[国庆]<美国塞班岛4晚6日或5晚7日半自助游>北京东航直飞首选,舒适型酒店可升级,含接送机NT行程特含北部环岛游及一顿悦泰自助海鲜晚餐(除国庆团期)

半自助游 编号210095533: 本产品由南京途牛国际旅行社有限公司青岛分公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
  • 2018年09月
     
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满意度 94%
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优惠详情
1、预订指定线路指定团期现金立减200元/人,提交订单时,勾选“立减优惠”即可扣减相应金额,保险不含。
2、儿童同行不享受该优惠政策。(儿童标准以途牛旅游网具体产品线路“费用说明”中公布为准)。
3、此活动与其他立减互斥
4、本次活动按双人出行共用一间房核算单人价格,最终成行价格将根据所选出发日期、住宿房型、交通以及所选附加服务不同而有所不同,以客服与您确认需求后核算价格为准。
5、途牛旅游网在法律允许的范围内保留对本次活动的变更权。
起价说明
起价说明
本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加项目的不同而有所差别。
¥440.00起+¥420.00*12期,4种分期 介绍>>
北京(北京成团)

个城市可选
请选择出发日期
成人
儿童 儿童标准
此线路10人以上可选择独立成团定制服务立即定制
D1 北京>塞班 > D2 塞班 > D3 塞班 > D4 塞班 > D5 塞班岛 > D6 塞班
产品经理推荐
有自由活动
★贴心赠送塞班机场酒店往返酒店接送服务;
★含酒店内早餐(经济酒店不含早);
★无需再支付小费费用;
★酒店可自由升级
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400元
每满5000元减400元(最多400元)
2018-08-27 - 2018-10-24
300元
每满3000元减300元(最多300元)
2018-09-01 - 2018-09-30
40元
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2018-09-01 - 2018-09-30
300元
每满2000元减300元(最多300元)
2018-09-01 - 2018-09-30
500元
每满5000元减500元(最多500元)
2018-09-14 - 2018-10-31
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活动名称:
出境优惠200元/成人
活动时间:
2018-08-27至2018-09-26
活动团期:

2018年9月:25日、27日

2018年10月:4日、6日、9日、11日、13日、16日、18日、20日、23日、25日、27日、30日

2018年11月:1日、3日、6日、8日、10日、13日、15日、17日、20日、22日、24日、27日、29日

2018年12月:1日、4日、6日、8日、11日、13日、15日

活动内容:
1、预订指定线路指定团期现金立减200元/人,提交订单时,勾选“立减优惠”即可扣减相应金额,保险不含。
2、儿童同行不享受该优惠政策。(儿童标准以途牛旅游网具体产品线路“费用说明”中公布为准)。
3、此活动与其他立减互斥
4、本次活动按双人出行共用一间房核算单人价格,最终成行价格将根据所选出发日期、住宿房型、交通以及所选附加服务不同而有所不同,以客服与您确认需求后核算价格为准。
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线路介绍

  • A行程行程段A
  • B行程行程段B
  • 更多行程
A行程
  • A行程
  • B行程
行程天数:
6天4晚
适用团期:
2018-10-09、2018-10-16、2018-10-23、2018-10-30、2018-11-06、2018-11-13、2018-11-20、2018-11-27、2018-12-04、2018-12-11、2018-12-18、2018-12-25
产品品牌:
接 待 社:

产品概要

行程天数:6天4晚
成团地点:北京成团
目的地:塞班岛
往返交通:飞机/飞机
报名截止时间:团期前2天0点 查看全部报名截止时间
出发团期 报名截止时间
2018-12-25 2018-12-25 23:00:00点之前
2018-10-23 2018-10-21 00:00:00点之前
2018-11-20 2018-11-18 00:00:00点之前
2018-10-09 2018-10-07 00:00:00点之前
2018-11-27 2018-11-25 00:00:00点之前
2018-10-16 2018-10-14 00:00:00点之前
出发团期 报名截止时间
2018-11-13 2018-11-11 00:00:00点之前
2018-12-11 2018-12-09 00:00:00点之前
2018-10-30 2018-10-28 00:00:00点之前
2018-12-18 2018-12-18 23:00:00点之前
2018-11-06 2018-11-04 00:00:00点之前
2018-12-04 2018-12-02 00:00:00点之前

产品特色

产品特色
【限时优惠1】7月20日起预定:8月~9月26日团期,赠送一顿悦泰自助海鲜晚餐(下单请勾选赠送附加项目,不勾选无赠送,如有特殊需求请告知客服)
【限时优惠2】7月23日起预定:8月21日~9月26日团期,预定三星酒店享特惠价,老订单不可参加此活动。
【限时优惠3】8月3日起预定:10月6日~12月15日团期,赠送一顿悦泰自助海鲜晚餐(下单时请选择赠送附加,不勾选无赠送,如有特殊需求请告知客服),若预定指定悦泰行政海景房赠送商务舱(仅限签约NT行程),位置有限先到先得!
【限时优惠4】9月5日起预定:9月27日团期的三星/四星/指定凯悦海景房三个级别或10月4日团期任一级别,可享受免费升级NT特价行程,位置有限先到先得(仅限新订单,老订单不可参加此活动)!
7月~9月26日团期暑期NT特价行程:含北京往返塞班机票+塞班酒店住宿+酒店早餐(舒适型酒店不含早)+塞班机场接送机+北部环岛游;升级军舰岛行程(不含餐)加136一人。
9月27日~10月4日团期国庆FIT自由行程:含北京往返塞班机票+塞班酒店住宿+酒店早餐(舒适型酒店不含早餐)+塞班机场接送机,此行程位置有限先到先得!!!
10月6日~12月15日团期NT特价行程:含北京往返塞班机票+塞班酒店住宿+酒店早餐(舒适型酒店不含早)+塞班机场接送机+北部环岛游;升级军舰岛行程(不含餐)加136一人。
12月16日以后团期HF嗨玩行程:含北京往返塞班机票+塞班酒店住宿+酒店早餐(舒适型酒店不含早餐)+塞班机场接送机+北部环岛游+军舰岛(不含餐)+2顿特色精美团餐
以上团期均可升级HF嗨玩行程:含北京往返塞班机票+塞班酒店住宿+酒店早餐(舒适型酒店不含早餐)+塞班机场接送机+北部环岛游+军舰岛(不含餐)+2顿特色精美团餐,升级价格需现询
塞班岛悦泰海鲜自助餐
餐厅地点:悦泰酒店大门最左侧的world cafe餐厅,是塞班知名海鲜自助餐厅,菜品有:各类不限量海鲜食材,牛排,寿司,鱼生,水果饮料,巧克力甜品等50余种选择,餐厅环境优雅,即刻享受视觉和味觉的双重盛宴。
用餐时间内自行前往:塞班当地时间 18:00-20:30
产品特色
【参考航班】
去程:MU763 北京-塞班 16:25(北京时间)-00:30+1(塞班时间)
回程:MU764 塞班-北京 01:30(塞班时间)-06:00  (北京时间) 
【行程默认酒店】
舒适型酒店:林荫花园酒店/夏威夷酒店/高丽人酒店或同级别酒店,此级别酒店不含早餐
可自行升级见附加项目方案
三星酒店:卡诺亚酒店主楼或格兰维罗酒店主楼
四星酒店:卡诺亚酒店高楼或者格兰维罗酒店水晶楼
五星酒店:格兰维罗酒店塔加楼或者悦泰酒店山景房
指定悦泰酒店海景房标间(若需要大床房需另付500元/人申请)
指定凯悦酒店海景房标间
温馨提示:以上酒店未注明“指定”字样的均为随机安排,若三、四、五星需指定酒店另付300元/人申请(8月21~9月26日及10月6日~12月15日之间团期指定酒店需另付500元/人申请),所有申请均不保证以最终结果为准。
重要通知
1.根据美国移民局要求,自2018年1月16日起,入境CNMI的旅客无需填写I-94表格,只需填写北马里亚那群岛(CNMI)签证豁免信息表(以下简称I736表)及北马里亚那群岛海关申报表。具体要求如下:
① 飞机上只需填写空乘人员发放的海关申报表
② 客人必须在出发前7日内自行到网上填写I736表格中相关信息并打印出来签字,I736表格有效期为7天。(I736表格网址: https://i736.cbp.dhs.gov )
③持有任何美国签证的旅客,以美签入境塞班,均不需填写I736表格,仅需填写海关申报表。持中国护照有美签的旅客入境塞班需登记EVUS。(登记网址: https://www.evus.gov/evus/#/ )
④ 入境塞班,客人需要将护照、I736表格、机票行程单、酒店确认单拿在手中排队过移民局(请按照移民官的指示排队),境内大厅请勿大声喧哗,不能拍照,请保持秩序排队)。
⑤请旅客务必按照美国移民局的要求准备入境材料,否则将会受到处罚或被拒绝入境。
⑥《入境塞班证件须知》:护照有效期须大于回程当天日期190天以上,护照至少留白3页空白页。
2.本行程不接待孕妇和非法劳工。如有客人蓄意隐瞒上述情况,如在出发地机场一经发现,我司将拒绝为该客人 办理登机牌并拒绝登机,且所收费用一概不退;如在塞班机场被塞班移民局发现,亦会被即时遣返回国,由此所引起的一切费用(包括及并不限于旅游团费/机票费 及遣返的机票费用)及法律责任,均由该旅客全部承担。
3.接相关机构通知,曾去往伊朗、伊拉克、叙利亚、索马里、苏丹、利比亚、也门 7国的旅客,需持有美国签证才能入境塞班,其余国籍请联系客服核实。
4.因塞班的酒店限制,2-11周岁算儿童,儿童价格为不占床的价格。
5.不接受孕妇出游
6.据美国海关和边境保卫局(塞班岛)通知,凡未满18周岁的未成年旅客前往塞班岛,须提供相关证件及公证过的《委托授权书》等文件以备检查。并于2018年8月6日起严格执行。具体内容如下:
   ①父母亲一方或双方陪同必须携带《出生证明》原件备注:如无法提供《出生证明》,需提供《居民户口簿》或具有同等效力的证明文件。
   ②非父母亲双方陪同必须携带中国公证机关公证过的《委托授权书》中英文版本原件。公证书内容可由旅行社提供参考模板。

接待标准

用餐安排:舒适型酒店不含早餐

住宿安排:塞班酒店4晚住宿

行程安排:北京至塞班国际往返经济舱机票
空调巴士往返塞班机场接送机服务

游玩安排:1次北部环岛游(此行程9月27日~10月4日团期不含)

购物安排:塞班拥有全球连锁的DFS免税店,以及各类特色礼品店,可以自行前往购物

详细行程

  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 北京 - 塞班 舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别
可升级至塞班卡诺亚度假村(Kanoa Resort Saipan)
可升级至塞班格兰维罗酒店(Grand Vrio Resort)
可升级Fiesta Resort & SPA Saipan (塞班悦泰度假酒店)指定海景房
可升级至Hyatt Regency Saipan (塞班凯悦酒店海景房)
可升级塞班肯辛顿豪华客房
早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第2天 塞班 万岁崖、自杀崖
日军最后司令部遗址
鸟岛、蓝洞
舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第3天 塞班 舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第4天 塞班 舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第5天 塞班岛 全天自由活动 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第6天 塞班 行程描述 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理

沿途景点:

第1天 北京、塞班

第2天 塞班

第3天 塞班

第4天 塞班

第5天 塞班岛

第6天 塞班

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别
    • 可升级至塞班卡诺亚度假村(Kanoa Resort Saipan)
    • 可升级至塞班格兰维罗酒店(Grand Vrio Resort)
    • 可升级Fiesta Resort & SPA Saipan (塞班悦泰度假酒店)指定海景房
    • 可升级至Hyatt Regency Saipan (塞班凯悦酒店海景房)
    • 可升级塞班肯辛顿豪华客房
  • 第2天
    • 万岁崖、自杀崖
    • 日军最后司令部遗址
    • 鸟岛、蓝洞
    • 舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别
  • 第3天
    • 舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别
  • 第4天
    • 舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别
  • 第5天
    • 全天自由活动
  • 第6天
    • 行程描述
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D1 第1天 北京 塞班
行程概览
下午13:30于北京国际机场T2航站楼集合,航班号MU763,参考航班时刻出发16:30-00:30+1, (仅作参考),于指定时间办理离境手续后乘搭东方航空豪华客机直航飞往美国塞班。
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别
默认基础住宿为舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别,不指定,不含早餐
酒店可根据方案自费升级,升级酒店含早餐
住宿 · 可升级至塞班卡诺亚度假村(Kanoa Resort Saipan)
卡诺亚酒店于1977年开业,2012年装修,共有224间房; 坐落于塞班岛的沙滩上。酒店距离塞班国际机场有大约10分钟的车程,酒店周边还有高尔夫俱乐部;客人可以在游泳池休闲,或尝试沙滩排球、浮潜、潜水和喷气滑水,然后在海滨酒吧欣赏日落景色。卡诺亚酒店分为卡诺亚主楼和卡诺亚高楼。
塞班卡诺亚度假村(Kanoa Resort Saipan)
住宿 · 可升级至塞班格兰维罗酒店(Grand Vrio Resort)
于1977年开业,2012年装修,共有224间房; 坐落于塞班岛的沙滩上。酒店距离塞班国际机场有大约10分钟的车程,酒店周边还有高尔夫俱乐部;客人可以在游泳池休闲,或尝试沙滩排球、浮潜、潜水和喷气滑水,然后在海滨酒吧欣赏日落景色。格兰维罗酒店分为,主楼,水晶楼和塔架楼
塞班卡诺亚度假村(Kanoa Resort Saipan)
塞班格兰维罗酒店(Grand Vrio Resort)
住宿 · 可升级Fiesta Resort & SPA Saipan (塞班悦泰度假酒店)指定海景房
塞班悦泰度假酒店坐落在加拉的沙滩上,于1989年开业,2005年重新装修,共有416间房。 酒店距离塞班国际机场有不到20分钟的车程。 酒店的客人能在游览美军纪念公园, 糖皇公园, 踏破潮山等经典景点中愉悦身心。酒店提供优质贴心的服务和方便实用的设施,赢得了客人的普遍好评。这家度假村及日间水疗区设有6个餐饮场所、2个周围环绕着热带花园的游泳池和2个网球场,均坐落在沙滩上。
住宿 · 可升级至Hyatt Regency Saipan (塞班凯悦酒店海景房)
塞班岛凯悦酒店共有318间房;坐落于传奇的麦可海滩 (Micro Beach),环抱 14 英亩的热带花园和礁湖,于北马里亚纳群岛独辟一片豪华的宁静。酒店距水上运动场所、高尔夫球场、钓鱼场所和 Elan俱乐部健身中心仅几步之遥,前往主要的购物中心只需步行 5 分钟,距商业区和机场也只需短暂车程。豪华的酒店大堂设有前台工作人员、观光服务台和汽车租赁柜台。 酒店通过 1,300 多平方米的室外功能空间提供了别具一格的活动设施,包括景观花园、池畔和海滩区域。 室内贵宾厅则配有无线因特网接入,非常方便旅客使用。Elan 俱乐部健身中心是一处极尽放松的场所,设有器械齐全的健身房、室外泳池和冷池、漩涡水疗池、桑拿房、网球场等。就餐场所包括:Giovannis,提供意大利美味;Teppanyaki,提供日本料理;Miyako,提供寿司;Kili Cafe and Terrace,提供国际佳肴。 此外还有各贵宾厅在室内和室外氛围中提供的美味鸡尾酒以及 D.J.s Corner 供应的外带快餐、点心和饮料。三百多间客房均带有可观赏景观花园或太平洋全景的阳台,并融现代化便利体验和豪华设施于一体。
住宿 · 可升级塞班肯辛顿豪华客房

2016年7月21日开业的“肯辛顿酒店塞班(Kensington Hotel Saipan)”是韩国衣恋集团旗下的在海外开业的第一家豪华酒店,位于塞班北部的圣洛克地区,其优点是在此可以惬意享受安静闲适的度假。 肯辛顿酒店塞班地面13层建筑共有313间客房,建筑内部约3万5000坪, 包括海景客房、餐饮美食(时尚自助餐厅,中餐厅,日式餐厅,户外BBQ)、热带主题游泳池、跟Kenny一起进行各种精彩活动 、Cocomong营地、Luxury Gallery、 私人海滨、白沙教堂、I Love Saipan等各种便利设施。

D2 第2天 塞班
行程概览
航班约于凌晨抵达塞班国际机场(当地时间比中国及香港快两小时)办理入境手续后入住酒店。在酒店享受一个没有morning call的早晨,后酒店内用早餐或集合至卡诺亚享用Isla自助午餐,我们为您准备了半小时的塞班活动说明会,然后带领至北部观光环岛约2小时 。
【温馨提示:9月27~10月4日团期不含北部观光,如有需要可自费升级预定】


北部环岛观光景点包括日军最后的司令部,万岁崖,蓝洞和鸟岛

万岁崖高30米,位于塞班的Banaderu地区, Banaderu是查莫洛语,意思是潮湿泥泞的地方; 

鸟岛是塞班著名的风景名胜之一,坐落于塞班的东北海岸。它又称作情人岛,鸟岛的形状就像一个强壮男人的臂膀环抱着一位美丽的少女,心心相印,所以当地人有这样一个习俗,每当结婚举行婚礼的时候都要背对小岛照一张婚纱照,寓意百年好合。

蓝洞则是塞班著名且难度高的潜水点,在世界洞穴潜水点排名中一直占有一席之地,蓝洞的泻湖中随着日照的变化映衬出奇异的光芒,非常梦幻。

温馨提示
1.飞行约5小时便可抵达塞班,塞班当地时间比中国时间快2个小时,请到达塞班后自行调整为当地时间。

2.办理入境手续(大约1-1.5小时),佩戴好胸牌,在机场出口处导游会根据胸牌颜色辨别客人接机,乘车前往酒店

3.请在前台咨询房间具体位置,以免您走错方向。

4.抵达后请不要独自外出,可在酒店内或酒店的海边沙滩散散步,也可以稍事休息,为后面的游览储备体力。

5.环岛项目由于特殊原因也可能安排在其他日期进行,以塞班导游届时确认的日期为准

景点 · 万岁崖、自杀崖
记忆回到1944年7月3日,美军抢滩成功登陆塞班岛,日军大败,虽然美军高喊着只要投降就不伤害战俘的口号,但多数日本人最后还是选择自杀,大家奔岛北部陡峭断崖上高喊万岁之后跳海自杀(万岁崖),也有人选择距万岁崖不远的北部最高点跳下,就是现在所称的自杀崖。为了纪念这里曾发生过的战争,更多的为了提醒人类战争的可怕,后人在万岁崖旁竖立了观音像慰灵塔和和平纪念碑,来纪念过往的一切.
塞班岛上有许多战争遗迹,可以作为战争残酷的追想,以及历史的见证。日军最后司令部(Japanese Last Command Post)又名巴那迪洛,二次大战时日军的司令部就位在山崖下方的洞穴中,最后弹尽援绝的日军终究抵挡不住美军的攻击,日军总司令在此切腹自杀,双方都伤亡惨烈。现在遗址已是个处处绿意,寂静的小公园,仍可看到壁岩上的碉堡以及战车遗迹。
景点 · 鸟岛、蓝洞
鸟岛就是这个在海中央不大的小岛上曾经有许多的鸟类在此栖息,这小岛四面断崖危立于蔚蓝的海水中,使得鸟类的天敌如蛇、老鼠等无法登上岛,为这些海鸟留下宁静安全的家园。蓝洞在塞班的东北角,是塞班著名的潜水点,当阳光透过洞穴的海水直射深处,海水闪烁着猫眼般得蓝色,天然景色美艳绝伦,每年都吸引了无数的潜水迷流连忘返。这里是需要有国际通用的潜水执照才可以下去潜水的。
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


住宿 · 舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别

默认基础住宿为舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别,不指定,不含早餐

酒店可根据方案自费升级,升级酒店含早餐
D3 第3天 塞班
自由活动
全天自由活动
今日攻略推荐:军舰岛

军舰岛(Warship Island)离塞班约 10分钟快艇时间的珊瑚岛,岛很小, 周长也不过2公里. 整个海岛被银白色的沙滩所围绕,外围布满珊瑚礁的海水经过阳光折射,变幻着奇幻的色彩。由于军舰岛被日本人以每年500万美元租下来的,所以上岛每人要缴 35美元(包括了船费保险等).如果去军舰岛一定要浮潜,五彩缤纷的热带鱼随手可及。但是要注意的一点,浮潜的设备最好还是自己带备(或在塞班岛上购买)。据说第二次世界大战,美军在空中轰炸时,将这座周长仅1.5公里的小岛误认为是一艘军舰,于是一阵猛烈轰炸,但奇怪的是怎么炸也炸不沉,在轰炸机上一瞧,才发现这根本就是一座岛,从此就命名为军舰岛。这也是在附近的海域里,才会见到那么多的弹壳残骸的原因。当日温馨提醒1.出发前请确认带好了泳衣、拖鞋、防暑防晒设备。2.浮潜工具最好在国内购买或塞班岛购买,军舰岛上租用的价格会较高。3.“I LOVE SAIPAN”属于特色观赏店,不做强制消费,也可根据自己需要选择是否前去。


早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


住宿 · 舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别

默认基础住宿为舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别,不指定,不含早餐

酒店可根据方案自费升级,升级酒店含早餐
D4 第4天 塞班
自由活动
全天自由活动
今日攻略推荐:夕阳游艇晚宴
倘佯在无际的太平洋中欣赏日落的奇观,浪漫感觉无与伦比。晚餐后可自行前往荟萃世界精品名牌的DFS环球免税店体验奢华购物,时间约为1小时。
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

住宿 · 舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别

默认基础住宿为舒适型酒店:世纪酒店/林荫花园或同级别,不指定,不含早餐

酒店可根据方案自费升级,升级酒店含早餐
D5 第5天 塞班岛
景点 · 全天自由活动
今日攻略特别推荐:UTV最高峰探险。

玩乐时间约为1小时今日我们将带您通过一条特别的步道开上塞班最高峰-踏破潮山!并在最高峰上停留片刻,欣赏俯瞰全塞班的雄伟景色,享受UTV带给你的愉悦而舒适的驾驶和乘坐体验。

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理

住宿 · 无
酒店可根据方案自费升级
D6 第6天 塞班
景点 · 行程描述
塞班国际机场乘搭航班号MU764,航班时间0130/0530(仅作参考),直航飞返北京。结束旅行,返回温馨的家。
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 无
行程附注
以上行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。

费用说明

费用包含

交      通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士

小  交  通: 塞班机场往返接送服务。

住      宿: 行程所列酒店。

用      餐: 行程中团队标准用餐,自助早餐在酒店餐厅内享用(经济型、舒适型酒店不含早餐)(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

导      服: 专职领队和当地中文导游,此领队为包机大领队仅协助办理值机,境外行程由导游接待,敬请理解。

儿童价标准: 年龄2~11周岁(不含),不占床,服务标准同成人。

费用不包含

小  交  通: 各地到北京机场往返接送服务。

单  房  差: 单房差()。

其      他: 预定城市到出发城市的往返交通费用

补      充: 出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费。;因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。

旅游意外险: 旅游人身意外保险

预订须知

出行须知

注意事项: 为了确保您能够按时出行,产品确认后请在18小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同。
团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女,则尽量安排与其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间。团队机票一经开出,不得更改,不得签转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算。当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票,请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境,是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注,以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的,签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程,请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续。出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),如有不便敬请谅解。
特别约定: 因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的,乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人。
本团机位订金____元/人,未送签证前,如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还,同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的,乙方不承担任何违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实际已经发生的费用。
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票,恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符,责任自负,乙方不承担责任。
特别提醒:此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市的往返交通费及住宿费用,如产生此部分费用,请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿。
温馨提示: 1.语言:当地官方语言为英语,土著语言为查莫洛语。2.货币:流通货币为美元,旅行支票及国际信用卡也都广泛使用。3.宗教:大部分居民信奉罗马天主教,其它的宗教信仰占少数。4.气候:全年处于亚热带海洋气候,气温大约在摄氏26度-28度之间,以夏天衣服为主。客人可应个人需要自备游泳用品、拖鞋、防晒用品等等。5.时差:当地时间比北京、香港及台湾快两小时。6.电压:电压110伏/60周。7.通讯:程控电话在当地相当普及,可直拨世界各地。同时,酒店亦提供Email网上服务,并可自购电话卡。8.小费:在接受完服务后,请酌量给予小费。9.租车:在岛上租车代步较为方便,机场及酒店均有租车服务中心。当地政府允许持有外国驾驶执照的旅游人士,在北玛里安纳群岛旅游期间驾驶汽车。10.治安:国防由美国负责。海岛政局稳定、民风朴素、治安良好。但贵重物品还应小心保管好,以免被小偷光顾。你可利用酒店的保险箱存放。在外出游览时,护照不用携带。11高尔夫球场:北玛里安纳群岛现有6个国际级专业海景球场,对于爱好高尔夫球运动的人士更是热门打球的好地方。

特殊限制

· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

签约方式

  • 在线签约
    通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
  • 传真签约
    双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。
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    途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
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付款方式

网上支付:

(1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
(2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
(3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

门市支付:

门市现金付款、转账支票、刷卡。

对公汇款:

通过银行将相关款项汇至指定账户。

安全提示

高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。
漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。
漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。

到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。

高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。
严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。
上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、 手    不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。
参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。
必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。
在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。
为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。
眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。
不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。
初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。  
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。
滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

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