<云南-丽江-香格里拉双飞5日游>2至8人微小团,全程0购物,漫游古镇/登雪山,惊险虎跳峡/童话普达措,游玩随性,赏高原花海,探秘香巴拉

跟团游 编号210053651: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
  • 2020年01月
     
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满意度 96%
出游人数:3131
点评人数:678
¥ 3579 起价说明
起价说明
本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加项目的不同而有所差别。
¥287.00起+¥294.75*12期,5种分期 介绍>>

30天免费用
上海 (云南成团)
38个城市可选

个城市可选
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成人
儿童 儿童标准
此线路10人以上可选择独立成团定制服务立即定制
D1 温暖的家>丽江 > D2 丽江古城>玉龙雪山>甘海子>蓝月谷>云杉坪>丽江束河古镇 > D3 丽江>拉市海>虎跳峡>哈巴雪山观景台>小中甸花海>独克宗古城>入住酒店 > D4 香格里拉酒店>普达措国家公园>丽江 > D5 丽江>温暖的家
产品经理推荐
在一个陌生的地方,一种久违的感动,一种古城的情怀,一张蓝天白云的照片,让你从社会浮躁的攀比里,青春流逝的无奈间,找到一片属于自己的世界。相约香格里拉,闭上眼睛听一段诵经,让经文抚慰一下心灵;在那里,喝一碗青稞酒,豪爽的吃一顿牦牛肉,仰望神圣缥缈的雪山圣湖,感受从未有过的心灵震撼。
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2020-01-01 - 2020-01-31
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2019-12-06 - 2020-02-29
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2019-11-19 - 2020-03-31
300元
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2020-01-01 - 2020-03-31
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2020-01-01 - 2020-03-31
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邮储银联信用卡最高立减500元/单
活动时间:
2019-10-26至2020-01-31
适用团期:
团期不限
活动说明:
邮储银联信用卡支付立减
活动时间:2019.10.26-2020.1.31(每天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预定指定旅游线路产品并使用邮储银联信用卡(卡号62开头)通过途牛APP(手机网页及PC端不支持)选择云闪付APP在线支付,享受以下优惠:
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2.平日活动:
预订跟团游、团队游、邮轮游、定制游、旅拍游、自助游旅游线路产品,周日至周五满5000立减200元,最高减200元,单卡活动期间限参加1次。
(活动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/yxjtr2019/


活动细则:
1.本次立减活动名额限5,880单,其中平日活动每日45个名额,周六活动每日150个名额,每日以持卡人使用邮储银联信用卡成功支付的时间先后顺序、先到先得。活动以补贴名额或补贴金额用完的先到时间为限,抢完即止。点击进入“云闪付”的时间必须从每日10点开始,提前点击进入云闪付无法享受此次优惠。如最终支付未显示立减金额,则表示名额已用完。
2.立减活动的优惠金额部分不可兑换现金。如在成功支付后,因持卡人原因发生订单退货或订单增减,持卡人应承担因订单退货或订单增减而产生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信用卡提供的立减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额后退货或订单增减,不可再次享受优惠。

产品特色

产品概要

行程天数:5天4晚
成团地点:云南成团
目的地:丽江
往返交通:飞机/飞机
报名截止时间:团期前1天16点
组团形式: 联合发团;本产品与其他旅行社联合发团。

产品特色

新年活动!
产品特色详情
香格里拉:少一些浮躁,多一些情怀!

接待标准

用餐安排:特色美食,让您体验舌尖上的云南美味:火塘土鸡+过桥米线+牦牛肉火锅+纳西小炒菜;(注:行程中共含四次特色正餐,具体用餐菜品及次数根据人数安排,用餐时间及用餐顺序会根据行程作相应调整)

住宿安排:丽江古城周边舒适酒店,若您对住宿要求较高,您可以选择升级住宿,详情可见升级方案。

行程安排:飞机往返,航班您可自由选择(把需求告知客服即可),丽江机场24小时免费接送机服务,无论您何时抵达,均可安排。

游玩安排:精华景点一个不落:玉龙雪山、虎跳峡、普达措国家森林公园,丽江古城、独克宗古城 、束河古镇;

购物安排:真纯玩,0购物,品质出行;

娱乐安排:可自愿自费参加观看千古情表演和拉市海骑马

贴心赠送:◆【生日报名】:选择生日出行,即可享受精美生日蛋糕一份,请下单后联系客服备注,没有备注的视为自愿放弃。【恰逢生日在出游团期,以身份证信息为准】
◆【新婚报名】:贴心赠送一晚大床房蜜月布置,如果您是新婚出游,下单时请备注,没有备注的视为自愿放弃。【蜜月布置将随机选择其中一晚,给您旅途中的小惊喜】

特别优惠

天天发班,下单立减400元/成人如一个订单6成人以上(含6成人),可免费申请独立成团,超过8人亦可现询!——如您符合前面条件,想独立成团,请告知客服。

重要提示

如果您想去丽江+香格里拉当地游,可以选择我们的微小团产品请点击:http://www.tuniu.com/tour/210053284
如果您想去丽江+大理+泸沽湖双飞,可以选择我们的微小团产品请点击:http://www.tuniu.com/tour/210050695
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如果您想去丽江+香格里拉+泸沽湖双飞,可以选择我们的微小团产品请点击:http://www.tuniu.com/tour/210638929
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交通信息

团队机票、火车票无法保证满足航班时间或车次铺位等特殊需求,给您带来不便,敬请谅解。

线路介绍

  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 温暖的家 - 丽江 丽江古城 丽江基础酒店:
丽江人在旅途客栈
古日新大酒店
丽江爱艾尚连锁客栈
丽江金泉大酒店
丽江凤皇养生度假酒店(Phoenix Relaxation Hotel)
丽江住宿有偿升级参考酒店:
丽江古城艾泽拉斯客栈
丽江多弗度假酒店
丽江古城妙缘客栈
丽江心悦·雅集雪山观景精品客栈
丽江茗园度假酒店
早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第2天 丽江古城 - 玉龙雪山 - 甘海子 - 蓝月谷 - 云杉坪 - 丽江束河古镇 玉龙雪山
云杉坪小索道
可升级玉龙雪山冰川公园索+印象丽江套票
蓝月谷
束河古镇
丽江基础酒店:
丽江人在旅途客栈
古日新大酒店
丽江爱艾尚连锁客栈
丽江金泉大酒店
丽江凤皇养生度假酒店(Phoenix Relaxation Hotel)
丽江有偿升级住宿酒店参考:
丽江古城艾泽拉斯客栈
丽江多弗度假酒店
丽江古城妙缘客栈
丽江心悦·雅集雪山观景精品客栈
丽江茗园度假酒店
早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:包含
第3天 丽江 - 拉市海 - 虎跳峡 - 哈巴雪山观景台 - 小中甸花海 - 独克宗古城 - 入住酒店 自费项目推荐:丽江拉市海湿地公园骑马重走“茶马古道”,体验古老的马帮生活,感受高原湖泊的湿地风光,与南归的候鸟亲密邂逅。
虎跳峡
哈巴雪山观景台
小中甸
独克宗古城
香格里拉基础酒店
吉莱登酒店
香格里拉第5颗陨石·紫微酒店
香格里拉升级参考酒店
香格里拉第五颗陨石·天魁酒店
香格里拉香莱华酒店
香格里拉松赞林藏地圣莲酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第4天 香格里拉酒店 - 普达措国家公园 - 丽江 普达措国家森林公园
长江观景台
丽江基础酒店:
丽江人在旅途客栈
古日新大酒店
丽江爱艾尚连锁客栈
丽江金泉大酒店
丽江凤皇养生度假酒店(Phoenix Relaxation Hotel)
丽江有偿升级住宿酒店参考:
丽江古城艾泽拉斯客栈
丽江古城妙缘客栈
丽江心悦·雅集雪山观景精品客栈
丽江茗园度假酒店
早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:包含
第5天 丽江 - 温暖的家 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

行程概要:

景点: 共11个
餐饮: 共15次用餐   |  8次已含   |  7次自理
住宿: 4晚高档型
自由活动: 共3次

沿途景点:

第1天 温暖的家、丽江

第2天 丽江古城、玉龙雪山、甘海子、蓝月谷、云杉坪、丽江束河古镇

第3天 丽江、拉市海、虎跳峡、哈巴雪山观景台、小中甸花海、独克宗古城、入住酒店

第4天 香格里拉酒店、普达措国家公园、丽江

第5天 丽江、温暖的家

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 丽江古城
    • 丽江基础酒店:
    • 丽江人在旅途客栈
    • 古日新大酒店
    • 丽江爱艾尚连锁客栈
    • 丽江金泉大酒店
    • 丽江凤皇养生度假酒店(Phoenix Relaxation Hotel)
    • 丽江住宿有偿升级参考酒店:
    • 丽江古城艾泽拉斯客栈
    • 丽江多弗度假酒店
    • 丽江古城妙缘客栈
    • 丽江心悦·雅集雪山观景精品客栈
    • 丽江茗园度假酒店
  • 第2天
    • 玉龙雪山
    • 云杉坪小索道
    • 可升级玉龙雪山冰川公园索+印象丽江套票
    • 蓝月谷
    • 束河古镇
    • 丽江基础酒店:
    • 丽江人在旅途客栈
    • 古日新大酒店
    • 丽江爱艾尚连锁客栈
    • 丽江金泉大酒店
    • 丽江凤皇养生度假酒店(Phoenix Relaxation Hotel)
    • 丽江有偿升级住宿酒店参考:
    • 丽江古城艾泽拉斯客栈
    • 丽江多弗度假酒店
    • 丽江古城妙缘客栈
    • 丽江心悦·雅集雪山观景精品客栈
    • 丽江茗园度假酒店
  • 第3天
    • 自费项目推荐:丽江拉市海湿地公园骑马重走“茶马古道”,体验古老的马帮生活,感受高原湖泊的湿地风光,与南归的候鸟亲密邂逅。
    • 虎跳峡
    • 哈巴雪山观景台
    • 小中甸
    • 独克宗古城
    • 香格里拉基础酒店
    • 吉莱登酒店
    • 香格里拉第5颗陨石·紫微酒店
    • 香格里拉升级参考酒店
    • 香格里拉第五颗陨石·天魁酒店
    • 香格里拉香莱华酒店
    • 香格里拉松赞林藏地圣莲酒店
  • 第4天
    • 普达措国家森林公园
    • 长江观景台
    • 丽江基础酒店:
    • 丽江人在旅途客栈
    • 古日新大酒店
    • 丽江爱艾尚连锁客栈
    • 丽江金泉大酒店
    • 丽江凤皇养生度假酒店(Phoenix Relaxation Hotel)
    • 丽江有偿升级住宿酒店参考:
    • 丽江古城艾泽拉斯客栈
    • 丽江古城妙缘客栈
    • 丽江心悦·雅集雪山观景精品客栈
    • 丽江茗园度假酒店
  • 第5天
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D1 第1天 温暖的家 丽江
丽江三义机场 丽江古城或束河古镇
建议时间:1小时
我们的车:全程商务车独立接待,专职司机全程服务兼具民俗风情文化介绍,驾龄6年以上。
我们的工作人员会提前到达丽江机场等候您的到来,之后乘坐舒适的商务车或轿车前往酒店,办理入住。放下行李换上轻装,出去逛逛“高原姑苏”世界文化遗产——【丽江古城】感受高原上的“杨柳依依,小桥流水人家”别样“姑苏小城”。
专业车队,为您提供安全的服务
专业老司机为您保驾护航
景点 · 丽江古城
丽江古城街区民居多为“三坊一照壁,四合五天井”的传统布局,与之相映的是三条从玉龙雪山流下的清溪穿城而过,给古城带来勃勃生机。您将领略到”家家溪水绕户转,户户垂扬赛江南”的独特古城风貌。静坐咖啡厅听民谣,或寻觅丽江纳西美食,或漫步古城街道小桥,感受“柔软的丽江 慢时光”。
丽江古城
丽江古城
丽江古城
丽江古城
温馨提示
☀丽江和香格里拉地区,气温约在15-25度,一雨成冬也是常有的事,所以,请带上厚衣物吧,另外,别忘记把美丽的雨伞打包进行李包哦。
☀丽江地区海拔2400余米,香格里拉地区海拔3280余米,海拔较高,请勿激烈运动,请勿饮酒,另请保持良好心态,不要恐惧高原反应,可在出行前提前一周遵医嘱服用抗高原反应药物。

☀丽江、香格里拉两地早晚温差极大,早晚温度低,中午阳光灿烂的时候,温度可在20度左右,故在出行前请带好厚衣物,特别是在香格里拉,气温比丽江底,请一定注意保暖。

☀高原地区,紫外线强烈,请带好高倍防嗮霜,室外享受温暖阳光的时候,不要让太阳直射皮肤,戴上帽子,涂抹防嗮霜。

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 丽江基础酒店:丽江人在旅途客栈古日新大酒店丽江爱艾尚连锁客栈丽江金泉大酒店四星级丽江凤皇养生度假酒店(Phoenix Relaxation Hotel)高档型

1、以上住宿酒店住宿方案为基础住宿方案,酒店房型默认为安排酒店的标准双床房,如您需要更换房型,请提前告知客服。

2、如遇以上参考酒店政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店入住。

凤皇养生
丽江金泉大酒店
住宿 · 丽江住宿有偿升级参考酒店:丽江古城艾泽拉斯客栈丽江多弗度假酒店丽江古城妙缘客栈丽江心悦·雅集雪山观景精品客栈丽江茗园度假酒店高档型

1、以上住宿酒店住宿方案为升级住宿方案,酒店房型默认为安排酒店的标准双床房,如您需要更换房型,请提前告知客服。

2、如遇以上参考酒店政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店入住。

心悦雅集
艾泽拉斯
温馨提示
一、丽江古城民居客栈式酒店的建筑都是老民居改建的,建筑结构均为土木结构,故客房的密闭性相比砖木结构的建筑要差一些,故酒店的空调因密闭性的影响而导致室内温度达不到空调所标示的标准温度,请多多谅解!对此,酒店也备有毛毯及电热毯,如有需要请告知酒店前台为您提供!

二、所选住宿酒店均在古城周边,从酒店到大研古城景区步行约十五分钟,方便您自由活动期间游览古城。

特殊需求:如以上住宿都不是您所青睐的,您可以将您需求提前告知您的客服,我们将会为您安排您自己青睐的住处。

D2 第2天 丽江古城 玉龙雪山 甘海子 蓝月谷 云杉坪 丽江束河古镇
丽江古城 丽江玉龙雪山
早餐后,乘车前往——【玉龙雪山风景区】(车程约30分钟)——乘云杉坪索道游览【云杉坪】——【蓝月谷】——【甘海子】游览。之后乘车抵达适合人类居住的——【束河古镇】游览。
08:00 景点 · 玉龙雪山
  • 游玩时长:约3小时
【玉龙雪山】在纳西语中被称为“欧鲁”,意为银色的山岩。其银装素裹,十三座雪峰连绵不绝,宛若一条“巨龙”腾越飞舞,故称为“玉龙”。玉龙雪山是纳西人心中的神山,主峰扇子陡海拔5596米,常年在云雾缠绕之中,是一座未被征服的处女峰。神秘的玉龙雪山在纳西族人心中,是保护神般的存在,每个来丽江的游客,都会去亲临这座巍峨的山川,体验异域风情,感受神山的魅力。
玉龙雪山
玉龙雪山
09:00 景点 · 云杉坪小索道
  • 游玩时长:约1小时

云杉坪纳西语称“吾鲁游翠阁”,意为“玉龙山中的殉情之地”,云杉坪纳西语称相传这里是纳西族神话传说中,”玉龙第三国”的男女青年殉情处。现在,仍有不同少数民族的年轻人在这里唱民歌、跳民族舞,以此欢迎来自各方的客人。

云杉坪
云杉坪
09:00 景点 · 可升级玉龙雪山冰川公园索+印象丽江套票 自费
  • 游玩时长:约2小时
乘坐【冰川大索道】到达的是雪山的主峰,从海拔3356米的下部站直达海拔4506米的冰川公园,海拔落差1000多米。从冰川公园处沿着一段栈道步行,便能看到4680的标志性石柱,《极限挑战》在玉龙雪山录制时,一众明星们也曾在此地打卡哟。
玉龙雪山
玉龙雪山冰川公园
温馨提示

❤本行程默认安排云杉坪小索道,如参团当天因大风/下雪/索道检修等不可抗力原因造成云杉坪小索道停运无法乘坐将有以下处理方案:

1、如中索道可乘坐,我们将为您免费升级更换乘坐【牦牛坪中索道】;

2、如大索可乘坐,您可加280元/成人自费升级【冰川公园大索道+印象丽江】联票,如您带儿童出行,超过1.4米的儿童需补340元/人,当地无法补票。升级联票后,不再安排云杉坪索道,无费用可退,且不使用联票中一项,不单独退费,请知悉!

3、如您不想乘坐索道,我们将小索道费用40元/人现退给客人,请知悉!

❤   寒暑假/黄金周/春节期间出游,因索道票限购,如需升级【冰川公园大索道+印象丽江】联票,需在出游前3天12点之前咨询预定,不接受当地升级,敬请谅解 !

❤ 由于旺季(暑期、国庆、春节)景区人流量增加,玉龙雪山当天需早起提前出发,实际出发时间以雪山索道票时间为准,当地确认,带来不便敬请谅解

11:00 景点 · 蓝月谷
  • 游玩时长:约1小时

蓝月谷:忘记忧伤,通往快乐源泉。玉龙雪山冰雪融化成河水从雪山东麓的一条山谷而过,因月亮在蓝天的映衬下倒影在蓝色的湖水中,又因英国作家瞻姆斯希尔顿笔下的《消失的地平线》中的蓝月亮山谷近似于此。故名“蓝月谷”。

蓝月谷
蓝月谷
备注:注:为了更好的游览、观赏蓝月谷的美景,小编建议您徒步欣赏沿途浏览、拍照留念;如您累了,也可以乘坐蓝月谷电瓶车进行游览,电瓶车参考价格为60元/人,需自理。
14:00 景点 · 束河古镇
  • 游玩时长:约1小时
束河古镇是茶马古道上保存完好的重要集镇,也是纳西先民从农耕文明向商业文明过渡的活标本,是一个对外开放和马帮活动形成的集镇。
束河古镇
束河古镇
17:00 自由活动
自费活动推荐:丽江宋城景区观看《千古情表演》,参考价格310元/成人,自愿自费参与,绝不强制!
建议时间:1小时
一生必看的演出《丽江千古情》是丽江宋城景区主体演出,演出运用各种高科技手段和唯美的艺术表现手法,将丽江文化之魂展现在舞台上,如身临大片之恢弘,真切地感受一个美丽的丽江夜晚。
丽江千古情表演
丽江千古情表演
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:已含
建议时间:1小时

地道美食,让您体验舌尖上的云南美味:纳西火塘火锅+丽江纳西特色菜+过桥米线+牦牛肉火锅;(注:行程中共含四次特色正餐,具体用餐菜品及次数根据人数安排,用餐时间及用餐顺序会根据行程作相应调整)

纳西火塘
过桥米线
住宿 · 丽江基础酒店:丽江人在旅途客栈古日新大酒店丽江爱艾尚连锁客栈丽江金泉大酒店四星级丽江凤皇养生度假酒店(Phoenix Relaxation Hotel)高档型

1、以上住宿酒店住宿方案为基础住宿方案,酒店房型默认为安排酒店的标准双床房,如您需要更换房型,请提前告知客服。

2、如遇以上参考酒店政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店入住。

住宿 · 丽江有偿升级住宿酒店参考:丽江古城艾泽拉斯客栈丽江多弗度假酒店丽江古城妙缘客栈丽江心悦·雅集雪山观景精品客栈丽江茗园度假酒店高档型

1、以上住宿酒店住宿方案为升级住宿方案,酒店房型默认为安排酒店的标准双床房,如您需要更换房型,请提前告知客服。

2、如遇以上参考酒店政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店入住。

D3 第3天 丽江 拉市海 虎跳峡 哈巴雪山观景台 小中甸花海 独克宗古城 入住酒店
行程概览

今日行程:酒店早餐——【丽江拉市海】——香格里拉(车程约3.5小时)——【虎跳峡景区】——【小中甸花海】——抵达香格里拉市——【独克宗古城】——入住酒店休息。

08:00 景点 · 自费项目推荐:丽江拉市海湿地公园骑马重走“茶马古道”,体验古老的马帮生活,感受高原湖泊的湿地风光,与南归的候鸟亲密邂逅。 自费
  • 游玩时长:约2小时

拉市海是云南省的湿地自然保护区,也是滇藏茶马古道必经之地,至今保留着茶马古道遗址。骑马途经拉市海湿地、纳西村庄、果园、原始森林、 茶马古道等地体验茶马古道上古老的马帮生活,顺道欣赏拉市海畔田园秀丽风光。

拉市海冬季候鸟
拉市海
丽江拉市海骑马体验茶马古道
拉市海候鸟
备注:
(推荐项目自愿自费,绝不强制!参考价格:260元/人,根据线路不同价格不一,我们的线路可享受一定的折扣,请以现场实际价格为准!)
10:00 景点 · 虎跳峡
  • 游玩时长:约1小时
虎跳峡景区位于香格里拉市虎跳峡镇境内,以其山高谷深,横穿与哈巴和玉龙雪山之间因猛虎跃江心石过江的传说而得名。以‘深,险,奇,绝,秀’的旷世界景观成名中外,是世界很深峡谷之一。
虎跳峡
虎跳峡
11:00 景点 · 哈巴雪山观景台
  • 游玩时长:约15分钟
哈巴雪山观景台,全称“香格里拉·哈巴雪山·观景台”,位置极好,是观赏哈巴雪山的首要选择。
哈巴雪山
哈巴雪山观景台
12:00 景点 · 小中甸
  • 游玩时长:约20分钟
小中甸是丽江前往香格里拉必经的一个小镇,地处高寒坝区,有着大片的茂盛草场。而每月5月下旬到6月中旬,这里则成了一片花海,多彩绚烂的杜鹃花、狼毒花、格桑花,还有各种不知名的小花小草,引得游人赞叹不已。 每到9、10月份的秋天,这里就成了狼毒花的天下,大朵大朵火红艳丽的狼毒花,异常绚丽。有多少人只是因为“香格里拉”这个名字而对她心生向往。
云南香格里拉小中甸青稞架
香格里拉小中甸
备注:温馨提示:小中甸草原上的花期一般为5月下旬至6月中旬,还有秋季的9月10月,但由于天气、气温等不可控因素,具体观赏效果以实际为准,如预定团期不在花期内,此景点为免费赠送,无费用可退。
15:00 景点 · 独克宗古城
  • 游玩时长:约1小时
独克宗古城是中国保存的藏民居群,而且是茶马古道的枢纽。 位于云南省迪庆州香格里拉县的独克宗古城,曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口,川藏滇地区经济贸易的纽带。那里建有世界的转经筒,让我们一起转动经筒为远方的亲人送去一份祝福!
香格里拉独克宗古城
香格里拉独克宗古城 龟山公园大转经筒
18:00 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
建议时间:1小时
  (注:行程中共含四次特色正餐,具体用餐菜品及次数根据人数安排,用餐时间及用餐顺序会根据行程作相应调整)
温馨提示
1、香格里拉地区平均海拔3280米,地区以藏族为主要居民,请尊重民族风俗,多和我们的司机师傅沟通!
2、香格里拉地区,行程中多山路弯道,我们的司机师傅会以安全为主,行车过程中,车速会根据路况减慢以保障安全。请不要催促师傅加快速度!
3、香格里拉地区海拔高,气温低,出行的时候,请穿上加厚的外套御寒!
4、香格里拉地区海拔较高,请勿激烈运动,另请保持良好心态,不要恐惧高原反应。
住宿 · 香格里拉基础酒店吉莱登酒店香格里拉第5颗陨石·紫微酒店

1、以上住宿酒店住宿方案为基础住宿方案,酒店房型默认为安排酒店的标准双床房,如您需要更换房型,请提前告知客服。

2、如遇以上参考酒店政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店入住。

吉莱登
紫微酒店
住宿 · 香格里拉升级参考酒店香格里拉第五颗陨石·天魁酒店香格里拉香莱华酒店高档型香格里拉松赞林藏地圣莲酒店高档型

1、以上住宿酒店住宿方案为升级住宿方案,酒店房型默认为安排酒店的标准双床房,如您需要更换房型,请提前告知客服。

2、如遇以上参考酒店政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店入住。

藏地圣莲
香莱华
D4 第4天 香格里拉酒店 普达措国家公园 丽江
行程概览
酒店用早餐,然后前往【普达措国家公园】—— 午餐后便踏上回丽江的归程,返回丽江结束愉快的香格里拉之旅。
普达措在藏语中代表着神助乘舟到达湖的彼岸。美丽的淡水湖泊犹如明珠点缀在其中的高原牧场上,漫步在林间的牧场上,马儿叮咚的脖铃声、远处牧棚里悠悠冒起的炊烟,犹如仙境。
普达措国家森林公园
普达措公园
备注:注:普达措景区,海拔在3500米至4159米之间。景区海拔高,气温低,请穿厚外套御寒,景区步行栈道,因水雾影响积水会很滑,请听从司机师傅和景区工作人员的指示,小心步行,以防滑倒!
香格里拉市 丽江
结束香格里拉游览,乘车返回丽江,途经 金沙江,观赏秀丽的田园风光。
香格里拉沿途风景
一路高山峡谷、雪山相伴
景点 · 长江观景台
金沙江石鼓一带不仅人文荟萃,而且风光秀丽,物产丰富,素有高原"小江南"之誉。这里江流平缓,河谷开阔,梯田层层,春天桃红李白,麦浪翻碧,油菜泛金,秋天稻谷飘香,瓜果满园, 与村落瓦舍相映成趣。江边柳林如带,棵棵笔直挺拔,树冠茂密似盖,树下江滩,显得分外凉爽,是当年红军的宿营地,如今成为人们消夏避暑的理想场所。
长江**湾 冬景
长江**湾
住宿 · 丽江基础酒店:丽江人在旅途客栈古日新大酒店丽江爱艾尚连锁客栈丽江金泉大酒店四星级丽江凤皇养生度假酒店(Phoenix Relaxation Hotel)高档型

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2、如遇以上参考酒店政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店入住。

住宿 · 丽江有偿升级住宿酒店参考:丽江古城艾泽拉斯客栈丽江古城妙缘客栈丽江心悦·雅集雪山观景精品客栈丽江茗园度假酒店高档型

1、以上住宿酒店住宿方案为升级住宿方案,酒店房型默认为安排酒店的标准双床房,如您需要更换房型,请提前告知客服。

2、如遇以上参考酒店政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店入住。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:已含
建议时间:1小时
 (注:行程中共含四次特色正餐,具体用餐菜品及次数根据人数安排,用餐时间及用餐顺序会根据行程作相应调整)
D5 第5天 丽江 温暖的家
自由活动
丽江送机

早餐后自由活动,视航班信息,提前两个小时送至机场,乘机返回温暖的家,结束愉快行程!

致亲爱的您:

在千百万条的旅游产品中,感谢您的选择!我们通过一款旅游产品而相识,这样的缘分,值得我们珍惜,感恩!
您对我们的产品及服务满意吗?您对我们的行程安排是否还有更好的建议和想法?
我们期待着您的宝贵意见和建议,期待您的真诚客观地点评;我们愿意跟您一起通过照片回顾这一路的美景及故事,欢迎您的海量传图!

欢迎您再来丽江
飞机在天空中飞翔
自由活动
自由活动
根据航班时间,如果您的返回航班时间较充裕,您可以再次游览丽江古城,享受美好的丽江慢时光,逛逛古城大小商铺给亲朋好友带一点特色小礼品或特色美食。
温馨提示
一、返程退房前请仔细整理好自己的行李物品,请不要有所遗漏,增加您不必要的麻烦。
二、酒店退房时间是12点!如您预定的是晚班机,您可寄存行李在柜台,在丽江逛一逛,等待送机。如您想留在酒店房间内等待,您也可延迟退房,延迟退房将按酒店规定收取相关费用,如需延迟退房,请提前联系,谢谢您的支持!
三、我们会根据您的航班起飞时间,提前2个小时出发送您去机场,请您核对好航班起飞时间,以免耽误您的行程。
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
行程附注
一、行程中推荐自费为:【丽江拉市海茶马古道】和【丽江宋城千古情】。需要客人另行付费的游览项目及价格已在行程中做了说明。本着尊重游客自由、自愿选择权利的原则,在服务的职责范围合理的推荐下,游客自愿自费选择参与另行付费的游览项目。增加自费项目需游客同意方可安排,随客意,绝不强制消费!

二、在不减少景点,不降低接待标准的前提下,行程游览先后顺序可能会根据实际情况进行调整,请知悉并谅解支持!

三、丽江玉龙雪山游览行程默认安排乘坐小索道游览【云杉坪】,如需升级乘坐大索道游览【冰川公园】,请选择升级方案。

四、全程含4个特色正餐,用餐先后顺序根据实际行程安排会有所调整,敬请谅解!

五、本产品行程中不含任何购物店(点),如遇景区内或市场上的购物场所,请谨慎选择并索要正规发票,如产生消费争议请自理。

六、为了更好了解此产品的细节和注意事项,建议您报名前先仔细阅读此线路的预订须知,从而能让您更好的出游。

七、酒店住宿默认为安排酒店的标准双床房,如您需要更换房型(如大床房或其他房型),请提前告知并确认给客服!

八、云南地处高原地区,气候变化频繁,素有“十里不同天”之称,因此请您随身携带雨具、太阳镜、防晒霜、润肤乳、遮阳帽等物品,由于气候差异可能会引起水土不服,所以出发之前准备常规药物(如晕车晕船药,肠胃药等),另外,云南天气变化较大,早晚温差都在10度以上,所以请多带衣物,注意保暖!

九、请游客在报名时,准确登记姓名及身份证/护照等号码(小孩出生年月),并在出游时携带有效证件(身份证、户口本、护照、回乡证等),在办理登机、入住酒店和去景区时都需提供!

十、服务人员会在客人在出游的前一天晚上的21点以前与客人取得联系,请保持通讯畅通,如超过22点还未联系,可与出团通知中的“当地紧急联系人”联系!

费用说明

费用包含

交      通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士

小  交  通: 景区内用车(玉龙雪山环保大巴20元/成人,普达措公园环保车60元/人。)。

住      宿: 行程所列酒店。

用      餐: 行程中团队标准用餐,4个早餐,4个特色正餐,种类根据人数相应调配,其余正餐敬请自理。(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,玉龙雪山门票、云杉坪索道、玉龙雪山环保车、云杉坪小索道费、虎跳峡门票费、普达措森林公园门票费。

儿童价标准: 年龄2~12周岁(不含),不占床,含往返机票,含当地旅游车位,含半价正餐。不含住宿费用以及景点门票费(儿童超过1.2米请至景区购买门票,司机会协助购买。具体门票费用请参考景区的儿童门票政策),其他儿童超标准的费用均敬请自理。

赠      送: 1、新婚报名:赠送一晚大床婚房蜜月布置(蜜月布置将随机选择其中一晚,给您的旅途小惊喜!)2、生日报名:选择生日出行,即可享受精美生日蛋糕一份,请下单后联系客服,预定备注。(恰逢生日在出游团期,以身份证信息为准)

其      他: 本线路无导游,全程安排专业司机师傅兼讲解员,(如需专业导游讲解服务需收取相应导游服务费,请提前告知客服)

费用不包含

单  房  差: 单房差(人数奇数出游的根据住宿方案需补相应的单房差)。

门      票: 行程中注明需要另行支付的自费景点(丽江拉市海骑马,丽江宋城千古情表演及其他个人消费。)。

其      他: 1、所含机票中,pn/kn/8L/9C等部分航空公司政策调整,根据航空公司2016新条例,可能不含部分行李额,如需托运费用敬请自理;2、普达措国家公园内游船50元/成人/次请自理

补      充: 丽江古城维护费50元/人。;因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

活动推荐

活动名称 参考价格 详细说明 备注
丽江拉市海景点参与骑马体验茶马古道 价格260元/成人,在线提前预定可享受优惠价240元/成人 拉市海参与骑马体验茶马古道,游拉市海湿地胡泊。 以上所列项目均是建议性项目,客人本着“自愿自费”的原则选择参加,部分项目参加人数不足时,则可能无法成行或费用做相应调整。
丽江宋城景区观看《丽江千古情》表演 贵宾席价格310元/成人,在线提前预定可享受优惠价280元/成人 丽江宋城景区主体演出《丽江千古情》是丽江文化的魂,重现《纳西创世纪》、《泸沽女儿国》、《马帮传奇》、《木府辉煌》、《玉龙第三国》等丽江长达千年的历史与传说。 以上所列项目均是建议性项目,客人本着“自愿自费”的原则选择参加,部分项目参加人数不足时,则可能无法成行或费用做相应调整。
升级印象丽江+冰川公园索道联票 价格360元/成人,在线提前预定可享受优惠价280元/成人,儿童未包含门票,若儿童产生门票当地自理 乘坐冰川公园大索道到达的是雪山的主峰,从海拔3356米的下部站直达海拔4506米的冰川公园,海拔落差1000多米之后观看张艺谋等三位导演联合导演的大型户外露天演出《印象丽江》。 以上所列项目均是建议性项目,客人本着“自愿自费”的原则选择参加,部分项目参加人数不足时,则可能无法成行或费用做相应调整。
推荐说明:*所有推荐项目均是建议性项目,客人应本着"自愿自费"的原则酌情参加。

预订须知

出行须知

交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
价格说明: 1.途牛价(起价)
(1)跟团、自由行:①本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(2)邮轮:①本起价是可选出发日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别。
2.参考价
产品展示的参考价(包括商品展示的划线价),可能是建议零售价、供应商指导价、挂牌价等,或该产品在途牛平台或门店曾经展示过的销售价;由于地区、时间的差异性和市场行情波动,建议零售价、供应商指导价、过往销售价等可能会与您购物时展示的不一致,该价格仅供您参考。
3.折扣
如无特殊说明,折扣指在参考价基础上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑问,您可在购买前联系客服进行咨询。产品展示的促销类价格(包括但不限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、促销价),均为基于参考价基础上,结合相应促销活动/销售计划得出的价格。
4.其他说明
商品促销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价格为准;如您发现活动商品售价或促销信息有异常,建议购买前联系客服进行咨询。
差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。此团收客人数不足2人时,本公司会于出发前1个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
附加说明: 奇数出游的客人请全程预付单房差,若拼房成功,导游现退单房差。
行程中的景点游览时间为参考,景点游览顺序以及景点图片请您以实际为准。在不减少景点情况下,我社有权调整景点游览的先后顺序。
若客人由于自身原因自愿放弃赠送项目,费用不退,儿童价格不含赠送项目。
温馨提示: (1)注意高原反应:丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高,应注意休息,以防出现高山反应。在海拔2800米以上地区行走不要走得太快,否则会有缺氧的感觉,呼吸急促、头晕腿软,有高原反应也不要过分紧张,稍作休息,多做深呼吸,就能够缓解疲劳症状。丽江早晚暖差较大,来旅游的朋友注意早晚添衣,以免感冒。(2)注意称呼:在丽江不要随便称呼别人,一般管男的叫胖金哥,女的叫胖妹。请注意,不同的地方有不同的称呼,去之前可以在网上查询做好准备,这样有助您更愉快的出游。(3)注意防晒:丽江地处云贵高原,太阳紫外线照射是很强烈的,应尽量避免阳光的直射,户外活动时,一定要注意防晒,带好防晒用品,防晒霜(防晒霜至少30倍以上方有效果)、太阳伞、太阳帽、太阳镜。另外请准备背包、水杯、轻便的防滑鞋或登山鞋,不要穿高跟鞋。(4)注意防盗:丽江古城游客较多,特别是下午六点过后,切记保管好自己的贵重物品。(5)备好药品:外出旅游,可能水土不服,请备好药品,备好晒后修复、高原反应、水土不服方面的药品。(6)货比三家:不论在哪个城市哪个景点,在当地打车、乘坐私营长途汽车、吃饭、消费购物,都是可以讲价的。请注意,可以多问几家或几个人,然后再作决定,货比三家。(7)不要乘坐黑车,出门在外,安全为主,首次来的游客,如果是坐飞机过来,建议提前联系好接机事宜。(8)丽江古城街道由五花石铺地,非常漂亮,而且还有按摩作用。但也提醒各位女士,到古城不要穿高跟鞋,以免增减不必要的疲倦。(9)每个旅游区都会有一些拉客现象,请勿贪小便宜,以免上当。(10)丽江口味接近川菜,总体偏麻辣,如果不吃辣的,点菜前一定要对厨师说明。(11)丽江是一个风景胜地,旅游胜地,更是一个宗教胜地,请尊重当地民风民俗。(12)请爱护景区一草一木。

违约责任提示

旅游者在出发前提出解除合同的,应当按下列标准承担退团损失:

出发前13日至0日,按费用总额0%;
出发前14日及14日以上(按出发日减去解除合同通知到达日的自然日之差计算,下同),按费用总额5%

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

  • 在线签约
    通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
  • 传真签约
    双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。
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    途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
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付款方式

网上支付:

(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》《文明公约》

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