<越南芽庄6日或7日游>北京直飞,酒店连住不换房,出海一日游,芽庄大教堂,占婆塔,五指岩,休闲游芽庄

跟团游 编号210621482: 本产品由南京途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
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满意度 80%
出游人数:32
点评人数:2
¥ 2868 起价说明
起价说明
本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加项目的不同而有所差别。
¥228.00起+¥235.84*12期,4种分期 介绍>>
北京(北京成团)

个城市可选
请选择出发日期
成人
儿童 儿童标准
此线路10人以上可选择独立成团定制服务立即定制
D1 北京>芽庄 > D2 芽庄 > D3 芽庄 > D4 芽庄 > D5 芽庄>北京 > D6 北京
产品经理推荐
有自由活动
合理安排行程,出海+市区游览+自由行。
适合上班族休闲度假,中老年人养生康健的海边圣地。
北京往返直飞,不耽误白天游览时间。
全程酒店连住,免去旅途劳累,行程轻松。
优惠信息
线路介绍(特色/行程)
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优惠信息

领券活动

200元
每满5000元减200元(最多200元)
2018-10-09 - 2018-11-30
500元
每满1000元减100元(最多500元)
2018-11-11 - 2019-02-28
40元
每订单减40元
2018-11-05 - 2018-12-31
300元
每满5000元减300元(最多300元)
2018-11-01 - 2018-11-30
400元
每满5000元减400元(最多400元)
2018-07-04 - 2018-12-31
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线路介绍

  • A行程默认行程
  • B行程5晚7天
  • 更多行程
A行程
  • A行程
  • B行程
行程天数:
6天4晚
适用团期:
2018-12-03、2018-12-06、2018-12-08、2018-12-10、2018-12-13、2018-12-15、2018-12-17、2018-12-20、2018-12-22、2018-12-27、2018-12-29、2018-12-31、2019-01-03、2019-01-05、2019-01-07、2019-01-08、2019-01-10、2019-01-11、2019-01-12、2019-01-13、2019-01-14、2019-01-15、2019-01-16、2019-01-17、2019-01-18、2019-01-19、2019-01-20、2019-01-21、2019-01-22、2019-01-23、2019-01-24、2019-01-25、2019-01-26、2019-01-27、2019-01-28、2019-01-29、2019-01-30、2019-01-31、2019-02-01、2019-02-02、2019-02-03、2019-02-04、2019-02-05、2019-02-06、2019-02-07、2019-02-08、2019-02-09、2019-02-11、2019-02-12、2019-02-13、2019-02-14、2019-02-15、2019-02-16、2019-02-17、2019-02-18、2019-02-20、2019-02-21、2019-02-23、2019-02-25、2019-02-28
产品品牌:
接 待 社:

产品概要

行程天数:6天4晚
成团地点:北京成团
目的地:芽庄
往返交通:飞机/飞机
报名截止时间:团期前6天18点

产品特色

重要提示

护照及签证:
1、有效期6个月以上的护照扫描件;半年内4*6cm彩色白底照片电子版(照相馆提供)
2、半年内3张4*6cm彩色白底照片(1张入境申请表、1张签证、1张备用),身份证复印件一张;
注:签证日前需要7个工作日,请提前7个工作日将材料交于我司;
3、有效护照原件、身份证原件、照片 需在出团当日随身携带
4、行程中所列第一天为起飞时间,在前一天晚上23:00首都机场国际出发厅集合(具体集合时间以出团通知书为准)
备注: 1、团队酒店由我司安排,旺季房源紧张情况下,我们会安排我们推荐酒店或同级标准,如指定酒店則一团一议; 2、有效身份证件:游客出发时必须携带有效身份证件(护照),如因个人原因没有带有效身份证件造成无法办理入 境手续造成的损失,游客自行承担责任; 3、未成年人保护:旅行社不接受未满十八周岁、不具备完全民事行为能力的未成年人单独参团,在未成年人要求单 独参团的情况下,必须有其监护人亲自签署合同方可参团,监护人有义务告之未成年人旅途中的安全防范工作及注意 事项。 4、行程内的游览时间、行车时间及行程先后顺序在实际游览中因人力不可抗因素按旅游法执行调整政策。 5、为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在 下列情况,请勿报名:A、传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;B、心血管疾病患者, 如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;C、脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人; D、呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;E、精神病患者,如癫痫及各种精神病人;F、严重贫血病患者, 如血红蛋白量水平在 50 克/升以下的病人;G、大中型手术的恢复期病患者;H、孕妇及行动不便者;

详细行程

  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 北京 - 芽庄 芽庄入住4星酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第2天 芽庄 芽庄入住4星酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第3天 芽庄 芽庄入住4星酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第4天 芽庄 芽庄入住4星酒店 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第5天 芽庄 - 北京 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第6天 北京

沿途景点:

第1天 北京、芽庄

第2天 芽庄

第3天 芽庄

第4天 芽庄

第5天 芽庄、北京

第6天 北京

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 芽庄入住4星酒店
  • 第2天
    • 芽庄入住4星酒店
  • 第3天
    • 芽庄入住4星酒店
  • 第4天
    • 芽庄入住4星酒店
  • 第5天
  • 第6天
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D1 第1天 北京 芽庄
北京 芽庄
建议时间:4小时5分钟
参考航班:北京-芽庄 VN521 02:05-06:10

芽庄:位于越南南部海岸线东端,芽庄的海滨沙滩一望无际,幼滑的白沙,潮平水清,海底千姿百态的珊瑚,色彩斑斓成群追随在潜水者身旁的鱼类,是适合旅游度假的圣地。比北京时间慢一小时。

自由活动
抵达后自由活动

23:00首都机场国际出发厅集合,由我社专业领队办理登机手续,准备乘飞机前往芽庄。

02:05搭乘航班前往东方马尔代夫—芽庄,后由领队指引经过移民局后提取行李,通过海关,后直接入住酒店休息,当天自由活动。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

早餐:酒店;午餐:自理;晚餐:自理

芽庄
芽庄
住宿 · 芽庄入住4星酒店
酒店同级安排,具体以出团通知书为准
D2 第2天 芽庄
行程概览

芽庄大教堂-占婆塔-五指岩

早餐后,根据规定时间集合。乘车前往芽庄大教堂,(由于教堂属于宗教场所,如遇教堂谢绝参观,则改为外观,)整座教堂外型由石头雕刻而成所以又称石头大教堂,后前往【占婆塔PoNagarChamnTower】(游览时间40分钟),此处供奉的是占婆神话中的天依女神婆那加。占婆(champa),是在今天越南中南部存在过的古老国家,梵文名占婆补罗,意为占族所建之城。随后前往芽庄著名的【五指岩】(游览时间40分钟),耸立在海边的巨大岩壁有一个巨大的五指手印印在上面是为一种奇观,之后返回酒店休息。

早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理

早餐:酒店;午餐:团餐;晚餐:自理

住宿 · 芽庄入住4星酒店
酒店同级安排,具体以出团通知书为准
D3 第3天 芽庄
行程概览

出海一日游

【特别赠送蚕岛】(如因为天气原因无法出海,则改为自由活动)

早餐后,前往【沉香店或丝绸店】:芽庄沉香品质之高却享誉世界。它清新、幽雅,既有瓜果的甜香又有鲜花的芬芳。沉香可做药材使用,其功效具有提神醒脑、舒缓情绪、澄净心灵、理畅呼吸、辅助睡眠、调节内分泌等诸多养生保健功效,越南丝绸有着质感柔软、花纹图案丰富、颜色鲜亮多样等特点,缝制出的丝织品款式新颖,深受喜爱。后前往出海码头,乘坐木船开始有趣的出海游:【黑岛(Mun岛)】:黑岛的海水清澈透明,晴朗天气下海水能见度达20米,船在码头区域停下来,游人登船上岛可以在海边尽情游弋,观看海底美丽的珊瑚,象丛林一般在水中摇摆,巨大的贝壳悄悄匍匐在礁石上,海星满不在乎地踱着方步,大大小小的热带鱼在珊瑚间游弋,啄食着珊瑚上寄生的生物。清晰感受五彩斑斓的海底世界地和你融为一体。之后前往竹岛,这是自然风光漂亮的岛,可以在岛上晒太阳,享受宁静的时光,在竹岛享用简餐,享受海浪沙滩。餐后乘船前往《越来越囧》拍摄地——【蚕岛】,蚕岛又称为汉谭岛,从空中俯瞰像条绿色的蚕静卧在海面,是芽庄诸多列岛中具代表性的岛屿之一,岛上郁郁葱葱,空气清新,随处都透露着一股原始美,各类水上娱乐设施齐全:游泳池,露天吧台,特色餐厅等等。您可以在海里尽情游弋,畅游碧海蓝天,您还可以欣赏到蚕岛五星酒店特有的歌舞表演,或者前往岛上的高尔夫球练习场10个球玩乐体验,(如遇球场关闭不退任何费用)。下午乘船返程途经海燕岛,海燕岛因岛上生活大量海燕而得名,后返回酒店休息。


购物店信息* 如因游客购物造成时间延长,延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间
名称 营业产品 停留时间 说明
沉香店或丝绸店 沉香或丝绸 1小时 不强制购物
早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理

早餐:酒店;午餐:岛上简餐;晚餐:自理

住宿 · 芽庄入住4星酒店
酒店同级安排,具体以出团通知书为准
D4 第4天 芽庄
自由活动
全天自由活动

全天自由活动。也可参加自费继续发现芽庄的美~

推荐自费:

1、天堂湾一日游(含车费、导服、景区门票、沙滩椅、饮料、毛巾、淋浴、越式特色料理午餐)

【天堂湾】,他代表了芽庄闻名于世的所有优点:依山傍水,椰林葱郁,一望无际的海岸线,幼滑的白沙;沙滩上悠闲享受日光浴品尝鲜榨果汁。性感的比基尼的异国朋友,晒得古铜色的皮肤,清澈的海水;喜爱运动的朋友可以享受沙滩排球,中午提供的越式风味餐把大家从天堂的仙境中带回越南的海滩边来,午餐后你可以漫步于白沙滩上,椰树林间,又或许可以躺在沙滩椅上听着海的声音。

2、泥浆浴

芽庄泥浆浴越南国内外早已闻名遐迩,凡是到芽庄的游客,宁可不吃海鲜也要去温泉中心泡泥浴。芽庄泥浆量居越南之冠军,源源不断的泥浆来 自附近的宁和山脚(Ninh Hoa),该地富含有大量矿物质元素,尤其对清洁皮肤具有显着功效。

3、情人岛一日游 (含车费、木船费、导服、上岛费、浮潜、单人划艇、海钓、毛巾、淋浴、越式BBQ)

【情人岛】早餐后,乘坐船支前往位于芽庄湾海岛的一方净土,【情人岛】岛上提供免费:浮潜(押金自付)、单人划艇、毛巾、淋浴。如果你不喜欢城市的喧闹,那就去情人岛吧!这里人少宁静!如果你不喜欢海浪的激越拍打,那就去情人岛吧,这里风平浪静!就如你待久了城市的车水马龙,听久了喧嚣的鼎沸之声,想找一处幽静之处,离城市不远,离自然很近的地方建一座自己的城堡和别墅,那就是情人岛给你的感觉,太平洋之上,芽庄湾的深处。在有世外桃源仙境般的美景,有低声细语的浪声,清脆的山林间,不闻城市声的情人岛!或许,或许您是带着您的情人,温情脉脉地在此享受沙滩,阳光!或许您是带着您的家人,悠闲地躺在沙滩椅上,吹着海风享受慢时光!又或许你是独自出来偷欢,要用各种丰富的海上活动来释放生活的压力,工作的烦恼!……情人岛,让你拥抱大自然,拥抱大海,拥有一个不一样的海岛之旅。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

早餐:酒店;午餐:自理;晚餐:自理

住宿 · 芽庄入住4星酒店
酒店同级安排,具体以出团通知书为准
D5 第5天 芽庄 北京
芽庄 北京
【参考时间】 芽庄-北京  VN520  19:30-01:05+1
行程概览

早上于酒店享用自助早餐后,后前往【芽庄乳胶体验中心】:天然乳胶取材于橡胶树汁液,由蒸发模塑成型,因本身有无数的气孔,所以具有良好的透气性;因气孔的表面是平滑的,故螨虫等无法附着,同时乳胶弹性极佳,不易变形,后前往【珍宝馆】选取礼品,随后前往【海洋珍宝或翡翠】可根据个人要求,选购商品。后前往机场搭乘航班返回北京

购物店信息* 如因游客购物造成时间延长,延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间
名称 营业产品 停留时间 说明
芽庄乳胶体验中心 乳胶 1小时30分钟 不强制购物
珍宝馆 珍宝 1小时30分钟 不强制购物
海洋珍宝或翡翠 海洋珍宝或翡翠 1小时 二选一,不强制购物
早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理

早餐:酒店;午餐:团餐;晚餐:自理

D6 第6天 北京
行程概览

抵达北京首都国际机场后结束行程。

费用说明

费用包含

交      通: 不含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士

住      宿: 酒店标准2人间。

用      餐: 行程中团队标准用餐,(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,具体见行程。

导      服: 当地中文导游,。

儿童价标准: 年龄2~12周岁(不含),不占床,其他服务标准同成人。

费用不包含

签      证: 个人旅游签证费260元/人,与团费一起支付

单  房  差: 单房差()。

其      他: 不含税金290元,随团款一起支付;不含越南当地过关服务费约30元人民币左右,请提前准备

补      充: 出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。;因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。

旅游意外险: 旅游人身意外保险

购物推荐

名称 营业产品 说明
沉香或丝绸(二选一) 沉香或丝绸 60分钟,自愿购买
乳胶店 乳胶 90分钟,自愿购买
珍宝馆 珍宝 90分钟,自愿购买
海洋珍宝或翡翠(二选一) 海洋珍宝或翡翠 60分钟,自愿购买
推荐说明:*所有推荐项目均是建议性项目,客人应本着"自愿自费"的原则酌情参加。

预订须知

出行须知

注意事项: 为了确保您能够按时出行,产品确认后请在4小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

  • 在线签约
    通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
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付款方式

网上支付:

(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》《文明公约》

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