捕捉秋色图片征集

“秋の恋语”主题摄影，捕捉秋色图片大征集！

秋高气爽，云淡风轻，无处不景。从小小的取景框中，你看到的秋是什么样形状，什么样颜色，什么样的姿态？来这里提交你眼中最美的秋图，参加图片征集活动，您将有幸成为限量版“秋の恋语”主题纪念相册的主设计师哦！查看详情

活动时间：2011.9.5—2011.11.30

秋季旅游小贴士

• 秋天是花粉过敏的盛期，有过敏体质的人外出时要格外注意，不要接近可能引发过敏的鲜花，有必要的话可准备一些应急药物。
• 穿宽松、轻便、暖色调的衣服。
• 秋季一般空气干燥，注意护肤。
• 秋季空气干燥是传染病的高发期，因此在旅途中一定要注意预防传染病。
• 秋季昼夜气温相关较大，尤其是山上的景点，出门最好多带件外套。
• 秋天山路湿滑，登山要注意安全，最好穿防滑的鞋子。

秋季美食

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  菱角：菱角秋季结果，营养丰富，又容易消化吸收，具有健脾养胃、补肾养血之功效。

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  螃蟹：秋天的螃蟹到了成熟期，具有肉肥、肉嫩、鲜美等特点，可以使人大饱口福。

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  田螺：中秋前后，田螺肉质丰腴细腻，味道鲜美，清淡爽口。具有清热、明目的作用。

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  莲藕：秋令时节，天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。

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  鱼：秋天的鱼肥美无比又是众所周知的事情，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。

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  羊肉：入秋后，天气凉爽，食羊肉可以暖胃，有特别的温补作用，可以强身健体、去除风湿。

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  鸭：当年新鸭养到秋季，肉质壮嫩，营养丰富，能及时补充人体必需的蛋白质、维生素，以及钙、磷、铁等矿物元素。

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  桂花：金秋是丹桂飘香时节，香甜的气息总能让人垂涎三尺。辅以桂花制成的各种菜品可是秋天最不容错过的当季美食。

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  水果：秋天多吃水果可以缓解人们因气候干燥而造成的口鼻干燥、皮肤干燥等症状，是秋季养生保健的最佳美食。