<长沙-张家界大峡谷-玻璃桥-天门山玻璃栈道-凤凰古城双高5日游>0购物专车专导、30人小团、宿碧桂园紫金花舍、打卡网红芙蓉镇、品特色宴

跟团游 编号210222378: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
  • 2019年07月
     
  • 2019年08月
     
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满意度 97%
出游人数:257
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¥ 2255 起价说明
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本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加项目的不同而有所差别。
¥181.00起+¥185.44*12期,5种分期 介绍>>
上海 (长沙成团)
115个城市可选

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成人
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D1 出发地 >长沙 > D2 长沙>张家界大峡谷>云天渡玻璃桥>张家界 > D3 张家界天门山国家森林公园>玻璃栈道>芙蓉镇>凤凰古城(夜景) > D4 凤凰古城>古城游玩>沱江跳岩>长沙 > D5 长沙>各地
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★玩抖音热景、游览时间充足+白天无自费+湘西全景+一手地接不转团!
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2019-07-01 - 2019-09-30
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2019-07-01 - 2019-09-30
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活动名称:
邮储银联信用卡最高立减1000元/单
活动时间:
2019-05-20至2020-01-31
适用团期:
团期不限
活动说明:
邮储银联信用卡支付立减
活动时间:2019.5.20-2020.1.31(每天10:00-23:59)
在途牛APP及门店预定指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游旅游线路,使用邮储银联信用卡(卡号62开头)通过途牛APP(手机网页及PC端不支持)选择云闪付APP在线支付,享受以下优惠:
①悦享家庭日:
每周六满1000立减500元最高减500,单卡活动期间限参加1次
中秋节期间(9月5日-9月15日)满10000立减1000元最高减1000元,单卡活动期间限参加1次
②平日:满5000立减200元最高减200,单卡活动期间限参加1次。
活动详情戳:http://www.tuniu.com/szt/ycxyk2019/

活动细则:
1.活动总名额限13,240单(平日活动每日45个名额,周六活动每日80个名额,中秋活动每日85个名额),每日以持卡人使用邮储银联信用卡成功支付的时间先后顺序、先到先得。点击进入“云闪付”的时间必须从每日10点开始,提前点击进入云闪付无法享受此次优惠。如最终支付未显示立减金额,则表示名额已用完。
2.立减活动的优惠金额部分不可兑换现金。如在成功支付后,因持卡人原因发生订单退货或订单增减,持卡人应承担因订单退货或订单增减而产生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信用卡提供的立减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额后退货或订单增减,不可再次享受优惠。

产品特色

产品概要

行程天数:5天4晚
成团地点:长沙成团
目的地:张家界
往返交通:高铁二等座/高铁二等座
报名截止时间:团期前1天18点
组团形式: 联合发团;本产品与其他旅行社联合发团。

产品特色

接待标准

用餐安排:☆酒店含早,正餐25元/人(10人一桌,九菜一汤)

住宿安排:☆为您精心挑选地理位置优越的酒店,行程中入住酒店离景点车程均不超过15分钟。

行程安排:☆以实际接待人数为准核定车型,保证一人一正座;天门山森林公园景区为环保车。

游玩安排:☆张家大峡谷、玻璃桥、天门山、玻璃栈道、凤凰古城 ,火爆景点一次游玩不留遗憾

购物安排:☆我们承诺全程无购物店,且特产超市也不进!

娱乐安排:☆自费民俗风情演出《魅力湘西》,自愿选择观看,不强制!

贴心赠送:☆张家界大峡谷、土家三下锅、芙蓉镇、洗漱套装加口杯。

重要提示

问:酒店可以安排三人间或加床吗?
答:酒店可以安排三人间或加床(加床为钢丝床),酒店不允许操作3人以上住一个双标间,单人或奇数出游须补足单房差。
问:散客拼团行程用车怎么安排?整个行程是同一台车吗?
答:全程使用37—59座旅游大巴,根据具体人数安排相应车型,确保每人一座。由于散客拼团的特殊性,每天的用车都是由车队统一调配会更换行程用车,导游会妥善安排好游客的行李。
问:报名时需注意什么?外籍游客可以报名吗?
答:报名时请提供出游客人的姓名及身份证号码、联系 方式。可以接待外籍游客,但此行程配备的是中文导游,无法为外籍游客提供全面服务,选择时请慎重,报名时请提供护照号及出生年月日、联系 方式。温馨提示:出游时游客必须携带好身份证件。

问:酒店的空调热水是24小时供应吗?有WIFI吗?有无一次性洗漱用品提供?
答:酒店空调热水24小时供应,免费WIFI全面覆盖。为了环保酒店不提供一次性洗漱用品。
问:有的行程我不喜欢,想离团自己玩可以吗?
答:团队游览中不允许擅自离团,如擅自离团由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退。游客离团时所发生意外,需自行承担所有责任

交通信息

线路介绍

发车信息

发车时间 发车地点 返回地点 备注
07:00:00 第一天自选高铁车次抵达后接站,第二天早上长沙火车站对面阿波罗广场集合 长沙火车站附近 导游会提前1天20:30与您联系,请准时抵达
  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 出发地 - 长沙 安辰酒店、君都云程酒店 、橙果大酒店、长沙张家界大酒店、美年21度大酒店
长沙万家丽国际大酒店
早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第2天 长沙 - 张家界大峡谷 - 云天渡玻璃桥 - 张家界 张家界大峡谷玻璃桥
张家界大峡谷
张家界碧桂园紫金花舍酒店
碧桂园云海里酒店
碧桂园云梦院酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第3天 张家界天门山国家森林公园 - 玻璃栈道 - 芙蓉镇 - 凤凰古城(夜景) 天门山
天门山大索道
天门洞
通天大道
天门山玻璃栈道
芙蓉镇
凤凰古城夜景
凤凰河岸天华楼酒店
凤凰凤廷国际大酒店
凤凰凤天国际大酒店
凤凰国际酒店
晨龙金展大酒店
早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:包含
第4天 凤凰古城 - 古城游玩 - 沱江跳岩 - 长沙 凤凰古城
北门城楼、沱江跳岩
沙湾景区
安辰酒店、君都云程酒店 、橙果大酒店、长沙张家界大酒店、美年21度大酒店
长沙万家丽国际大酒店
早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第5天 长沙 - 各地 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

行程概要:

景点: 共12个
餐饮: 共15次用餐   |  8次已含   |  7次自理
住宿: 1晚舒适型,1晚高档型,2晚豪华型
自由活动: 共3次

沿途景点:

第1天 出发地 、长沙

第2天 长沙、张家界大峡谷、云天渡玻璃桥、张家界

第3天 张家界天门山国家森林公园、玻璃栈道、芙蓉镇、凤凰古城(夜景)

第4天 凤凰古城、古城游玩、沱江跳岩、长沙

第5天 长沙、各地

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  • 第1天
    • 安辰酒店、君都云程酒店 、橙果大酒店、长沙张家界大酒店、美年21度大酒店
    • 长沙万家丽国际大酒店
  • 第2天
    • 张家界大峡谷玻璃桥
    • 张家界大峡谷
    • 张家界碧桂园紫金花舍酒店
    • 碧桂园云海里酒店
    • 碧桂园云梦院酒店
  • 第3天
    • 天门山
    • 天门山大索道
    • 天门洞
    • 通天大道
    • 天门山玻璃栈道
    • 芙蓉镇
    • 凤凰古城夜景
    • 凤凰河岸天华楼酒店
    • 凤凰凤廷国际大酒店
    • 凤凰凤天国际大酒店
    • 凤凰国际酒店
    • 晨龙金展大酒店
  • 第4天
    • 凤凰古城
    • 北门城楼、沱江跳岩
    • 沙湾景区
    • 安辰酒店、君都云程酒店 、橙果大酒店、长沙张家界大酒店、美年21度大酒店
    • 长沙万家丽国际大酒店
  • 第5天
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D1 第1天 出发地 长沙
出发地 长沙

出发地游客您自行前往高铁站(提前90分钟抵达高铁站),携带购票时所使用的有效身份证件原件乘高铁抵达(湖南长沙),与我们会合,我们会安排专人接站(含24小时接站服务)!请保持手机畅通!

高铁
高铁
高铁车站
温馨提示

本日行程:由于各个家庭抵达时间不同,所以今日不做行程安排,可自行安排自由活动;

小编温馨提示:

❤出行前一天会有我司的接站工作人员与您联系,告知您接站事宜(请保持联系手机通畅,以免耽误您的出行) 

❤乘坐高铁抵达长沙后,接站人员会将您送至酒店,送至酒店后请自行到前台提预定人姓名办理入住手续,需缴纳住房押金;酒店冬季一般入住时间为11-13点之后,如您到达较早,可将行李寄存在前台,在周围稍作等待或是四处逛逛。 

自由活动
长沙自由活动时间攻略一标志景点(橘子洲)

如果您乘坐的航班较早抵达长沙,您可以到长沙橘子洲自由游玩。

橘子洲位于长沙市区中湘江江心,由南至北,横贯江心,西望岳麓山,东临长沙城,四面环水,绵延数十里,狭处横约40米,宽处横约140米,形状是一个长岛,凝望着滔滔北去的湘水,青年毛泽东在长沙橘子洲头挥笔写就脍炙人口的《沁园春·长沙》,抒发了心忧天下、济世救民的壮志豪情。洲以人传,诗壮名城。(橘子洲为国家公益性景点,为免费参观)

湘江橘子洲
湘江橘子洲
湘江橘子洲
备注:从火车站坐地铁2号线,6站后在橘子洲头站下地铁
自由活动
自由活动攻略二美食:(坡子街火宫殿)
火宫殿本身主体是一个火神庙,此地因聚集了正宗的潇湘美食小吃而著称。在这里可以吃到各种长沙和湖南小吃,比如长沙臭豆腐、正宗红烧肉、糖油粑粑等等,种类繁多,色香味俱全。火宫殿作为美食城现在在长沙著名的还是坡子街路上的火宫殿原址。这里是火神庙所在地,周围因为历史上一直有小吃摊和庙会,所以小吃文化盛行。如果外地来的游客想要一次性尝遍长沙和湖南所有美食的话,这里确实是一个不错的选择。
长沙毛氏红烧肉
长沙口味虾
长沙糖油粑粑
长沙臭豆腐
长沙小吃
长沙火宫殿
备注:火车站乘坐地铁2号线 ,5站后,在湘江中路站 下车 (4号口出) ,步行509米至坡子街。
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 安辰酒店、君都云程酒店 、橙果大酒店、长沙张家界大酒店、美年21度大酒店

如需安排三人间的客人,可电询途牛客服,备注安排三人间信息,长沙酒店无三人间,只能安排双标间加床(费用不减不退)


美年21度大酒店
美年21度大酒店
美年21度大酒店
住宿 · 长沙万家丽国际大酒店豪华型

长沙可升级五星级万家丽国际大酒店,价格团期详见升级方案。

长沙万家丽国际大酒店
长沙万家丽国际大酒店
长沙万家丽国际大酒店
D2 第2天 长沙 张家界大峡谷 云天渡玻璃桥 张家界
早餐:已含
酒店含早
长沙 张家界

早上约07:00于酒店附近,火车站阿波罗广场前坪集合,乘空调旅游车途经益阳、常德赴张家界,离开市区后导游向大家讲解张家界的绝色风景和民俗风情及一些注意事项,我们沿途欣赏美丽的三湘四水,早上没睡醒的游客可以休息一会了。乘车约4.5小时左右,路程约320公里,后抵达神奇而又美丽的张家界。

午餐:已含
品尝当地特色风味餐饮【土司宴】:参考菜单:全家福火锅,张家界特色三下锅,红油香干火锅,乡村大碗腊肉,珍珠肉丸,西红柿炒蛋,大骨高汤萝卜,清炒黄瓜片,田园时蔬,鸡汁手工豆皮

【张家界大峡谷玻璃桥】(已含)名“云天渡”,位于湖南省张家界大峡谷景区栗树垭和吴王坡区域内,是一座景观桥梁,兼具景区行人通行、游览、蹦极、T台等功能。主跨430米,一跨过峡谷,桥面长375米,宽6米,桥面距谷底相对高度约300米。这座全透明玻璃桥长度高度世界居首,高度位居世界居首。

玻璃桥
玻璃桥
玻璃桥
备注:

玻璃桥门票采取实名制提前预约购票制。报名时请提供准确的姓名和证件号码,出发时请携带好报名时提供的证件原件。玻璃桥门票一旦预定购票成功,不能取消也不能换人,若证件号码错误或者不游览损失由客人自理。

景点 · 张家界大峡谷
【张家界大峡谷】(已含)集山、水、洞于一身,是张家界地貌的博物馆,在这里可观赏到北温带喀斯特地形的全部风景。 谷中猴群欢跃,百鸟争鸣,湖水清澈、群山倒蘸,鸳鸯戏水、空气清新。谷中景点有:【一线天】【全家福】【妇唱夫随】【慈航普渡】【隔音石】【飞狐下山】【神泉峡】【蝴蝶泉瀑布】【老牛吃嫩草】】等等。

大峡谷观光电梯35元/人(费用自理)

飞狐下山
天仙水瀑布
张家界大峡谷
自由活动
魅力湘西大剧院(普座228元/人,费用自理,不参加在酒店休息或者自由活动)
【魅力湘西】——刘欢、捞仔、冯小刚联手打造,以张家界土家族、苗族朴实的生活场景为素材,用独特而巧妙的舞蹈手法进行艺术创作,配合美妙而震撼的配乐,带给观众美的视觉和听觉享受。原创节目《追爱》荣登2012央视龙年春晚,通过精湛的艺术表现,向全世界观众展示了大湘西璀璨的民族文化。
魅力湘西
魅力湘西
魅力湘西
晚餐:已含
25元/人,10人一桌,9菜一汤
住宿 · 张家界碧桂园紫金花舍酒店高档型碧桂园云海里酒店碧桂园云梦院酒店


碧桂园紫荆花舍
碧桂园紫荆花舍
碧桂园紫荆花舍
D3 第3天 张家界天门山国家森林公园 玻璃栈道 芙蓉镇 凤凰古城(夜景)
景点 · 天门山
天门山国家森林公园(已含),古称云梦山、嵩梁山,因自然奇观天门洞而得名,很早就被记入史册的名山。主峰1518.6米,1992年7月被批准为国家森林公园。1999年在此成功举办飞机穿越天门山洞特技飞行大奖赛,闻名世界。2011年9月24日,世界翼装飞行高手杰布・科里斯 身穿翼装穿越天门洞挑战极限。创造了人类历史上又一项极限飞行纪录。
天门山
天门山
天门山
备注:

1.该景区由于购票审核严格携带身份证原件未带或者无效则需补齐门票差价80元。

2.天门山玻璃栈道鞋套5元/人、天门洞扶梯32元/人(费用自理)

3. 冬季因天门山景区海拔较高,山上温度很低,建议您提前做好御寒措施。若因气温较低导致盘山公路结冰,景区出于安全考虑,将会把天门洞改为远眺,盘山公路电瓶车也会停止运营。景区的游览将调整为大索道往返,无差价退还,敬请谅解。 若雪天玻璃栈道结冰封闭无法行走,无差价退还,敬请谅解。

4.为了减少排队压力,天门山景区实行分时间段预约检票,检票时间已提前预约好,导游根据时间合理安排检票,请游客听从导游安排。

景点 · 天门山大索道
天门山索道】(已含)长7455米,世界居首。上、下站水平高差1279米,是世界居首的单线循环脱挂抱索器车厢式索道,其中98个轿厢来自于瑞士CWA公司,轿厢体高2米,单个造价高达20万元人民币。由于索道沿线山体高绝奇险,地质地貌复杂多变,施工难度远远超乎一般,整个建设过程艰辛无比。
天门山大索道
天门山
天门山
景点 · 天门洞
【天门洞】(已含),位于海拔1260多米的绝壁之上,门洞高131.5米,宽57米,深60余米。据地质专家考证,门洞中央系东西岩层向 斜的交汇处,因挤压而导致岩石破碎崩塌,于263年形成门洞。作为 世界高海拔的天然穿山溶洞,天门洞悬于千寻素壁之上,就象一座镶嵌在天幕上的通天之门。
天门洞
天门洞
张家界天门洞
景点 · 通天大道
【通天大道】(已含)通往天门洞的盘山公路也被称为“通天大道”。在公路竣工的时候,人们惊奇地发现,这条顺山势修建的通天大道刚好99个弯,暗合了“天有九重,云有九霄”之意。全长 10.77 千米,但就在这么短的距离里,它的海拔却从 200 米 急剧提升到了 1300 米,大道两侧绝壁千仞,空谷幽深,180 度的急弯此消而彼,层层叠起, 堪称天下公路奇观”。
99道弯公路奇观
通天大道
通天大道
景点 · 天门山玻璃栈道
【玻璃栈道】(已含)位于天门山鬼谷栈道起始位置500米处,它采用坚硬的钢化玻璃,周围有金属栏杆,脚下就是透明的玻璃,长60米,高处海拔1430米,宽1.6米。从上面走过,能炼胆。胆小者勿去。为了让游客零瑕疵的透过玻璃桥看到美丽的风景,上桥的游客均要求戴上鞋套,以保持玻璃桥的透明和干净。玻璃栈道的刺激震撼,可与举世闻名的美国大峡谷玻璃走廊"天空之路"媲美,因而有了东方"天空之路"的美誉。
玻璃栈道
玻璃栈道-云海
航拍-玻璃栈道
景点 · 芙蓉镇

【芙蓉镇】(抖音热景已含)是湖南省湘西吉首土家族苗族自治州永顺县的王村,原来是秦汉时土王的王都,古称酉阳,五代十国时称溪州。位酉水北面,是酉水的重要码头,通川黔、达鄂泸,舟楫之便,得天独厚。本世纪八十年代初,因电影《芙蓉镇》走红,如今干脆更名为《芙蓉镇》。

芙蓉镇电瓶车28元/人,费用自理

芙蓉镇吊脚楼
芙蓉镇大瀑布
芙蓉镇青石板街
景点 · 凤凰古城夜景
抵达凤凰古城,安排入住酒店之后,自由活动,游览凤凰美丽的夜景。 

凤凰的酒吧攻略:与其他地方相比,更多了一份情愫,蕴含着风情、民族以及诗意。只要你进去点上一杯,任你坐到何时。营业时间基本大致为16:00-0:00。此外,东城门或北城门楼下就是露天酒吧,常有音乐爱好者驻扎于此,用温柔的歌声感动着来往的路人。人气较旺的酒吧:私奔吧,湘西往事酒吧,根据地酒吧,流浪者酒吧,守望者酒吧! 
*温馨提示:外出先咨询导游,牢记酒店名称地址,导游、紧急联系人电话号码,如有意外及时通知!
凤凰古城
凤凰古城
凤凰古城
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:已含
中餐敬请自理,天门山山顶无餐厅,请游客自备些干粮。

晚餐赠送【苗王宴】:鱼火锅,土鸡火锅,腊肉火锅。扣肉。青椒肉丝。土豆丝。童子骨煨萝卜。海带丝。西红柿炒蛋,油麦菜。蒿草粑粑。菜谱仅供参考,团餐以实际上菜为准

住宿 · 凤凰河岸天华楼酒店舒适型凤凰凤廷国际大酒店高档型凤凰凤天国际大酒店高档型凤凰国际酒店高档型晨龙金展大酒店

凤廷国际大酒店
凤凰凤天国际大酒店
凤廷国际大酒店
D4 第4天 凤凰古城 古城游玩 沱江跳岩 长沙
景点 · 凤凰古城 - 北门城楼、沱江跳岩
景点 · 凤凰古城
早餐后,今天的旅游行程开始,游览沈从文笔下读到、在黄永玉画中能看到、在宋祖英歌里能听到,被新西兰著 名作家路易~艾黎称赞为中国醉美小城的凤凰古城。游古城风雨虹桥、沱江跳岩、北门城楼、欣赏沙湾吊脚楼等 2.5小时。一种远离尘世的感觉悠然而生,一幅江南水乡的画面便展现于眼前,这一切都使人留连忘返。 

[温馨提示]:①参观景点途中会经过各种民族饰品、风味小吃商铺,古城商铺非旅行社安排购物场所,购物环境旅行社也无力调整,如需购物,请自辨真伪,索要购物凭证,特色商品导游义务介绍,旅游者购物行为自主选择,旅行社不接受凤凰区域旅游者购物方面的投诉。②凤凰古城亦为商城,商铺遍地,湘西民风彪悍,不买东西勿随意还价。
凤凰古城
凤凰古城
凤凰古城
凤凰古城
凤凰古城
凤凰古城
景点 · 北门城楼、沱江跳岩
【北门城楼+沱江跳岩】(已含)位于凤凰古城北门外沱江河道中,始建于清代康熙四十三年(1704年),旧时为东北向进入凤凰古城的主要通道之一。跳岩全长100米,15个岩墩依次横列在沱江河床上,墩与墩之间相距5米,上面用木板搭铺,木板再用铁链捆牢,固定在河两边的铁桩上,以防被洪水冲走。
北门跳岩
北门城楼
沱江跳岩2
景点 · 沙湾景区
【沙湾景区】(已含)集凤凰山水之精华,古虹桥、万名塔、遐昌阁绝景于此。再加上游客装扮的苗族少女和来写生画画的学生,又形成一道独特的风景线
沙湾景区
沙湾风景区
沙湾风景区
凤凰古城 长沙
下午乘旅游BUS返长沙,约20:30抵达长沙(节假日会延迟),后安排入住酒店。
备注:

安排入住酒店的工作人员,会于客人抵达长沙前的1小时之前与客人联系,嘱付相关事宜。

早餐:已含
酒店含早,享用早餐
午餐:已含
享用中餐(25元/人,10人一桌,九菜一汤)
晚餐:敬请自理
住宿 · 安辰酒店、君都云程酒店 、橙果大酒店、长沙张家界大酒店、美年21度大酒店
美年21度大酒店
美年21度大酒店
美年21度大酒店
住宿 · 长沙万家丽国际大酒店豪华型
长沙可升级长沙万家丽国际大酒店,价格团期详见升级方案。
长沙万家丽国际大酒店
长沙万家丽国际大酒店
长沙万家丽国际大酒店
D5 第5天 长沙 各地
温馨提示
睡觉睡到自然醒(不要错过早餐时间)享用酒店早餐
长沙 出发地
请于13:00之前退房,旅行社工作人员会根据您所定的航班时间送您前往高铁站,自行乘高铁返回。结束愉快的旅游!
备注:

请您自由活动期间注意安全。同时掌握好时间,保持手机畅通以便送站人员联系,不要误了赶高铁的时间。


早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
酒店含早,享用早餐

费用说明

费用包含

旅游意外险: 为保障您的出行安全,途牛免费赠送您旅游意外险。 查看保障内容

交      通: 往返火车票(高铁);当地旅游巴士

小  交  通: 景区内用车(景区环保车)。

住      宿: 行程所列酒店。

用      餐: 行程中团队标准用餐,4早4正餐(正餐25元/人,10人一桌,九菜一汤)(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

门      票: 行程中所含的景点首道大门票,【张家界玻璃桥】【天门山及大索道】【玻璃栈道】【凤凰古城】。

导      服: 当地中文导游,自由活动期间无导游陪同。

儿童价标准: 儿童价特殊说明:身高1.2m--1.5m,不占床,不含早,不含门票。仅含往返半价火车票、当地车位费、正餐的半餐及导服。如当地有其他费用,敬请自理。

赠      送: 【张家界大峡谷】【芙蓉镇】【土家特色三下锅、苗王宴、土司宴】【玻璃栈道】【天门山大索道】【每人一套洗漱用品】赠送项目无优免,因自身或景区不开放原因无法参加,无费用可退

其      他: 因天门山景区属于实名制购买团队票,请客人必须携带好身份证件,报名时一定需填写准确的游客信息,未携带者需补天门山门票差价80元/人,敬请谅解!

费用不包含

单  房  差: 单房差(如产生单房差请自理)。

补      充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

预订须知

出行须知

交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
(2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
(3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
住宿信息: 按2人入住1间房核算,如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性别团友拼房;如不愿拼房或未能拼房,请补齐单房差以享用单人房间。
游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
(2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
(3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
(4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
(5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
(6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
(2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
(3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。此团收客人数不足10人时,本公司会于出发前5个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行,或退回团款。
意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
附加说明: 活动说明
温馨提示: 1、张家界景色秀丽但地形复杂,游览以安全至上请听从导游安排,切忌擅自行动,登山游览,尽量穿旅游休闲鞋,不穿裙子,做到观景不走路、照相取景相互礼让,贵重物品妥善保管使用。游客如在自由活动时间发生意外及损失,一切责任均需游客自行承担;旅游中途如游客擅自离团或不全程跟团,则双方合同自动终止,一切责任均需游客自行承担并不退还任何费用。2、游玩途中贵重物品请游客随身携带或自行寄存入住酒店的前台,就寝时请悉心检查门窗是否关好,以保障个人的人身及财产安全;建议在定点购物场所购物,以防止上当受骗,给您带来不必要的损失和不快。3、因不可抗力(包含但不仅限于自然灾害、政府政策因素等)造成游客行程变更,本公司有权根据实际情况对行程予以调整。因此而增加的费用,由游客承担。4、张家界及湘西地区,受开发条件限制,所住宾馆不保证会悬挂相应的星级牌,但房间设施,设备等条件均可达到标准,请游客理解,宾馆不免费提供一次性用品,大多采取定时段供应热水制,热水时间一般为晚七点到晚十一点,空调晚八点到凌晨一点,请游客把握好洗浴时间。不提供自然单间,也不保证特定游客住宿同一间住房。夫妻或情侣报名时请事先申明,我公司将为您尽量安排双人间或大床房。因每天更换住地,不宜带太多行李,景区内除规定地点外,严禁吸烟。*此行程非本社独立成团,与其他旅行社联合发团

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

  • 在线签约
    通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
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    双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。
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(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
高危项目安全须知——水面活动
对于旅行社安排行程之外的各种水上活动,参加前应谨慎评估其安全性及自身的身体状况。
在下海游玩前密切注意当地海滩发布的公告及警示:红黄相间旗表示海面平静,适宜游泳;黄旗表示海面有风浪,下水存在危险;红旗则表示海面风浪大,禁止下水。
参加水上活动宜结伴同行,如发现落单应尽速赶上同伴,如教练或船员要独自将您带离,应拒绝并告知导游或领队,要了解活动场地是否合法及器材的使用操作,浮潜装备不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、风向、温度、出入水点等因素,如上面因素不适合水上活动时,则不要勉强参加。
参加外岛的活动行程,请严格遵守穿救生衣的规定,且应全程穿着,如船家未提供救生衣,则应主动要求。
乘坐游艇及水上摩托车,不跨越安全海域,泳客亦不能在水上摩托车、快艇、拖曳伞等水上活动范围区内游泳。水上摩托车常是驾驶员与旅客共乘一辆,正常的碰撞是无可避免,但如发现异常状况请马上告知导游或领队。
乘坐香蕉船之前必须身穿救生衣,马达船行驶过程中,速度极快,坐在香蕉船上要抓紧软管把手。
注意活动区域之安全标示、救援设备及救生人员设置地点。
应注意自己的身体状况,有心脏病、高血压、感冒、发烧、醉酒及餐后,不参加水上活动及浮潜,感觉身体疲倦、寒冷时,应立即离水上岸。
避免长时间浸在水中及曝晒在阳光下,亦不长时间闭气潜水,如此易造成晕眩甚至溺毙;潜入水里时不使用耳塞,因压力会使耳塞冲击耳膜造成伤害。浮潜时切勿以头部先入水,并应携带漂浮装备。
乘坐游艇前宜先了解游艇的载客量,如有超载应予拒乘,搭乘时不集中甲板一方,以免船身失去平衡。应注意不要超载,要注意了解救生设备的存放位置和掌握其使用方法。
温泉水含有多种矿物元素,可强身健体,但一般不宜长时间浸泡;患心脏病、高血压等疾病或体弱多病者以及酗酒者切勿浸浴;请留意浴区相关温泉告示,正确浸浴。
游者在湖泊、海岸欣赏风光时,注意足下安全。
不会游泳的人建议不要参加游泳,要下水也应有人陪同,并备有救生圈。

安全须知、文明公约:

为普及旅游安全知识及旅游文明公约,使您的旅程顺利圆满完成,特拟定安全须知: 《安全须知》《文明公约》

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