<云南-昆明-大理-丽江-香格里拉3飞8日游>昆明直飞大理,省去6H车程,smart自驾环洱海,DIY周城扎染,玉龙雪山大索道,1晚温泉酒店 牛人专线

跟团游 编号210432347: 本产品由北京途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
  • 2017年10月
     
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私家定制,吃住升级,优质行程,资深导游
满意度 93%
出游人数:11990
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成人
儿童 儿童标准
此线路10人以上可选择独立成团定制服务立即定制
D1 全国各地>昆明 > D2 昆明>大理>大理古城、洋人街>洱海边自驾smart>入住大理特色酒店 > D3 大理>丽江>玉龙雪山冰川大索道>丽江古城自由活动 > D4 丽江>长江第一湾>虎跳峡>香格里拉>独克宗古城>藏民家访(可选升级方案) > D5 普达措国家森林公园>丽江>纳西喜宴或火塘鸡>入住丽江酒店 > D6 丽江>大理白族文化博览园>周城扎染DIY>楚雄菌火锅>入住楚雄酒店 > D7 楚雄>昆明>云南民族大观园>石林(含电瓶车)>昆明温泉酒店 > D8 昆明>花市>温暖的家
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2017-09-01 - 2017-12-31
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2017-09-01 - 2017-10-31
500元
每满1000元减100元(最多500元)
2017-08-09 - 2017-12-31
800元
每满1000元减100元(最多800元)
2017-10-17 - 2017-12-31
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活动名称:
国内跟团立减300/成人
活动时间:
2017-09-21至2017-10-21
活动团期:

2017年10月:20日~31日

2017年11月:1日~30日

2017年12月:1日~31日

活动内容:
活动名称:国内跟团立减300/成人
1、预订国长线路指定活动团期(非活动团期不可参加此活动),即可享受立减300/成人
2、儿童同行不享受优惠政策(儿童标准以途牛旅游网具体产品线路“费用说明”中公布为准)。
3、本次活动按双人出行共用一间房核算单人价格,最终成行价格将根据所选出发日期、出行人数、住宿房型、交通以及所选附加服务的不同而有所不同,以客服与您确认需求后核算价格为准。
4、本活动名额有限,售完即止,不与途牛旅游网其他任何优惠活动同享(旅游券除外)。
5、途牛旅游网在法律允许的范围内保留对本次活动的变更权,包括但不限于参加资格、消费时间及奖励方式、暂停或取消本活动等。


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活动名称:
途牛钱包支付立减
活动时间:
2017-08-03至2017-11-30
活动团期:
团期不限
活动内容:
1、首次开通途牛钱包支付,订单金额大于等于500元(火车票除外)随机立减,最高立减100元,可与其他订单优惠叠加;
2、若享受支付立减的订单发生退款,再次下单,不再享受立减活动。

产品特色

产品概要

行程天数:8天7晚
成团地点:昆明成团
目的地:昆明
往返交通:飞机/飞机
报名截止时间:团期前2天18点
组团形式: 途牛独家发团;本产品为途牛独家发团产品,只接受途牛客人参团。
附加说明: 根据发团需要。行程中将换当地用车或换当地导游。

产品特色

产品特色详情
牛人专线,经典线路,销量之星
【牛专经典线路】出游人数超20000,真实好评近5000,全程门票景区挂牌价超1200元!超高性价比!
【牛人特享三飞】云南省内段特别安排昆明飞大理,缩减5小时车程,让您旅途更舒适,玩耍更彻底!
【精选地标景点】精选5A级景点石林玉龙雪山(含冰川大索道)、香格里拉标志性景点“上帝的后花园”-普达措国家森林公园;大理古城、丽江大研古镇,独克宗3大古城
【牛人新玩法】驾驶着smart环绕洱海公路,感受苍山和洱海交错的魅力瞬间,谁说跟团就不可以轻奢又文艺?
【纯正民俗体验】看白族传统三道茶表演;赏“千年时光手信”-周城扎染;体验纳西传统打跳。
【甄选民族美食】纳西喜宴+白族砂锅鱼+彝族菌火锅+石林手抓饭,美食与美景一样不可辜负!
【24小时免费接送机】机场专属贵宾接待厅,24小时商务车免费接送机!
【途牛独立成团】本产品为牛人专线产品,独立成团,绝不参与全国大散拼。
【24小时旅行服务】24小时出游中电话服务,旅途无优。

重要提示

★鉴于碧塔海重唇鱼保护繁育项目的开展,为有效保护这一珍惜特有物种,减少旅游活动对该保护项目带来影响,普达措国家公园将于2017年8月18日起暂时对碧塔海实行全线封闭,停止对外接待游客,具体开放时间待定,公园内其他景点正常开放不影响参观,敬请知晓。
★此产品为散客特价,若您需要独立成团或10人以上订单,需与客服重新议价。
★云南当地景区门票已是旅行社协议价,所以云南当地无法再对军官证、导游证、老年证、学生证等证件进行优惠和减免,敬请谅解。
★本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的证件,因接待资质有限,不支持预定,如给您带来不便,敬请谅解。
★百变行程任您选
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线路介绍

发车信息

发车时间 发车地点 返回地点 备注
出发地无送机,自行前往机场!
  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 全国各地 - 昆明 昆明润恒大酒店 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第2天 昆明 - 大理 - 大理古城、洋人街 - 洱海边自驾smart - 入住大理特色酒店 大理古城、洋人街
洱海边自驾smart
大理潮漫酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第3天 大理 - 丽江 - 玉龙雪山冰川大索道 - 丽江古城自由活动 冰川公园
蓝月谷
丽江宋城千古情景区
航空丽江观光酒店(Yunnan Aviation Sightseeing Hotel Lijiang) 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第4天 丽江 - 长江第一湾 - 虎跳峡 - 香格里拉 - 独克宗古城 - 藏民家访(可选升级方案) 虎跳峡
独克宗古城
升级项目-藏民家访
香格里拉扎西德勒大酒店(Zhaxidele Hotel) 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第5天 普达措国家森林公园 - 丽江 - 纳西喜宴或火塘鸡 - 入住丽江酒店 普达措国家森林公园 航空丽江观光酒店(Yunnan Aviation Sightseeing Hotel Lijiang) 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第6天 丽江 - 大理白族文化博览园 - 周城扎染DIY - 楚雄菌火锅 - 入住楚雄酒店 白族文化博览园
周城扎染DIY
楚雄韩尚峰大酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第7天 楚雄 - 昆明 - 云南民族大观园 - 石林(含电瓶车) - 昆明温泉酒店 云南民族大观园
石林
昆明汉唐莲花酒店 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第8天 昆明 - 花市 - 温暖的家 温暖的家 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

沿途景点:

第1天 全国各地、昆明

第2天 昆明、大理、大理古城、洋人街、洱海边自驾smart、入住大理特色酒店

第3天 大理、丽江、玉龙雪山冰川大索道、丽江古城自由活动

第4天 丽江、长江第一湾、虎跳峡、香格里拉、独克宗古城、藏民家访(可选升级方案)

第5天 普达措国家森林公园、丽江、纳西喜宴或火塘鸡、入住丽江酒店

第6天 丽江、大理白族文化博览园、周城扎染DIY、楚雄菌火锅、入住楚雄酒店

第7天 楚雄、昆明、云南民族大观园、石林(含电瓶车)、昆明温泉酒店

第8天 昆明、花市、温暖的家

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 昆明润恒大酒店
  • 第2天
    • 大理古城、洋人街
    • 洱海边自驾smart
    • 大理潮漫酒店
  • 第3天
    • 冰川公园
    • 蓝月谷
    • 丽江宋城千古情景区
    • 航空丽江观光酒店(Yunnan Aviation Sightseeing Hotel Lijiang)
  • 第4天
    • 虎跳峡
    • 独克宗古城
    • 升级项目-藏民家访
    • 香格里拉扎西德勒大酒店(Zhaxidele Hotel)
  • 第5天
    • 普达措国家森林公园
    • 航空丽江观光酒店(Yunnan Aviation Sightseeing Hotel Lijiang)
  • 第6天
    • 白族文化博览园
    • 周城扎染DIY
    • 楚雄韩尚峰大酒店
  • 第7天
    • 云南民族大观园
    • 石林
    • 昆明汉唐莲花酒店
  • 第8天
    • 温暖的家
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D1 第1天 全国各地 昆明
全国各地 昆明
按照出团通知告知的航班要求自行前往机场,携带有效证件自行办理乘机手续,乘机飞抵昆明长水机场。我们的工作人员在机场专门柜台等待您的到来(接站方式以工作人员通知为准)。
接到您之后,在机场VIP接待厅登记办理手续,随即安排商务专车送至酒店休息,机场至酒店沿途尽享昆明美景。
机场VIP休息厅
专业司机为您服务
全天 自由活动
致前往昆明的朋友一封欢迎信

有朋自远方来:

       每到冬天来临,大批的侯鸟就会不远千万里光临昆明,在这里享受阳光,度过严冬成千上万的红嘴鸥翻飞着轻盈的身躯,扇动着健朗的翅羽、发出欢快的鸣叫,群鸥盘旋、人鸥相戏、其乐融融;大片大片的蓝色漂浮在云南的上空,没有了白云的点缀的,云南的天蓝到沉醉。你的大飞机落地昆明长水,来不及顾及旅途的疲惫,一路上只想着扎进云南的街头巷尾,去吃吃喝喝,去玩玩逛逛,出了名的昆明慢节奏会让你的心也不自觉地变得懒散起来。这很云南,用一种慢的态度开启余下的假期模式。

翠湖
陆军讲武堂
全天 早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
全天 住宿 · 昆明润恒大酒店高档型
或同等级酒店:昆明福昇花园酒店、昆明新高原明珠酒店、昆明梦之滇大酒店

如遇旅游旺季、大型会议、政府征用、民族节庆等特殊原因导致指定酒店满房我们将为您调整到不低于指定酒店标准的同价位酒店。

PS:若您抵达昆明的时间在22:00以后,我们将为您安排至昆明长水机场附近策润大酒店或昆明徽商国际酒店,便于第二天乘坐早航班飞往大理,敬请知晓(航班延误者另议)

昆明润恒大酒店
昆明润恒大酒店
昆明策润大酒店
温馨提示
❤第一天无行程安排,本行程支持自选航班,建议您尽量选择白天抵达昆明的航班,第二天昆明飞丽江为早航班,出发相对较早,充足的睡眠是舒适旅游体验的保障。

❤第一天全国各地飞昆明,由于大家航班不一,会存在等待其他团友的情况,一般不超过30分钟 

❤从机场到酒店,是我们的司机师傅送您过去(没有导游),我们的师傅会介绍酒店的位置和周边环境给您。

❤酒店办理入住手续时,请自行交付酒店匙牌和房间内自费用品的押金,您退房时确认房间内无任何物品损坏会退还给您,请您在入住期间确保房间内物品的完整。

❤如您对行程中住宿房型(大床/双床/三人间或拼床)有特殊要求,请您在预定时提前备注说明,我司将尽量安排,具体以入住当天酒店前台确认为准,敬请谅解! 

❤自由活动推荐:若您抵达昆明时间尚早,可在酒店稍适休息后自行前往昆明标志性景点游玩 1、滇池大坝红嘴鸥-云南民族村 2、 翠湖公园-陆军讲武堂-云南大学银杏大道-文化巷 3、金马碧鸡坊-东西寺塔-南屏步行街

❤全程的景点游览顺序与时间点仅供参考,导游会根据游览实际情况(如旺季拥挤,堵车、大型民族节庆活动封路等相关因素)对景点的游览顺序进行调整,以保证行程的完整合理性,具体游览顺序以导游通知的为准。

D2 第2天 昆明 大理 大理古城、洋人街 洱海边自驾smart 入住大理特色酒店
昆明 大理

乘机飞往“妙香佛国”大理(昆明飞大理参考航班时间: 06:00-12:00起飞  具体航班以实际出票为准,航班延误除外。)

不限 景点 · 大理古城、洋人街
抵达大理,前往游览“文献名邦”、南诏国都城——【大理古城、洋人街】(成人已含大理古城维护费,游览时间约90分钟,电瓶车费用35元/人不含,可根据自身身体情况自愿选择)。
大理古城
大理古城
洋人街
洋人街
不限 景点 · 洱海边自驾smart

前往洱海自驾游,多少人来到大理就是为了看一看心中的洱海,但它的美,总不存在于浮光掠影般地路过。你说洱海是大众情人,我说你的匆匆一瞥,只看到它千娇百媚中的一点。骑行、自驾、游船,这些打开洱海的正确方式你必须掌握,方能在洱海边揽蓝天入怀,饮醉大理的风花雪月!

为什么说洱海边适合自驾?

身体的享受,心灵的满足

外形时尚靓丽、动力十足的奔驰smart当然和大洱海更般配。在一个凉爽的清晨或是暖暖的午后,和你的爱人、闺蜜、朋友、家人驾驶着smart与苍洱迎面相逢,云在流淌,水在波动,心扉飞扬!

(此项目为赠送项目,不参加无费用可退,敬请谅解!)

洱海边揽蓝天入怀
云在流淌,水在波动,心扉飞扬
smart和大洱海更配哦
洱海边的童话
温馨提示

❤因升级版3飞线路与我们基础双飞线路一起发班,如升级版3飞未满10人,则今日上午无导游陪同,昆明飞大理后,我们会由司机师傅接您送至餐厅暂存行李,在用餐时间内与我们导游集合,如您上午很早就抵达大理,您可自行前往古城闲逛(打车费用自理),深度游览大理古城(古维费已交),如您时间充裕还可自行游览大理三塔(费用自理);如升级版3飞成团人数超过10人(含),我们将会单独安排导游,给您带去不便,敬请谅解。

Smart活动重要提示:

 租车手续:1.自驾游时有驾照的贵宾不要忘记随身携带驾照哟。(C照1年以上驾龄,2人一辆车),建议偶数人数出游,单独参与活动者我们将尽量安排拼车或补差价(140元/人);2.驾驶时间为2小时,超出时长按实际情况收费,费用自理;3.smart押金500元/辆,请自付押金,用车无损归还后可退还;4.无驾照童鞋们将默认安排电动车骑行,因该项目为赠送项目,安排电动车骑行的客人无差价可退,敬请谅解。

费用包含:1.奔驰smart车辆使用费(含油费);2.smart车上人员座位险(10万元);3.驾驶时间2小时,请您合理安排好时间,超时费用自理,给您带来不便敬请谅解。
解疑其他:1.如您是2大1小或3成人出游,可以选择自费140元升级4座mini(包含驾驶座,一共4个座位,儿童报价已含smart车位费),如果到当地有拼车的可以现退1个车位费140元;2.如您是4人出游,想要升级4座mini(包含驾驶座,一共4个座位),出游前可与客服确认,提前订单备注好,无需补差价。
特别说明:1.若客人在租车期间出现违章行为,则由客人承担罚款和扣分责任,罚款从500元押金里扣除;2.还车时,若发现车身有刮痕,车窗、座椅、音响、轮胎有损坏,客人需赔偿喷漆和误工费用;3.发生交通事故时要立即与租车方联系,并就近向当地公安、交通、保险公司等有关部门报案处理;4.若所产生的维修费用金额达到1000元以上,我方予以配合报保险,不足1000元由客人承担;5.若维修期间,造成车辆不能正常运营,客人要承担维修期间的产生的停运损失费(以实际租金为准)、加速折旧费以及次年保险涨幅(以 车辆损失的30%为准)。
无论您选择何种方式,请您注意自身安全,驾车期间请严格遵守交通法律法规,爱护车辆,做到安全驾驶。路有测速,请注意不要超速。
下午 晚餐 大理特色酒店
晚餐享用大理当地特色---砂锅鱼,餐后入住酒店。
全天 早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
晚上 住宿 · 大理潮漫酒店经济型

或同等级酒店:大理途悦花园酒店、大理N度酒店(N°hotel)、大理苍洱景怡酒店、大理云瑞酒店、大理天曦阁精品酒店

如遇旅游旺季、大型会议、政府征用、民族节庆等特殊原因导致指定酒店满房我们将为您调整到不低于指定酒店标准的同价位酒店。

大理N°酒店
N°酒店大堂
N°酒店艺术酒廊
N°酒店大床房
温馨提示

❤今日车程时间较长,建议自备相关娱乐设施、颈枕等旅游设施,以免旅途产生疲倦感。 

❤古城杂铺林立、各种商品鱼龙混杂,请贵宾慎重选择。 

D3 第3天 大理 丽江 玉龙雪山冰川大索道 丽江古城自由活动
上午 大理酒店 玉龙雪山景区
早餐后,乘车前往纳西族三朵神化身神山—【玉龙雪山风景区】(行驶距离:约183公里   行驶时间:约3小时)
上午 景点 · 冰川公园

途经甘海子牧场,乘【冰川大索道】从海拔3000米的草甸出发,穿越高大挺拔的各种松林杉树,到达海拔4506米高的雪山冰川,欣赏大自然恩赐的美景(游览时间约90分钟,不含排队及乘车时间)

 2017年10月15日至10月21日(10月13日至10月19日团期)玉龙雪山冰川公园索道例行检修,冰川索道停运7天,冰川索道无法乘坐,届时将有以下处理方案与客协商:

①如景区中索道和小索道未停开客人愿意退差价换乘的经导游与游客商量,需导游现退大索道和中索道差价120元/人,大索道和小索道差价125元/人,方能换乘。

②如所有索道全部停运(或客人自愿放弃乘坐所有索道),带团导游将大索道费用180元/人现退给客人。另玉龙雪山大门票都是提前统一制卡,无法因索道停运退还门票费用,还请各位参团贵宾谅解。

玉龙雪山
玉龙雪山
下午 景点 · 蓝月谷
游览静躺在山谷树林环抱中素有“小九寨”之称如梦幻影、疑是仙境的的【蓝月谷】(游览时间30分钟)。空谷清流间,水天和一色的美景中,都市繁华喧嚣荡然已远,归真情致犹起。

ps:(蓝月谷电瓶车50元/人自理,VIP增加20元/人,客人可根据自身情况自愿选择)

蓝月谷
蓝月谷
下午 自由活动
丽江大研古城

后赴“高原姑苏”【丽江古城】,领略“家家溪水绕户转,户户垂柳赛江南”的独特古城风貌;丽江古城为开放式古城,各位贵宾自行安排活动,活动结束后自行前往酒店。今日晚餐敬请自理。

丽江古城
丽江古城

【丽江千古情】表演是一生必看的演出,用各种不可思议的高科技手段和舞台表现形式,演绎了纳西创世纪的生命礼赞、泸沽湖女儿国的浪漫情怀、木府辉煌的兴盛和睦、马帮传奇的惊险震撼、玉龙第三国的生命绝唱……极度震撼,视觉盛宴。此活动为附加项目,参考价格观众席300元/人,贵宾席310元/人,请您根据需求自行购买,费用不包含。

宋城千古情
宋城千古情
宋城千古情
丽江千古情
全天 早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理


晚上 住宿 · 航空丽江观光酒店(Yunnan Aviation Sightseeing Hotel Lijiang)四星级

或同等级酒店:丽江侨鑫大酒店、丽江丽苑酒店

如遇旅游旺季、大型会议、政府征用、民族节庆等特殊原因导致酒店满房我们将为您调整到不低于指定酒店标准的酒店,不便之处,敬请谅解。

航空丽江观光酒店
航空丽江观光酒店
温馨提示

❤如参团当天因大风天气等不可抗力原因造成玉龙雪山冰川大索道停运无法乘坐将有以下处理方案与客协商:

①如景区中索道和小索道未停开客人愿意退差价换乘的经导游与游客商量,需退大索道和中索道差价120元/人,大索道和小索道差价125元/人,方能换乘.
②如所有索道全部停运,带团导游将大索道费用180元/人现退给客人。另玉龙雪山大门票都是提前统一制卡,无法因索道停运退还门票费用,还请各位参团贵宾谅解。

❤今日游览雪山景区因人流较多,为能欣赏到更美的景观,需要早起错峰游览,给您带来不便请谅解。
❤今日游览的玉龙雪山景区,景区占地面积较大,在观赏景区美景拍照留念的同时,请记录好导游的电话号码及云南当地紧急联系人的电话号码,避免走丢、走散,并注意安全。

D4 第4天 丽江 长江第一湾 虎跳峡 香格里拉 独克宗古城 藏民家访(可选升级方案)
上午 丽江酒店 长江第一湾
早餐后,乘车赴香格里拉,途中游览【长江第一湾】,万里长江从“世界屋脊”青藏高原奔腾而下,到了香格里拉县的沙松碧村,突然来了个100多度的急转弯,转向东北,形成了罕见的“V”字形大弯,人们称这天下奇观为“长江第一湾”。(行驶距离:约50公里,行驶时间:约50分钟  游览时间:约15分钟)
长江第一湾
长江第一湾
上午 景点 · 虎跳峡
后乘车前往【虎跳峡】(行驶距离:40公里 行驶时间:约60分钟 游览时间: 约90分钟)。虎跳峡世界闻名的金沙江虎跳峡大峡谷,虎跳峡长20公里,海拔高差3900多米,分上中下虎跳峡,峡谷之深位居世界前列。“虎跳峡”夺人心魄的“险”,吸引了多少中外游客来此寻幽探险,被评为“中国最美的十大峡谷之一”。您可从停车场走路下到金沙江边近观虎跳峡及虎跳石。
(ps:景区内的购物场所、收费拍照地点、卫生间,非旅行社安排,请您谨慎选择。如产生消费争议,请自行承担相关责任义务,由此带来的不便,敬请谅解!)

备注:如因天气等不可抗力原因造成虎跳峡景区无法游览,导游将现场给您退门票费用40元/成人或者调整至香格里拉【纳帕海景区】游览,敬请知晓!

虎跳峡
虎跳峡
12:00 午餐:已含

午餐:虎跳峡镇用餐

(由于接待条件限制,虎跳峡镇团餐相对较差,敬请谅解,各位贵宾可依据自身口味自备部分零食)
下午 景点 · 独克宗古城
后车赴香格里拉——游览“月光古城”【独克宗古城】(行驶距离:约90公里 行驶时间:约1.5小时 游览时间约60分钟,大火之后的独克宗古城,较大的转经筒完好无损,感谢上天的神助,它是上天送给您的礼物,请您转动经筒,为远方的亲人、朋友送去祝福,为香格里拉古城祈福)。
独克宗古城
独克宗古城
晚上 景点 · 升级项目-藏民家访

晚餐后,若你感兴趣可选择参加【藏民家访】(藏民家访为升级项目,行程内不含,若您感兴趣可自行自愿参加,演艺约90分钟,费用180元/人,不含烤羊、烤牛;烤牛:2400元/头、烤羊2800元/只、烤鸡50元/只、烤乳猪1300元/头,相片20元/张),品尝酥油茶等特色风味小吃及欣赏藏族同胞歌舞晚会。

土司庄园
藏民家访
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含


住宿 · 香格里拉扎西德勒大酒店(Zhaxidele Hotel)四星级
或同等级酒店:香格里拉金沙国际酒店、香格里拉藏胞之家酒店、香格里拉神曲大酒店

如遇旅游旺季、大型会议、政府征用、民族节庆等特殊原因导致酒店满房我们将为您调整到不低于指定酒店标准的酒店,不便之处,敬请谅解。

藏胞之家
藏胞之家餐厅
温馨提示
❤香格里拉海拔3280米,紫外线较强,请注意防晒,带好防晒保湿用品(防晒霜SPF指数在50以上);并注意自己的身体情况,若发现不适,请及时通知导游。为免高反,建议提前携带高原反应药物如红景天、感冒消炎药、晕车药、止泻药。有心脏病高血压的客人请随身携带所需药品。
❤游览虎跳峡徒步时,请听从导游的安全提示:不要翻越栏杆,请看管好自己的小孩不要自行跑动。
❤衣物:建议带上外套、手套、防滑靴。早晚温差较大(12~15摄氏度),贴身衣物最好选择速干材质,便于排汗预防感冒;可选择鲜艳颜色外套,便于寻找。雨具以雨衣为主,方便行走。
D5 第5天 普达措国家森林公园 丽江 纳西喜宴或火塘鸡 入住丽江酒店
上午 景点 · 普达措国家森林公园
早餐后,乘车前往【普达措国家森林公园】(行驶距离:约40公里 行驶时间:约0.5小时 游览时间:约240分钟,景区内游船和小交通自理)漫步在林间的栈道上,马儿叮咚的脖铃声,远处牧棚里悠悠冒起的炊烟,显得与周围的自然环境是那么和谐。
PS:景区内的购物场所,非旅行社安排,请您谨慎选择。如产生消费争议,请自行承担相关责任义务,由此带来的不便,敬请谅解!
★鉴于普达措景区重唇鱼保护繁育项目的开展,为有效保护这一珍惜特有物种,减少旅游活动对该保护项目带来影响,普达措国家公园将于2017年9月3日起暂时对碧塔海、弥里塘亚高山牧场景点进行关闭维护,属都湖景区可以正常游览,在此期间,普达措游览时间调整为2-2.5小时;同时,我们将会在行程第五天为您增加有小布达拉宫之称的【松赞林寺景区】。若后期普达措景区恢复正常,则按照原行程游览,具体恢复时间以景区公告为准。给您带来的不便,敬请谅解!

备注:调整后行程中景区门票旅行社协议价不存在价差,故不存在退补差价问题,敬请知晓!

普达措
普达措小松鼠
普达措
普达措
13:00 午餐:已含
游览结束后返回县城享用午餐
香格里拉 丽江
餐后乘车返丽江,途中欣赏独具高原草原风光特色的【小中甸牧场】(如时间充裕,可与导游协商停留一会拍照留念)。(行驶距离:约212公里 行驶时间:约3.5小时)
小中甸
小中甸花海
晚上 晚餐:已含
丽江特色餐
抵达丽江后前往纳西特色庭院餐厅品尝特色餐---纳西喜宴,餐后点起熊熊篝火,跟着当地纳西胖金哥、胖金妹一起打跳狂欢。

备注:冬季纳西喜宴调整为丽江火塘宴,敬请知晓,谢谢!

纳西庭院餐厅
纳西喜宴
纳西打跳
篝火狂欢
晚上 住宿 · 航空丽江观光酒店(Yunnan Aviation Sightseeing Hotel Lijiang)四星级

或同等级酒店:丽江侨鑫大酒店、丽江丽苑酒店

如遇旅游旺季、大型会议、政府征用、民族节庆等特殊原因导致酒店满房我们将为您调整到不低于指定酒店标准的酒店,不便之处,敬请谅解。

早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
温馨提示
普达措国家森林公园春天可以观赏百花盛开的高山草甸和满山的杜鹃花;夏天可以看满山碧绿,消暑乘凉同时也有鲜花盛开的草甸;秋天可以观看色彩斑斓的层层密林,您可以根据游玩季节和自身身体情况,自由组合选择乘车+步行游览,这样可以更好更全的欣赏到普达措国家公园的美景。 
D6 第6天 丽江 大理白族文化博览园 周城扎染DIY 楚雄菌火锅 入住楚雄酒店
上午 景点 · 白族文化博览园
早餐后乘车前往大理参观【白族文化博览园】(行驶时间:约2小时  游览时间:约2.5小时,不含用餐时间)

背靠苍山十九峰,面对碧波粼粼洱海,【白族文化博览园】带你踏足:古风犹存的“三房一照壁,四合五天井”白族民居,青瓦白墙,花木扶疏;技艺精湛的白族工匠叮叮当当敲打出巧夺天工的手工艺制品,千年流转,匠心恒住;重走一次茶马古道,来一口天然乳扇,看一场热闹的白族三道茶歌舞,…那些魂牵梦绕的白族往事,在这里都会寻到答案。(景区内有购物场所,自由活动期间如需购买物品请索取发票并保留)

白族民居
白族歌舞表演
茶马古道
烤乳扇
下午 景点 · 周城扎染DIY
午餐后,前往云南省第一大自然村周城参观“扎染坊”,【周城扎染】是集文化与艺术为一体、融美观与实用为一炉、纳天然和古朴为一布、聚绚烂和雅致为一景,这一针一线来往穿梭之间编织出了周城的历史与现在,既是周城社会经济发展的主导力量,又是民间文化艺术的瑰宝,2006年被列入第一批国家级非物质文化遗产名录之一。在传承人师傅的带领下让您亲身体验、了解大理白族扎染制作流程和历史。
周城扎染
周城扎染
大理 楚雄
赴彝族文化大观园——楚雄(行驶距离:约170公里 行驶时间:约2.5小时),享用野生菌火锅
菌火锅
菌火锅
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含


晚上 住宿 · 楚雄韩尚峰大酒店

或同等级酒店:楚雄玉波酒店、楚雄金海湾酒店、楚雄嘉悦大酒店、楚雄印象酒店

如遇旅游旺季、大型会议、政府征用、民族节庆等特殊原因导致酒店满房我们将为您调整到不低于指定酒店标准的酒店,不便之处,敬请谅解。


购物店信息* 如因游客购物造成时间延长,延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间
名称 营业产品 停留时间 说明
大理白族文化博览园 银饰等 2小时30分钟 已正式挂牌为国家3A景区,正式更名为大禧城文化旅游区
D7 第7天 楚雄 昆明 云南民族大观园 石林(含电瓶车) 昆明温泉酒店
上午 景点 · 云南民族大观园
早餐后出发前往昆明(车程约2.5小时 ),随后前往【云南民族大观园】,是荟萃云南精彩穿越文化时空的国家级AAAA景区,是集民族风情展示、历史文化博览、休闲深度体验为一体的民族大观园。(游览时间约2.5小时,不含用餐时间。景区内有购物场所,自由活动期间如需购买物品请索取发票并保留)
云南民族大观园
云南茶文化
翡翠文化
云南民族大观园
下午 景点 · 石林
午餐后乘旅游车赴石林,游览“阿诗玛的故乡”,5A级风景区——【石林】(行驶距离:约60公里 行驶时间:约1小时  游览时间:约120分钟,含石林电瓶车25元/人)。石林以其“幽、奇”在世界自然景观中堪称一绝,被誉为“天下第一奇观”。
石林
石林风景区
石林
石林
晚餐:已含
晚餐:彝族手抓饭
彝族手抓饭
彝族阿诗玛
石林 昆明
晚餐品后,乘车返昆明(行驶距离:约98公里 行驶时间:约1.5小时),入住酒店休息。
早餐:已含午餐:已含晚餐:已含


住宿 · 昆明汉唐莲花酒店高档型
或同等级酒店:昆明云安会都酒店、昆明铭春花园温泉度假酒店、昆明谷神大酒店、昆明云琪大酒店

如遇旅游旺季、大型会议、政府征用、民族节庆等特殊原因导致酒店满房我们将为您调整到不低于指定酒店标准的酒店,不便之处,敬请谅解。

今日入住温泉酒店,酒店泡池为大泡池,如需享受温泉服务请自备泳衣,温泉开放时间以各酒店实际规定为准。(温泉为赠送项目,若因堵车等不可抗力因素或自身原因导致无法体验,费用不退,敬请谅解)

铭春酒店
铭春酒店
温馨提示
❤今日游览的石林景区,景区占地面积较大,在观赏景区美景拍照留念的同时,请跟好导游,避免走丢、走散,并注意安全。
❤全程的景点游览顺序与时间点仅供参考,导游会根据游览实际情况(如旺季拥挤,堵车等相关因素)对景点的游览顺序进行调整,以保证行程的完整合理性,具体游览顺序以导游通知的为准。
购物店信息* 如因游客购物造成时间延长,延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间
名称 营业产品 停留时间 说明
云南民族大观园 翡翠、黄龙玉、茶叶等 2小时30分钟 不含用餐时间
D8 第8天 昆明 花市 温暖的家
昆明 出发地
早餐后,游览【花市】,随后自由活动(根据航班时间分批送至机场)乘机返温暖的家,结束快乐云南之旅!
根据您的航班,提前三小时送机。(若您是晚班机,自由活动期间请自行寄存行李,我司会根据您的航班时间提供送机服务。若您自愿放弃接送机服务,费用不退,敬请谅解,谢谢)
花花世界
花花世界
温馨提示
❤返程航班在中午11:30之前,工作人员会提前一天晚上与您联系,根据航班时间提前3小时安排送机。
❤11:30(含)--24:00起飞航班,工作人员根据时间安排先游览花市再送机。11:30之后回程的客人,如放弃花市,我们按照自愿离团处理,无法安排送机。 如需要我司安排送机服务,可现场支付送机费60元/成人。
❤晚班机的客人若想在适当允许时间范围内自由活动,可先参观花市,后在机场自行寄存行李,之后自由活动。自由活动期间,请留意航班时间,提前3小时抵达机场避免造成误机,感谢理解。
自由活动
致牛人朋友欢送词

短暂相逢的朋友们:

       美好的人总会遇见美好的时光,一路的欢声笑语,今日就要暂时画上休止符咯!会想念你在大理丽江的古巷里吹过的历史的风,会想念你在云南的青山秀水间释放的童心与开怀;会想念你第一次记住的那么多渊源复杂的云南典故。云南的吃食,云南的风情,云南的可人儿,都将存放心底成为记忆里一首唱不完的老情歌,动心动情。 

云端的甜蜜思念
宝贵的意见建议
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


住宿 · 温暖的家


行程附注
此线路如遇当地天气等不可抗力原因,导致原行程中景区无法游览的情况出现,将会根据实际情况对行程做出调整:

方案一、如原行程中【普达措国家森林公园】无法游览时,我们将会为您调整为游览【松赞林寺】(差价按旅行社实际结算价退还)

方案二、如原行程香格里拉段景点均无法安排时,我们将【普达措国家森林公园】及【虎跳峡】置换为【大理崇圣寺三塔】+【洱海游船】(差价按旅行社实际结算价退还),香格里拉住宿调整至大理同等级酒店。

综合考虑到行程当天天气状况和游客安全方面的因素,以上方案会视实际情况进行调整,敬请谅解!


温馨提示:

1、云南属高原地区,有心脏病、高血压等相关不适合高原活动群体请不选择此产品;游客应当向我司如实告知与旅游活动相关的个人健康信息,隐瞒造成的损害,责任自负。

2、游客务必遵守旅游活动中的安全警示规定,乘坐交通工具务必加强安全意识,注意保管随身物品!遵守导游等相关人员的安全提示,服从安排。

3、此团云南省内段机票一经确认出票后不得取消,如退团,旅游者会产生机票损失和酒店等相关地接损失。

4、云南当地景区门票已是旅行社协议价,所以云南当地无法再对军官证、导游证、老年证等证件进行优惠和减免,敬请谅解!

5、此产品为散客特价,若您需要独立成团或10人以上订单,需与客服重新议价。

6、因服务能力所限,此产品不接待华人、华侨及外籍人士,敬请谅解!

7、此产品为散客报价,若您需要独立成团或10人以上订单,需与客服重新议价。

8、云南当地景区门票已是旅行社协议价,所以云南当地无法再对军官证、导游证、老年证、学生证等证件进行优惠和减免,敬请谅解!

9、本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的证件,因接待资质有限,不支持预定,如给您带来不便,敬请谅解!


接祥鹏航空通知于2016年7月1日起正式开展国内航班差异化行李服务:

(1)乘坐祥鹏航空经济舱航班旅客,可免费携带一件重量不超过5KG的非托运行李进入客舱,其体积不得超过20×40×55厘米。

(2)逾重行李请旅客自行到各机场值机柜台购买,请选择祥鹏航空的旅客提前一点到达机场,预留逾重购买行李额的时间。

(3)婴儿旅客享有5KG免费托运行李额,包含婴儿车重量;残疾人因行程所需的辅助及医疗设备免费托运,生活物品及行李不计入免费行李额。

(4)关于祥鹏航空的行李额规定详见祥鹏航空官网,或致电95071950祥鹏客服进行咨询,感谢您的理解与配合。团队机票、火车票无法保证满足航班时间或车次铺位等特殊需求,给您带来不便,敬请谅解。

【航班信息为“KN”、8L、9C、PN请特别注意】

温馨提示:8L祥鹏航空,不含行李托运,尽请留意。同为廉价航空不含行李托运的还有西部航空PN,联合航空KN,春秋9C等,关于行李额规定详见各航空官网,感谢您的理解与配合。

费用说明

费用包含

交      通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士

小  交  通: 景区内用车(玉龙雪山冰川大索道及雪山环保车,石林电瓶车,普达措电瓶车,其他景区内交通自理)。;长水机场机场往返接送服务。

住      宿: 行程所列酒店。

用      餐: 行程中团队标准用餐,十人一桌,共7早11正,正餐25元/人/餐,特色餐30元人/餐(纳西喜宴、砂锅鱼、菌火锅、彝族手抓饭)人数减少菜数酌减。早餐(房费含早,不吃不退早餐,若小孩不占床,则须补早餐费,按入住酒店收费规定,由家长现付)(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,大理古维,丽江古维,玉龙雪山进山费,玉龙雪山环保车,玉龙雪山大索道,虎跳峡,普达措,石林及电瓶车。赠送项目:大理SMART、周城扎染。云南当地景区门票已是旅行社协议价,云南当地无法再对军官证、导游证、老年证、学生证、残疾证等其他证件进行优惠和减免,敬请谅解。

导      服: 当地中文导游,昆明段导游、丽江段、香格里拉段导游。

儿童价标准: 年龄2~12周岁(不含),不占床,只含往返机票,当地旅游车位,导服、半价正餐(早餐不含),不含景点门票及景区内小交通,若产生早餐费、门票费及其他自费项目费用,敬请家长自理。

赠      送: 成人赠送大理smart自驾、周城扎染(赠送项目如客人因自身原因放弃或客观原因无法成行费用不退)赠送项目不去不退,儿童不含行程当中的赠送项目

其      他: 云南当地各个景点儿童收费标准不同,因此儿童无法按照成人报名,具体收费标准以景区公示的为准

费用不包含

小  交  通: 景区内用车(景区内电瓶车、滑道车属景区内另行付费的小交通项目,属于客人自愿消费,不购买的客人须步行);出发城市到各地机场往返接送服务。

单  房  差: 单房差()。

门      票: 行程中注明需要另行支付的自费景点()。

其      他: 若3人以上的奇数人数报名(不含儿童,因为儿童不占床位)可以尽量房内加床(钢丝床或床垫,具体以酒店实际情况安排为准),无法安排的话就只能补房差(无法安排三人挤一间房)。

补      充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

旅游意外险: 旅游人身意外保险

购物推荐

名称 营业产品 说明
大理白族文化博览园 银器等 云南特色综合购物场所
云南民族大观园 翡翠、黄龙玉、茶叶 云南特色综合购物场所
鲜花市场 集玉石、精油、土特产、鲜花干花等综合性场所 导游会灵活安排参观时间,请游客理性选择购买

活动推荐

活动名称 参考价格 详细说明 备注
藏民家访 180元/人(不含烤肉,具体内容见详情) 以上所列项目均是建议性项目,客人本着“自愿自费”的原则选择参加,部分项目参加人数不足时,则可能无法成行或费用做相应调整。
丽江宋城千古情 观众席300元/人,贵宾席310元/人 以上所列项目均是建议性项目,客人本着“自愿自费”的原则选择参加,部分项目参加人数不足时,则可能无法成行或费用做相应调整。
推荐说明:*所有推荐项目均是建议性项目,客人应本着"自愿自费"的原则酌情参加。

预订须知

出行须知

交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
住宿信息: 按2人入住1间房核算,如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性团友拼房,如未能拼房者,可选择与同行亲友共享双人房并加床(加床者按占半房收费,即3人1间);
游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
(4)云南当地景点实行套票制,如持优待证件(如老年证、军官证、教师证等)或没有游览完行程景点,产生差价不退。
出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
附加说明: 行程中,如您选择中途离团,未完成部分将被视为您自行放弃,不退任何费用,回程机票仍可使用,请自行赴机场登机。
行程部分景区内有自营购物店,请谨慎购买;由于部分景区内有固定导游讲解,限制外部导游进入景区,此类景区途牛导游不能陪同进入景区,只在景区外等候,敬请谅解。
单人出行须补单房差,请在下一步中选择。如三人或以上的奇数位成人出行,如不选择单房差则默认为拼房。拼房不成功请现付房差,安排2标。
云南当地酒店由于条件有限,酒店内空调是由酒店根据实际情况进行开关,热水非24小时供应,网络不保证提供,可以保证独立卫生间。
云南接送站服务车型随机,如果一个时间段客人只有4人(含4人)情况都会安排5座或7座的非旅游牌照的旅行社小车,请报名前留意,对于无法接受的客人慎选。
云南的行程整体车程较长(一天的车程可能会达到8个小时左右,如果堵车时间会更长,早晨的起床时间一般较早)。请您在旅途中准备好止泻药、晕车药等常用药,并适当准备一些干粮,以备旅途中的不时之需。
云南酒店入住需交房卡押金,您退房时确认房间内无任何物品损坏会退还给您,请您在入住期间确保房间内物品的完整。
本产品为途牛会员独家发班,收客满足成团人数发班,若不成团,则会提前告知与您,并给到您相应的解决方案。
单个订单或关联订单超出10人,按照独立成团核价。敬请知晓!
温馨提示: 1、请出团前注意当地天气预报,云南地处云贵高原,当地昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,云南日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽、太阳镜,涂抹防霜,以保护皮肤。天气变化多端,请携带雨具。2、云南属少数民族地区,请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗。3、云南当地带中央空调的酒店空调均定时开放,还请见谅。4、出行必备:雨衣或雨伞、运动鞋、感冒药、肠胃药、防虫膏药、防晒油、太阳帽、太阳镜等。(丽江早晚温差较大,请带稍厚衣服。建议带毛衣,长袖衫,轻便保暖外套,穿旅游鞋。)5、当地土特产:珠宝玉石、云南白药、大理石、银饰工艺、云南烤烟、火腿、螺旋藻保健品、普洱茶、菌类、各种时令水果等。6、由于云南滇西线地处高原,海拔较高,故该产品仅适用于65岁以下人群。7、行程中所列餐厅及菜单均作为参考,如因不可抗力因素导致无法到达上述餐厅用餐,导游会根据实际情况安排其他不低于餐标标准的餐厅,敬请谅解。

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

  • 在线签约
    通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
  • 传真签约
    双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。
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    途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
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付款方式

网上支付:

(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》《文明公约》

客户服务电话 (免长途费) 4007-999-999
牛人专线