<西藏拉萨-布达拉宫-大昭寺-纳木错四飞6日游>圆梦西藏,守望天湖纳木措,万里相聚未了缘,宿挂三星可升级

跟团游 编号210585735: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
  • 2019年01月
     
  • 2019年02月
     
  • 2019年03月
     
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* 日历上显示的价格为当日最低成人优惠价,您可在下单时选择可用的优惠

出游人数:4
¥ 5334 起价说明
起价说明
本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加项目的不同而有所差别。
¥427.00起+¥438.44*12期,4种分期 介绍>>
上海(拉萨成团)
42个城市可选

个城市可选
请选择出发日期
成人
儿童 儿童标准
此线路10人以上可选择独立成团定制服务立即定制
D1 客人所选出发城市>成都/重庆/昆明/西安等中转城市 > D2 成都/重庆/昆明/西安等中转城市>拉萨 > D3 拉萨>布达拉宫>大昭寺>八角街 > D4 拉萨>念青唐古拉山>纳木错>拉萨 > D5 拉萨>成都/重庆/昆明/西安等中转城市 > D6 成都/重庆/昆明/西安等中转城市>客人所选返回城市
产品经理推荐
1、全程0自费0强消,放心、踏实、轻松游!
2、全程入住精选酒店,睡得好才不虚此行!
3、精选特色景点,集藏源文化、藏传佛教、自然风光于一体!
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领券活动

150元
每满4000元减150元(最多150元)
2018-11-15 - 2019-01-31
300元
每满1000元减100元(最多300元)
2019-01-07 - 2019-06-30
400元
每满5000元减400元(最多400元)
2019-01-10 - 2019-03-31
500元
每满1000元减100元(最多500元)
2018-11-11 - 2019-02-28

产品特色

产品概要

行程天数:6天5晚
成团地点:拉萨成团
目的地:拉萨
往返交通:飞机/飞机
报名截止时间:团期前1天18点
组团形式: 联合发团;本产品与其他旅行社联合发团。 根据发团需要,本产品在部分行程段发生团友的变化,请您谅解。拼团次数约为2次,具体次数及行程段视线路收客情况而定。本产品在游玩过程中会有当地参团的团友中途加入。
附加说明: 本行程与其他团队客人拼往返用车。根据发团需要。行程中将换当地用车或换当地导游。可根据需要选择某段行程或升级行程,在该行程段分开安排或统一协调行程。客人可根据需要升级住宿

产品特色

产品亮点
1、全程0自费0强消,放心、踏实、轻松游!
2、全程入住精选酒店,睡得好才不虚此行;
3、全程正规旅游营运车辆15-29座,保证10%的空座率,藏地丰富行车经验司机带队;
4、精选特色景点,集藏源文化、藏传佛教文化、自然风光于一体,让你全面深度了解西藏。

接待标准

用餐安排:3早1正,所含正餐10人一桌,8菜一汤(15元/人餐标)。

住宿安排:全程挂牌三星酒店双人间,若出现单男单女安排加床或三人间,或由客人补齐房差,拉萨不提供拼房服务,若升级住宿标准请在报名时补齐差价。

行程安排:西藏旅游车辆管理中心统一调配的正规旅游车。

游玩安排:每个旅游景点保证留出足够的参观时间。

重要提示

★进藏参团旅游特别提示:
1、高原反应:西藏地处高原,空气含氧量低,进藏后可能会有高原反应,请谨记 “慢慢走,少开口,多 睡觉,别喝酒,防感冒”。进藏前10天左右,可服用红景天增强抵抗力,进藏后如高原反应严重,可准备 小氧气瓶。建议购买高原险。
2、藏区海拔高 ,天气变化大,因天气原因不能游览的景点,导游现退客人门票费用;综合报价, 除布达拉宫以外,任何证件都不享受门票优惠。(赠送景点不退费用)
3、西藏旅游时,在酒店办理入住手续以及一些景区必须使用二代身份证,所以请您在出游中务必携带本人二代身份证。
4.如因自身原因提前离团,所有费用不退,敬请谅解。
特别说明:因西藏当地优惠政策,2018年5月01日起至6月30日之前结束行程的团期,部分景区对客执行5-9折不等的门票优惠政策,本行程此线路政策优惠价格已减,当地不再二次退还,如因特殊情况无法参观,根据当地实际情况以导游安排为准,请知悉。

交通信息

更多同款行程选择如下:
【同款双飞一卧行程】(卧去飞回,西宁火车进藏,飞机出藏),猛戳这里。http://www.tuniu.com/tour/210589971
【同款三飞一卧行程】(卧去飞回,西宁火车进藏,飞机出藏,重庆成都等城市中转),猛戳这里。http://www.tuniu.com/tour/210589324
【同款双飞行程】(飞机往返,拉萨直飞,方便快捷),猛戳这里。http://www.tuniu.com/tour/210584424
【同款当地游行程】(不含往返大交通,当地参团线),猛戳这里。http://www.tuniu.com/tour/210584863

线路介绍

发车信息 * 司机举牌接机

发车时间 发车地点 返回地点 备注
07:00:00 拉萨 拉萨 司机会在出发前一天晚上电话通知您
  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 客人所选出发城市 - 成都/重庆/昆明/西安等中转城市 敬请自理 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第2天 成都/重庆/昆明/西安等中转城市 - 拉萨 卓玛拉爱心酒店
拉萨福幡林酒店
早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第3天 拉萨 - 布达拉宫 - 大昭寺 - 八角街 布达拉宫
大昭寺
八角街
卓玛拉爱心酒店
拉萨福幡林酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第4天 拉萨 - 念青唐古拉山 - 纳木错 - 拉萨 念青唐古拉山
纳木错
卓玛拉爱心酒店
拉萨福幡林酒店
早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第5天 拉萨 - 成都/重庆/昆明/西安等中转城市 敬请自理 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第6天 成都/重庆/昆明/西安等中转城市 - 客人所选返回城市 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

沿途景点:

第1天 客人所选出发城市、成都/重庆/昆明/西安等中转城市

第2天 成都/重庆/昆明/西安等中转城市、拉萨

第3天 拉萨、布达拉宫、大昭寺、八角街

第4天 拉萨、念青唐古拉山、纳木错、拉萨

第5天 拉萨、成都/重庆/昆明/西安等中转城市

第6天 成都/重庆/昆明/西安等中转城市、客人所选返回城市

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  • 第1天
    • 敬请自理
  • 第2天
    • 卓玛拉爱心酒店
    • 拉萨福幡林酒店
  • 第3天
    • 布达拉宫
    • 大昭寺
    • 八角街
    • 卓玛拉爱心酒店
    • 拉萨福幡林酒店
  • 第4天
    • 念青唐古拉山
    • 纳木错
    • 卓玛拉爱心酒店
    • 拉萨福幡林酒店
  • 第5天
    • 敬请自理
  • 第6天
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D1 第1天 客人所选出发城市 成都/重庆/昆明/西安等中转城市
行程概览
请根据您选择的航班时间抵达重庆/成都/昆明/西安等中转城市,如您希望当天中转,请与您的专属客服联系,我们将根据您的实际需求重新选取航班。
温馨提示
1、此线路出发地支持途牛旅游网覆盖城市,因部分出发地无机场或无航班,可就近选择机场,报名时清一定留意起飞机场。
2、重庆/成都默认隔天转机前往拉萨,重庆/成都当地住宿不含需自理,请谅解勿惊讶!
3、为避免飞机的延误,建议您选择较早的航班,余留充足的时间前往机场。
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 敬请自理
D2 第2天 成都/重庆/昆明/西安等中转城市 拉萨
行程概览
拉萨贡嘎机场(机场70公里车程约为1半小时)接团献哈达,欣赏碧水蓝天,沿途经过著名一江一河:“雅鲁藏布江”“拉萨河”是拉萨母亲河,一路随行欣赏江河秀景。注:飞机赴西藏的客人于当天乘飞机赴拉萨,抵达后入住酒店休息。

接机注意事项(由拉萨地区偏落后服务未能达到24小时接机体系):

 1、19:15分之前抵达拉萨航班时间安排由接送中心统一接机,工作人员提前一天联系游客,保障您抵达 拉萨后时间接机送酒店!

2、19:30分之后抵达拉萨的航班需游客自行乘坐民航大巴到市区民航局,再自行打车前往入住酒店(打车费用约20元左右一车,民航大巴费用30元/人,请留好小票)费用由导游退还第二天游客!

温馨提示
此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的佳办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 卓玛拉爱心酒店拉萨福幡林酒店三星级
以上酒店仅供参考,具体下榻酒店以实际安排为准。
拉萨幅幡林大酒店
拉萨福幡林酒店
D3 第3天 拉萨 布达拉宫 大昭寺 八角街
行程概览

早餐后,前往布达拉宫广场集合,由导游带领参观世界上海拔高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(游览约1小时),始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心;参观完毕,徒步下山(下山用时约30分钟)抵达布宫山脚,游览龙王潭公园,步行至停车场。下午参观建于吐蕃王朝时期的早佛堂—【大昭寺】,它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中为神圣灵验的一尊佛像,在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。随后在充满藏族特色的工艺品【八廓街】自由闲逛(闲逛八廓街 玛吉阿米喝甜茶,整个下午可以晒太阳,发呆,神游,转经),晚餐自行安排。

温馨提示

建议自费观看实景局:民俗风情歌舞表演《文成公主》大型山水实景表演380/人起,《幸福在路上》歌舞表演280元/人,选其中任意一场观看,约90分钟

【特别说明】

布达拉宫每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有7个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入;按儿童价格报名的,我社一概不报布宫名单,所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观,只能在车上等待,如需我社安排此儿童参观,请在报名时告知并支付布宫门票及综费, 敬请理解。

景点 · 布达拉宫
  • 游玩时长:约1小时
布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。
布达拉宫
布达拉宫
布达拉宫
布达拉宫
景点 · 大昭寺
  • 游玩时长:约1小时
大昭寺,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,始建于唐贞观二十一年(公元647年),是藏王松赞干布建造,拉萨之所以有“圣地”之誉,与这座佛像有关。寺庙初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了现今的规模。
大昭寺
大昭寺
大昭寺
大昭寺
景点 · 八角街
  • 游玩时长:约30分钟
八角街位于古城拉萨的中心,是拉萨本来面目保留得完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地,也是旅行者到拉萨必去之地。八角街是围绕大昭寺修建的一条拉萨繁华的商业街。它的历史和大昭寺一样悠久,街区之内,僻巷幽幽,曲途自通,宫厦套着百屋,傍着古寺,弥漫着浓郁的藏族文化气息。
八角街
八角街
八角街
八角街
早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
建议时间:30分钟
酒店含早,午餐为团餐,晚餐敬请自理。
住宿 · 卓玛拉爱心酒店拉萨福幡林酒店三星级
以上酒店仅供参考,具体下榻酒店以实际安排为准。
拉萨幅幡林大酒店
拉萨福幡林酒店
D4 第4天 拉萨 念青唐古拉山 纳木错 拉萨
行程概览
早餐后沿青藏公路,一路藏北大草原陪伴、参观圣火采集点,翻越那根拉山、游览西藏三大圣湖之一的纳木错,观“光明之神”念青唐古拉山。下午返程,领略藏北草原迷人风光,有幸能观看到世界罕见的爆炸泉、间歇泉、在经幡飘荡之地,遥望念青唐古拉山雪峰,下午返回拉萨。
温馨提示
冬季如遇大雪封山纳木错无法参观,则由司机现退差价或调整为其他景点,敬请谅解!
景点 · 念青唐古拉山
  • 游玩时长:约10分钟
在拉萨以北100公里处,屹立着举世闻名的念青唐拉大雪山,北沿是纳木错,山顶高处海拔7117米,终年白雪皑皑,云雾缭绕,雷电交加,神秘莫测,如同头缠锦锻,身披铠甲的英武之神,高高地矗立在雪山,草原和重重峡谷之上。
念青唐古拉山
念青唐古拉山
景点 · 纳木错
  • 游玩时长:约1小时30分钟
纳木错位于西藏中部,是西藏第二大湖泊,也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米,形状近似长方形,东西长70多千米,南北宽30多千米,面积1920多平方千米。早期的科学考察认为,纳木错的大深度为33米,但近两年对湖泊的重新测量发现,纳木错深处超过了120米。蓄水量768亿立方米,为世界上海拔高的大型湖泊。
纳木错湖
那曲纳木错游玩_7566_11018
826_纳木错
纳木错风光_20318
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
建议时间:30分钟
酒店含早,正餐敬请自理。
住宿 · 卓玛拉爱心酒店拉萨福幡林酒店三星级
以上酒店仅供参考,具体下榻酒店以实际安排为准。
拉萨幅幡林大酒店
拉萨福幡林酒店
D5 第5天 拉萨 成都/重庆/昆明/西安等中转城市
行程概览

早餐后自由活动,在圣地做后的巡礼,结束此次探秘之旅。拉萨回程安排送机,请在订单备注的航班信息,提前一天安排送机。(送机由散客中心安排,如果您不能按安排通知的送机时间出发,请自行前往机场,还请见谅!)

温馨提示

请游客提前整理好行李,仔细检查所有物品,除了留下对西藏美丽风光的赞誉和藏民同胞的深情眷恋,其余的什么也不要留下。

早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
建议时间:30分钟
酒店含早。
住宿 · 敬请自理
D6 第6天 成都/重庆/昆明/西安等中转城市 客人所选返回城市
行程概览
结束行程,返回温馨的家!
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

费用说明

费用包含

交      通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士

小  交  通: 拉萨到贡嘎机场往返接送服务。

住      宿: 行程所列酒店。

用      餐: 行程中团队标准用餐,3早1正,正餐餐标15元/人/正(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,布达拉宫、大昭寺、纳木错。

儿童价标准: 儿童价特殊说明:12周岁以下含往返半价机票,车位,半价正餐,不含门票,住宿,导服,司机主司交通衔接之职,不负责讲解,产生其他费用请自理。

其      他: 市内含导游,其余不安排导游,司机主司交通衔接之职,不负责讲解;特别说明:因西藏当地优惠政策,2018年5月01日起至6月30日之前结束行程的团期,部分景区对客执行5-9折不等的门票优惠政策,本行程此线路政策优惠价格已减,当地不再二次退还,如因特殊情况无法参观,根据当地实际情况以导游安排为准,请知悉。

费用不包含

小  交  通: 景区内用车(新措沙滩车、骑马、摩托车)

单  房  差: 单房差(如产生单男单女需现补单房差)。

门      票: 行程中注明需要另行支付的自费景点(新措沙滩车、骑马、摩托车)。

补      充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

旅游意外险: 旅游人身意外保险

预订须知

出行须知

交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
住宿信息: 按2人入住1间房核算,如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性团友拼房,如未能拼房者,可选择与同行亲友共享双人房并加床(加床者按占半房收费,即3人1间);
团队用餐: 十人一桌,八菜一汤,人数不足十人时,在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。
游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
(4)景点门票为旅行社折扣价,如持优待证件(如老年证、军官证、教师证等)产生折扣退费的,按实际差额退还。
出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
附加说明: 特别说明:因西藏当地优惠政策,2018年11月01日起至2019年3月15日之前结束行程的团期,3A级(含3A级)以上景区将对客免费游览,国有3A级以下和非国有A级景区将执行淡季价格基础上减半!本行程同时间段团期相应门票费用已按优惠政策核算(景区小交通费用正常收取),景区正常参观,如因特殊情况无法参观,3A级(含3A级)以上景区无门票费用退还,3A级以下和非国有A级景区可按实际优惠门票价格退还,请知悉。【具体执行“冬游西藏”优惠政策的景区以政府实际出台相关文件政策为准】

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

  • 在线签约
    通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
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付款方式

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(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》《文明公约》

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