<云南-香格里拉-昆明-大理-丽江双飞7日游>纯玩无购物/私人游艇/网红玻璃栈道/玉龙雪山/探秘普达措/花海漫步

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¥ 3359 起价说明
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本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加项目的不同而有所差别。
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上海 (昆明成团)
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D1 全国>昆明>昆明高铁站>乘坐高铁至大理>入住酒店 > D2 大理市>洱海私人游船>鱼鹰表演>大理海滨花卉园>丽江>三股水景区>藏迷表演>入住丽江 > D3 丽江>束河古镇>东巴秘境>入住丽江 > D4 丽江>金沙江观景台>虎跳峡>藏家土司宴>入住酒店 > D5 香格里拉市>独克宗月光古城>普达措国家公园>丽江 > D6 丽江>玉龙雪山云杉坪索道>蓝月谷>大理>乘坐动车至昆明 > D7 酒店接客人>昆明机场>全国
产品经理推荐
纯玩无购物
你说你喜欢丽江夏天的阳光,巷子里飘满酥油茶的味道,
格桑花瓣飘过你年轻的脖子,逆光里我靠着墙,你依旧倾城温柔,
一笑天下倾,再笑山河破。一起缓慢,在丽江看云卷云舒。 
我想你一定会喜欢丽江的许愿牌,于是我用你的名字为你挂上了一块。 
写着什么内容,这是一个秘密。
借着我的流年,载向你的锦天,允你半生承诺免我一世辗转。
仗着你的眷恋,割破我的黯然,以你半生红颜除我一世艳羡。
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活动时间:
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适用团期:
团期不限
活动说明:
邮储银联信用卡支付立减
活动时间:2019.10.26-2020.1.31(每天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预定指定旅游线路产品并使用邮储银联信用卡(卡号62开头)通过途牛APP(手机网页及PC端不支持)选择云闪付APP在线支付,享受以下优惠:
1.悦享家庭日:
预订跟团游、团队游、邮轮游、旅拍游旅游线路产品,每周六满1000立减500元,最高减500元,单卡活动期间限参加1次。
2.平日活动:
预订跟团游、团队游、邮轮游、定制游、旅拍游、自助游旅游线路产品,周日至周五满5000立减200元,最高减200元,单卡活动期间限参加1次。
(活动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/yxjtr2019/


活动细则:
1.本次立减活动名额限5,880单,其中平日活动每日45个名额,周六活动每日150个名额,每日以持卡人使用邮储银联信用卡成功支付的时间先后顺序、先到先得。活动以补贴名额或补贴金额用完的先到时间为限,抢完即止。点击进入“云闪付”的时间必须从每日10点开始,提前点击进入云闪付无法享受此次优惠。如最终支付未显示立减金额,则表示名额已用完。
2.立减活动的优惠金额部分不可兑换现金。如在成功支付后,因持卡人原因发生订单退货或订单增减,持卡人应承担因订单退货或订单增减而产生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信用卡提供的立减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额后退货或订单增减,不可再次享受优惠。

产品特色

产品概要

行程天数:7天6晚
成团地点:昆明成团
目的地:丽江
往返交通:飞机/飞机
报名截止时间:团期前1天18点 查看全部报名截止时间
出发团期 报名截止时间
2020-04-01 2020-03-31 18:00:00点之前
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2020-02-08 2020-02-08 18:00:00点之前
组团形式: 联合发团;本产品与其他旅行社联合发团。 根据发团需要,本产品在部分行程段发生团友的变化,请您谅解。拼团次数为3次,具体行程段:丽江段商务车,大理香格里拉段大巴车
附加说明: 根据发团需要。行程中将换当地用车或换当地导游。丽江段司机兼导,大理香格里拉段全程导游。

产品特色

产品特色详情
大理洱海VIP私人游船:VIP私人游船畅游洱海,洱海风光尽收眼底,品味别样苍洱风情。
赠送洱海鱼鹰表演:《云南省非物质文化遗产》大理洱海鱼鹰,感受大理白族儿女渔歌唱晚的朴素民间生活气息。
大理【海滨花卉园】:花海自拍天堂,赠送【洱海观光自行车】或【特色环湖小马车】+【特色早茶】···
游金沙江核心景区【三股水景区】:含玻璃栈道、铁索桥、景区电瓶车
走进纳西族聚居古村落,体验原汁原味纳西族文化风情,观看【藏迷表演】。
体验大自然鬼斧神工壮美山河—【虎跳峡】
游览世界醉深、落差醉大的峡谷之一虎跳峡,观虎跳峡的“奇、险、雄、壮、秀”,脚下是奔腾咆哮的长江水,
抬头哈巴雪山赫然映入眼前,体验“身在地狱,心在天堂”的绝妙感受。
走进大自然的童话世界—【普达措国家森林公园】
遗落在世间的美丽童话,山峦、湖泊、森林、草甸···在这里邂逅一起,安静而又灵动着。
丽江赠送玉龙雪山云杉坪索道
丽江云杉坪索道,云杉坪又被称为殉情谷,是纳西青年追求爱情永恒的玉龙第三国。
青翠团绕,清风暮归,万物安享。美酒还有你,与爱情相恋,坠入星河满天。

重要提示

温馨提示:1、凡景区酒店、餐厅、服务站、购物等场所内,任何 非本社安排请慎重购买,如发生纠纷本社概不受理;2、寒暑假、国庆、春节等节假日出行高峰,为保证广大游客对景点的正常游览、避开路上的车流高峰,需要早起,感谢各位游客的理解与配合;3、因云南是高海拔地区,米饭较硬加之菜品口味以滇味为主,可能您会吃不惯,还请多谅解;4、此线路为分段导游,一般情况下都会亲自去酒店接,如遇黄金周或偶尔路上堵车让您打车(报销打车费),给您带来不便,敬请见谅!5、云南四季如春,年平均温差不大,年平均气温为15摄氏度,但早晚温差极大,早晚温度低,中午阳光灿烂的时候,温度可在15——20度左右,故在出行前请带好厚衣物。6、客人中途脱团费用不退,如自愿放弃当地景点、用餐、住宿及歌舞表演项目其费用均不退还,客人持有老年证、导游证、军官证等门票费用一律不退;7、单人房间:参团时如遇单人,住宿差价的解决办法为补交房差;8、景区、古城、餐厅内商铺林立,货品繁杂,质量参差不齐,价格高低不等,当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票或相关有效凭证。另:云南旅游购物三十天无理由退货,公益免费电话400-0060-822
►如果你想去丽江+大理(昆明直飞),可以选择我们高铁产品请点击:http://www.tuniu.com/tour/210659338或APP可直接输入线路编号:210659338搜索哦!
►如果您想去昆明+大理+丽江(昆明直飞),可以选择我们高铁产品请点击:http://www.tuniu.com/tour/210659480或APP可直接输入线路编号:210659480搜索哦!
►如果你想去丽江+大理+泸沽湖(昆明直飞),可以选择我们高铁产品请点击:http://www.tuniu.com/tour/210659475或APP可直接输入线路编号:210659475搜索哦!
►如果你想去丽江+大理+泸沽湖+香格里拉(昆明直飞),可以选择我们高铁产品请点击:http://www.tuniu.com/tour/210659316或APP可直接输入线路编号:210659316搜索哦!

线路介绍

  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 全国 - 昆明 - 昆明高铁站 - 乘坐高铁至大理 - 入住酒店 住宿酒店参考:大理柳岸花鸣【山景】 大理云能畅【山景】 大理罗蓝滨岸【山景】 大理江南居精品客栈 大理N度酒店 大理苍洱景怡大酒店 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第2天 大理市 - 洱海私人游船 - 鱼鹰表演 - 大理海滨花卉园 - 丽江 - 三股水景区 - 藏迷表演 - 入住丽江 洱海私人游艇
洱海鱼鹰表演
大理海滨花卉园
三股水景区
住宿酒店参考:丽江华盛瑞思假日酒店 丽江柏宇云龙酒店 丽江维嘉国际大酒店 丽江家四季客栈 丽江滇菌王大酒店 丽江汉邦豪苑酒店 丽江楼外楼大酒店 丽江维也纳国际酒店 丽江中惠别院酒店 丽江茜茜休闲概念庄酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第3天 丽江 - 束河古镇 - 东巴秘境 - 入住丽江 束河古镇
东巴秘境
住宿酒店参考:丽江华盛瑞思假日酒店 丽江柏宇云龙酒店 丽江维嘉国际大酒店 丽江家四季客栈 丽江滇菌王大酒店 丽江汉邦豪苑酒店 丽江楼外楼大酒店 丽江维也纳国际酒店 丽江中惠别院酒店 丽江茜茜休闲概念庄酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第4天 丽江 - 金沙江观景台 - 虎跳峡 - 藏家土司宴 - 入住酒店 金沙江观景台
虎跳峡
住宿酒店参考:香格里拉扎西德勒酒店 香格里拉萨龙酒店 香格里拉龙凤祥酒店 香格里拉香莱华酒店 香格里拉凤山林卡酒店 香格里拉巴拉格宗酒店
第5天 香格里拉市 - 独克宗月光古城 - 普达措国家公园 - 丽江 独克宗月光古城
普达措国家公园
住宿酒店参考:丽江华盛瑞思假日酒店 丽江柏宇云龙酒店 丽江维嘉国际大酒店 丽江家四季客栈 丽江滇菌王大酒店 丽江汉邦豪苑酒店 丽江楼外楼大酒店 丽江维也纳国际酒店 丽江中惠别院酒店 丽江茜茜休闲概念庄酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第6天 丽江 - 玉龙雪山云杉坪索道 - 蓝月谷 - 大理 - 乘坐动车至昆明 玉龙雪山云杉坪索道
蓝月谷
住宿酒店参考:昆明经桥大酒店 昆明悦城大酒店 昆明佳新大酒店 昆明中凰酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第7天 酒店接客人 - 昆明机场 - 全国 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

行程概要:

景点: 共12个
餐饮: 共18次用餐   |  11次已含   |  7次自理
自由活动: 共3次

沿途景点:

第1天 全国、昆明、昆明高铁站、乘坐高铁至大理、入住酒店

第2天 大理市、洱海私人游船、鱼鹰表演、大理海滨花卉园、丽江、三股水景区、藏迷表演、入住丽江

第3天 丽江、束河古镇、东巴秘境、入住丽江

第4天 丽江、金沙江观景台、虎跳峡、藏家土司宴、入住酒店

第5天 香格里拉市、独克宗月光古城、普达措国家公园、丽江

第6天 丽江、玉龙雪山云杉坪索道、蓝月谷、大理、乘坐动车至昆明

第7天 酒店接客人、昆明机场、全国

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  • 第1天
    • 住宿酒店参考:大理柳岸花鸣【山景】 大理云能畅【山景】 大理罗蓝滨岸【山景】 大理江南居精品客栈 大理N度酒店 大理苍洱景怡大酒店
  • 第2天
    • 洱海私人游艇
    • 洱海鱼鹰表演
    • 大理海滨花卉园
    • 三股水景区
    • 住宿酒店参考:丽江华盛瑞思假日酒店 丽江柏宇云龙酒店 丽江维嘉国际大酒店 丽江家四季客栈 丽江滇菌王大酒店 丽江汉邦豪苑酒店 丽江楼外楼大酒店 丽江维也纳国际酒店 丽江中惠别院酒店 丽江茜茜休闲概念庄酒店
  • 第3天
    • 束河古镇
    • 东巴秘境
    • 住宿酒店参考:丽江华盛瑞思假日酒店 丽江柏宇云龙酒店 丽江维嘉国际大酒店 丽江家四季客栈 丽江滇菌王大酒店 丽江汉邦豪苑酒店 丽江楼外楼大酒店 丽江维也纳国际酒店 丽江中惠别院酒店 丽江茜茜休闲概念庄酒店
  • 第4天
    • 金沙江观景台
    • 虎跳峡
    • 住宿酒店参考:香格里拉扎西德勒酒店 香格里拉萨龙酒店 香格里拉龙凤祥酒店 香格里拉香莱华酒店 香格里拉凤山林卡酒店 香格里拉巴拉格宗酒店
  • 第5天
    • 独克宗月光古城
    • 普达措国家公园
    • 住宿酒店参考:丽江华盛瑞思假日酒店 丽江柏宇云龙酒店 丽江维嘉国际大酒店 丽江家四季客栈 丽江滇菌王大酒店 丽江汉邦豪苑酒店 丽江楼外楼大酒店 丽江维也纳国际酒店 丽江中惠别院酒店 丽江茜茜休闲概念庄酒店
  • 第6天
    • 玉龙雪山云杉坪索道
    • 蓝月谷
    • 住宿酒店参考:昆明经桥大酒店 昆明悦城大酒店 昆明佳新大酒店 昆明中凰酒店
  • 第7天
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D1 第1天 全国 昆明 昆明高铁站 乘坐高铁至大理 入住酒店
全国各地 昆明

 1、请自行携带有效证件前往出发机场办理登机手续,前往美丽的春城——昆明。

  2、航班抵达昆明后,请您保持报名时预留电话的畅通,以便于接机师傅方便联系你,随后乘车前往高铁站。

  3、为了不影响您的行程(到达昆明要乘坐高铁前往大理),建议选择下午17:00之前的到达昆明的航班,给您带来的不便,敬请谅解!

  4、若有12周岁以下、身高1.2米(含)以上儿童同行,会产生高铁票费用,票价格和成人一样,请选择我们的儿童高铁票升级方案

  5、云南的雨季为每年的6-9月份,因下雨给您带来不便敬请谅解!


特别说明:春节、五一、国庆等旺季期间由于出行人流较大,在无动车票的情况下,乘坐动车往返行程将安排成大巴往返昆明,请各位贵宾知晓,由此带来的不便敬请谅解!

昆明
飞机
自由活动
昆明自由活动
  如您当日抵昆时间较早,可自行将行李寄存在高铁站(贵重物品请自行保管好)后,自由活动......可以去昆明市区随便逛逛,尝尝当地小吃、感受下当地人的生活;可以去看看云南大学银杏大道的美景(秋冬季节),摄影爱好者们也可手持长枪短炮捕捉那一抹动人的亮色;亦或可以去滇池吹吹风,运气好的话偶遇从西伯利亚远道而来避寒的红嘴海鸥,30年来,它们每一年不曾失约。
云南大学银杏大道
滇池大坝
昆明翠湖
昆明 大理
建议时间:2小时30分钟
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 住宿酒店参考:大理柳岸花鸣【山景】 大理云能畅【山景】 大理罗蓝滨岸【山景】 大理江南居精品客栈 大理N度酒店 大理苍洱景怡大酒店

 温馨提示:

1、接由工作人员安排接送,下车以后请保持电话畅通,以便能**时间接到您;

2、由于各地航班抵达时间不同,今天无餐食安排,您可自行在市区或酒店附近品尝当地美食;

3、初上高原的贵宾建议不要饮酒,剧烈运动;

4、外出请向酒店前台索要名片,以免返回找不到酒店;

5、云南紫外线强,空气干燥,注意多喝水做好防晒工作;

6、游玩时注意保管好个人财物,照顾好老人和儿童;
D2 第2天 大理市 洱海私人游船 鱼鹰表演 大理海滨花卉园 丽江 三股水景区 藏迷表演 入住丽江
行程概览

今日行程:大理-洱海私人游船-鱼鹰表演-大理海滨花卉园-丽江-三股水景区-藏迷表演-入住丽江

景点 · 洱海私人游艇
  • 游玩时长:约1小时

早餐后前往洱海,停靠港口,乘坐【VIP私人游船】去享受醉美的洱海风光。没有“人挤人”的困扰,没有熙熙攘攘的嘈杂,在专属游艇上让您360度环游美丽的洱海,充分享受属于您的洱海美好时光。

游艇
洱海
洱海
景点 · 洱海鱼鹰表演
  • 游玩时长:约20分钟

观看原始生态的捕鱼方式: 【洱海鱼鹰表演】。洱海至今还保留着古老、已被国家遗产办收录入非物质文化遗产名录的传统捕鱼方式: 鱼鹰捕鱼。鱼鹰又名鸬鹚、水老瓦,亲们可以拿着相机,记录下难得一见的鱼鹰捕鱼瞬间,也可以通过白族金花的介绍了解白族人民质朴的民俗与生活方式。

鱼鹰
鱼鹰表演
鱼鹰表演
景点 · 大理海滨花卉园
  • 游玩时长:约30分钟

接着前往洱海边的“玩者天堂”-【大理海滨花卉园】(赠洱海观光自行车或特色环湖小马车+特色早茶),341亩花的海洋,让你沉溺在花花世界里。大理海滨花卉园—宁静美好小镇中的“玩者天堂”,洱海观光自行车,环海小马车,在碧澄如洗的山水间,来一次徜徉的“听苍山低语,与洱海情话”。【花海早茶】感受苍洱之间的田园风情,邂逅悠闲大理,遇见岁月里的柔软时光。后去邂逅网红打卡点,海景,白桌子,玻璃球助您朋友圈C位出道。

玻璃球
环湖小马车
大理花卉园
大理 丽江
建议时间:2小时
景点 · 三股水景区
  • 游玩时长:约1小时

午餐后,乘车前往丽江,抵达后游览金沙江核心景区【三股水景区】(又名千水寨)(含景区电瓶车,玻璃栈道,铁索桥),“不游金沙江,枉来丽江游”,【三股水景区】位于三江并流区域中金沙江的雄古,现今长江地一湾至虎跳峡段金沙江河谷的交汇处,千百年来,这里居住着淳朴的纳西民族村民,南来北往,东来西去,络绎不绝的藏纳白汉等民族的马帮在此打尖,补充给养和野外夜宿放牧。三股水景区的醉高点景观台可以极目江天舒,眺望四周,除了蓝天之外,天涯靓景一览无余。南可远眺长江地一湾,俯视蜿蜒而过的金沙江,它犹如一条缓缓拂动地段带,在群山峻岭之间飘然而下。情定金沙观玉龙雪山,地一风水宝地佛塔林,有三龙夺宝之传说,有神龙居住的千年祠堂。

三股水铁索桥
三股水
三股水
自由活动
藏迷表演
建议时间:1小时

《藏迷》由杨丽萍容中尔甲历经数年精心打造,是一台涵盖了中国各藏族地区不同风格而且丰富多彩的纯藏族大型歌舞乐,也是国内首部全景式展现藏民族文化的歌舞乐。观看完之后返回酒店休息

早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
建议时间:1小时
午餐:白族土八碗 晚餐:纳西土鸡火锅
住宿 · 住宿酒店参考:丽江华盛瑞思假日酒店 丽江柏宇云龙酒店 丽江维嘉国际大酒店 丽江家四季客栈 丽江滇菌王大酒店 丽江汉邦豪苑酒店 丽江楼外楼大酒店 丽江维也纳国际酒店 丽江中惠别院酒店 丽江茜茜休闲概念庄酒店


D3 第3天 丽江 束河古镇 东巴秘境 入住丽江
行程概览
今日行程:束河古镇—东巴秘境—入住丽江
景点 · 束河古镇
中国醉有特色的古镇【束河古镇】,是一座历史悠久、景点众多的古镇。古镇建于明代万历年间,又被人们称作龙泉村,这个古老的村落坐东朝西,古镇的后山则是巍峨壮丽的玉龙雪山的余脉,这里山峦青秀缠绵,林木苍翠,前来旅游的游客无不被这里的美景所折服、震撼。
束河古镇大门
束河古镇
束河 九鼎龙潭
景点 · 东巴秘境
东巴秘境坐落于东巴文化圣地——白沙古镇,以东巴文化为主线、雪山神话为灵魂,以“雪山下的东巴圣境,峡谷中的古老村落”闻名,是一个集观光、度假、科普、探秘、养生、餐饮服务为一体的创新型休闲度假圣地。园区内通过图腾柱、文化墙、彩图铺地、石刻、祭祀台、村集体验区等节点贯穿整个园区,打造独有的东巴神韵游览节点。
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
住宿 · 住宿酒店参考:丽江华盛瑞思假日酒店 丽江柏宇云龙酒店 丽江维嘉国际大酒店 丽江家四季客栈 丽江滇菌王大酒店 丽江汉邦豪苑酒店 丽江楼外楼大酒店 丽江维也纳国际酒店 丽江中惠别院酒店 丽江茜茜休闲概念庄酒店
D4 第4天 丽江 金沙江观景台 虎跳峡 藏家土司宴 入住酒店
行程概览

今日行程:金沙江观景台-虎跳峡-藏王土司宴歌舞伴餐-入住香格里拉

温馨提示

1、由于丽江至香格里拉段车程时间约为3.5小时左右晕车的朋友请准备好晕车药!提前一晚请您好好休息,保持体力。
2、停车点及景区酒店附近会有售卖药材土特产的商贩,非本社行为,请勿购买。
3、住宿参考酒店如遇客满或其它特殊原因,不能安排备选酒店时,提前帮您调整到其他酒店同标准价位房型;

4、因云南是高海拔地区,米饭较硬、菜品口味以滇味为主,可能您会吃不惯,敬请谅解;

5、香格里拉四季都有不同的风景、美不胜收:1-3月份:雪景、4-6月份:杜鹃花,7-9:格桑花、各种漂亮的小碎花,10-12月份:狼毒花、白桦林、雪景。

景点 · 金沙江观景台 - 虎跳峡
景点 · 金沙江观景台
  • 游玩时长:约40分钟

途经金沙江观景台【长江**湾】停车拍照约15分钟:位于云南省西北部的丽江市石鼓镇与香格里拉县南部沙松碧村之间,海拔1850米,距香格里拉县城130公里,有公路直达。相传三国时期,诸葛亮平定南中后,在此“五月渡泸”。公元1253年,忽必烈又在此“革囊渡江”。

     万里长江从“世界屋脊”——青藏高原奔腾而下,巴塘县城境内进入云南,与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景观。到了香格里拉县的沙松碧村,突然来了个100多度的急转弯,转向东北,形成了罕见的"V"字形大弯,“江流到此成逆转,奔入中原壮大观”,人们称这天下奇观为“金沙江观景台”

金沙江观景台
金沙江观景台
金沙江观景台
景点 · 虎跳峡
虎跳峡是世界上著名的大峡谷,以奇险雄壮著称于世。分为上虎跳、中虎跳下虎跳3段,多处险滩,江水在玉龙、哈巴两座雪山的夹峙下奔流向前,气势不凡。虎跳峡一向以“险”而闻名天下。这里首先是山险。峡谷两岸,高山耸峙。东有玉龙雪山,终年披云戴雪,银峰插天,主峰海拔高达5596米,山腰怪石镲峨,古藤盘结,山脚壁立,直插江底,虎啸猿啼,狼豹出没;西有哈巴雪山,峥嵘突冗,山腰间有台地,山脚为陡峻悬崖。
虎跳峡
虎跳峡
虎跳峡
虎跳峡
虎跳峡
自由活动
藏王土司宴
建议时间:1小时

晚上观看藏族有特色的歌舞表演-【臧家土司宴】品藏家牦牛小火锅,烤藏香鸡,,青稞面,酥油茶,等10多种菜品 观看特色民族风情晚会,边吃边欣赏,菜品无限加!

藏王土司宴
藏王土司宴
藏王土司宴
住宿 · 住宿酒店参考:香格里拉扎西德勒酒店 香格里拉萨龙酒店 香格里拉龙凤祥酒店 香格里拉香莱华酒店 香格里拉凤山林卡酒店 香格里拉巴拉格宗酒店


D5 第5天 香格里拉市 独克宗月光古城 普达措国家公园 丽江
行程概览

今日行程:独克宗古城--普达措国家森林公园-丽江

上午 景点 · 独克宗月光古城 - 普达措国家公园
景点 · 独克宗月光古城
  • 游玩时长:约1小时

“月光古城”【独克宗古城】(大火之后的独克宗古城,较大的转经筒完好无损,感谢上天的神助,它是上天送给您的礼物,请您转动经筒,为远方的亲人、朋友送去祝福,为香格里拉古城祈福)。

            独克宗古城古城依山势而建,路面起伏不平,那是一些岁月久远的旧石头就着自然地势铺成的,至今,石板路上还留着深深的马蹄印,那是当年的马帮给时间留下的信物了。对于穿越茶马古道的马帮来说,独克宗古城,是茶马古道上的重镇,也是马帮进藏后的首站。2001年,独克宗古城被批准为云南省历史文化名城。

独克宗月光古城
独克宗古城
独克宗古城
景点 · 普达措国家公园

后乘车前往【普达措国家森林公园】普达措国家公园是电影《芳华》取景地  是一个无任何污染的童话世界,湖清清,天湛蓝,林涛载水声,鸟语伴花香,一年四季景色各不相同。游览碧塔海,漫游花海草甸,走进森林成毡的净土,赏雪域高原上的美丽湖泊;观赏茂密原始森林、高原湖泊属都湖,中途途径【小中甸牧场】小中甸是丽江前往香格里拉必经的一个小镇,地处高寒坝区,有着大片的茂盛草场。而每月5月下旬到6月中旬,这里则成了一片花海,多彩绚烂的杜鹃花、狼毒花、格桑花,还有各种不知名的小花小草。这里,也是选择拍写真照婚纱照的绝好场地。而到了9、10月份的秋天,这里就成了狼毒花的天下,大朵大朵火红眼里的狼毒花,异常绚丽,游览结束后,抵达丽江后送达酒店或者散团,结束愉快的香格里拉行程.

普达措
普达措
普达措国家森林公园
普达措国家森林公园
香格里拉市 丽江
建议时间:4小时
行程结束后,乘车返回丽江入住酒店。
早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
住宿 · 住宿酒店参考:丽江华盛瑞思假日酒店 丽江柏宇云龙酒店 丽江维嘉国际大酒店 丽江家四季客栈 丽江滇菌王大酒店 丽江汉邦豪苑酒店 丽江楼外楼大酒店 丽江维也纳国际酒店 丽江中惠别院酒店 丽江茜茜休闲概念庄酒店


D6 第6天 丽江 玉龙雪山云杉坪索道 蓝月谷 大理 乘坐动车至昆明
行程概览

今日行程:玉龙雪山云杉坪索道-蓝月谷-大理-乘坐高铁昆明

景点 · 玉龙雪山云杉坪索道
  • 游玩时长:约2小时

玉龙雪山云杉坪在纳西语译为“吾鲁游翠阁”,意为殉情之地,在纳西东巴经典《鲁般鲁饶》中,曾把云杉坪描绘成白鹿当耕牛、赤虎当坐骑、雉鸟来报晓、白雪酿美酒、树上结金果、洁净无苍蝇的理想乐园,即纳西族传说中的“玉龙第三国”。云杉坪是玉龙雪山醉美索道之一,也时观看千年冰川醉佳的地方。

云杉坪
云杉坪
云杉坪
下午 景点 · 蓝月谷
  • 游玩时长:约45分钟

    玉龙雪山冰雪融化成河水从雪山东麓的一条山谷而过,因月亮在蓝天的映衬下倒影在蓝色的湖水中,又因英国作家希尔顿笔下的《消失的地平线》中的蓝月亮山谷近似于此。故名“蓝月谷”。蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡,形成了4个较大的水面,人称玉液湖、镜潭湖、蓝月湖和听涛湖。湖岸四周植被繁茂,远处雪峰背衬。

(蓝月谷电瓶车60元/人自理,建议步行游览)

蓝月谷
蓝月谷
蓝月谷
丽江 大理
建议时间:3小时
大理 乘坐动车至高铁
建议时间:2小时15分钟

特别说明:春节、五一、国庆等旺季期间由于出行人流较大,在无动车票的情况下,乘坐动车往返行程将安排成大巴往返昆明,请各位贵宾知晓,由此带来的不便敬请谅解!

早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
住宿 · 住宿酒店参考:昆明经桥大酒店 昆明悦城大酒店 昆明佳新大酒店 昆明中凰酒店


D7 第7天 酒店接客人 昆明机场 全国
昆明 全国
根据航班时间送至昆明机场, 结束愉快的行程。
昆明
昆明
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
温馨提示

1、返程退房前请仔细整理好自己的行李物品,请不要有所遗漏,增加您不必要的麻烦。

2、酒店退房时间是12点!如您预定的是晚班机,您可寄存行李在柜台,在昆明市区逛一逛,等待送机。如您想留在酒店房间内等待,您也可延迟退房,延迟退房将按酒店规定收取相关费用,如需延迟退房,请提前联系,谢谢您的支持! 

3、我们会根据您的航班起飞时间,提前3个小时出发送您去机场,请您核对好航班起飞时间,以免耽误您的行程。

行程附注

1、以上行程景点游玩时间和先后顺序仅供参考,在不减少景点的情况下,我社有权调整先后顺序和游玩时间;

2、以上图片和酒店仅供参考,参考酒店无房情况下,我社有权安排备选酒店或者同级别酒店;

3、此行程有景区购物店,与旅行社无关,请谨慎购买!


 六天短暂的小假期将近结束,小编感谢一路有您的陪伴,请留下您宝贵的意见!!!

费用说明

费用包含

旅游意外险: 为保障您的出行安全,途牛免费赠送您旅游意外险。 查看保障内容

交      通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);中间段火车票;当地旅游巴士

住      宿: 行程所列酒店。

用      餐: 行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。

导      服: 当地中文导游,丽江段司机兼导。

儿童价标准: 年龄2~12周岁(不含),不占床,不占床不含早餐,含半正餐、半车位,往返机票,导服。不含景点门票、不含赠送项目、其他费用自理;如遇身高超过1.2米的儿童按成人报名参团,景区无任何减免及退费。。

费用不包含

小  交  通: 景区内用车(蓝月谷电瓶车)

单  房  差: 单房差()。

其      他: 行程中未标明项目

补      充: 丽江古城维护费50元/人。;因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

预订须知

出行须知

交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
价格说明: 1.途牛价(起价)
(1)跟团、自由行:①本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(2)邮轮:①本起价是可选出发日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别。
2.参考价
产品展示的参考价(包括商品展示的划线价),可能是建议零售价、供应商指导价、挂牌价等,或该产品在途牛平台或门店曾经展示过的销售价;由于地区、时间的差异性和市场行情波动,建议零售价、供应商指导价、过往销售价等可能会与您购物时展示的不一致,该价格仅供您参考。
3.折扣
如无特殊说明,折扣指在参考价基础上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑问,您可在购买前联系客服进行咨询。产品展示的促销类价格(包括但不限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、促销价),均为基于参考价基础上,结合相应促销活动/销售计划得出的价格。
4.其他说明
商品促销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价格为准;如您发现活动商品售价或促销信息有异常,建议购买前联系客服进行咨询。
差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
温馨提示: §注意高原反应:丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高,应注意休息,以防出现高山反应。在海拔2800米以上地区行走不要走得太快,否则会有缺氧的感觉,呼吸急促、头晕腿软,有高原反应也不要过分紧张,稍作休息,多做深呼吸,就能够缓解疲劳症状。丽江早晚暖差较大,来旅游的朋友注意早晚添衣,以免感冒。§注意防晒:丽江地处云贵高原,太阳紫外线照射是很强烈的,应尽量避免阳光的直射,户外活动时,一定要注意防晒,带好防晒用品,防晒霜(防晒霜至少30倍以上方有效果)、太阳伞、太阳帽、太阳镜。另外请准备背包、水杯、轻便的防滑鞋或登山鞋,不要穿高跟鞋。§注意防盗:丽江古城游客较多,特别是下午六点过后,切记保管好自己的贵重物品。

违约责任提示

旅游者在出发前提出解除合同的,应当按下列标准承担退团损失:

出发前33日及33日以上(按出发日减去解除合同通知到达日的自然日之差计算,下同),按费用总额5%
出发前32日至0日,按费用总额0%;

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

  • 在线签约
    通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
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    双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。
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付款方式

网上支付:

(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

安全须知、文明公约:

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