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<澳大利亚悉尼-黄金海岸6晚8日自由行>悉尼进出,自选机酒,推荐参考行程,玩转梦幻世界、华纳影城,可配大堡礁,天数可增减,可选拒签退机票服务

自由行 编号210226751: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
满意度 94%
出游人数:2
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本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
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【行程介绍】:
1、国际段往返机票+自选酒店酒店,晚数可根据实际需要增减;
2、默认飞机过夜,安排出发后第二日晚开始住宿;
3、天天发班,行程可根据实际情况调整,如需调整行程或选择日历牌没有的团期,请直接下单备注您的需求或拨打4007-999-999咨询。
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300元
每满1000元减100元(最多300元)
2020-07-01 - 2020-09-30
300元
每满3000元减100元(最多300元)
2019-12-06 - 2020-08-31
25元
每满300元减5元(最多25元)
2020-08-10 - 2020-11-30
300元
每满2000元减300元(最多300元)
2020-08-01 - 2020-08-31

产品特色

【自由行产品说明】
1、自由行产品系统对接散客机票、酒店**,实时计价,前台价格仅供参考,以占位成功的价格为准,欢迎拨打4007-999-999来电咨询或直接在线下单咨询。
2、自由行机票+酒店产品,天天发班,如前台没有显示您的指定团期,欢迎拨打4007-999-999来电咨询或直接在线下单咨询。   
常见问题及注意事项Q&A
Q:澳洲签证需要提前多久办?
A:一般建议提前45天以上办理,澳洲个人旅游签证办理周期一般是15-30个工作日,旺季领馆受理期会长,建议提前规划办理。
TIPS:目前澳洲签证都是电子签哦,护照上没有签证页,建议将签证文档打印下来随身携带哦!
Q:澳洲城市间的交通怎么办?
A:澳洲城市与城市之间距离比较远哦,一般建议坐飞机,我们可以代订,欢迎来电咨询哦。
Q:看中的前线路,部分城市、酒店不想要或者想换是否可以?
A:可以的哦,我们自由行就是机票,酒店,当地参团,接送机等各种资源的组合,可以根据您的需求去帮您调整、核实、预订。 
Q:澳洲哪些东西能带?哪些不能带?
A:澳洲是入境安检非常严格的国家,肉类,蛋类,活植物,种子类,蔬菜水果类,乳制品等均禁止入境,不确定的物品建议您根据入境卡如实申报。
TIPS:澳大利亚所有车辆都是靠左行驶,上街走路,千万注意交通安全。
拒签退机票服务预订须知
***本服务为可选增值服务,订单默认不含此服务,如需购买,请您务必在预定时告知客服勾选此项,签约后无法再添加
***签证需在途牛签证频道选择带有“拒签退机票”字样的产品下单,欢迎拨打4007-999-999来电咨询或直接在线下单咨询。
1.持中国大陆因私护照在途牛自由行频道预订同一行程的机票、签证及拒签全退附加产品机票购买限大陆始发机票)(签证购买限“拒签退机票”产品),拒签时可申请机票全退。
2.同一订单含多人(包括儿童)购买机票和拒签全退服务,只可退被拒签人本人机票费用
3.如发生拒签,需在飞机起飞前24小时(以外)申请机票全额退款(起飞前24小时内,含24小时,本服务失效,退款将按照具体航司政策执行)。
4.申请退款需提供以下材料:旅客护照首页扫描或复印件,拒签证明文件(拒签信、拒签章、拒签邮件等),客票信息,机票和签证订单信息(详细材料请咨询途牛客服)。
5.以下人员不可享受拒签全退:三年内有拒签史或不良出境记录(境外滞留,入境港澳有DT章等)的申请人、提供虚假材料的申请人。
6.拒签全退服务(附加项目)必须和机票同时预订才可生效,要求与机票同一行程的签证产品(同一时间段,同一目的地;签证限“拒签退机票”产品),飞机起飞前24小时内失效。本服务一次性使用,不拆分,不转赠(如购买取消险可退本服务)。
7.因签证政审或延迟出签等原因导致机票退票,无法享受拒签全退。
8.仅退拒签人本人的机票费用。
9.拒签全退服务为一次性支付的虚拟商品。同一行程签证出签之前,拒签全退服务可退;签证出签之后,本服务不可退。
10.拒签全退服务必须在签证送签之前购买,如签证已送签则无法享受,请不要购买本服务。                       

推荐行程

  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 出发地 - 悉尼
第2天 悉尼 悉尼港
悉尼鱼市场
第3天 悉尼周边 悉尼蓝山国家森林公园
史蒂芬港
第4天 悉尼 - 黄金海岸 可伦宾野生动物园
第5天 黄金海岸 梦幻世界
海洋世界
华纳兄弟电影世界主题公园
第6天 黄金海岸周边 伊丽特女士岛
摩顿岛
第7天 黄金海岸 - 悉尼
第8天 悉尼 - 出发地

沿途景点:

第1天 出发地、悉尼

第2天 悉尼

第3天 悉尼周边

第4天 悉尼、黄金海岸

第5天 黄金海岸

第6天 黄金海岸周边

第7天 黄金海岸、悉尼

第8天 悉尼、出发地

展开全部 收起全部
  • 第1天
  • 第2天
    • 悉尼港
    • 悉尼鱼市场
  • 第3天
    • 悉尼蓝山国家森林公园
    • 史蒂芬港
  • 第4天
    • 可伦宾野生动物园
  • 第5天
    • 梦幻世界
    • 海洋世界
    • 华纳兄弟电影世界主题公园
  • 第6天
    • 伊丽特女士岛
    • 摩顿岛
  • 第7天
  • 第8天
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D1 第1天 出发地 悉尼
行程概览
搭乘飞机前往悉尼,航班默认隔夜抵达,夜宿飞机上,如您的航班当天抵达,请联系客服增加当地住宿。
D2 第2天 悉尼
行程概览
抵达悉尼,乘坐当地公共交通或预订接机服务前往酒店。如时间尚早,可前往鱼市场一尝海鲜,到悉尼港参观游览。
景点 · 悉尼港
悉尼港又称杰克逊港,悉尼歌剧院及悉尼港大桥均座落于该处。悉尼歌剧院是世界表演艺术中心、悉尼市的标志性建筑。悉尼歌剧院每天会提供官方中文普通话游览项目,每场三十分钟,期间会有知识丰富的普通话导游讲解。悉尼歌剧院白色的外表,建在海港上的贝壳般的雕塑体,象飘浮在空中的散开的花瓣,又像迎风破浪的帆船。悉尼歌剧院坐落在悉尼港的一角,与作为背景的悉尼港湾大桥,相映成画,每天都有无数的游客前来观赏,这里的落日让人特别难以忘怀。
景点 · 悉尼鱼市场
悉尼鱼市场创建于1945年,每天多达100种海鲜上市。除了海鲜,这里还供应各类蔬菜、水果、面包和寿司,酒吧、餐馆和美味的熟食店比比皆是,这里是悉尼品尝海鲜的聚集之地,买的和卖的70%都是华人,备好的套餐拼盘价格不贵。当您坐在露天的渔人码头品尝海鲜时,忽然听到一群女生的尖叫,不用问,一定是海鸥抢了她们的美食。
D3 第3天 悉尼周边
行程概览
今天可选择参团或包车一日游,欣赏悉尼周边美景。
蓝山国家公园在悉尼以西约100公里处,园内生长著大面积的原始丛林和亚热带雨林,其中尤加利树作为澳洲的国树,颇为知名,尤加利树有500多种之多,是无尾熊(考拉)的食品。当步入风景如画的原始森林国家公园时,整个空气中散发著尤加利树的清香。推荐乘坐森林火车到热带雨林区,享受大自然雨林的探索之旅,再乘坐索道缆车回到地面上,随后可乘坐高空玻璃舱,欣赏三姊妹峰美景。
景点 · 史蒂芬港
史蒂芬港距离悉尼只有3个小时的车程时间。史蒂芬港拥有肆无忌惮的碧海蓝天,以及清新的环境,来到史蒂芬港,感受舒适自在的悠闲假日,回归大自然的怀抱。在史蒂芬港的海里,生活著将近100只可爱友善的瓶鼻海豚,它们可以算是史蒂芬港的小主人,观赏海豚更成为了游客争相前往史蒂芬港的旅游主题之一。在距离观海豚游船码头南部大约10公里的安娜湾,是另一处热门活动-滑沙的进行地,先搭乘四驱巴士在起伏的沙丘中穿行,而后使用滑沙板从沙丘上俯冲而下,带来惊险刺激的体验!
D4 第4天 悉尼 - 黄金海岸
行程概览

搭乘飞机前往黄金海岸,我司可代订机票。抵达黄金海岸,乘坐出租车或预订接机服务前往酒店。如时间尚早,可从机场直接前往可伦宾动物园。

温馨提示
TIPS:澳大利亚廉价航空不含托运行李额,如需购买托运行李,建议提前登陆航空公司官网购买,或联系途牛客服,机场柜台购买价格高。
景点 · 可伦宾野生动物园

可伦宾野生动物园也叫可伦宾野生动物园保护区,拥有超过1400种澳大利亚特有的动物,园区的日常表演也妙趣横生:彩虹鹦鹉喂食、鸟类飞行表演、两栖类表演、剪羊毛表演、土著居民歌舞表演等,让你度过充实的一天!来到澳大利亚,怎么能不抱抱可爱的考拉,可伦宾野生动物园拥有超过50只考拉,在这里,你可以跟这些毛茸茸的考拉拍照,互动,也可以把她们拥入怀中。

D5 第5天 黄金海岸
行程概览
今天可选择黄金海岸众多主题乐园中选择一间,畅快玩耍。
景点 · 梦幻世界
在梦工厂体验区:挑战梦幻世界所有招牌机动游戏大摆锤,过山车,跳楼机,是集合了奇趣动物区:在袋鼠考拉王国:和萌物考拉亲密接触;在老虎岛:和孟加拉虎近距离接触;在土著区:了解澳洲土著文化,观看原住民钻木取火,吹奏迪吉里度管,体验原住民面部彩绘;还有机会偶遇功夫熊猫、海绵宝宝、怪物史莱克!2018年激浪世界主题公园与梦幻世界合二为一,享受夏日清凉!
景点 · 海洋世界
看各种动物卖萌逗趣,体验机动游戏带来的加速心跳!观赏精彩的海豚表演;通过水下玻璃窗口,欣赏到北极熊在水中优雅的泳姿;看打扮成特警队的海狮与饲养员各种滑稽互动;体验令人兴奋的飞车项目,在空中连续翻转的“螺旋飞车”;和家喻户晓的卡通明星在儿童探险乐园中相遇;乘坐有超过80支水炮的战船,开启离地12米的攀天之旅。

华纳电影世界是黄金海岸上一处以电影为主题的乐园,完整再现了《蝙蝠侠》《警察学校》等经典影片中的布景。超人以及蝙蝠侠主题的过山车,是乐园的两大特色。此外,摄影棚内每天两场**飞车表演,充满了好莱坞式的惊险刺激。此外,园内还有卡通世界、彩车游行、明星大游行等适合儿童的活动项目,是亲子游的好去处。

D6 第6天 黄金海岸周边
行程概览
在黄金海岸,您也可以乘飞机前往欣赏大堡礁,或者从布里斯班码头乘船前往海豚岛,与大海亲密接触。
景点 · 伊丽特女士岛

伊利特女士岛位于在大堡礁群岛的南端,它是澳大利亚重要的生态旅游度假村之一。和其他大堡礁不同的是,伊利特女士岛外围被一圈珊瑚礁包围,游客无需再乘坐游船或者飞机前往外海寻找大堡礁,只需要在退潮时间跟随导游就能进行一次难忘的珊瑚漫步!从黄金海岸乘机往返海岛的途中,视野开阔的观光飞机将在合适的高度,带您欣赏黄金海岸长达70公里的壮观海岸线,北斯特拉布鲁克岛,南昆士兰大堡礁带等美景。

景点 · 摩顿岛

澳大利亚摩顿岛,98%的面积都被国家公园覆盖,这里因野生海豚每日前来嬉戏而闻名世界,所以又称“海豚岛”。从黄金海岸乘车约1.5小时即可到达渡口,乘游轮75分钟即可到达摩顿岛。摩顿岛约20平方公里,绿意葱茏,海岸如缎带相绕,海豚每天晚上都如约而至,在岸边戏水,欢快鸣叫。在这里可以体验亲手喂食海豚这一难得的经历。此外,您可以搭乘四轮驱动大巴,深入前往摩顿岛的内陆沙地,体验从沙丘上疾驰而下的刺激!

D7 第7天 黄金海岸 - 悉尼
行程概览
搭乘飞机前往悉尼,我司可代订机票。抵达悉尼。稍事休息,进行采购。
D8 第8天 悉尼 - 出发地
行程概览
国际航班请提前3个小时到达机场,搭乘飞机返回出发地。
温馨提示
如需退税,请提前4小时到达机场,在通关海关及安检后即可看到退税柜台,一般排队人较多。具体退税流程详询澳大利亚海关。
行程附注
以上行程为推荐行程,仅供参考,实际行程可根据您的要求安排调整,欢迎来电咨询。

费用说明

费用包含

交通:往返团队/散客机票含税费(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票)
住宿:所选酒店住宿房型。
具体含餐情况见房型说明

费用不包含

旅游护照、签证等相关出行证件办理费用。
内陆段交通。
当地机场至酒店的往返接送服务。
所在地到出发地的往返交通费用。
因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
出入境个人物品海关征税等相关费用。
超重行李的托运费、保管费等。
单房差。
酒店内SPA、洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。
行程中未标注包含的景点门票。
当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。
旅游意外险:旅游人身意外保险
其他:【长线自助】散客机票拒签全退服务

预订须知

预订须知

1、自助游产品均为即时计价,请以我司网站展示和客服告知确认价格为准。
2、机票一经开出,更改、签转、退票以航空公司相关政策为准。若您所预订的机票为团队优惠套票,一经开出,不得签转退票;因存在航班调整的可能(包括航空公司、起飞时间的变化),故最终航班情况以出票时的具体信息为准。
3、为不耽误您的行程,请您至少在航班起飞前【180】分钟到达机场办理相关手续。
4、由于列车、航班等公共交通工具延误或取消,以及第三方侵害等不可归责于旅行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的,旅行社不承担责任,但会积极协助解决旅游者与责任方之间的纠纷。
5、酒店价格为团队优惠房价,一经成交无法退订、无法改期。若因游客方原因无法出行,需游客自行承担相应损失。黄金周、特殊节日等旅游旺季,房间预订以款到确认为准,一经确认不得随意变更。
6、按照国际惯例,酒店须在【15:00:00】后方能办理入住,在【11:00:00】之前办理退房手续,具体以酒店实际安排为准。
7、游客入住酒店后如需升级或者更换房型,需补交升级或者更换的房差费用。
8、游泳、漂流、潜水等水上运动,均存在危险。参与前请根据自身条件,并充分参考当地海事部门及其它专业机构相关公告及建议后量力而行。
9、有严重高血压、心脏病的客人,参与此行程前请根据自身条件,遵医嘱,谨慎出行。
10、(1)请您在预订时务必提供准确、完整的信息(姓名、拼音、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等),以免产生预订错误,影响出行,如因客人提供错误个人信息而造成损失,我司不承担任何责任;(2)请自行准备有效的出游证件,确保已持有目的地国家/地区的有效签证/签注,并应与目的地国家使(领)馆或有关机关确认所执签证/签注符合出入境条件,如因签证事宜造成未能出行的相关损失由旅游者自行承担;(3)如您持外籍护照者前往目的地,请自行确保获得进入此目的地的资格,并且确保持有再次进入中国大陆的有效签证,以确保您能正常再次入境;若您持港澳台护照,请务必在出行时携带有效的回乡证原件;如您预订的行程需要经他国/地进行过境转机,请自行准备有效过境证件材料等,并应与使(领)馆或有关机关确认所执签证/签注符合过境条件
附加预订须知:
特殊人群限制
· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

安全须知
高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。

漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。

漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团
体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水
浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原

未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。

上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。

船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、
手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。

果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。

参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。

必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。

在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。

快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提
醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。

不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。

为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。

眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。

在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。

不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪

注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。

出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。

初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。

应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。

在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。

掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。

视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。

出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。

滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。 热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

价格说明
1.途牛价(起价)
(1)跟团、自由行:①本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(2)邮轮:①本起价是可选出发日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别。
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