<沙巴仙本那马布岛4天3晚游>海上浮潜 缤纷海底世界 2人起订

目的地参团 编号210129502: 本产品由北京途牛国际旅行社有限公司代理招徕,具体旅游服务和操作由接待社提供
出游人数:2
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D1 仙本那>马布岛(本产品不含往返大交通,您可以自行选择航班或其他交通工具抵达斗湖) > D2 马布岛出海浮潜 > D3 马布岛浮潜+马布岛光观>仙本那 > D4 仙本那>墩沙卡兰公园
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共含浮潜8次,但具体情况需视天气情况而定。,含潜水装备(面镜、呼吸管,救生衣,脚蹼);
潜水中心度假村彩虹独栋海景木屋3晚:独立卫浴、热水淋浴、空调、海景露台;

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产品特色
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费用说明
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产品特色

产品概要

行程天数:4天3晚
成团地点:马布岛成团
目的地:仙本那
往返交通:自行安排/自行安排
组团形式: 联合发团;本产品与其他旅行社联合发团。
附加说明: 本行程与其他团队客人拼往返用车。

产品特色

产品特色详情
仙本那坐落于沙巴州的巴斗湖省,在马来语中意为“完美的”,这个小镇就像其名字的寓意一样完美。每个去过仙本那的人都会深深陶醉其中,乐不思蜀,因为这里是一个五光十色的天堂,这里没有忧伤,有的只是纯净和快乐。
有人说仙本那的天与地、纯与净,是人最不能拒绝的美丽,的确如此,纯净的白色沙滩、随风摇曳的椰子树和平静美丽如绿松石般的海水轻轻拂过五颜六色的礁石,此情此景,怎能让人不心动呢?就算是神仙,也会抛弃仙界的美好,来仙本那享受一日的风光。小镇上的人为巴夭族人,他们以船为家,而今多数族人居住在沿海海岸,或在浅礁石上打上桩柱盖起房屋,一如既往的继承着他们爱海如爱家的传统习俗。这里的孩子不用承受学业的压力,他们的童年充满了美好的回忆,他们可以和伙伴一起飘荡在绿松石般的海水之上。对于这些孩子来说,一棵椰树就是一个充满乐趣的游乐场。
近年来,仙本那发展成为闻名世界的海底世界旅游中心,为游客提供各式各样的水上运动,如:潜水、泛舟、水上冲浪,或者游客可以由此起程前往数个著名的离岛,观赏这里迷人的风光。

接待标准

用餐安排:本行程共提供8次餐食

住宿安排:马布岛特色住宿:2晚独栋海景木屋 仙本那镇上住宿:1晚仙本那海丰大酒店或同级酒店

贴心赠送:斗湖至仙本那接送机(晚上22点之后的航班不提供)。

重要提示

本产品不含往返大交通,请您自行选择交通工具抵达仙本那,我们赠送接送机,预定时请预留好个人信息、联系方式、及航班信息等。

交通信息

由于各地到达方式、时间不同,我们无法提供参考航班等,请您预定时提前选好到达方式及时间。

线路介绍

  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 仙本那 - 马布岛(本产品不含往返大交通,您可以自行选择航班或其他交通工具抵达斗湖) 沙巴Sabah 仙本娜(Semporna)马布岛(Mabul Island )
到达马布岛准备浮潜
再一次浮潜,GO!
特色住宿:独栋海景木屋 早餐:敬请自理

午餐:包含

晚餐:包含
第2天 马布岛出海浮潜 马步岛出海浮潜
傍晚的马布岛
特色住宿:独栋海景木屋 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:包含
第3天 马布岛浮潜+马布岛光观 - 仙本那 马布岛观光 仙本那海丰大酒店(或同级酒店) 早餐:包含

午餐:包含

晚餐:敬请自理
第4天 仙本那 - 墩沙卡兰公园 墩沙卡兰公园
塔塔甘
仙本那珍珠岛
曼达布安岛
抵达军舰岛,享用午餐。
仙本那军舰岛
敬请自理 早餐:敬请自理

午餐:包含

晚餐:敬请自理

沿途景点:

第1天 仙本那、马布岛(本产品不含往返大交通,您可以自行选择航班或其他交通工具抵达斗湖)

第2天 马布岛出海浮潜

第3天 马布岛浮潜+马布岛光观、仙本那

第4天 仙本那、墩沙卡兰公园

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 沙巴Sabah 仙本娜(Semporna)马布岛(Mabul Island )
    • 到达马布岛准备浮潜
    • 再一次浮潜,GO!
    • 特色住宿:独栋海景木屋
  • 第2天
    • 马步岛出海浮潜
    • 傍晚的马布岛
    • 特色住宿:独栋海景木屋
  • 第3天
    • 马布岛观光
    • 仙本那海丰大酒店(或同级酒店)
  • 第4天
    • 墩沙卡兰公园
    • 塔塔甘
    • 仙本那珍珠岛
    • 曼达布安岛
    • 抵达军舰岛,享用午餐。
    • 仙本那军舰岛
    • 敬请自理
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D1 第1天 仙本那 马布岛(本产品不含往返大交通,您可以自行选择航班或其他交通工具抵达斗湖)
温馨提示
早08:00分请阁下自行前往仙本那码头办公室集合Sipadan Dive Center办公室(仙本那海洋旅游中心旁边)出发日期当天需要在此处签到。办理签到手续后乘坐快艇前往马布岛(约1小时)如错过船只,后果自负!
08:00 自由活动
码头集合

早08:00分请阁下自行前往仙本那码头办公室集合Sipadan Dive Center办公室(仙本那海洋旅游中心旁边)出发日期当天需要在此处签到。办理签到手续后乘坐快艇前往马布岛(约1小时)如错过船只,后果自负!

温馨提示
温馨提示:
1、度假村属于潜水型度假村,对住宿要求较高者,请考虑后选择。
2、马布岛属于原住民小岛,环境相对朴实,退潮时难免会有一些生活垃圾。
3、因马布岛电力受限,中途停电时间为:早上9点至中午12点,下午2点至下午5点(不便之处,尽请谅解)。
4、岛上饮用水为淡水,生活用水微咸。因为靠海水淡化,不能保证100%淡化,会带点咸味,但影响不大。
景点 · 沙巴Sabah 仙本娜(Semporna)马布岛(Mabul Island )
马布岛位于仙本那与卡帕莱之间一座鹅蛋型的小岛,海岛四周由沙滩围拢而成,占地200公顷礁石的西北角落上,马布岛上大概有2000居民,,马布岛外面海域适宜浮潜和岛上休闲,岛屿海域生活着大群的海洋微小生物,有许多形形色色的生物,如虾、鳗鱼和虾虎鱼等等。被誉为全世界潜水者的“麦加圣地”、“神的水族箱”,是世界上顶级“漫潜”(Muck Diving)人们的天堂。
仙本那
仙本那
独栋彩虹海景木屋
独栋彩虹海景木屋
10:30 景点 · 到达马布岛准备浮潜
安排入住后,休息片刻,前往卡帕莱浮潜。卡帕莱,水清沙幼鱼多,是浮潜观光的极佳地点之一,感受与海龟、鱼群一同畅游海洋世界的魅力,晚上入住独栋海景彩虹木屋。
仙本那
浮潜
12:00 自由活动
享用岛上风味午餐
玩了一上午,为我们自己补充一下能量,准备下午的愉快行程
14:00 景点 · 再一次浮潜,GO!
早上的浮潜还意犹未尽吧?让我们再一次浮潜。前往马布岛周边热门潜点浮潜,马布岛,世界著名的漫潜圣地,因靠近诗巴丹而闻名,这几年已成为全球最热门的潜点之一。
16:30 自由活动
岛上自由活动
岛上自由活动,拿着相机使劲的拍照哦。感受大自然的神奇,巴瑶族的神秘文化
18:30 自由活动
享用岛上风味晚餐
吹着海风,听着海水声,我们惬意的享受这原生态的美景,愉快的进行我们的晚餐
20:00 自由活动
自由活动
傍晚观赏完夕阳后,你可以躺在马布岛柔软的沙滩上听听海浪声,也可以在周边和巴瑶族的村民们一起玩耍,累了我们回屋子休息。
温馨提示
注意:如航班当天才抵达仙本那,则只能当天下午14:00上岛。且无法参加当天浮潜,可在岛上自由活动。
早餐:敬请自理午餐:已含晚餐:已含

岛上风味餐

住宿 · 特色住宿:独栋海景木屋
沙滩上的小木屋,贴近原生态,享受自然带给的奇妙,面朝大海
D2 第2天 马布岛出海浮潜
8:30 景点 · 马步岛出海浮潜
早餐后早餐后您也可以在岸边自己浮潜~ 虽然所有的刺激彷佛都在海底,但是您也可以把潜具甩在一旁,一整天躺在马布岛柔软的沙滩上,享受把皮肤晒成棕褐色的滋味。马布岛整个岛好像伊甸园一样纯洁。洁白的沙滩环绕着这个小岛,水很透明,站在栈桥上往下看,好比看自家的鱼缸,五颜六色的鱼和海星,还有黑色的海胆,眼睛发出蓝色诡异的光。
仙本那
浮潜
浮潜
浮潜
12:00 午餐:已含
岛上风味午餐
享受岛上风味午餐
14:00 自由活动
自由活动
午饭过后,休息片刻,马布岛周边无限浮潜,,或者和岛上村庄巴瑶族的孩子们玩耍留念拍照。
马布岛
巴瑶族
17:00 景点 · 傍晚的马布岛
玩了一天,静待大片上映,夕阳之醉!
傍晚的仙本那
傍晚的仙本那
18:30 晚餐:已含
岛上风味晚餐
享用岛上风味晚餐
20:00 自由活动
餐后自由活动

夜晚的马布岛,星星璀璨。这时候何不拿出相机来拍照留念。

早餐:已含午餐:已含晚餐:已含

岛上风味餐


住宿 · 特色住宿:独栋海景木屋
沙滩上的小木屋,贴近原生态,享受自然带给的奇妙,面朝大海
D3 第3天 马布岛浮潜+马布岛光观 仙本那
08:00 景点 · 马布岛观光

早餐后您可以在岸边自己浮潜。也可以舒舒服服的一觉睡到自然醒


马布岛
马布岛
巴瑶族
巴瑶族
12:00 午餐:已含
享用岛上风味午餐
14:00 自由活动
自由活动
午餐后自由活动,可选择观光马布岛,感受当地巴瑶族的神秘文化。巴瑶族(Bajau)是东南亚的一个民族,生活在菲律宾、马来西亚和印度尼西亚之间海域。多数人潜海捕鱼为生,常被称为“海上吉普赛人”,被认为是最后一支海洋游牧民族。巴瑶人是一群数百年来,世世代代生活东南亚海域,甚少踏足土地。“巴瑶”在印尼语里是“海上之民”的意思,这个古老的海洋游牧民族常被比喻为“海上的吉普赛人”,是一个游牧民族、航海民族,他们拥有发达的海上贸易和自给性渔业。也叫巴夭族。
16:00 马布岛 仙本那镇上
收拾行李,乘快艇返回仙本那
早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
岛上风味餐
住宿 · 仙本那海丰大酒店(或同级酒店)
D4 第4天 仙本那 墩沙卡兰公园
温馨提示
07:30   仙本那码头办公室集合,办理签到手续后乘坐快艇前往敦沙卡兰海洋公园。

请最后一天务必安排18:55分以后从斗湖离开的航班,否则造成不必要的损失,后果自负!

08:30 景点 · 墩沙卡兰公园 - 塔塔甘 - 仙本那珍珠岛 - 曼达布安岛
景点 · 墩沙卡兰公园
仙本那群岛公园位于沙巴东侧的近海海域内,就在仙本那机场的东北角,这是由8个小岛组成的海洋公园,同时也是沙巴最大的海洋公园,同时,它拥有马来西亚最大的珊瑚群,面积大约350平方公里。许多人来到这里除了观赏风景,还会在这里进行潜水等等活动,颇为的有趣。墩沙卡兰海洋公园的3个仙本那最热门岛屿(军舰岛、珍珠岛、麦加岛)浮潜、观光、摄影,带你体验独一无二的生态环境及沁人心脾的蓝。
景点 · 塔塔甘
海洋吉普赛人属于游牧民族,只不过,他们以捕食海鲜为生。他们生命中的绝大部分都漂流在海上。这个男孩就是在海上出生的。他 们在学会说话学会走路之前就能够学会游泳。他们可以在不使用任何设备的情况下轻松潜入水面30英尺以下——有个叫做苏鲁的部落,他们常常要潜到75英尺之下去采珍珠。他们能够控制并降低自己的心率,进而控制自己的氧消耗,他们可以在水下滞留很长时间,往往两倍于普通人以上。
景点 · 仙本那珍珠岛
珍珠岛:又称波海杜朗岛、睡美人岛,是一座宁静的火山岛,距离仙本那不远,此岛亦是一处日本珍珠文化站。上岛需要爬山,600米的山顶是俯瞰敦沙卡兰海洋公园(Tun Sakaran Marine Park)的最佳地点。到达珍珠岛,办理手续后,珍珠岛的工作人员带领我们开始登山。途中还会遇见一些小蜥蜴。不过,登上山顶之后,你就会觉得一切都值得了,抵达珍珠岛最顶端,俯瞰全景,简直美呆了~由工作人员带领登山,半小时后抵达珍珠岛最顶端,俯瞰全景。温馨提示:出于安全考虑,如需登山,务必穿着运动鞋前往,否则工作人员有拒绝带领登山的权利!
仙本那珍珠岛
珍珠岛
景点 · 曼达布安岛
曼达布安岛位于仙本娜的东北方向,可谓是人类文明的亮点。岛上居民为巴夭族,传统的生活方式使得这里的人们与自然环境完美的和谐统一。精致的奶蓝色海水美的令人沉迷,洁白细长的沙滩让人内心平静。 曼达布安岛与周围其他6个较小岛屿,同为敦沙卡兰海洋公园范围。抵达曼达布安岛,环岛游,巴瑶族人文观光
曼达布安岛
曼达布安岛
12:30 景点 · 抵达军舰岛,享用午餐。 - 仙本那军舰岛
景点 · 抵达军舰岛,享用午餐。
抵达军舰岛,享用午餐。军舰岛的外形像一艘军舰,所以取名叫军舰岛,岛上也有一些小孩,可以带点糖过去哦。军舰岛是海底天堂的蓝色路口,海水的蓝如此洁净,适合浮潜深潜。的沙滩很漂亮,拍婚纱照是理想的地方。这个海岛离菲律宾比较近,岛上有驻军。我们来到军舰岛。游客可以下海潜水,也可以上岛在树林里乘凉,这个岛也很漂亮,远处的海水刚刚淹没了沙滩,露出来的从白色渐变的蓝色的海水还是很吸引人的,特别是在沙滩上、海水里还有干枯了的树枝,就会让人联想到树木被海水浸泡后枯死后在海水里又不会腐烂,被风吹日晒变成了雪白的枝杈。均衡的分布在沙滩上,筑成了另一种独特的风景线。
景点 · 仙本那军舰岛
仙本那的军舰岛为无人小海岛,景色非常美,为了保护当地的环境,政府不允许在这个岛上住人,都要当天返回的,而且每个上岛的人都要登记姓名。
仙本那军舰岛
军舰岛
军舰岛
15:30 墩沙卡兰公园 仙本那镇上
搭乘快艇返回仙本那返回仙本那,可以乘坐SDC马布岛诗巴丹潜水中心度假村巴士前往机场。
温馨提示
请最后一天务必安排18:55分以后从斗湖离开的航班,否则造成不必要的损失,后果自负!
早餐:敬请自理午餐:已含晚餐:敬请自理
跳岛午餐
住宿 · 敬请自理
行程附注
本产品不含往返大交通*以上行程时间安排可能会因天气、路况等原因做相应调整,敬请谅解

费用说明

费用包含

交      通: 船票(仙本那至马布岛接送、敦沙卡兰公园)

住      宿: 酒店标准人间。

用      餐: 行程中团队标准用餐,自助餐,全天供应茶、咖啡和冷水(酒及碳酸饮料除外)(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

儿童价标准: 儿童价特殊说明:1.7-12周岁儿童享受儿童价(与父母同住),12岁以上儿童需按成人套餐价收取。2.0-6周岁以下儿童,免费(与父母同住)

赠      送: 斗湖至仙本那接送机(晚上22点之后的航班不提供)

其      他: 浮潜用具(平光面镜、呼吸管、脚蹼、救生衣)

费用不包含

单  房  差: 单房差(单人入住需补单房差)。

其      他: 珍珠岛登山需要有当地工作人员带领,需要实时付给工作人员约10马币。

补      充: 酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。

旅游意外险: 旅游人身意外保险

预订须知

出行须知

注意事项: 团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
附加说明: 条款注意事项:*订单预定前,先向本公司任何一位客服,确定有位置再预定*请在出发前一天,向本公司负责客服确认隔天出发时间*所有行程以共车为准*凡参加行程项目的贵宾必须准时到集合地点集合,迟到超过15分钟的旅客将视为自动放弃,或当时才告知不去,将收取全款,恕不退款*若要取消团项,请按照预定须知内的违约条款进行处理。*所有行程时间仅共参考,以当天实际情况为准*预订行程方式,需提供全体人员的具体资料,如:名字、护照号码、出生日期、航班资料、入住酒店、行程日期、紧急联系号码等*如行程开始后,天气原因等不可控制因素导致海岛浮潜或珍珠岛爬山活动取消,本公司概不退款,敬请知悉!*儿童说明:0-6周岁以下儿童,免费(与父母同住),7岁-12岁(不含12岁)享有儿童价,12岁以上视为成人。一切以护照上出生日期为准*行团当天,若本公司,导游,餐厅或其他等机构,发觉小孩身高,岁数与订单上不符合,将有权利向客人收取有关行程成人差价*孕妇,心脏病,高血压,哮喘,惧高等患者,请按照自己身体状况,理智决定自个儿参加行程(尤其是:潜水,登山,等行程)*凡有意参加体验潜水,休闲潜水,开放水域潜水课程之客人,请填写由PADI潜水机构所规划出来的身体健康报告表。若任何一项身体状况不符合标准,都不能参加潜水活动。坚持者需出示医生同意书*凡潜水过后游客在24小时内不能乘搭飞机,避免身受伤害,不听者后果自负,本公司一概不负责
预定说明1:此产品为全国各地出发前往目的地仙本那参团,与您同行的可能是来自全国各地的客人。不含出发地至仙本那的大交通。2:此行程2人即可出行,不提供领队服务。当地由专业中文导游陪同。由于参加当地游的客人是统一用车,会依次到酒店接客人,也许会让您等待一段时间,敬请谅解!除自由活动时间外,此团队产品不允许离团,如有不便敬请谅解。
特别说明:由于仙本那属于热门圣地,房间有限时常紧张!为了避免无房,请您在下单前,咨询我们客服确认您出行的日期是否有房,再确定下单,谢谢您的理解!祝您旅途愉快!
仙本那多日游退改说明:1、预定之日至行程开始前20天以上,取消/退订,扣除全款的30%2、行程开始前19-8 天内,取消/退订,扣除全款的50%3、行程开始前7天内,取消/退订,扣除全款的100%4、距离出发前48小时内不得退订或更改日期(无论何种原因,恕不退款)5、行程开始后,因天气原因导致海岛活动无法正常进行或取消,我司不额外赔偿!
温馨提示: 语言沙巴因属大马,马来文与马来语为官方语言。英语可在酒店及商业区通行。华人属于第二大族群以粤语见长。货币通用货币为马币RM(称:林吉特),1马币相当于2.3元人民币。(仅供参考,以当时为准)。电压沙巴曾被英国殖民,使用两脚圆插的充电插座,200-220伏特,一般酒店的前台都可以借来用。气候热带季风气候、全年温和宜人、温度约为23度—32度之间;11月到翌年2月为雨季,4月到10月为旱季。时差沙巴与中国没有时差。

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

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门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

安全须知、文明公约:

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