路线图 自助游的好帮手  |
上海—昆明—大理—丽江—泸沽湖—虎跳峡—中甸—德钦—梅里雨崩—飞来寺—丽江束河—昆明—上海
D1（10月15日）行程：上海—昆明
19：55分FM9455机票4.5折910元，晚上23点到达昆明王家坝机场，入住永平路上金狮大酒店（标间：50元/间）
几点说明：
云南景点学生证均可半票，所以不要忘记带。上海至昆明的的飞机一日有多班，一般平时均可拿到4.5折的价格，火车至昆明共有二班（K181 16：53发车，K79 15：30发车）。金狮大酒店在永平路22号，离昆明省汽车站即南站5分钟的步行路程较方便，机场67路永平路下，打车到酒店为12~14元之间，机场叫出租最好出机场出口，到马路口叫车，可以省2元的出租出机场费。
D2（10月16日）行程：昆明—大理古城—周城—洱海南站8：30分乘昆明—大理（下关）高快（104元/人）6个小时到达下关，站外转4路公车（1元/人）至大理古城，可在洋人街站头下车，入住洋人街西端的榆安园有10元/人，15元/人及60元标间的，包上网和洗衣服。在西门乘公车（3元/人）到达周城，当地白族最大的一个村落，可以看一下当地的集市、古戏台、千年古树、金花小妹、白族民宅、著名的白族蜡染等。朝东面田间可走至洱海边，欣赏洱海的湖光山色，回路口拦过路车回古城（3元/人）。逛古城，晚间梅子井酒家FB。
D3(10月17日) 行程：三塔—大理古城—丽江
西门坐马车去三塔（来回2元/人），进三塔倒影公园（4元/人），一潭池水倒影三塔及苍山浮云，绝对漂亮，三塔正门看了一下，回古城，逛古城，下午乘车（30元/人）至丽江古城。
早晨从丽江古城停车场，坐车50元/人，一路几处风景绝佳，进入泸沽湖景区71元/人，经观景台，大落水村，下午3时到里格半岛。
几点说明：
丽江客栈都有代办预定去泸沽湖车票，票价为60元/人，自己去古城停车场可以拿到50元/人的价格或直接打电话与司机联系如果去里格岛坐车前跟司机确认直接开车到里格村。大落水村开发的较早，团队多下榻在此，相对的住宿条件比较完善。里格村都为自助游者，强烈建议住在半岛上，岛上有晴天、人间、拉客家（本人住这里，喜欢能看湖的二楼沙发上发呆）住宿15~20元/人，早餐5元/人，午餐、晚餐10元/人，烤全羊的价格为200元/头。篝火晚会在里格村光阴客栈，每晚8点开始10元/人。
D5（10月19日）行程：泸沽湖半程徒步
早上8点从里格半岛出发，沿小路到尼塞村—小落水村—大咀村—包车到草海，下午返里格。
几点说明：环湖徒步可以看到泸沽湖最美的风景，从里格到尼塞可以走小路，其余后面可以沿着公路走，大咀村包车到草海，再返里格岛费用在100~120元。现在泸沽湖乘猪槽船价格全部统一（无还价余地）草海—大落水村80元/人，至里格岛140元/人，如果是个有爱心人可以在左所（四川泸沽湖镇小学看望困难学生）带点文具给他们
D6（10月20日）行程：泸沽湖—返丽江
依依不舍地离开了泸沽湖，这里是洗净心灵地圣地。
几点说明：返丽江的车可以提前一天让客栈老板联系确定，回丽江50元/人。
D7（10月21日）行程：丽江—虎跳峡（桥头—张老师家—中虎跳—TINS’S—HalfWay）
早上8：30分乘古城湾汽车站班车（11元/人），3个小时到桥头，一为省力，二为逃门票，6人包车80元，到张老师家开始徒步，因为到中虎跳石的路是张老师家修的所以10元/人，回来上去可以走天梯和一线天，到天梯的路是另一家人修的10元/人，走一线天10元 5元。时间的原因选择了天梯上去,后面的路从TINS’S—HalfWay上坡的路（2个小时），一边是玉龙雪山，一边是哈巴雪山，下面是滚滚的金沙江，景色绝美。
早上HalfWay出发，一小时到茶马客栈（平路），茶马客栈到28道拐（1个小时上坡），28道拐到纳西雅阁（2个小时下坡），看到迎面28拐爬上来吃力的人，感觉自己的选择很正确。纳西雅阁休整，走高路回公路至桥头，拦过路车至中甸20元/人。入住中甸古城里的滇藏客栈（20元/人）。
今天是包车180元，首先去了纳帕海（30元/人）因为最美季节是夏天放水的时候，也不想骑马所以没进去，只在外面高出照了照片。然后去了松赞林寺（10元/人）云南最大的藏传寺庙，气派非凡，里面的喇嘛很友善，敬香，送佛珠免费。午饭后去了碧塔海（30元/人），在栈道上走40分钟可以看到湖面，四周古树遮天，秋天那里是一个五彩斑斓的世界。今天最后的节目是天生桥洗温泉了，门票（15元/人），温泉游泳 天然溶洞桑拿 冲淋（50元/人）。晚间回县城牦牛火锅FB。
早晨在中甸客运站乘8：20分到德钦的班车(34元/人)，途中在奔子拦吃饭，司机大哥人很好停金沙江第一弯和白马雪山，至今还记得在看到白马雪山时候，整车上兴奋大叫的情形，第一次看到这么美丽的雪山，可能一辈子也忘记不了。14：50分到德钦县城在桥头换15点发车到西当的班车（13元/人），经飞来寺，澜沧江梅里大峡谷，途中买梅里雪山风景区的门票（60元 3元/人）2个小时到西当，每人加7元司机帮忙开到温泉，入住温泉客栈（20元/人）。
今天开始就要开始自虐了，选择了徒步进雨崩，按山路一步步前行，到那宗拉垭口前全部是上坡，到了垭口休整一番，进雨崩村全部是下坡了，雨崩村分上雨崩和下雨崩,入住上下雨崩村之间的徒步者之家。午饭后徒步至神瀑，第一次看到了冰川和雪山离了很近，顺时针绕神瀑三圈祈福，晚7点回客栈，星空无比漂亮。
9点出发往上雨崩村方向进山，比起进神瀑的路，进大本营的路就差很多了，道路比较泥泞，到达大本营3个小时，在往前1个小时就是冰湖了，整个就是一个冰雪的世界了，恰恰遇到了一次不大不小的雪崩，与冰川最亲密接触，下午6点返回客栈。
点多告别了雨崩村，原路徒步回温泉，正好碰到回德钦的面包车20元/人，到飞来寺，入住扎西德吉客栈20元/人，逛飞来寺（免费），点小的酥油灯（2元/个）。因为听说当天有狗日在遗憾没有看到日落，卡瓦格博峰被乌云压着。
几点说明：
西当温泉的班车只有早上8点的一班，运气好可以遇到拉客过来的司机，回飞来寺和德钦均为20元/人。没有的话让温泉客栈老板联系，到飞来寺100元/车，到德钦130~150元/车。看梅里雪山全景，如果当天有狗日在十有八九是没希望看到的，狗日多次想征服卡瓦格博峰均以失败告终。藏民心中的神山啊！飞来寺客栈很多，住宿不用担心。
2005年10月28日难忘的一天，昨天还是乌云覆盖的梅里雪山，今早是万里无云，听客栈老板说，这样的情况10月里只出现过一次，虔诚的不由自主的向卡瓦格博拜了三下，欣赏了日照金山的壮观景象。8：45分拦车回德钦客运站乘9：30分的班车（31元/人）回中甸转15：20发往丽江的班车（27元/人），7点到达丽江，拦出租10元，到束河古镇，入住仁里路一束麦客栈15元/人。
在束河古镇里好好的发呆呆，晒太阳，接近尾声的旅程不免多了点思绪，下午束河返丽江古城，拿回返昆明的卧铺票（119元/人）。最后逛了一圈，19：00丽江客运站乘卧铺返昆明
几点说明：
感觉束河真的要比丽江古城安静好多，在束河老四方街可以尝尝当地的小吃。19：00和20：00丽江客运站发往昆明的班车有很多。票子可以在丽江客运站买也可以在丽江古城中的旅游咨询服务中心（玉河广场新义街口）。
凌晨5点到达昆明客运西站，拦车（18元）到来的时候的金狮酒店补觉，下午去了翠湖公园（免费），可惜季节不对，没有看到红嘴鸥，出来逛了昆明市中心的老街，暴吃了当地特色的小吃，看了金鸡碧马坊，晚餐吃了当地的老字号的米线，也算是跟云南告个别了，晚上乘19：15分FM9454回上海。
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