<呼和浩特+额济纳胡杨林双飞7日游>1车1导,3大景点日出(胡杨林、居延海、纳林湖),2大景点(黑水城、怪树林)日落,梦幻大峡谷,导拍及模特

跟团游 编号210666231: 本产品由北京途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
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D1 各地>呼和浩特 > D2 呼和浩特>梦幻大峡谷>敖伦布拉格镇 > D3 敖伦布拉格镇>额济纳旗>黑水城>怪树林>达来呼布镇 > D4 额济纳>胡杨林 > D5 额济纳旗>居延海>磴口县 > D6 磴口县>纳林湖>呼和浩特 > D7 呼和浩特>各地
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每期活动安排一名专业导拍;
每期活动安排女模特一名;
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产品特色

产品概要

行程天数:7天6晚
成团地点:呼和浩特成团
目的地:阿拉善
往返交通:飞机/飞机
组团形式: 联合发团;本产品与其他旅行社联合发团。

产品特色

产品特色详情
1、采用大巴车独立发班方式,沿途包头接人,时间相对自由,线路轻松
2、每期活动安排一名专业导拍
3、每期活动安排女模特一名
4、每期活动导拍会提前安排作业,第三天或者第四天晚上进行大众评片,讨论照片质量,寻找提升点。
5、 活动全程旅游意外专项保险,总保额将近60万。

接待标准

用餐安排:全程不含餐(因摄影时间要求不同,团友可商量AA制或自带食物)

住宿安排:杭后或敖伦布拉格住经济型酒店标间,
额济纳旗入住民居3室1厅6-8人一套(民居,公共卫生间,均不产生房差,我社有权撤散夫妻等同行客人)

行程安排:各地-呼和浩特经济舱飞机票;
当地旅游汽车,保证一人一正座;

游玩安排:当地中文导游;导拍全程陪同,模特一人随车,导游随车。

娱乐安排:行程中所含的景点(梦幻大峡谷,胡杨林八道桥,黑城,怪树林,居延海,纳林湖);

特别优惠

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重要提示

1、因人力不可抗拒因素导致的行程延误及损失将按《中华人民共和国旅游法》的相关规定予以协商解决。旅游期间请注意自己的人身及财产安全(贵重物品随身携带),如因个人保管不善导致丢失或损失旅行社及导游不承担责任。导游可根据实际情况(如堵车、修路、景区零时关闭等),在不减少景点以及游览时间的情况下自行调整行程;
2、因旅游者个人原因导致的未能游览景点用餐住宿等,旅行社只退还未产生费用其他损失不予承担,根据《中华人民共和国旅游法》的相关规定,游客因个人原因中途离团,不退任何费用,签署离团证明后  出现任何意外旅行社和导游不承担责任
3、该产品报价为综合优惠价格,在参加自费景点时持军官证/导游证/记者证/教师证/老年证/学生证等证件需补齐加点车费。如行程以外的空余时间游客要求自费参加其他景点或购物项目,经导游、游客双方协商一致并出具书面协议签字后方可参加
4、出游人年龄超过65岁(含),需要签署健康协议,本行程不接收外籍游客(含港澳台同胞)
5、入景区请遵守集合时间,牢记乘车地点,注意自身安全
6、我社解决投诉以游客在当地所签意见单为准,对服务有异议,需在团队结束前及时提出,我社及时协商解决
7、额济纳旗气候干燥,沙漠中请每日保持适量饮水,多吃水果,备常用药品(如抗菌消炎药、晕车药等)内蒙位于我国西北内陆,日照强度与昼夜温差较大日照较长,请游客自备防晒用品以做外出护肤之用。额济纳旗旅游请自备防晒霜、太阳镜、遮阳帽以免晒伤。护唇膏、花露水可有效防止蚊虫叮咬。
8、在沙漠中要注意环保,尽量把垃圾带出沙漠。沙漠中昼夜温差很大,应多准备一些衣物备用。在沙漠中旅游,不论是乘车还是骑骆驼请注意安全,有心脏病及高血压等老年病者请慎重选择。额济纳旗为少数民族聚居区,请您务必尊重少数民族的风俗习惯,旅游中注意言行举止。额济纳旗周边多沙漠,沙尘易损坏照相机、摄影机等精密仪器,游览过程中请注意保护。外出旅游请保管好自己的贵重物品(如手机、照相机、钱包等),请勿随便与陌生人交谈。
9、额济纳旗当地接待量有限最多容纳5万人驻足,每年有过20万的游客涌入。因此出现“一床难求”现象请您怀着观赏美景,增长阅历的心态游玩衷心感谢您的参与请您保持好平常心态,当地经济发展相对落后,接待条件相对有限,勿与大城镇相比较,个别酒店因酒店工作人员疏忽,安排的个别房间或许会出现质量问题,我社为尽力协调酒店方进行更换房间,请客人本着减少损失的原则,协助服从酒店安排;因客人拒绝调换房间产生投诉意见的,我社概不理会;
11、请将当地旅游车的颜色、车型、车号以及导游的名字、电话、酒店名称等记录在记事本上,以被急需时联系需要,当游乐消闲场所,请客人注意安全,不要随便和陌生人搭讪,贵重财务请寄存在宾馆前台,不可放在房间里面,另外在晚上离团外出时建议结伴同行,并提前通知导游,留下联系电话。务必在晚上12:00以前回到酒店休息,以免影响第二天的行程;
12、随身物品:请务必带好有效证件(身份证),儿童没有身份证的带户口本;药物(抗过敏药;止泻药;感冒药;止痛药;邦迪;消毒棉球等);随身听;现金(多带些,除住宿一般都用现金);信用卡;身份证;手机;充电器;纸;笔;擦汗巾;
13、行程中所列景区区间路程、浏览时间、火车票开车时间、飞机起飞时间等仅供参考,以票面、当时查询、实际发生为准;旅行社和导游可根据当时情况调整旅游行程,但保证行程所列景点项目不变;若遇人力不可抗拒的因素造成景点去不成。我社只负责退还门票的差额,不承担由此这造成的其它损失;

14、沙尘易损坏照相机、摄像机等精密仪器,注意保护。

线路介绍

  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 各地 - 呼和浩特 呼和浩特景然酒店
呼和浩特尚华精品酒店
呼和浩特捷通大酒店(原凯基商务酒店)
早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第2天 呼和浩特 - 梦幻大峡谷 - 敖伦布拉格镇 西部梦幻峡谷 经济型酒店标准间 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第3天 敖伦布拉格镇 - 额济纳旗 - 黑水城 - 怪树林 - 达来呼布镇 黑水城
怪树林
额济纳旗民居出租 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第4天 额济纳 - 胡杨林 一道桥
二道桥
三道桥
四道桥
五道桥
七道桥
额济纳旗民居出租 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第5天 额济纳旗 - 居延海 - 磴口县 居延海 经济型酒店标准间 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第6天 磴口县 - 纳林湖 - 呼和浩特 纳林湖景区 呼和浩特景然酒店
呼和浩特尚华精品酒店
呼和浩特捷通大酒店(原凯基商务酒店)
早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第7天 呼和浩特 - 各地 您温馨的家 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

沿途景点:

第1天 各地、呼和浩特

第2天 呼和浩特、梦幻大峡谷、敖伦布拉格镇

第3天 敖伦布拉格镇、额济纳旗、黑水城、怪树林、达来呼布镇

第4天 额济纳、胡杨林

第5天 额济纳旗、居延海、磴口县

第6天 磴口县、纳林湖、呼和浩特

第7天 呼和浩特、各地

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 呼和浩特景然酒店
    • 呼和浩特尚华精品酒店
    • 呼和浩特捷通大酒店(原凯基商务酒店)
  • 第2天
    • 西部梦幻峡谷
    • 经济型酒店标准间
  • 第3天
    • 黑水城
    • 怪树林
    • 额济纳旗民居出租
  • 第4天
    • 一道桥
    • 二道桥
    • 三道桥
    • 四道桥
    • 五道桥
    • 七道桥
    • 额济纳旗民居出租
  • 第5天
    • 居延海
    • 经济型酒店标准间
  • 第6天
    • 纳林湖景区
    • 呼和浩特景然酒店
    • 呼和浩特尚华精品酒店
    • 呼和浩特捷通大酒店(原凯基商务酒店)
  • 第7天
    • 您温馨的家
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D1 第1天 各地 呼和浩特
各地 呼和浩特
请自行前往机场乘飞机赴呼和浩特,抵达呼和浩特,赠送接站(提供统一接机服务)
呼和浩特城市剪影
呼和浩特
呼和浩特
温馨提示

1、此行程包含免费接机,由于客人抵达时间不同,安排接机时可能会出现稍微等待其他客人的情况,请您理解!

2、此日接机仅司机对客服务!请保持手机畅通便于工作人员联系,司机负责接机,无导游陪同,导游会在晚20:00-22:00通知明天行程安排。

自由活动
自行逛逛

如果抵达时间较早,可去大召广场和明清文化一条街自由活动,品尝烧麦、羊杂、焙子等特色小吃!

大召寺广场
烧麦
羊杂
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 呼和浩特景然酒店经济型呼和浩特尚华精品酒店高档型呼和浩特捷通大酒店(原凯基商务酒店)高档型

或其他备选酒店;

D2 第2天 呼和浩特 梦幻大峡谷 敖伦布拉格镇
行程概览

5:30出发(请提前自备早餐以及行程中的零食)经过包头-乌拉山-临河-磴口下高速,赴敖伦布拉格镇522KM左右,约6小时)。拍摄【梦幻大峡谷景区】日落

景点 · 西部梦幻峡谷

这里被旅游业专业人士冠以“艺术家的创作源泉”、“西部梦幻峡谷”等众多美称,峡谷包括多处奇特景观,主要有:七彩神山、神根峰、母门洞、石骆驼等等。

西部梦幻峡谷
西部梦幻峡谷
西部梦幻峡谷
行程概览

拍完日落后入住敖伦布拉格小镇或磴口

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 经济型酒店标准间

住敖伦布拉格或杭锦后旗 当地经济型酒店(双人标准间,独立卫生间)

D3 第3天 敖伦布拉格镇 额济纳旗 黑水城 怪树林 达来呼布镇
敖伦布拉格镇 额济纳旗

踏着清晨的步伐,穿越草原、沙漠、戈壁滩,沿途欣赏戈壁“海市蜃景”。抵达漠绿洲—额济纳旗。(552KM左右,约7小时

沿途美景
沿途美景
沿途美景
行程概览

自行午餐后,赴丝绸之路中保存较为完整的【黑水城】(车程0.5小时,约30 公里

景点 · 黑水城
黑水城是居延地区的重要组成部分,西夏王朝在此设置“黑山威福军司”,在明朝时放弃此城,是“丝绸之路”上现存较为完整的一座古城。在此出土了许多价值连城的元代纸币、居延汉简等文物,走进城中不时能捡到西夏时期的碎瓦片和发白的牛骨,在茫茫流沙包围中的黑城,也许再过20年就会消失在历史的长河中。
黑城遗址
黑城遗址
黑城遗址
行程概览

接下来前往有“生一千年不死,死一千年不倒,倒一千年不朽”之称的【怪树林】拍摄寂寞的日落景象(怪树林观赏时间为下午夕阳西下之际为宜,顺便观赏日月同辉的奇特景色)

景点 · 怪树林
怪树林位于额济纳旗达来呼布镇南20公里,这里几十年前是一片原始森林,由于水源不足等自然因素,大面积的胡杨树木枯死。如今,枯木东倒西歪,神态各异,当地人称之为怪树林。
怪树林
怪树林
怪树林
行程概览

游览后返回额济纳达来呼布镇自行晚餐后,入住民居休息。

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 额济纳旗民居出租

入住民居3室1厅6-8人一套)(民居,公共卫生间,均不产生房差,我社有权撤散夫妻等同行客人)

D4 第4天 额济纳 胡杨林
行程概览

早计划5:30点出发(请提前自行解决早餐,早起拍日出的可自行拿票赴胡杨林拍摄,徒步约20分钟左右即可抵达),自由拍摄【胡杨林

(今天为自由活动,可随意安排游览节奏,游览完毕自行解决晚餐,后自行返回住宿地)。

景点 · 一道桥 - 二道桥 - 三道桥 - 四道桥 - 五道桥 - 七道桥
景点 · 一道桥

离额济纳旗达来呼布镇最近,有额济纳景观河相伴。

一道桥
一道桥
一道桥
景点 · 二道桥
额济纳旗黑河东岸,这里有水。沿岸的胡杨映出金色的倒影,蔚蓝的天空,倒影于河水之上。《英雄》电影拍摄外景地观光拍摄,观赏“晚霞撒余晖,胡杨染金秋”壮美之景。
二道桥
二道桥
二道桥
景点 · 三道桥
胡杨数量不多,有大片的红柳。
三道桥
三道桥
三道桥
景点 · 四道桥

胡杨林疏密有序,题材多,这里有林中蒙古族牧民居住,有洁白的羊群和金色的胡杨,呈现着安逸的牧人生活场景。

四道桥
四道桥
四道桥
景点 · 五道桥
五道桥:到处都是巨大的胡杨,生长于盐碱,沙漠之上。完全是自然生长林
五道桥
五道桥
五道桥
景点 · 七道桥

胡杨高大,而且形状独特,各有不同的姿态,深处的胡杨越来越高大,地域也开阔,这里的地面更多枯枝和枯萎的胡杨树杆。

七道桥
七道桥
七道桥
温馨提示

胡杨林分为一至八道桥,主要观赏二至八道桥,八道桥为胡杨林与沙漠交汇地带,主要是玩一些沙漠项目门票已含景区公交车,往返均需坐景区公交车

行程概览

白天自由拍照,提前返回驻地的可以自由活动,可游览一下具有蒙古民族风情的额济纳呼布达来小镇(当地特产有苁蓉、蜜瓜、国外免税食品及化妆品)。       

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 额济纳旗民居出租

入住民居3室1厅6-8人一套)(民居,公共卫生间,均不产生房差,我社有权撤散夫妻等同行客人)

D5 第5天 额济纳旗 居延海 磴口县
行程概览

早起后乘车前往日出拍摄佳地---【居延海】(含景区观光车,不含居延海游船80元/人)参观(一般情况4点30左右从酒店出发,5点半左右到达,8点左右返回)(50公里,1小时左右车程),拍摄日出美景,祭祀居延海边【宝日敖包】,感受苍茫戈壁的生命力。

景点 · 居延海
居延海在额济纳旗北部,汉太初三年(公元前102年),路博德筑城于居延泽上,即此地。唐代以后称为居延海。
居延海
居延海
居延海
行程概览

游览后乘车返程,车赴河套平原腹地万湖之城—磴口726KM左右,约7.5小时)。抵达后入住磴口商务酒店。

晚餐前可自行上街购买磴口特产—蜜瓜。

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 经济型酒店标准间

住敖伦布拉格或磴口 当地经济型酒店(双人标准间,独立卫生间)

D6 第6天 磴口县 纳林湖 呼和浩特
行程概览

5:30集合出发,(请提前自备早餐和途中餐)拍摄【纳林湖日出,乘船穿梭芦苇荡,拍摄多种多样的鸟类

景点 · 纳林湖景区
这里烟波浩淼,欧鸟盘旋,快艇飞驰,翠苇摆荡,青山绿水,交相辉映,让人仿佛置身于大自然的美轮美奂之境,这便是素有大漠明珠之称的纳林湖。
纳林湖
纳林湖
纳林湖
行程概览

返程时有想赴包头的客人可在高速出口或服务区下车,车辆不下高速,约19:00抵达呼和浩特510KM左右,约5.5小时)结束行程,入住酒店。

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 呼和浩特景然酒店经济型呼和浩特尚华精品酒店高档型呼和浩特捷通大酒店(原凯基商务酒店)高档型
或其他备选酒店;
D7 第7天 呼和浩特 各地
行程概览

今天可自由活动,在14:00之前退房,请掌握好返程交通时间,自行前往机场,结束愉快的内蒙古西部之旅!

自由活动
内蒙古博物院
如有时间可自行前往参观【内蒙古博物院】(免费参观,周一闭馆),馆内设有远古时代、高原壮阔、草原英雄等十几个展厅,集合了强烈的现代元素、地域表征与民族特色,是浓缩了中国北方亿万年来生态变迁史与草原文明发展史的一部“百科全书”,也是自治区经济社会发展水平和文明程度的标志;参观这个现代化的博物馆,让我们更加深刻地了解这个游牧民族的悠久历史,体会他们自强不息的民族精神!
内蒙古博物院
内蒙古博物院
内蒙古博物院
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 您温馨的家
行程附注
以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。

费用说明

费用包含

交      通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士

住      宿: 行程所列酒店。

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。

导      服: 当地中文导游,竭诚为您服务。

儿童价标准: 儿童价特殊说明:1.1米以下儿童只含机票、旅游车车位、导游服务、保险,不占床、不含门票,其他费用自理。

其      他: 旅行社责任险,旅游意外险;中国人保财险成都市武侯分公司营业五部。以上保险为赠送,具体保险条款以保险公司提供为准。为更好保障您的出行安全,途牛旅游网建议您再购买一份由途牛旅游网合作保险公司提供的旅游意外险

费用不包含

单  房  差: 单房差(具体见团期报价,单房差不含额济纳住宿)。

门      票: 行程中注明需要另行支付的自费景点(具体请参考行程描述)。

补      充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

旅游意外险: 旅游人身意外保险

预订须知

出行须知

交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

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门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》《文明公约》

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