<哈尔滨+雪乡+亚布力双飞5日包车自由行>2晚敖麓谷雅+2晚温泉酒店,大雪谷穿越,滑雪4小时含教练2小时,冰雪大世界 ,冰宫火锅+洋房下午茶

自由行 编号210690124: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
  • 2019年02月
     
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¥ 4903 起价说明
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本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
¥393.00起+¥403.06*12期 5种分期 介绍>>
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上海
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产品经理推荐
 
★赠送御寒大礼包:加厚保暖滑雪服滑雪裤5天免费使用,赠送防寒帽子手套,暖宝宝,轻装出游(成人+儿童包含);
★全程酒店升级:2晚哈尔滨敖麓谷雅酒店,1晚雪乡雪韵温泉度假酒店,1晚亚布力温泉国际酒店(成人包含,儿童不占床);
★全程独立包车,专业“老”司机,身经百战,服务周到(成人+儿童包含司机服务);
★亚布力滑雪4小时,其中2小时私人1对1 滑雪教练。
★更有超值立减优惠,详见下文产品特色
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2019年01月01日~2019年12月31日
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日上免税行(上海虹桥机场T1航站楼、上海浦东机场T1、T2航站楼)95折优惠
活动时间:
2017年11月24日~2020年11月30日
适用团期:
团期不限
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每15天更新一次优惠券信息#上海虹桥国际机场T1、上海浦东国际机场T1、T2通用优惠券。优惠券使用请咨询,微信公众号:tuniuren520

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超值立减优惠
前20人预定,冰宫火锅升级为敖麓谷雅酒店—交克坦克拉·朝霞自助餐厅398元/位自助餐!(龙虾、生蚝、螃蟹、生鱼片、牛排、哈根达斯冰淇凌不限量)2成人预订,立减400元/单
3成人预订,同车减1000元/单。
4成人预订,同车减1300元/单。
5成人预定,同车减1900元/单。
6成人预订,同车减2600元/单。
产品特色详情
☆谁说东北冻skr人,行李箱要超重?我们为您提供加厚保暖滑雪服滑雪裤5天免费使用,还赠送雷锋帽,滑雪手套,暖宝宝,轻装出游,乐skr人。
★谁说东北路滑不能自由行?全程专业“老”司机,身经百战,热情好客,服务周到。
☆谁说不会滑雪要趁早放弃?我们为您安排贴身滑雪教练,手把手教学,让您雪场上C位出道。
★谁说雪乡只有硬邦邦的火炕?雪乡为您安排5星级寒地温泉酒店,泡个温泉,明天满血复活。
☆谁说没时间好好逛吃逛吃?冰宫火锅让您体验真正的“冰火两重天”,还有江畔百年洋房里的下午茶,东北人也超洋气;还有雪乡神秘宵夜等你呦!

推荐行程

  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 全国各地 - 哈尔滨 哈尔滨敖麓谷雅AOLUGUYA酒店 早餐:敬请自理

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第2天 哈尔滨 - 雪乡 雪乡雪韵温泉度假酒店(Xue Xiang Hot Spring Resort Hotel)
雪乡万嘉戴斯假日酒店
早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第3天 雪乡 - 亚布力 亚布力温泉国际度假中心 早餐:包含

午餐:敬请自理

晚餐:敬请自理
第4天 亚布力 - 哈尔滨 哈尔滨冰雪大世界 哈尔滨敖麓谷雅AOLUGUYA酒店 早餐:包含

晚餐:包含
第5天 哈尔滨 - 全国各地 早餐:包含

沿途景点:

第1天 全国各地、哈尔滨

第2天 哈尔滨、雪乡

第3天 雪乡、亚布力

第4天 亚布力、哈尔滨

第5天 哈尔滨、全国各地

展开全部 收起全部
  • 第1天
    • 哈尔滨敖麓谷雅AOLUGUYA酒店
  • 第2天
    • 雪乡雪韵温泉度假酒店(Xue Xiang Hot Spring Resort Hotel)
    • 雪乡万嘉戴斯假日酒店
  • 第3天
    • 亚布力温泉国际度假中心
  • 第4天
    • 哈尔滨冰雪大世界
    • 哈尔滨敖麓谷雅AOLUGUYA酒店
  • 第5天
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D1 第1天 全国各地 哈尔滨
自由活动
[接送机与用车说明]

   搭乘飞机到天鹅之城哈尔滨(具体大交通信息以您下一步选择确认为准,自行选配),出发地请您自行前往机场乘机。

   您的专属地接客服和司机都将在出行前一天20:00前与您联系。今日仅含哈尔滨机场至入住酒店的用车,如您需要超出次用车范围,请联系客服

   全程根据出游人数为您安排专属车辆,1-3人为5坐B级轿车或SUV;4-5人为7坐商务车;6-7人为9坐商务车;8-10人为12坐商务车;10人以上安排18坐旅游车。

自由活动
说明&见面礼

[入住酒店说明]

酒店前台提名字领取房卡,用身份证实名登记,首晚需自行缴纳入住押金。酒店房型默认为标间,如您需安排大床,请在订单中备注。

[儿童费用说明]

2-12(含)周岁儿童,包含(当地旅游车位、含1个正餐、1个下午茶、1个宵夜、司机兼导游服务、包含赠送项目)、不含景点门票(滑雪4小时(其中含教练2小时)除外)、不占床位不含早餐(早餐收费标准见行程);

[见面礼]

加厚防寒滑雪服和滑雪裤免费穿5天;赠送防寒毛里雷锋帽+保暖滑雪棉手套+暖宝宝+防雪的鞋用雪套;每人赠送打雪仗专用的一个雪夹子

雷锋帽+放水手套
滑雪服+滑雪裤
自由活动
[景点推荐]

果戈里大街——果戈里书店、圣·阿列克谢耶夫教堂

果戈里大街闻名不如见面;殊不知,这条以俄国大文豪果戈里命名的俄罗斯巴洛克建筑风情街悄悄藏着许多百年的故事,上世纪我国多数文豪认知国外、特别是俄罗斯的文学家,都是从这条街开始的。


果戈里书店    

从并不惹眼的大门进入到书店之后,时光仿佛都慢了下来,就像穿越到中世纪欧洲的小镇,沿着深木色的走廊向前拾级而上,两侧是见证了哈尔滨历史的老照片和油画。来到二楼,满眼的书籍,柔软的沙发,舒服的靠垫,书籍与咖啡的混合香气蔓延到心里。品一杯咖啡,读一本老书,哈尔滨你已无法忘记。


圣·阿列克谢耶夫教堂

建于1931年,这座教堂和俄罗斯的古典风格教堂有所不同。俄罗斯的古典风格教堂建筑是拜占庭式的,其造型和风格几乎都是以君士坦丁堡圣·索菲亚大教堂为范本的。砖木结构,平面呈十字形对称布局,正门西向。上下两层,上层为宗教活动场所,下层是主教、神甫工作和食宿的地方。

圣·阿列克耶夫教堂
果戈里书店
果戈里书店
自由活动
[美食推荐]

老厨家

地址:老厨家(万达茂店) 世茂大道99号万达茂三层 0451-86666106

      老厨家(友谊路总店)道里区友谊路318号观江国际锦州银行对面 0451-85930188

开设于1922年,上过“CCTV”的东北菜馆。锅包肉是“招牌”,每桌“必点”

推荐菜品:锅包肉,油炸冰棍,炒肉拉皮,生靠排骨,啤酒鱼……

 

老昌春饼

地址:老昌春饼(西十三道街店) 西十三道街68-2号(近中央大街) 0451-87685977

      老昌春饼(松北万达店)  丰源街万达茂内购物中心三层3027号商铺 0451-84092358

本地人的大众美食,劲道弹牙的筋饼,卷着熏肉,和各种炒菜,配上甜面酱,黄瓜丝和大葱,嗯~美味!

推荐菜品:筋饼,嫩炒鸡蛋,京酱肉丝,炒合菜,软炸里脊,薏米粥……

锅包肉
麻将拉皮
贡米丸子
住宿 · 哈尔滨敖麓谷雅AOLUGUYA酒店豪华型

--『走进敖麓古雅AOLUGUYA』--

<猎户之家-撮罗子>

敖麓谷雅AOLUGUYA酒店客房,以鄂温克人独有的居所—撮罗子命名。几根桦木搭成架,桦皮为顶也为墙,搭起“木”字的原始造型,搭起“撮罗子”的温馨意境,鄂温克人就这样诗意地栖居,他们终年狩猎樟狍、野鹿,一阵呼和,雪沫飞扬,留下的只有凯旋而归的背影和在林中回荡的口旋琴粗砺的乐声……

敖麓古雅-驯鹿部落
敖麓古雅-撮罗子圆梦双床房
敖麓古雅-空中大堂
房型介绍
撮罗子▪圆梦大床/撮罗子▪圆梦双床

哈尔滨敖麓谷雅AOLUGUYA酒店——撮罗子▪圆梦大床/撮罗子▪圆梦双床; 早餐168元/人

哈尔滨松北万达皇冠假日酒店——皇冠高级房双床/大床;  早餐158元/人

[儿童早餐]--1.2米以下免费,1.2至1.4米半价84元/人,1.4米以上按成人收费

早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
三餐自理
D2 第2天 哈尔滨 雪乡
08:00 早餐:已含
建议时间:30分钟
酒店内早餐
08:30 哈尔滨 雪乡景区商业圈
建议时间:5小时30分钟

08:30 乘车出发前往雪乡,全程大约5小时车程,约328公里。

自由活动
[推荐项目] 马拉爬犁—驰骋林海雪原,体验土匪文化

首先进入深林木屋,体验东北八大怪;第二站穿狗皮大衣拍照,登土匪的剿居;第三站深入土匪地窨子,钻地洞深入土匪老巢,与土匪斗智。

根据古书记载,东北地区的渔猎民族,至少在一两千年前,就有了“夏则剿居、冬则穴处”的居住习俗。所谓“剿居”是在林中树木之彰距地一定高度搭设住处;而“穴处”则是住在“穿地为穴”的屋子里。

此项目仅推荐门票不含,如您参加,费用敬请自理,参考价格220元/人,节假日价格会上涨

冬季大雪里原始的交通工具
马拉爬犁
驰骋林海雪原
12:00 午餐:敬请自理
建议时间:1小时
午餐敬请自理,可在亚布力享用东北农家菜。
13:00 自由活动
活动

亚雪公路

      亚雪公路途径沿线7个林业局,经过黑龙江省老秃顶子、大秃顶子和平顶山,路线海拔1370米一路上两旁的白桦林一片紧接着一片,白白的林子衬托着光秃秃的树干,在车速的错觉中仿佛看出了水墨画的错觉。有时候碰上大雪,甚至整个路面都会被积雪覆盖着,这个时候在这里行驶的车子就像是掉进了一个童话的世界,分不清前方在何方……


13:30 [推荐项目] 雪地摩托—登雪山之巅,一览茫茫雪原

乘坐两段雪地摩托登上山顶,感受在茫茫林海中“飞行”的畅快,和颠簸的刺激。登山顶,深一脚,浅一脚在雪地里打滚,躺在结白无瑕的雪被上印下自己的身影,这时候已经忘却了寒冷,欣赏晶莹剔透的高山雪松,树挂。下山的时候可以体验坐在雪上从山腰滑道山脚的刺激。

【小贴士】雪地摩托超级刺激,相比之下游乐场的过山车都弱爆了。不过伙伴们一定要带口罩/围巾,不然风吹到脸上,真的就是像刀子割一样哦,还是非常痛的。坐雪地摩托一路左拐右拐,虽然好玩刺激,但是很颠簸,大家一定要注意保管好随身物品,眼镜,手机,背包外侧的水杯等都容易颠掉,这些掉到厚厚的白雪里面,可是找不到的。

此项目仅推荐门票不含,如您参加,费用敬请自理,参考价格280元/人,节假日价格会上涨。

雪地摩托
登雪山之巅
一览茫茫雪原
16:00 自由活动
雪乡·双峰林场(费用包含雪乡大门票+导站车)

16:00 抵达雪乡,前往酒店办理入住

雪乡·双峰林场(费用包含雪乡大门票+导站车)

雪乡—中国的北境·临冬城,全年积雪期长达7个月,从每年10月至次年5月,积雪连绵,年平均积雪厚度达2米。

17:00 雪韵大街

雪韵大街是雪乡唯一的一条主干道,大约500米长,路上摆满了各种山货,无论白天还是晚上都是热闹的集市。街道两侧的各式民宿和餐馆的建筑,都覆盖着厚厚的积雪,每走一步都是美景。

17:30雪乡栈道观景台

这里有一条长约300多米的观光栈道,依山边而修,靠民居而建,一步一景,一景一奇。在这条栈道上可俯瞰雪乡农家院错落有致、雪压屋低的全景,也可远望群山披银、玉树琼枝的景致。华灯初上,家家红灯高悬,五彩斑斓的灯光映衬着白雪,把雪乡点缀的如诗如画。打开APP,全景视频拍摄,这壮观景象,小心心一定多多多。

雪乡·双峰林场
雪乡·双峰林场
雪韵大街
18:00 晚餐:敬请自理
建议时间:1小时

晚餐在雪乡内自理,雪乡四周高山环绕,物资运输困难,所以物价较高,请您理解。

18:30 自由活动
[推荐项目] 梦幻家园—彩色的雪,童话梦境

雪乡的景色都藏在梦幻家园里,造型完整形状各异的雪蘑菇,就像一个个奶油蛋糕。夜色中,冰雪覆盖的小木屋宁静、安祥,一串串金黄色的玉米悬挂在屋檐下,独立小院里生长着漂亮的雪蘑菇。彩灯照射下,积雪变幻着浓郁的色彩,红色、橙色、黄色、紫色、淡蓝色……幻化无穷,仿佛童话世界一般。

此项目仅推荐门票不含,如您参加,费用敬请自理,参考价格198元/人,节假日价格会上涨

梦幻家园
雪韵大街
雪乡梦幻家园
20:00 自由活动
雪乡·东北式宵夜·小烧烤

赠送牛肉大串+热饮+一份煎粘豆包+冻梨冻柿子

[温馨提示]:东北室外温度低,肠胃不舒服的客人,尽量避免在室外吃东西。进到温暖的室内后,也要适应一下,喝点温水再吃东西。2月18、2月19日以上团期不含此项目,敬请谅解。

小烧烤
粘豆包
冻梨冻柿子
20:30 自由活动
温泉

20:30 泡个温泉,解除一天的疲劳,赶走体内的寒气,明天满血复活。(自备泳衣泳帽泳镜)

营业时间:09:00-22:00 室内、外会根据天气情况而定开几个泡池(营业时间内不限制出

入次数哦!)

[温馨提示]:

1、试探池温,先用手或脚探测泉水温度是否合适,然后用手不停地将温泉水泼淋全身。

2、先暖后热,温泉区设有不同温度的泳池。从低温到高温度浸泡要循序渐进,逐步适应。

3、掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为10至15分钟,泡温泉时间不宜太久。

4、按摩配合,适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效。

5、注意冲洗,尽量少用洗发水、沐浴液,用清水冲身即可。

6、摘去饰品,温泉为矿物质水,遇金属会出现褪色、氧化等问题。

7、醺酒不易,温泉会加速血液循环,醺酒者、心脏病、高血压者、慎入。

雪韵温泉
雪韵温泉
雪韵温泉
住宿 · 雪乡雪韵温泉度假酒店(Xue Xiang Hot Spring Resort Hotel)豪华型雪乡万嘉戴斯假日酒店高档型

[今日酒店] 雪乡雪韵温泉度假酒店&雪乡万嘉戴斯度假酒店

[今日房型]:标准双人间(双床/大床)

[酒店地址]:中国雪乡(双峰林场内),近大林公路

[房间介绍]:建筑面积:20-25平方米;床型:2张1.2米单人床/1张1.8米双人床;wifi,24小时热水,吹风机,免费洗漱用品6样以上,免费瓶装水等。

[儿童早餐]:1.4米以下儿童早餐自理半价34元/人,1.4米以上儿童早餐自理同成人费用68元/人;早餐价格仅供参考,以实际餐厅收费为准

[小贴士]:酒店为地热采暖,房间内温度很高,大约25摄氏度左右,所以大家室内休息时注意适当减衣服,多喝水,预防感冒。另外酒店窗户玻璃是双层的,由于地处林区,秋季会有小瓢虫钻进打扫不到的窗户夹缝中,大家不要惊慌,对身体无害的)

雪乡万嘉戴斯假日酒店
豪华标准间
D3 第3天 雪乡 亚布力
08:00 早餐:已含
建议时间:30分钟
酒店内早餐
08:30 雪乡 亚布力
建议时间:2小时10分钟

  乘车出发前往亚布力,全程大约2小时10分钟车程,约95公里。

09:00 自由活动
大雪谷

大雪谷—徒步穿越林海雪原,感受原始雪域森林。(游览1.5小时,费用包含:大门票)

        一路走过冰雪上游乐场、土匪寨—威虎厅、雪谷民俗村、森林野生动物园、亲子梦工厂明星大炕及雪谷穿越徒步线,这条观光体验线几乎涵盖了东北民俗风情的所有内容,是一个微缩版的东北民俗风情画卷。

        雪上游乐场既是人们尽情玩雪的乐园,又是抒发亲子情怀的地好地方;在雪上游乐场体验冰雪速度与激情,雪圈、雪垫、雪爬犁无限次。

         走进土匪寨—威虎厅——东北土匪文化体验区,把守土匪山寨大门的“天王盖地虎”让人立马想到了“宝塔镇河妖”的这一《智取威虎山》的台词,回答对了你才可以来到威虎厅;

         在雪谷民俗村小院,你可以随意进屋休息,坐在烧得滚热的火炕上暖和下并与当地人唠唠家常;在老东北民俗区,可以体验剪窗花、搓玉米、推石磨、磨豆浆、摊煎饼、制作冰糖葫芦、传统爆苞米花机等多项民俗体验;

         大雪谷还有高山动物园,在这里可以感受狩猎伐木文化;动物园里有野猪、狍子、马鹿、雪兔、野鸡等,可亲自动手投喂小动物;

大雪谷(爸爸去哪儿拍摄地)
徒步穿越林海雪原
感受原始雪域森林
午餐:敬请自理
建议时间:1小时
午餐在亚布力自理
12:30 自由活动
滑雪
建议时间:3小时

亚布力2小时1对1滑雪教练+2小时初级滑雪(费用包含:4小时滑雪其中含2小时教练,雪板雪仗雪靴)

     

     亚布力—北纬44-45度,中国的北海道

亚布力积雪期长达150天,从每年的11月到次年3月下旬均可以滑雪。这里的雪质为粒状雪,积雪可达1米以上,滑雪场多为天然雪。亚布力雪场规模大,有厢式缆车,海拔落差大,雪道多且长,降雪量也大,是滑雪爱好者的天堂。

[温馨提示]:滑雪属于危险系数较高的运动,在您滑雪时一定要注意安全,和防晒防寒。

2小时1对1滑雪教练
2小时初级滑雪
亚布力滑雪场
17:30 自由活动
温泉
建议时间:1小时

雪地温泉&冬日的里温暖与浪漫(自备泳衣泳帽泳镜)

亚布力温泉国际温泉含有偏硅酸及锌、硒、镭等10余种有益于医疗的微量元素。能增强免疫功能、保护生物细胞膜、促进血液循环、防止皮肤老化等。温泉水来自地下1800米,出水温度在40度左右。温泉区由室内水疗池、室外温泉泡池、九天瑶池、儿童戏水池、中医药池和鱼疗池共计36个功能各异的温泉池组成。

营业时间:09:00-22:00 室内、外会根据天气情况而定开几个泡池(营业时间内不限制出入次数哦!)


[温馨提示]:

1、试探池温,先用手或脚探测泉水温度是否合适,然后用手不停地将温泉水泼淋全身。

2、先暖后热,温泉区设有不同温度的泳池。从低温到高温度浸泡要循序渐进,逐步适应。

3、掌握时间,一般温泉浴可分次反复浸泡,每次为10至15分钟,泡温泉时间不宜太久。

4、按摩配合,适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效。

5、注意冲洗,尽量少用洗发水、沐浴液,用清水冲身即可。

6、摘去饰品,温泉为矿物质水,遇金属会出现褪色、氧化等问题。

7、醺酒不易,温泉会加速血液循环,醺酒者、心脏病、高血压者、慎入。

亚布力温泉
室外温泉
温泉
18:00 晚餐:敬请自理
建议时间:1小时
敬请自理
晚餐在亚布力自理
19:30 住宿 · 亚布力温泉国际度假中心高档型

[今日房型]:标准间/大床房

[酒店地址]:亚布力青云小镇085号

[房间介绍]:免费洗漱用品6样以上,免费瓶装水,24小时热水,吹风机;建筑面积35平方米、床型:单人床1.2米,2张;或双人床1.8米,1张。

[儿童早餐]:1.2米以下儿童免费;1.2米-1.4米之间收取14元/人;超过1.4米以上按

成人收取28元/人

亚布力温泉国际度假中心
亚布力温泉国际
D4 第4天 亚布力 哈尔滨
08:30 早餐:已含
建议时间:30分钟
酒店内早餐
09:00 亚布力 哈尔滨
建议时间:2小时40分钟

乘车前往哈尔滨,全程大约2小时40分钟车程,约220公里。

12:00 自由活动
老道外

老道外—中华巴洛克街区

中华巴洛克建筑在哈尔滨、武汉、北京等许多城市有遗存,中华巴洛克建筑群在哈尔滨道外区。鉴于道外“前店后厂”的商业模式,传统的中式四合院作为“居住和仓储空间”被运用到了建筑中。后世,这种风格由一位叫西泽泰彦的日本学者赋予了“中华巴洛克”的名字。


12:30 午餐在老道外自理

街区内汇集了哈尔滨人自己的“古早味”,老太太烧烤、红光馄饨、哈勒滨、张包铺……,

于是历史不仅留下的光影和形状,也留下了她独特的味道。

街区内汇集了
哈尔滨人自己的
“古早味”
13:30 自由活动
中东铁路公园

奔腾的铁龙在这座桥上跑了113年。这座大桥见证了一个远东文化经济贸易中心的诞生和

飞速成长,见证了清末、民国、日伪时期和新中国时期哈尔滨的城市历史。

踏着玻璃栈道,看着脚下白茫茫的江面和古老的铁轨,感受历史的凝固。

中东铁路公园
中东铁路公园
中东铁路公园
14:30 自由活动
下午茶

在美丽的松花江之滨斯大林公园,有一座鼎鼎有名的江畔餐厅,该建筑建于1930年,原为铁路松花江站站舍之一,砖木结构,俄罗斯建筑风格。

俄侨厨娘“娜塔莎”阿姨,西服革履的迎宾门堂帅爷爷,深谙西餐精髓的英俊大叔主厨,甜美可爱且干练的餐厅美女经理,还有年轻帅气的服务生。在这阳光明媚的下午,与他们邂逅又会发生什么样难忘的故事?


松花江畔下午茶 88元/人

窗格咖啡

香橙水果蛋糕

老式雪花冰糕

坚果两种

鲜水果盘

【温馨提示】2月18、2月19日以上团期不含此项目,敬请谅解。

百年江畔餐厅
砖木结构的俄罗斯建筑风格。
雪景下午茶
15:00 自由活动
中央大街
建议时间:1小时

中央大街上的保护建筑鳞次栉比,每一栋建筑都有一段故事,值得你驻足观赏。街道两边

的建筑就像河的两岸,人流就像那流淌的河;河水远去,河岸依然静静的伫立聆听者每滴

水的故事。

中央大街
中央大街
中央大街
16:30 景点 · 哈尔滨冰雪大世界
  • 游玩时长:约2小时

冰雪大世界—冰雪盛世&颜值巅峰(费用包含:大门票)

冬天只属于北方,你找不到比它更繁华的冰雪盛世。慕名而来的除了要感受冰与雪的洗礼,还要感受严寒的包裹。被寒意包围着,你却能感受到热情所在。童话般的冰雪王国如期而至,你还等什么……

冰雪大世界的详细开放时刻还要看"老天爷"脸色滴,如果气温的温度和松花江的采冰期都能一如往常,那么开园时间就不会有任何变化。按照往年哈尔滨冰雪大世界开园的规律,2018年的开园时刻依然是在12月22日圣诞节前夕开始试运行,直到2018年1月1日开始为正式运营。(冰雪大世界室外展馆开放之前,我们会带您去冰雪大世界室内展馆

参观游览。)

开放时间:11:00-21:00

门票:标准票330元/张、优惠票200元/张

优惠票人群如下:

①学生(须24周岁以下,入园有必要持有自己二代身份证或学生证)

②儿童(身高1.2米以上)

③老年人(65周岁以上至70周岁以下)

④残疾人(须持三级以上肢体残疾证)

⑤现役军人(持自己军官证)

【温馨提示】}2月18、2月19日以上团期不含此项目,敬请谅解。

冰雪大世界
冰雪大世界
冰雪大世界
18:30 晚餐:已含
建议时间:1小时
冰宫火锅/前20位报名升级398元一位自助餐
前20人预定,冰宫火锅升级为敖麓谷雅酒店—交克坦克拉·朝霞自助餐厅398元/位自助餐!!!

[交克坦克拉·朝霞]

这里是百合盛开的地方,这里是朝霞挥洒的山麓。虚实交错的森林之窗,是浪漫和现实旋转的空间。举手间,花香果香,香香盈袖;抬头出,近景远景,景景宜人。

自助餐餐厅位于酒店的43层,360度全景观江,品尝美食的同时,还能看到远处灯火通明的城市和近处白雪冰封的松花江。

餐品波士顿龙虾、生蚝、螃蟹、生鱼片、牛排、哈根达斯冰淇凌不限量,另有世界各地的美食为您奉上。

营业时间:晚餐 17:30—22:00.


冰宫火锅—冰雪宫殿里的暖心火锅 268元/位。

      这里晶莹剔透,光影幻化,冰宫更象一座童话城堡,让人瞬间想起冰雪奇缘。冰吧里的酒杯是用冰冻成的,喝了一杯,果然冰爽,味道奇妙。连桌子和凳子也是冰制的。

火一点上,热气腾腾,冻豆腐、酸菜,是东北涮火锅不可缺少的。有机蔬菜、与有机牛、羊、猪、鱼肉,更让唇齿留香。

费用包含:冰宫火锅套餐(一人份),套餐内包含火锅汤类、肉类海鲜、蔬菜豆腐类、

精选面食、清润糖水、热姜茶

费用不含:除热姜茶外其它酒水需自费,个人消费及其他未提及费用

【温馨提示】}2月18、2月19日以上团期不含晚餐,敬请谅解。

冰宫火锅餐厅
交克坦克拉·朝霞自助餐厅
19:50 住宿 · 哈尔滨敖麓谷雅AOLUGUYA酒店豪华型
如遇旺季哈尔滨敖麓谷雅AOLUGUYA酒店,则为您安排哈尔滨松北万达皇冠假日酒店。
敖麓古雅-撮罗子大床房
敖麓古雅--撮罗子大床房
敖麓古雅酒店大堂吧
房型介绍
撮罗子▪圆梦大床/撮罗子▪圆梦双床

哈尔滨敖麓谷雅AOLUGUYA酒店——撮罗子▪圆梦大床/撮罗子▪圆梦双床; 早餐168元/人

哈尔滨松北万达皇冠假日酒店——皇冠高级房双床/大床;  早餐158元/人

[儿童早餐]--1.2米以下免费,1.2至1.4米半价84元/人,1.4米以上按成人收费

D5 第5天 哈尔滨 全国各地
08:30 早餐:已含
酒店内早餐
12:00 自由活动
自由活动

办理退房手续,根据返程时间自由活动,自由活动期间无用车服务。司机会根据您的返程航班提前在酒店门口等候您,并将您送至机场。

行程附注
行程所列为参考行程,具体行程可以根据您的需求进行调整。

费用说明

费用包含

交通:往返团队/散客机票含税费(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票)
当地旅游巴士
住宿:所选酒店住宿房型。
其他:景点首道大门票:雪乡大门票+导站车;大雪谷穿越;滑雪2小时教练+2小时初级滑雪;冰雪大世界

费用不包含

因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。
升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。
旅游意外险:旅游人身意外保险

预订须知

预订须知

1、自助游产品均为即时计价,请以我方最终确认价格为准。
2、机票一经开出,更改、签转、退票以航空公司相关政策为准。若您所预订的机票为团队优惠套票,一经开出,不得签转退票;因存在航班调整的可能(包括航空公司、起飞时间的变化),故最终航班情况以出票时的具体信息为准。
3、为不耽误您的行程,请您至少在航班起飞前2小时到达机场办理相关手续。
4、由于列车、航班等公共交通工具延误或取消,以及第三方侵害等不可归责于旅行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的,旅行社不承担责任,但会积极协助解决旅游者与责任方之间的纠纷。
5、酒店价格为团队优惠房价,一经成交无法退订。若因游客方原因无法出行,需游客自行承担相应损失。
6、按照国际惯例,酒店须在14:00后方能办理入住,在12:00之前办理退房手续,具体以酒店实际安排为准。
7、游客入住酒店后如需升级或者更换房型,需补交升级或者更换的房差费用。
8、黄金周、特殊节日等旅游旺季,房间预订以款到确认为准,一经确认不得随意变更。
9、请您在预订时务必提供准确、完整的信息(姓名、拼音、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等),以免产生预订错误,影响出行,如因客人提供错误个人信息而造成损失,我司不承担任何责任。
10、请自行准备有效的出游证件,如因证件缺失未能出行的相关损失由旅游者自行承担。
11、廉价航空预订提醒:中国联合航空(KN),西部航空(PN),春秋航空(9C)属于廉价航空,机票不含免费行李托运服务;不含免费餐饮服务;不含网上选座服务;航班延误或取消不提供经济补偿。如预订此类航空的机票默认接受此条款。
12、游泳、漂流、潜水等水上运动,均存在危险。参与前请根据自身条件,并充分参考当地海事部门及其它专业机构相关公告及建议后量力而行。
13、有严重高血压、心脏病的客人,参与此行程前请根据自身条件,遵医嘱,谨慎出行。
特殊人群限制
· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

安全须知
高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。

漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。

漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团
体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水
浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原

未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。

上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。

船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、
手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。

果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。

参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。

必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。

在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。

快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提
醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。

不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。

为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。

眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。

在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。

不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪

注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。

出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。

初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。

应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。

在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。

掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。

视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。

出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。

滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。 热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

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