[国庆]<山西壶口瀑布-张壁古堡-王家大院-平遥双高3日游>地道山西 民俗剪纸非遗花馍美食升级特色餐 探访爸爸去哪儿袖珍古堡 观壶口霓虹奇景 牛人专线

目的地参团 编号210609774: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
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本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加项目的不同而有所差别。
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北京
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成人
儿童 儿童标准
此线路10人以上可选择独立成团定制服务立即定制
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产品经理推荐
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24小时微信客服竭诚为您服务!
民俗活动:平遥安排剪纸、捏花馍!
美食礼遇:传统筵席佳肴“平遥八碗八碟”!
超级快车: 太原往返,方便快捷。
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活动时间:
2018-08-27至2018-09-26
活动团期:

2018年9月:30日

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2018-09-14至2018-12-30
活动团期:
团期不限
活动内容:
活动规则:
1、活动时间:2018年12月30号止
2、活动对象:购买本产品
3、参与城市:任意城市均可参加
4、参与条件及规则:
1)购买途牛指定产品的会员即可获得688元VIPKID在线英语体验课程包一份,先到先得,赠完即止。
2)课程包包括:1次英语测试,1份英语测评报告,1节在线外教1对1课程,4节外教精品课程
3)体验包使用方式:点击短信中的领取链接,进行课程包领取
4)课程包领取后会有专人跟您预约课程上课时间,请合理安排您孩子的课程时间。
5)父母本人领取,限vipkid新用户,且上课时需要视频上课设备(电脑或者IPAD)。
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活动名称:
最高砍价100元
活动时间:
2018-08-31至2019-09-02
活动团期:

2018年9月:29日

2018年10月:13日、27日

2018年11月:10日

活动内容:
1.砍价活动时间:2018年9月3日-2019年9月02日;
2.砍价流程:发起砍价-分享微信好友或群-朋友帮忙砍价-立即预订-选团期-勾选砍价优惠-完成付款-等待出游;
3.仅从无线端产品详情页【发起砍价】按钮进入砍价活动,分享好友。
4.用户发起一次砍价活动,朋友帮忙砍价的有效时间为24小时,可享受砍价后优惠购买的时间为活动时间截止到2019年9月2日,可砍去的总金额将在预订时作为优惠减去;
5.儿童同行不享受砍价优惠;
6.下单后订单保留24小时支付时间,超过此支付时间,砍价优惠将自动作废并不予返还;
7.优惠叠加说明:可与旅游券叠加使用,立减不可同时使用,与部分优惠券活动共融,预订时如勾选不成功则代表不可同时使用;
8.发生以下任一情况砍价作废且优惠不予返还:a)砍价订单取消、b)活动结束订单未付款、c)超过支付时间12个小时、d)产品售罄;
9.每会员、每产品、每活动只能发起一次砍价活动;
10.旅游产品价格与库存随时波动,砍价活动名额有限,请在砍价完成后尽快下单购买,以支付签约为准。若您选择的团期没有【砍价优惠】,表示该团期砍价名额已售罄,您可选择本产品的其他活动团期;

产品特色

产品概要

行程天数:3天2晚
成团地点:北京成团
目的地:晋中
往返交通:高铁二等座/高铁二等座
报名截止时间:团期前2天18点 查看全部报名截止时间
出发团期 报名截止时间
2018-11-24 2018-11-23 08:00:00点之前
2018-11-10 2018-11-09 08:00:00点之前
2018-10-04 2018-10-02 18:00:00点之前
2018-10-13 2018-10-12 08:00:00点之前
2018-10-03 2018-10-01 18:00:00点之前
出发团期 报名截止时间
2018-10-01 2018-09-29 18:00:00点之前
2018-12-22 2018-12-20 18:00:00点之前
2018-10-27 2018-10-26 08:00:00点之前
2018-10-02 2018-09-30 18:00:00点之前
组团形式: 联合发团;本产品与其他旅行社联合发团。

产品特色

产品特色详情
我们的服务:安排24小时微客服全程守护,专车专导,打造定制化专属服务;
我们的体验:跟着《爸爸去哪儿》古堡地道寻宝、观看皮影戏;平遥体验剪纸、捏花馍
我们的餐食:餐餐有特色,吃一餐黄河壶口大鲤鱼,晋南手工大白馍,尝一顿平遥特色八碗八碟,让您感受舌尖上的山西;
我们的礼遇:八碗八碟是平遥一道传统筵席佳肴,用料讲究,口味纯正。慈禧西逃路经平遥,知县就用八碗八碟等地方风味小吃招待。该宴制作工艺独特、技法多样,烧、熬、炸烹、酿、炖、焖、煮、蒸等缺一不可,古时,能吃一顿纯正的“八碗八碟”是最高礼遇。
❤ 山西的面食:一面百吃,您吃过几种?为您特别献上:刀削面、搁锅面、豆面抿尖、佛国素面、灌肠、猫耳朵…一次尝个够,虽然各地区口味难免有差异,但品尝老山西人喜爱的吃食就是一种别样的体验!
❤ 山西的景点:丰富多彩,您去过几处?砖雕艺术典范——王家大院;母亲河——壶口瀑布、四大千年古城之——平遥古城…一次玩个够!
❤ 别样性获得:壶口龙洞别样观景角度,牵驴老汉别样人像合影,欣赏层叠灯光古城别样夜景,专属客服别样细致服务。
❤ 旅游的真谛:深度体验,您参与过几次?逛古城、品小吃、看夜景、小礼包,这样的旅游才够劲!
常见问题回复
1、有3人间吗?可否挤住1间?
答:当地酒店三人间不多,尽量安排。如三人挤住一间可退一个单房差,退房差的那位客人不含早餐。
2、 可以中途离团吗,有没有额外的费用产生?未产生的费用怎样退费?
答:可以中途离团,没有额外的费用产生。需跟导游签离团协议后方可离团。自离团时未产生门票可以按旅行社折扣价格退还(参考免票退票政策),其他费用不退。
3、怀抱的婴儿不占车位,报名时可以不提交人数吗?
答:山西交通局规定,不论多大的儿童上高速都要占座。
4、多大的儿童可以购买半价火车票?
答:儿童火车票按身高购买。
      身高1.2m以下儿童乘坐火车免票,无座位。
      身高1.2-1.5m儿童可以购买半价儿童票(1.2m以下儿童如想占座也可以购买),有座位。报名时请选择升级方案(儿童包含往返半价火车票),如线路没有升级方案电话客服手动添加。
5、1.2-1.5m的儿童怎么报名,按儿童还是成人?
答:①可以按照儿童价报名,选择升级方案,到当地门票产生费用现付;
   ②可以按照成人报名,出半价火车票,可以退200元/人,如门票产生优惠当地导游现退。所有产品儿童价格只包含当地用车用餐,不含酒店床位、往返车票及门票。
6、几点钟集合?我们住的很近,能不能晚点去?
答:一般比发车时间提前1个小时集合。因节假日出行客人较多,不排除道路堵车、领票及进站检票乘客多等耽误时间的情况,客人可根据自身情况酌情晚一点到达,送站人会在约定地点等待客人,强烈建议不要晚于发车时间前30分钟抵达。如因客人原因误车,自行承担后果。
7、关于火车票寄送问题。
答:北京出发的客人火车票由我公司送站人出行当天统一将往返程纸质车票送至火车站(北京西站南广场进站口对面国旗杆下)

接待标准

用餐安排:山西特色美食:
壶口大鲤鱼
平遥八碗八碟

住宿安排:参考酒店:
D1::襄汾丁陶大酒店或霍州金洲大酒店经济型或维也纳大酒店或洪洞大槐树民俗饭店或襄汾荷花园温泉酒店或其他备选酒店
D2:平遥瑞华盛客栈或平遥晋商府邸客栈或平遥峰岩建国或平遥居广居宾馆或平遥松盛长客栈或平遥德仁居或备选酒店
非节假日安排:
D1:霍州金洲大酒店或洪洞大槐树民俗客栈
D2:平遥客栈
节假日安排:
D1:安排襄汾维也纳大酒店或襄汾荷花园温泉酒店
D2:平遥居广居宾馆或平遥峰岩建国或平遥德仁居或平遥客栈

行程安排:D1:北京西-太原南(节假日参考车次G601(07:21-10:22)/G91(08:40-11:12)/G603(10:10-12:55))
太原-介休-张壁古堡-襄汾/洪洞
D2:襄汾/洪洞-壶口瀑布-王家大院-平遥
D3:平遥古城-太原南-北京西(节假日参考车次G618(14:58-17:41)/G620(15:25-18:16))

游玩安排:晋南❤ 观之如排山倒海, 听之虎啸龙吟❤ 中国第二大瀑布,世界上的黄色瀑布——【壶口瀑布】
晋中❤古堡寻宝,爸爸去哪儿录制地❤ 罕见的古代袖珍“城堡”——【张壁古堡】
❤ 大厦千间今犹在,哪里去寻子孙王❤清代民居建筑的集大成者——【王家大院】
❤花城千万载,允矣百王尊❤被世界纪录协会评为中国现存完整的古代县城——【平遥古城】

购物安排:(景区内均有旅游纪念品商店(如平遥古城等),进出自由。非旅行社安排,请团友谨慎购买。)

娱乐安排:平遥特色民俗剪纸与捏花馍

贴心赠送:山西特产小礼包、平遥明信片、山西剪纸

特别优惠

此行程报价所含景点门票为非特殊证件的成人团体优惠票,团体票半票为景区统一门市价的半价,故退费时退还实际产生的半票与成人团体优惠票的差价,而不是门市价的一半,请悉知!

重要提示

❤成人请携带好自己的身份证,儿童价不含来回火车票,如需购买请联系客服选择升级方案。
❤景区酒店无加床服务,建议双人出游,单人出游请补齐单房差。

❤节假日期间随机出票,不保证火车票连在一起,请谅解!
❤导游会根据天气原因或其他不可抗力等因素更换景点,请谅解!


可接受台湾游客,有台胞证即可
如不需要往返火车票可退(去程200元,回程200元)

交通信息

❤本次乘坐的旅游大巴,座位不接受特殊安排,一律按照先到先得,敬请谅解!
1、2011年6月1日起,全国动车组将实行实名购票制度,凡报名游客需请客人提供准确的有效证件复印件。
2、旅客须持与票面身份信息相符的本人有效身份证件原件,经过验证检票后进站上车,如票证人不一致或者无法出示有效身份证件原件的,不允许进站乘车。
3、火车票一经出票后,如退团,需本人带上和火车票信息一致的有效证件原件,在火车开车前到火车站办理退票;如不带证件或证件不一致,则无法退票,火车票面价格将全部损失,损失由游客个人承担。(提前48小时扣除票面5%,48-24小时扣除票面10%,24小时到开车前扣除票面20%)。

线路介绍

发车信息 * 认黄色“途牛旅游”导游旗,出发前一天送站人会电话或短信告知集合时间

发车时间 发车地点 返回地点 备注
北京西站 以短信通知为准
  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 北京 - 太原 - 襄汾/霍州 张壁古堡
张壁古堡皮影戏
丁陶国际大酒店
霍州金洲大酒店
维也纳大酒店(Grand Hotel Wien)
洪洞大槐树民俗饭店
襄汾荷花园温泉酒店或其他备选酒店
早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第2天 襄汾/霍州 - 吉县 - 灵石 - 平遥 壶口瀑布(门票已含,电瓶车已含)
王家大院(门票已含)
平遥瑞华盛商馆
平遥晋商府第精品客栈
平遥峰岩建国饭店(Fengyan Jianguo Hotel)
平遥居广居宾馆
平遥松盛长客栈(原信成号客栈)
备选酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第3天 平遥县 - 太原 - 北京 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

沿途景点:

第1天 北京、太原、襄汾/霍州

第2天 襄汾/霍州、吉县、灵石、平遥

第3天 平遥县、太原、北京

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 张壁古堡
    • 张壁古堡皮影戏
    • 丁陶国际大酒店
    • 霍州金洲大酒店
    • 维也纳大酒店(Grand Hotel Wien)
    • 洪洞大槐树民俗饭店
    • 襄汾荷花园温泉酒店或其他备选酒店
  • 第2天
    • 壶口瀑布(门票已含,电瓶车已含)
    • 王家大院(门票已含)
    • 平遥瑞华盛商馆
    • 平遥晋商府第精品客栈
    • 平遥峰岩建国饭店(Fengyan Jianguo Hotel)
    • 平遥居广居宾馆
    • 平遥松盛长客栈(原信成号客栈)
    • 备选酒店
  • 第3天
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D1 第1天 北京 太原 襄汾/霍州
北京 太原南站

集合地点:北京西站南广场进站口国旗杆下集合领取火车票,后自行乘高铁二等软座赴山西省省会—太原(车程约580公里,运行时间2.5小时左右)。

集合标志:黄色“方圆之旅”导游旗

参考车次:北京西站G601(07:21-10:22)或G91次(8:40-11:12)或G603次(10:10-13:11)或G605次(10:28-13:29)或G607次(11:14-14:05)(节假日参考车次G601(07:21-10:22)/G91(08:40-11:12)/G603(10:10-12:55))

备注:【微.旅行】给您一些出游小建议,请根据自身情况酌情参考哦。

1、火车上请您保管好个人贵重物品,接站导游在您出行当天以短信方式(或电话)通知您山西接站详情。

2、往返火车票只确保参考车次内火车,不确保座位号挨在一起,如遇一个家庭座位号分开,请上车后自行调换,给您带来的不便敬请谅解。

3、节假日出游高峰期,如遇堵车情况,行程推迟,敬请谅解。

温馨提示
抵达太原南站。火车上自行安排午餐。请您配合导游回收去程火车票。

【微.旅行】您可以不需要,我们不能没准备;
【微.旅行】司机和导游出站口接站,全程微领队微服务:提前的短信问候、交通衔接;微.客服的旅途小笑话,微.导游的一路高歌,慷慨激昂,迈向“山西的旅程”……

太原南站 张壁古堡
建议时间:2小时
(参考时间)乘车赴张壁古堡(约145公里)。
旅游巴士
旅游巴士
旅游巴士
15:00 景点 · 张壁古堡 - 张壁古堡皮影戏
景点 · 张壁古堡
张壁古堡(门票已含)跟着《爸爸去哪儿》古堡地道寻宝。『参观1.5小时左右』(国家AAAA级景区)是中国现有较为完好的一座融军事、居住、生产、星象、宗教活动为一体,罕见的古代袖珍“城堡”,它集中了夏商古文化遗址、北朝地道、金代墓葬、元代戏台、明清民居等许多文物古迹,特别是北朝古地道、可汗庙、琉璃碑等为全国罕见。张壁古堡整个村子遵循中国传统古代星象和堪舆理念建造,地面布局与天上的二十八星宿相对应,因此,张壁古堡还被称为“中国星象第一村”。
张壁古堡
张壁古堡
张壁古堡
景点 · 张壁古堡皮影戏
皮影戏为景区内,自由参观。

皮影戏,又称“影子戏”或“灯影戏”。是一种以兽皮或纸板做成的人物剪影,在灯光照射下用隔亮布进行演戏,是中国民间广为流传的傀儡戏之一。表演时,艺人们在白色幕布后面,一边操纵戏曲人物,一边用当地流行的曲调唱述故事,同时配以打击乐器和弦乐,有浓厚的乡土气息。

皮影戏
皮影戏
皮影戏
备注:


16:30 张壁古堡 襄汾/洪洞
建议时间:1小时20分钟
(参考时间)乘车赴襄汾或洪洞(约130公里)。
19:00 早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
20:00 住宿 · 丁陶国际大酒店高档型霍州金洲大酒店经济型维也纳大酒店(Grand Hotel Wien)豪华型洪洞大槐树民俗饭店襄汾荷花园温泉酒店或其他备选酒店
【标准间】:建筑面积:18平方米 床型:单人床1.2米,2张
【房间设施】:国内长途电话、免费洗漱用品(6样以上)、24小时热水、电热水壶、卫星电视、空调、吹风机等。
襄汾荷花温泉酒店(仅供参考)
襄汾丁陶国际大酒店(仅供参考)
襄汾荷花温泉酒店(仅供参考)
襄汾荷花温泉酒店(仅供参考)
襄汾荷花温泉酒店(仅供参考)
洪洞大槐树民俗饭店(仅供参考)
备注:


D2 第2天 襄汾/霍州 吉县 灵石 平遥
07:00 襄汾/洪洞 吉县
酒店叫早,早餐后乘车赴临汾市吉县(约130公里)。

【微.旅行】

09:30 景点 · 壶口瀑布(门票已含,电瓶车已含)
(参考时间)每年春天,黄河上游冰凌消融形成春汛,当其流至下游时,由于恰逢桃花盛开的季节,故被称为“桃花汛”。
【观赏日期】壶口桃花汛每年的日期均稍有不同,主要取决于气温,温度较高则汛期可能提前,温度较低,则汛期可能延迟。综合来看,桃花汛基本处于2月底至4月中旬期间,供您参考。
【醉美风景】:初入壶口景区,一片荒凉,你可能认为你到了一个“假的”壶口瀑布,其实不然,越往里走轰隆的水声越大,站在壶口瀑布的边上,看着浊黄而巨大的水浪冲天而起,升腾出不散的白色雾云,从瀑顶向下层层跌下浊黄的河水,所呈现的,是一种非凡的壮美。

【中国根 黄河魂】千里奔波只为了这短暂的1小时,然而此情此景缺胜人间无数。可以自愿自费跟旁边的小毛驴合影留念哦。

壶口瀑布
壶口瀑布
壶口瀑布
备注:冬季如遇壶口瀑布景区凌汛或大雪封路无法进行行程,则更换参观景点洪洞大槐树,无退费,敬请谅解。
12:00 壶口瀑布 王家大院
(参考时间)午餐后乘车晋中市灵石县(约240公里)。

午餐特别安排享用【壶口黄河大鲤鱼+晋南手工大白馍】。

壶口大鲤鱼(仅供参考)
山西美食(仅供参考)
白馍(仅供参考)
15:00 景点 · 王家大院(门票已含)

(参考时间)“贵精而不贵丽,贵新奇大雅,不贵纤巧烂漫”,且凝结着自然质朴、清新典雅、明丽简洁的乡土气息。王家大院素有山西紫禁城之称,由静升王氏家族经明清两朝、历300余年修建而成,包括五巷六堡一条街,总面积达25万平方米,而且是一座具有汉族文化特色的建筑艺术博物馆是清代民居建筑集大成者,五座古堡的布局被喻为“龙”“凤”“龟””“麟”“虎”五瑞兽造型。学者感叹“王是一个姓,姓是半个国,家是一个院,院是半座城”。

王家大院
王家大院
王家大院
16:00 王家大院 平遥县
(参考时间)乘车赴晋中市平遥县(约60公里)。

平遥电瓶车需自理30元/人

17:30 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

晚餐特别安排享用【平遥特色“八碗八碟”】

八碗八碟(仅供参考)
八碗八碟(仅供参考)
八碗八碟(仅供参考)
住宿 · 平遥瑞华盛商馆高档型平遥晋商府第精品客栈高档型平遥峰岩建国饭店(Fengyan Jianguo Hotel)四星级平遥居广居宾馆舒适型平遥松盛长客栈(原信成号客栈)经济型备选酒店
优先安排平遥古城内客栈(节假日除外),如遇酒店满房、会议等特殊情况,则安排其他备选酒店。
【酒店介绍】:位于平遥古城景区内,方便大家观看夜景,部分酒店提供空调,冬天集中供暖,望您理解,享受工业时代下难得的自然之夜。
【标准间】:建筑面积 约25平方米 床型:单人床1米,2张
【房间设施】:国内长途电话、免费洗漱用品(6样以上)、 电热水壶、卫星电视等。
【温馨提醒】:由于古城年代久远,安排在景区内住宿,条件较为有限,节假日客房用电率极高,也请游客提前做好准备。客栈内入驻建议不要洗澡,以防感冒。酒店采取的都是定时热水,时间一般到晚上10点左右。
平遥古城客栈(仅供参考)
平遥古城客栈(仅供参考)
平遥城外参考酒店
平遥峰岩建国饭店(Fengyan Jianguo Hotel)
自由活动
平遥民俗活动:

跟着民间艺人学平遥剪纸,平遥捏花馍

(具体安排时间以导游通知为准)

平遥剪纸
平遥花馍
平遥剪纸
自由活动
一半是过去,一半是现在
吃喝玩乐在平遥,微.客服为您总结在平遥必做的那些事儿,在这里您将有更多的自由空间~
【泡在平遥】:旅友们一定要去平遥的酒吧一条街转转,欣赏过白天喧闹的古城之后,晚上继续嗨,欣赏一下古城具有特色的酒吧,与深厚的晋商文化形成了鲜明的对比,过去的和现在的会碰撞出怎么样的火花,一起期待吧~
【食在平遥】:平遥古城的街边小巷,有许多特产小吃,你可以根据自身的需求自费品尝哦。根据以往牛人的反馈,平遥牛肉,沙棘汁,碗托,熏肘子都是好评满满哦~
【玩在平遥】:平遥古城遍布着许多上了年纪的手艺人,您可以和他们聊聊天,观赏手工剪纸,面塑泥人,推光漆器,扎染等等的制作过程,感兴趣的话也可以购买留作纪念。

【看在平遥】:一直都听说王潮歌导演的“又见”系列非常震撼,牛牛一直也没感受到其真正的内涵,不然来到平遥,错过就是一大遗憾呐……

平遥夜景
平遥夜景
又见平遥
D3 第3天 平遥县 太原 北京
08:00 自由活动
睡到自然醒在平遥古城内自由活动
(参考时间)进城无需门票,若参观小景点,则需购买古城通票。基础方案报价不含平遥古城通票,如需购买请当地购买哦。

跟随着历史的脚步走进这座历经沧桑的古城,倾听着古老而深远的声音……

暴走城墙:平遥古城保存的非常好,城墙更是古色古香,挑个好天气,登上城墙,一边徒步一边俯瞰城楼风景,悠闲,惬意。
特色景点:日升昌票号看晋商创业发家史,听雨楼上拍古城屋顶风光大片,北门城楼回味《亮剑》情节,古市楼偶遇县太爷巡街。景区将根据天气、人流量、节日等不定期在指定景点安排表演节目。过往曾经表演过县太爷巡街,闺秀迎贺,抛绣球,县衙升堂,凤求凰演奏等。

11:00 自由活动
我在平遥等你,你不来,我不走
新奇小店:平遥古城街边,有各类特色店铺,有的售卖平遥漆器,有的是文艺咖啡店。
我在平遥等你
我在平遥等你
我在平遥等你
12:00 自由活动
不可错过的平遥美食
平遥碗脱:扁扁的阔碗,快速拿刀切成条,用酱料拌匀,洒喷香浓滑嫩的芝麻,和清脆水灵的黄瓜丝,再滴几滴红油,吸溜一口,美味极了!

平遥牛肉:山西民歌中的:平遥的牛肉,太谷的饼,讲的就是了。酱牛肉先腌后煮,肉质鲜嫩、肥而不腻、瘦而不柴、香酥可口。你问这是做牛肉的工艺好?也可以带些伴手礼馈赠亲朋好友哦

平遥擦圪斗
平遥碗托
平遥美食
12:30 自由活动
平遥伴手礼
平遥漆器:推光漆器是一种工艺性质的高级油漆器具,以手掌推出光泽而得名。山西著名工艺品平遥推光漆器外观古朴雅致、闪光发亮推光漆器是一种工艺性质的高级油漆器具,以手掌推出光泽而得名。山西著名工艺品平遥推光漆器外观古朴雅致、闪光发亮,绘饰金碧辉煌,手感细腻滑润,耐热防潮,经久耐用。

平遥手工布鞋:“人老脚先衰,养生先养足”。手工布鞋最显著特点是透气、吸汗性强,并增强足部对周围环境的伸展性和适应性,进而实现对人体从足部到身体的保养。柔软的胎体对小儿的足部起到很好的保养作用。

平遥剪纸:平遥剪纸图案,大则喜气盈盈,小则小巧玲珑,精湛无比。活灵活现的人物、花卉、鱼虫、飞禽走兽,给人们以心灵的震撼,感情的激励,知识的陶冶。

平遥漆器
平遥剪纸
平遥手工布鞋
13:00 平遥县 太原
建议时间:1小时30分钟
(参考时间)乘车返回太原(约120公里)。
15:00 早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
(参考时间)抵达太原火车站。导游送团。自行安排晚餐。
16:00 太原 北京
(参考时间)自行乘高铁二等软座返回北京西站(车程约580公里,运行时间2.5小时)结束此次旅程! 

参考车次:太原南站618次(14:58-17:45)或620次(15:25-18:16)或622次(16:50-19:43)或G624次(18:00-20:50)或G626次(18:50-21:51)(节假日参考车次G618(14:58-17:41)/G620(15:25-18:16)

温馨提示
旅行,有时候也仅仅只是为了让自己的生活多一点偶然,打破一成不变的生活规律。钱永远赚不完,平日里的各种压力,一天天的累积在心底,终究会在一个合适的机会来临时,以一种近乎欢呼雀跃的姿态去迎接。无论是住新的酒店,还是坐一趟陌生的班机,想象自己的身影曾经在某个城市歇息过一晩,在某个地域的上空穿过,那么这个地方对我们来说就不那么陌生。再会,朋友……
温馨提示
❤点评相关❤:行程结束后,您可于次日登录途牛旅游网,进入“我的订单”,选择“待点评”,进入点评页面,上传图片进行评价,将会有意想不到的惊喜哦。
行程附注
本产品中的产品特色,可能受不可抗力因素或者其他原因进行调整,请谅解!


费用说明

费用包含

交      通: 往返火车票(高铁);当地旅游巴士

小  交  通: 景区内用车(壶口瀑布电瓶车)。

住      宿: 行程所列酒店。

用      餐: 行程中团队标准用餐,共2早2正(壶口大鲤鱼、平遥八碗八碟)正餐餐标35元/人/餐,早餐为酒店所含用餐。(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。

导      服: 当地中文导游,竭诚为您服务,自由活动时间除外。

儿童价标准: 儿童价特殊说明:儿童价标准:身高0~1.2米(含),不占床,只含当地正餐半价餐、当地用车、导服,产生其他费用自理。请下单务必提交儿童人数,选择儿童价,其它产生的费用敬请自理1.2米以下儿童免票乘车,1.2-1.5米之间需购买儿童票,请直接选择升级方案,升级方案为儿童半价火车票。1.5米及以上需购买成人票。

费用不包含

小  交  通: 景区内用车(具体请参考行程描述)

单  房  差: 单房差(具体见团期报价)。

门      票: 行程中注明需要另行支付的自费景点(具体请参考行程描述)。

补      充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

旅游意外险: 旅游人身意外保险

预订须知

出行须知

交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
住宿信息: 按2人入住1间房核算,如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性团友拼房,如未能拼房者,可选择与同行亲友共享双人房并加床(加床者按占半房收费,即3人1间);
团队用餐: 十人一桌,八菜一汤,人数不足十人时,在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。
游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
(4)本线路价格为团队行程综合旅游报价,持有任何优惠证件的游客均不再享受景区门票的优惠政策。
出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
温馨提示: 1、中途因客人自身原因需脱团或离团的,退还未参加项目门票、住宿及用餐费用;大交通费用根据相关政策扣除损失后退还剩余费用。赠送项目不退费用;2、请不要将贵重物品及自用应急药品放在托运行李中,以免丢失。旅游过程中,也请妥善保存;3、行程中部分包含景点依照当地景区规定,对特定持证人给予门票优惠,请您携带学生证、老年证、离退休证、军官证、残疾证等有效证件,务必提前向导游出示;4、如遇门票优惠,将以旅行社享受的门票折扣价格与实际优惠的门票价格的之间的差额,当地统一给您办理退还;5、地接质量以客人在当地意见单为凭证,请您认真填写,如在当地有投诉意见,我社承诺先行赔付;6、中途因客人自身原因需脱团或离团的,退还未参加项目门票、住宿及用餐费用;大交通费用根据相关政策扣除损失后退还剩余费用。赠送项目不退费用。

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

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对公汇款:

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安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》《文明公约》

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