<九寨沟汽车3日游>九寨归来,可选头等舱保姆车,真纯玩无购物,畅游黄龙风景区,熊猫乐园,含走进藏家锅庄晚会,三环内包接

目的地参团 编号210082886: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司代理招徕,具体旅游服务和操作由合作旅行社提供
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满意度 92%
出游人数:255
点评人数:71
¥ 785 起价说明
起价说明
本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加项目的不同而有所差别。
¥0.00起+¥70.13*12期,5种分期 介绍>>

30天免费用
成都
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成人
儿童 儿童标准
此线路10人以上可选择独立成团定制服务立即定制
D1 成都>熊猫乐园>叠溪海子>酒店 > D2 九寨沟风景区一日游>酒店 > D3 酒店>黄龙风景区>松潘古城>成都
产品经理推荐
纯·自由:真正纯玩,保证不进任何店
纯·享乐:童话世界-九寨沟、黄龙风景区、熊猫乐园
纯·美食:享藏羌主题美宴
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领券活动

5折
每订单享5折优惠(最多200元)
2019-12-06 - 2020-08-31
300元
每满3000元减100元(最多300元)
2019-12-06 - 2020-08-31
50元
每满300元减50元(最多50元)
2019-11-19 - 2020-03-31
300元
每满1000元减100元(最多300元)
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300元
每满2000元减100元(最多300元)
2020-02-01 - 2020-03-31
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产品特色

产品概要

行程天数:3天2晚
成团地点:成都成团
目的地:阿坝
往返交通:汽车/汽车
报名截止时间:团期前1天18点
组团形式: 联合发团;本产品与其他旅行社联合发团。

产品特色

重要提示

每天限量8000张门票,因实行实名制购票,每人必须提供正确的身份证信息和对应的手机号码,若因游客提供的信息有误造成无法游览景区的,我社概不负责,请亲尽量提前一周以上预定
【温馨提示】:因九寨沟门票限量,且实名制订票,订票后不得更改和取消,故订单确认后默认为可以出票,如预定后取消,九寨沟门票全损无费用退还,且取消后一个月之内不能再次购买门票(景区规则)敬请理解!请出游时务必带上有效身份证件以便进景区使用。

须知:
1、所有游客必须带上本人身份证原件(小孩须带上户口本原件)
2、儿童不足1.2m或未满6岁都属于免票,不用产生门票与观光车(但需提前预定免票)
3、儿童6周岁以上和1.2米以上需提前勾选儿童门票升级方案,缴纳九寨沟门票+观光车,否则无法入园
4、由于景区没有人工售卖窗口,门票需由旅行社提前预定购买,门票一经预定成功,将无法退票。
5、九寨沟景区会收取10元/人的九寨沟景区保险,导游现场收,敬请知晓



能否正常出行
由于现景区每天限量8000人,在游客下单后,我们旅行社就去官网下单买门票,如果没票,我们将全额退款。敬请理解!因九寨沟门票限量,且实名制订票,订票后不得更改和取消,故订单确认后默认为可以出票,如预定后取消,需收取九寨沟门票损失,敬请理解





由于九寨沟基础设施尚在恢复完善阶段,行程所列九寨沟景点可能因天气、交通、景区检修要求等临时关闭,如因景点关闭导致无法游览,敬请谅解。

线路介绍

发车信息

发车时间 发车地点 返回地点 备注
06:30:00 成都茶店子/迎宾大道地铁口 3环内小车免费接到发车地点
  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 成都 - 熊猫乐园 - 叠溪海子 - 酒店 大熊猫研究中心都江堰基地
叠溪海子
当地舒适酒店 早餐:敬请自理

午餐:包含

晚餐:包含
第2天 九寨沟风景区一日游 - 酒店 九寨沟 当地舒适酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:包含
第3天 酒店 - 黄龙风景区 - 松潘古城 - 成都 黄龙风景名胜区 敬请自理 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理

行程概要:

景点: 共4个   |  2个自然风光类
餐饮: 共9次用餐   |  6次已含   |  3次自理
自由活动: 共2次

沿途景点:

第1天 成都、熊猫乐园、叠溪海子、酒店

第2天 九寨沟风景区一日游、酒店

第3天 酒店、黄龙风景区、松潘古城、成都

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 大熊猫研究中心都江堰基地
    • 叠溪海子
    • 当地舒适酒店
  • 第2天
    • 九寨沟
    • 当地舒适酒店
  • 第3天
    • 黄龙风景名胜区
    • 敬请自理
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D1 第1天 成都 熊猫乐园 叠溪海子 酒店
06:30 成都 熊猫乐园

成都三环路以内小车会到客人入住酒店门口接客人(限三环内),3环路以外可自行到集合地点或到三环路以内上车,然后统一到大车停放位置集合

(出发前一天晚上22:00之前师傅(非导游)会与你联系,师傅根据距离远近和当天客人分布情况,安排接人顺序,期间会有部分客人在集合点等待的现象;每位客人上车时间均不相同,座位均为自选,请您予以理解),接车后统一送至发车地点换大车集合出发

宽窄巷子
武侯祠
备注:(温馨提醒:出行前一天18:00-21:00小车司机会和游客电话或短信联系具体上车时间及地点,请保持联系电话畅通! 如出行前一天22:00还未接到小车司机通知请您请联系紧急联系人。)
行程概览

1.早晨集合后(三环路内有专车来接),沿途观赏成都平原风光,到达都江堰市-熊猫乐园游览;

2.随后观赏1933地震遗迹---叠溪海子

3.下午抵达川主寺,晚上赠送【走进藏家锅庄晚会】(赠送项目不用不退,不做等价交换)

4,随后前往酒店入住。

【 此日备注 】

1、根据地接情况,在不减少景点的情况下,行程顺序可能会有所调整,敬请谅解。 

2、此天路程较远,中间绝大部分为山路,如有晕车者,请务必携带晕车药。随着旅游旺季的到来,车辆增多,有可能会出现堵车现象,导致用餐时间较晚,敬请谅解。

中国大熊猫保护研究中心都江堰基地位于都江堰市青城山镇石桥村,由香港特区政府援建。中国大熊猫保护研究中心都江堰基地呈现的是川西林盘民居风格,园区内竹林婆娑,加上成片的草坪和蜿蜒步道,步入其中顿觉神清气爽。

都江堰熊猫乐园景区
都江堰熊猫乐园景区
都江堰熊猫乐园景区
都江堰熊猫乐园景区
备注:景区内观光车30元/人,需自理
00:00 早餐:敬请自理午餐:已含晚餐:已含


景点 · 叠溪海子
1933年七级大地震中沉入湖底形成的叠溪古城地震遗址——【叠溪海子】位于中国较大的羌族聚居地阿坝藏族羌族自治州茂县境内,岷江上游岷山脚下,是世界自然遗产九寨沟、黄龙旅游沿线一道独特的风景线。
叠溪海子
叠溪海子
自由活动
走进藏家锅庄晚会(费用180 已含,此项目为赠送项目,如未参加费用不退)
藏民家访活动 让您身临其境的融入藏家生活,感受藏族的建筑、风土人情、宗教信仰,与藏族帅哥美女一起参与锅庄狂欢,品尝具有藏羌特色的烤羊、青稞酒、酥油茶等。
住宿 · 当地舒适酒店
参考酒店:

九寨沟:阳光、九寨缘,山泉、仙池、鑫源等同级

川主寺:万福锦华、豪雅、金龙、云月汇锦等同级                    

住宿条件:双人标准间,独立卫生间(确保干净卫生,空调热水,偏远山区酒店条件有限,请勿与城市比较,请谅解.)如遇政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店,请谅解。

热水:行程所用酒店的24小时热水为太阳能热水,部分集中时段用水量较大,水温可能不高,还请谅解。

金江国际度假酒店
金江国际度假酒店
金江国际度假酒店
金江国际度假酒店
D2 第2天 九寨沟风景区一日游 酒店
酒店 九寨沟景区门口
酒店早餐后统一出发到九寨沟停车场, 步行至景区门口取票依序排队乘坐观光车进沟。
景点 · 九寨沟
九寨沟风景名胜区位于四川省阿坝藏族羌族自治州南坪县境内,距离成都市400多公里,是一条纵深40余公里的山沟谷地,因周围有9 个藏族村寨而得名,总面积约620平方公里,大约有52%的面积被茂密的原始森林所覆盖。林中夹生的箭竹和各种奇花异草,使举世闻名的大熊猫、金丝猴、白唇鹿等珍稀动物乐于栖息在此。沟中地僻人稀,景物特异,富于原始自然风貌,有“童话世界”之誉。以翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情这五绝而驰名中外。
九寨沟风景区
九寨沟风景区
九寨沟风景区
九寨沟风景区
备注:【特别提示】
一、景区实行分区域开放。开放区域为:沟口经诺日朗至五花海、扎如沟的扎如寺。扎如寺、双龙海瀑布、树正群海、诺日朗瀑布、镜海、珍珠滩及珍珠滩瀑布、五花海等景观原则上为步行游览区。具体游览方式听从随车讲解员安排。
二、景区实行分时段开放,即每日7:00至15:00对外开放。游客乘坐观光车游览,实行“原车原回”运行模式,即游客在游览完一处景点后乘坐原车前往下一处景点游览,直至游览结束。
三、景区门票、车票实行实名预约购买制,请带上本人身份证以便验票。
【温馨提示】九寨沟景区海拔高度从2200-3100M,一般不会有高原反应。九寨沟主要以水景为主,在河道、滩瀑、溪流处拍照时一定注意安全。景区不要随地丢垃圾,景区内吸烟一定要在指定区域,不然将承受高额罚款。
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:已含
景区段所含早餐和晚餐在所住酒店用套餐(不吃不退费)午餐可在景区内诺日朗服务中心餐厅用餐(提供不同价位的自助餐(餐标60元起,费用自理)。
九寨沟景区门口 酒店
住宿 · 当地舒适酒店

参考酒店:九寨沟:阳光、九寨缘,山泉、仙池、鑫源等同级

                川主寺:万福锦华、豪雅、金龙、云月汇锦等同级  

住宿条件:双人标准间,独立卫生间(确保干净卫生,空调热水,偏远山区酒店条件有限,请勿与城市比较,请谅解.)如遇政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店,请谅解。

热水:行程所用酒店的24小时热水为太阳能热水,部分集中时段用水量较大,水温可能不高,还请谅解。

D3 第3天 酒店 黄龙风景区 松潘古城 成都
行程概览
1、酒店用早餐

2、前往游览黄龙风景区【“人间瑶池”黄龙,迎宾彩池、洗身洞、金沙铺地、五彩池】等景点

3、午餐后前往边陲重镇—【松潘古城】,镶嵌在九环旅游带上一颗熠熠生辉的古老的明珠

4、返回成都途经汶川钟楼地震遗址

5、抵达成都散团,可以自行前往锦里、宽窄巷子、九眼桥等景区,享受成都夜生活

黄龙风景名胜区是一个以奇幻美丽的钙化池闻名于世的景区,景区内众多的钙化池池水清澈见底,五光十色十分漂亮,还有森林、峡谷、雪山、瀑布等众多的自然风光,被称为“人间瑶池”。
黄龙风景区
黄龙风景区
黄龙风景区
黄龙风景区
备注:由于黄龙海拔较高,容易疲惫,不愿走路的客人可选择自费乘坐索道(上行80元/人,下行40元/人)。

如因天气原因无法游览黄龙,门票费用由导游现退。

早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
自由活动
松潘古城

边陲重镇—【松潘古城】,镶嵌在九环旅游带上一颗熠熠生辉的古老的明珠,是整个川西北高原兼具军事戍边和汉唐文化的高原古城。松潘古城以其独有浓郁的军事防御,军事要塞雄居川西高原一千余载。

松潘古城
松潘古城
黄龙 成都
到达成都,结束旅途,可以自由品尝成都美食逛成都夜景。

高原地区容易堵车,请尽量不要安排当天返程的大交通,以免给您带来损失,具体以当天实际情况为准。

成都美食
成都美食
成都
成都
住宿 · 敬请自理
行程附注

备注:

1、 以上行程内容可能会根据实际情况调整,比如说天气、景区政策等原因,旅行社在不减少景点的情况下有权调节行程游览的先后顺序;

2、 出门在外请务必注意人身和财产安全;

3、 行程中不能擅自脱离旅游团,否则因此造成的一切损失和后果由游客自行承担;

4、 如遇人力不可抗拒因素造成行程延误或产生其他费用,请游客谅解并自理;

费用说明

费用包含

交      通: 往返旅游巴士

小  交  通: 景区内用车(九寨沟观光车)。

住      宿: 行程所列酒店。

用      餐: 行程中团队标准用餐,4正2早,十人一桌(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,九寨沟、黄龙、熊猫乐园。

导      服: 当地中文导游,景区内无导游全程陪同。

儿童价标准: 儿童价特殊说明:儿童2周岁-12周岁(含)不含门票,不含床位,含车费,含导服,半餐,产生的其他费用敬请自理。儿童0-6岁需提供姓名及证件号码,实名制购买免票。儿童6周岁以上和1.2米以上需提前勾选儿童门票升级方案,缴纳九寨沟门票+观光车,否则无法入园

赠      送: 走进藏家锅庄晚会

其      他: 保险公司:中国人保。保险产品:旅游意外险。保障项目及保额(参考):1、保额10万(因意外事故导致死亡、残疾)。2、保额2万(因意外事故产生的医疗费用)。以上保险为赠送,具体保险条款以保险公司提供为准。为更好保障您的出行安全,途牛旅游网建议您再购买一份由途牛旅游网合作保险公司提供的旅游意外险

费用不包含

小  交  通: 景区内用车(熊猫乐园观光车30元/人)

单  房  差: 单房差(敬请自理)。

其      他: 黄龙上下行索道,上行80元/人,下行40元/人

补      充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

旅游意外险: 旅游人身意外保险

活动推荐

活动名称 参考价格 详细说明 备注
藏羌风情晚会 150-180元 自愿消费
推荐说明:*所有推荐项目均是建议性项目,客人应本着"自愿自费"的原则酌情参加。

预订须知

出行须知

交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
住宿信息: 按2人入住1间房核算,如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性别团友拼房;如不愿拼房或未能拼房,请补齐单房差以享用单人房间。
团队用餐: 十人一桌,十菜一汤,人数不足十人时,在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。
游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
价格说明: 1.途牛价(起价)
(1)跟团、自由行:①本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(2)邮轮:①本起价是可选出发日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别。
2.参考价
产品展示的参考价(包括商品展示的划线价),可能是建议零售价、供应商指导价、挂牌价等,或该产品在途牛平台或门店曾经展示过的销售价;由于地区、时间的差异性和市场行情波动,建议零售价、供应商指导价、过往销售价等可能会与您购物时展示的不一致,该价格仅供您参考。
3.折扣
如无特殊说明,折扣指在参考价基础上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑问,您可在购买前联系客服进行咨询。产品展示的促销类价格(包括但不限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、促销价),均为基于参考价基础上,结合相应促销活动/销售计划得出的价格。
4.其他说明
商品促销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价格为准;如您发现活动商品售价或促销信息有异常,建议购买前联系客服进行咨询。
差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
(4)本线路价格为团队行程综合旅游报价,持有任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。
出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
温馨提示: 1、九寨沟地处偏远,当地酒店及餐饮条件比大城市差,可自带咸菜、小吃、干粮等食品,请做好心理准备,多多谅解。2、请游客报名时提供与本人有效证件完全相符的名字及证件号码,小孩出示准确出生日期;3、请于指定时间到达指定地点,见相关出团标志集中登机、登车,如果客人原因导致误机、误车,损失客人自理;4、人力不可抗拒因素造成团队滞留、耽误或由此造成损失,产生的费用客人自理,我社将协助安排;因特殊原因造成标准误差,按照实际发生情况进行退补。5、费用只包含每成人每天一床位,若出现单男单女且团中无同性团友可同住,请在当地自补单房差;请管理好自己的财物,以免发生丢失,旅途中听从导游安排,遵守当地习俗,客人参加行程外自费项目须谨慎,发生意外产生的损失由客人自行与景区协调,组团社不承担任何损失;购物切记谨慎;6、行程为散客拼团行程,非中旅独立组团,请在签定旅游合同时签定散客拼团协议书,我社会对团队质量进行随时监控,请客人谅解散客拼团局限性,并就团队质量问题及时与我社沟通,以便及时协助解决;(本条仅适用于散客拼团);7、客人在旅途中如有意见,请认真填写旅游意见表,如返程后提出异议视为放弃投诉权力;8、本线地处高原,游客签约时已知晓并承诺自已身体善适宜出游;9、在您签约完成之后您的专属途牛客服人员会及时短信通知您具体集合地点、时间以及紧急联系人方式,并电话与您确认,请保持手机开机。

违约责任提示

旅游者在出发前提出解除合同的,应当按下列标准承担退团损失:

出发前8日至0日,按费用总额0%;

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

  • 在线签约
    通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
  • 传真签约
    双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。
  • 上门签约
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  • 门市签约
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付款方式

网上支付:

(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》《文明公约》

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