起来也是黑的,但海水清凉、干净、兼具美容作用);
内陆段参考航班待定 (具体时间以实际预定为准)
酒店享用西式早餐后,自由活动。
之后前往机场,乘坐飞机返回雅典。前往雅典奥特莱斯(自由活动约2小时)体验购物的快感,这里为您带来全新的购物体验,这里有您喜欢的时装。美容、家具品牌,这些品牌一年四季以非同寻常的低价销售。之后返回雅典入住酒店
酒店享用西式早餐,参观世界七大人工建筑奇景:雅典卫城(约1.5小时),包括:雅典娜神殿(即巴特农神殿)、阿迪库斯露天剧场外观、厄里希翁神殿、无翼胜利女神庙(即雅典娜尼基神庙)、卫城博物馆(外观)、遥望戴奥尼索斯剧场(即酒神露天剧场)、宙斯神殿(外观)。参观大理石竞技场(入内约30分钟)。以下景点外观约1小时:国会大厦(外观)、宪法广场、无名英雄纪念碑的卫兵交接仪式,外观科学研究院、雅典大学和国立图书馆三大新古典建筑(外观);漫步于PLAKA老城区。
4月10日/4月30日/5月14日/5月18日/6月8日/6月24日参考航班:
雅典-慕尼黑LH1753 ATHMUC 1530/1700;慕尼黑-北京LH722 MUCPEK 1910/1035+1
4月25日/6月16日/6月28日参考航班:
雅典-慕尼黑LH1751
ATHMUC 1310/1440;慕尼黑-北京LH722
MUCPEK 1915/1035+1;
5月28日/5月31日参考航班:
雅典-法兰克福LH1281
ATHFRA 1115/1315;法兰克福-北京LH720 FRAPEK1715/0830+1;
今日抵达首都机场,满载欧洲的精彩记忆回到温馨的家…
请将您的护照交给领队以便销签,如果您被通知面试销签,请配合领队前往使馆面试。
1、以上行程时间表仅供参考,有可能会因为境外期间特殊情况予以前后调整,如(堵车、恶劣天气、景点关门、突发事件等)
2、由于内陆段有船,此天如果因为天气原因导致船公司调整船班,影响游轮无法按照原定时间出海,或者取消的,旅行社有权视具体情况安排其他观光项目或为了节省时间,将客人损失降低,可建议客人改乘其他交通方式上岛,例如:飞机。旅行社将退还原定船票费用,差价部分请客人自理,敬请留意及理解!
3、凡自由活动期间,若您自行参加非本社组织的游览活动期间所出现的盗抢、财物丢失、交通安全、商品质量、退税等一切问题。本社将不承担其后果责任,请您谅解。
4、圣岛悬崖酒店备注说明:悬崖酒店为当地特色酒店,不参与booking评分,也不参与当地星级评定。它不是酒店的名字,也不是指一个酒店,是建在悬崖边上所有酒店的统称。在悬崖边上一共有近百家酒店,由于悬崖酒店依山而建,受海岛地形因素影响,各酒店装修风格、格局、设施、房型等不同,楼层有上有下,且房间数很少,多数都是大床房,很少有双人标准间及三人间,床上用品多数为一条毛毯,冬天也很少有被子。办理入住时,酒店会根据实际预定情况给予团队不同房型的房间,也可能会被分开至不同的悬崖酒店入住,各酒店设施及早餐等会有差别,但同属于特色酒店,望知晓当地资源情况并理解。服务标准说明:
1.航班说明:行程中所列航班号及时间供参考,请以出团通知标注航班时间为准;
2.景点说明:行程中未标注“入内参观”的景点均为游览外观,入内参观景点均含门票;
3.行程说明:
a)如遇景点关门,本社有权调整游览顺序;如确实无法安排,将根据实际情况进行调整;
b)景点实际游览时间以行程中标注时间为准,承诺不少于标注时间;
c)根据欧共体法律规定,导游和司机每天工作时间不得超过10小时;
4.酒店说明:
a)行程中所列酒店星级标准为当地酒店评定标准;
b)欧洲三-四星级酒店大堂较小,大部分酒店没有电梯或者电梯较小,请按照规定乘梯;
c)欧洲有些酒店双人间是一大一小两张床,方便带儿童的家庭游客;有些酒店双人间只有一张大的双人床;有些是两张单人床拼在一起,用时可拉开;
d)由于各种原因如环保、历史悠久、欧洲气候较温和等,较多酒店无空调设备;
e)欧洲习惯吃简单的早餐,酒店早餐通常只有面包、咖啡、茶、果汁等;
f)如果因展会、酒店爆满等因素,会依实际情况调整住宿城市,但不会影响酒店星级及整体游览时间;
5.保险说明:
a)我社推荐客人根据自身情况额外补上医疗50万或70万的大额保险。
b)如果您年龄在70岁以上,请咨询旅行社代您投保上适于您的险种。
6.退费说明:
a)如遇天气、战争、罢工、地震等人力不可抗力因素无法游览,我社将按照旅行社协议,退还未游览景点门票费用(赠送项目费用不退),其他费用因为提前预付已经发生无法退还;
b)游客因个人原因临时自愿放弃游览,酒店住宿、餐、车等费用均不退还;
7.其他说明:请您如实填写《客人评议表》,我社将以您填写的内容作为处理客诉的依据;
销签说明:
1.欧洲使馆规定,会抽查部分或全部客人回国后面试销签。抽到的客人须按照通知时间本人前往使馆。建议返程机票订在回国当天下午或第二天;如遇回国抵达当天为周五六日,请订下周一下午或晚上的航班;
2.部分使馆会在客人回国几天后才通知面试销签,此情况较难理解,但实属使馆现行做法。所有面试费用由客人自理,请做好被通知面试销签准备;
3.使馆规定,凡在旅行社办理团签的客人须在抵达首都机场时将护照、全程登机牌交回使馆(届时会有专人收取),护照销签时间取决于使馆进度,因旺季或有大型活动等原因,使馆工作量大销签时间会长些,请您理解;
4.请保管好全程登机牌并核对姓名,若因客人原因丢失、缺损登机牌或姓名错误,请回国后配合旅行社**时间前往使馆面试销签;如果不能当即销签,使馆将会另行通知面试时间,由此产生的有费用由客人承担;
5.当您从欧洲离境时,一定检查海关是否给您的护照盖了清晰的离境章,它是您已经回到中国的凭证。如果没有盖章或者章不清晰无法辨认将会导致使馆要求您面试销签,由此造成不必要的损失,非常抱歉只能由本人承担! 请您谅解的同时也请您自己务必仔细留意!
温馨提示:
1.所有水上活动均存在一定的危险性,游客应自行评估自身的身体健康情况来决定是否参加。当参与水上活动时,应需注意当时的天气变化及遵照一切安全提示,确保在安全及适当的情况下享受水上活动带来的乐趣。家长一定要注意儿童的安全,尽量不要游泳。
2.如若自由活动期间游泳,切勿在非游泳区域游泳或是单独游泳,请务必选择人多的地方并且多人结伴而行,不要远离岸边。
3.如果您的酒店处于海边或者您自行前往海边,请勿在海边进行游泳、冲浪等。并关注海水的涨潮与落潮。以免发生危险。在酒店内游泳时请在有安全员的情况下游泳。无安全员即意味着游泳池关闭。杜绝喝酒后或情绪激动情况下游泳。
行程外活动安排:
1、为满足旅游者多样化需求,在行程时间安排允许、参加人数足够,且不影响其他旅游者行程安排的情
况下,旅行社可根据旅游者实际需要,安排附件所列活动。
2、旅游者根据自身需要和个人意志,自主、自愿参加附件所列活动,旅行社绝不强迫。
3、如旅游者不参加附件所列活动的,将根据行程安排的内容进行活动;如旅游者参加附件所列活动的,须在境外书面签署附件交予领队。
4、如旅游者不书面签署附件以口头形式确认的,旅行社视为旅游者不同意参加行程外活动,旅游者将根据行程安排的内容进行活动。
内陆段机票需要提前预定,一旦预定既产生费用,请在报名时知晓,如报名后取消,内陆段票加收1000RMB。
团队送签后,将按照实际损失收费:签证费+机票定金+地接费用+已出内陆段机票及其他所预定产生费用的项目等等。
双方特别约定,旅游者出发前取消行程的,按下列标准向旅行社支付业务损失费,
(1)出发前45日至31日,按旅游费用总额5%;
(2)出发前30日至21日,按旅游费用总额15%;
(3)出发前20日至15日,按旅游费用总额40%;
(4)出发前14日至7日,按旅游费用总额60%;
(5)出发前6日至4日,按旅游费用总额80%;
(6)出发前3日以内,按照旅游费用总额90%。
由于行程内一些项目为集体采购资源,客人取消后无法提供客人其名下发票凭证,请知悉。 我同意上述附加条款作为双方签署的旅游合同不可分割的组成部分。
•交 通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士;船票()
•签 证: 团队旅游签证600元/人。
•住 宿: 酒店标准2人间。
•用 餐: 行程中团队标准用餐,【早餐】酒店享用西式早餐;【午晚餐】为中式八菜一汤;【特色餐】一次羊排餐、一餐升级为中式自助、一餐升级为百年老店希腊特色餐;(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。
•门 票: 行程中所含的景点首道大门票,【雅典卫城】【大理石竞技场】。
•导 服: 专职中文领队兼导游,(服务费另收)。
•儿童价标准: 年龄0~2周岁(不含),不占床,不含早餐,其他同成人。
•赠 送: 【WIFI】2人/台;【红酒】两人/瓶;【矿泉水】/人/天/瓶
•小 交 通: 机场往返接送服务。
•单 房 差: 单房差(以团期报价为准)。
•门 票: 行程中注明需要另行支付的自费景点(详见行程)。
•导 服 费: 因境外目的地有服务费文化,客人需给予司机及酒店、餐厅服务员服务费(不可与团款一起支付,需要机场现付领队)1000人民币元/人。
•其 他: 预定城市到出发城市的往返交通费用
•补 充: 出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。;因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。
•旅游意外险: 旅游人身意外保险
活动名称 | 参考价格 | 详细说明 | 备注 |
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Santorini火山岛(约3个小时) | 75欧 | 船票,缆车或驴“的士”(骑驴体验) | |
圣托里尼tour(约6个小时) | 75欧 | 车费,导游服务费 | |
圣托里尼豪华游艇 | 240欧 | 租船费用,交通费用,导游服务费 | |
雅典 当地特色烤肉餐/海鲜餐 | 35欧 | 预订费+餐费+服务生小费 | |
雅典考古博物馆 | 50欧 | 车费+预订费+门票+导游服务费 | |
伊亚看落日 | 40欧 | 导游服务费 | |
科林斯运河游船 | 45欧 | 船票+导游服务费 | (行程中涉及波罗奔尼撒半岛) |
旅游者在出发前提出解除合同的,应当按下列标准承担退团损失:
· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。
(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线
门市现金付款、转账支票、刷卡。
通过银行将相关款项汇至指定账户。
高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团
体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水
浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、
手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提
醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。