<长白山万达洲际酒店双飞3-8日自由行>长春往返,优选假日度假/智选假日/套房假日酒店,可享超值夏季礼包,可加订天池观光游,清凉一夏避暑出行 瓜果亲子游

自由行 编号210679012: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
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* 套餐最低价实时变化,请以实际价格为准
亲子人群、精选酒店、行程舒适、互动体验
满意度 95%
出游人数:4228
点评人数:442
¥ 3934 起价说明
起价说明
本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
¥315.00起+¥323.71*12期 5种分期 介绍>>
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牛跟班提供旅游攻略咨询、SOS紧急支援保障、出游中产品预订、旅行社交平台等服务。 凡是预订途牛自由行的客人,都会按照目的地和出发日期被邀请加到相对应群组,群组里有客服人员(牛小二)、途牛向导、也有相近时间段出行同一目的地的客人。
4天3晚
3天2晚
5天4晚
6天5晚
7天6晚
8天7晚
上海
40个城市可选
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产品经理推荐
 
★【亲子天地】含长春-长白山往返专车接送,北纬41度世界黄金旅游圈,亲子天地,一站式贴心服务
★【赠夏季礼包】机场接送巴士+缆车观光+汉拿山温泉+水乐园+征西滑道,多重优质享受(4月不含)
★【家庭住宿好选择】假日度假/智选假日/套房假日酒店亲子房型任选,陪孩子度过欢乐假期~
★【休闲度假小镇】万达影院、商业街、萨满艺术体验馆,应有尽有
★【优质观光游】可增订长白山西坡一日游,与宝贝一起揭开长白山神秘面纱


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2019-05-29 - 2019-08-30
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2019年01月01日~2019年12月31日
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团期不限
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日上免税行(上海虹桥机场T1航站楼、上海浦东机场T1、T2航站楼)95折优惠
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2017年11月24日~2020年11月30日
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产品特色

★★★万达智选假日酒店★★★
舒适型酒店,性价比高
酒店在度假村的里面,挨着果松滑雪场,旁边就是宜必思酒店,摆渡巴士同样送到这里,是巴士的终点站。
酒店由两座欧式建筑群组成,内设众多房型,客房舒适素雅,房内设备齐备,并让您拥有极具特色的淋浴体验。
酒店设有迷你超市、雪具存放库、自助商务中心等;更有400平方米的多功能厅,可以满足中小型规模的会议需求。
长白山智选假日酒店夏季礼包信息
▶5月1日-10月31日期间每间夜包含1次2名成人及1名12岁以下儿童权益:
①缆车观光;
②趣味自行车租赁(自备押金约300元/辆);
③长白山西景区定点接送(时间表咨询前台)
④恒温水乐园门票(6月1日-10月7日期间开放,租衣柜自理约30元/个);
⑤10月7日前以下三项每日任选其一:彩虹滑道(3次/天)、奇幻世界(1次/天)、湖上秋千(1次/天);
▶6月1日-10月31日期间每间夜加含1次汉拿山温泉票(含2成人及1名1.3m以下儿童权益);
■加床参考价格:不可加床;
■加早参考价格:90元/位(每房免1位12岁以下儿童早餐);
※以上权益每房含2大1小,三人间含3大1小(小童标准间参见各项目要求)。各项目具体开放日期以实际公示为准。
※自理项目价格仅供参考,前台/景区自理,如有变化不再另行通知以门市公示为准。
※各项权益至酒店前台办理。
※预订成功后不可退改。如与其他取消条款冲突将以此条为准。
★★★万达假日度假酒店★★★
酒店位于度假区中间位置。紧靠度假小镇,位置优越
客房里配有地暖,小朋友光脚在地上跑也不用担心着凉。部分房间带阳台,可览雪场的风景。柔软的枕头和大床让你一夜酣眠。洗手间里的音箱连接电视,不用担心会错过节目。
吃过早餐,可以带着孩子去冰湖公园游玩,或去后门的滑雪场体验刺激,前台还可以租借雪服。不想出门的话,室内泳池和儿童乐园也是亲子活动的好地方。
这里有近1000平米、挑高9米的无柱大宴会厅和7个不同规格的多功能厅,适合举办高端会务、展示。
“吉咖啡”全日制餐厅里能吃到当地特色美食;配备壁炉的大堂吧是休闲小憩的好地方;峰吧的布置很有情调,与同伴小酌一杯十分浪漫。
长白山假日度假酒店夏季礼包信息
▶5月1日-10月31日期间每间夜包含1次2名成人及1名12岁以下儿童权益:
①缆车观光;
②趣味自行车租赁(自备押金约300元/辆);
③长白山西景区定点接送(时间表咨询前台);
④征西滑道体验;
⑤恒温水乐园门票(6月1日-10月7日期间开放,租衣柜自理约30元/个);
⑥10月7日前以下三项每日任选其一:彩虹滑道(3次/天)、奇幻世界(1次/天)、湖上秋千(1次/天):
▶6月1日-10月31日在住期间加含1次汉拿山温泉票(含2成人及1名1.3m以下儿童权益);
■加床参考价格:390元/床/夜含次日早餐1份;
■加早参考价格:136元/位(每房免1位12岁以下儿童早餐);
※以上权益每房含2大1小(小童标准间参见各项目要求)。各项目具体开放日期以实际公示为准。
※自理项目价格仅供参考,前台/景区自理,如有变化不再另行通知以门市公示为准。
※各项权益至酒店前台办理。
※预订成功后不可退改。如与其他取消条款冲突将以此条为准。 
★★★万达套房假日酒店★★★
酒店位于度假小镇核心地段,位置优酒店拥有客房百余间,房间以套房形式为主题,设备齐全,并提供提供餐、洗衣、叫醒、旅游票务、外币兑换等服务。非常适合朋友/家庭出游客群。
酒店配备咖啡厅、滑雪等设施,餐厅、游泳池、健身房需共享万达套房假日酒店的设施,步行约5分钟即可到达。
长白山套房度假酒店夏季礼包信息
▶6月1日-10月31日期间每间夜包含1次2名成人及1名12周岁以下儿童权益,两居室两床套房,两居室三床套房、两居室四床套房含4大1小:
①缆车观光;
②趣味自行车租赁(自备押金约300元/辆);
③长白山西景区定点接送(时间表咨询前台);
④征西滑道体验;
⑤恒温水乐园门票(6月1日-10月7日期间开放,租衣柜自理约30元/个);
⑥午餐套餐或晚餐套餐一次(7月27-7月31仅提供午餐)(每间/夜均含餐);
⑦10月7日前以下三项每日任选其一:彩虹滑道(3次/天)、奇幻世界(1次/天)、湖上秋千(1次/天);
▶6月1日-10月31日在住期间加含1次汉拿山温泉票(含2成人及1名1.3m以下儿童权益);
■加床参考价格:390元/床/夜含次日早餐1份;
■加早参考价格:136元/位(每房免1位12周岁以下儿童早餐);
※以上各项目具体开放日期以实际公示为准。
※自理项目价格仅供参考,前台/景区自理,如有变化不再另行通知以门市公示为准。
※各项权益至酒店前台办理。
※预订成功后不可退改。如与其他取消条款冲突将以此条为准。
★★★【交通注意事项】★★★
★★由长春往返,减少更多出行不便★★
★★含长春机场往返长白山万达度假区接送车★★
温馨提示:
★★长春机场至长白山万达度假区约为4小时★★
★★★送机服务,建议游客至少提前6.5小时以上出发★★★
★★★★由于国家交通部规定,旅游车辆早02:00-05:00期间不允许上路载客★★★★
★★★★请游客出发航班的时间安排在8:00-18:00,返程航班的时间安排在15:00-21:00★★★★
★★万达度假区到机场车程为四小时左右,故22:00以后无法提供服务,如遇航班延误,请游客自行安排住宿,敬请谅解★★
请游客安排好出行时间,以免造成旅途的不愉快
★★★常见问题小提示★★★
关于度假区接送机:
接机:
客人到达长白山机场找到举着万达度假区牌子的工作人员告知入住酒店,前往机场停车场由工作人员安排入坐,
若未在接机处未找到工作人员,可直接前往停车场找到红色万达度假区的车告知司机入住酒店,安排好上车,等待其他客人坐满之后前往度假区
送机:在酒店前台看好度假区发往机场的巴士班次时间,提前到酒店大堂等候大巴
当地的区间交通和基础设施:
当地公共交通并不发达,基本只能依靠打出租车或包车出行
1、区间交通:万达度假区提供度假区内和度假区到松江河镇的区间交通,但间隔时间比较久,万达度假区并不大,基本步行10分钟左右可横穿整个度假区;
2、出租车:当地的出租车数量并不少,但很少打表,建议在确定目的地之后提前约定好价格,避免不必要的麻烦;
3、包车:出游前规划好自己的行程,到当地包车出行也是一个不错的选择。包车的价格一般在500元左右每天,根据季节和出游人数车型会有一定的价格浮动。
长白山万达度假区游玩项目:
度假区内设有室内恒温水上乐园,各种游乐设施一样不落。玩累了,可以去汉拿山温泉**泡个温泉,或者去长白山大剧院看个演出。度假区内甚至还有电影院和KTV。入住万达度假区的酒店,不同的酒店会赠送不同的项目体验,可以说非常划算。
关于日用物品:
1.衣物:替换衣裤、内衣多备几套,可以在剧烈活动后洗澡替换。夏天的长白山平均气温在21度左右,如果去山上就会更冷,可以带一些薄外套、风衣、薄羽绒服等,谨防着凉。
2.鞋子:轻便舒适为佳。
3.泳衣:不管是泡温泉还是玩水上乐园,酒店游泳,泳衣都是必备的。
4.其他可选:帽子、纸牌、零食、相机架、自拍杆等。
关于药品:
止泻药、晕车药、感冒药、创口贴等;
其他:爬山等剧烈活动后会感到很热,请不要立即脱衣服贪凉,谨防感冒  。

推荐行程

  • 长白山特色美食、特产
  • 长白山万达国际旅游度假区
  • 萨满文化馆
  • 长白山万达水乐园
  • 长白山西景区
  • 长白山北景区
  • 长白山天池神龟
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出发城市 白山

【度假区地址】:吉林抚松县长白山国际度假区

飞机交通路线:

度假区至长白山机场(20-25分钟)

度假区至延吉朝阳川机场(4-5小时)

度假区至长春龙嘉机场(4-5小时)

火车交通路线:

度假区—松江河火车站(15公里,约20分钟)

客车交通路线:

度假区—松江河客运站(15公里,约20分钟)

度假区至各个景区时间:

度假区至长白山西坡(30分钟)

度假区至长白山北坡(90分钟)

以上仅供参考

景点 · 长白山特色美食、特产

◆美食推荐

长白山靠近中朝边界,饮食自然也结合了东北当地和**族的特色。不管是烤冷面、水饺这样的小吃,还是铁锅炖、锅包肉、小鸡炖蘑菇这样的硬菜,亦或是大酱汤、辣炒年糕、石锅拌饭这样的一锅风味,你总能找到自己喜欢的味道。夜幕降临,约上好友吃吃烧烤,如果有兴趣还可以尝尝当地人自家酿的小酒,给假期也缭上一丝甜蜜的烟火气。

 

◆温泉鸡蛋

长白山温泉煮鸡蛋很独特,鸡蛋黄凝固,可是蛋青并不凝固,口感嫩滑,很香;几乎是每位到长白山来的游客必尝的美味。

 

◆特产推荐

长白山原始森林中物种丰富,在这里有各种参、不老草、灵芝,还有鹿茸、蛤蟆油、蜂王浆、山野菜等,是滋补馈赠佳品,但野生和种植的药材价格相差非常大,如果不懂行很容易上当受骗,建议买的时候多做比较。

  • 开放时间:全天
  • 景点地址:吉林省白山市抚松县松江河镇白云路455号万达长白山国际度假区内

 —北纬41-46度黄金圈上的度假明珠

长白山国际度假区是一个集旅游、会议、休闲、商业、娱乐等功能于一体的山地度假综合体,被规划为滑雪场、高端度假酒店群、旅游小镇等5个主要功能区。

长白山国际度假区建设了由运动服务、休闲体验、生活服务、应急服务以及特色商品五类商业功能组成的欧洲小镇,与滑雪服务中心、星级酒店群有机结合,同时根据不同的项目,再配合以文化商业和旅游的要素,如商业街、美术馆、博物馆、医疗、教育中心等等,形成了集“主题项目+商业地产+酒店+住宅+文化产业+百货业”于一体的复合旅游地产模式。

景点 · 萨满文化馆

萨满文化馆

白山是山海经中的不咸,萨满是它的传奇,神秘也原始的文明。萨满文化馆是一座以体验与参与为主的普及萨满文化知识的体验馆,面积1800平方米。从视觉、听觉、触觉、嗅觉等多方位展现萨满原始先民的祭拜、氏族的渔猎生活。
地址:度假小镇长白山大剧院旁
营业时间:8:30--16:30
费用:免费

  • 景点地址:吉林省白山市抚松县长白山国际度假区内。
长白山万达水乐园总建筑面积20000平方米,位于白山市抚松县长白山国际度假区内,西侧紧邻凯悦酒店,南侧紧邻长白山大剧院及商业街,距离抚松县松江河镇中心约8公里,距离长白山机场约10公里。
景点 · 长白山西景区
  • 开放时间:08:00-16:00
  • 景点地址:吉林省白山市抚松县松江河镇
长白山西坡主要着落在白山市抚松县松江河镇地域内,是四坡中火山地貌较为壮观、独具典型的地区。长白山西坡开发的相对较晚,景区内秉承现代旅游理念,少建筑,多自然,依然保留着原始秀美的自然风貌。
景点 · 长白山北景区
  • 开放时间:07:00-16:00
  • 景点地址:吉林省延边州安图县二道白河镇
长白山北景区可以观赏到垂直植被带、硫化温泉群、长白飞琼瀑、神兽弋天池四个著名的景观;还可以领略美人松的飘逸、地下长林的浩荡、小天池的宁静、绿渊潭的幽兰、大峡谷的豪迈、二道白河的澎湃、岳桦林的遒劲等原始景致。
景点 · 长白山天池神龟
  • 开放时间:08:00-18:00
  • 景点地址:吉林省白山市长白山风景区
在南坡中朝四号界碑和二号界碑附近,有两只巨大的龟状岩石静卧峰上,一只名为"绿苔神龟",高3米,长5米,宽约6米,重约100多吨,又长又大,上面布满了翠绿的苔藓,高山杜鹃衬在周围,俯视着山下的山峰和高原,恰似这一架大山的保护神,此乃“雄龟”;另一只名为"天池神龟",卧在长白山天池之上,神态悠闲,仰首上翘,似与游人交流沟通,此乃“雌龟”。

费用说明

费用包含

交通:往返团队/散客机票含税费(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票)
住宿:所选酒店住宿房型。
具体含餐情况见房型说明

费用不包含

因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。
升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。
旅游意外险:旅游人身意外保险

预订须知

预订须知

1、自助游产品均为即时计价,请以我方最终确认价格为准。
2、机票一经开出,更改、签转、退票以航空公司相关政策为准。若您所预订的机票为团队优惠套票,一经开出,不得签转退票;因存在航班调整的可能(包括航空公司、起飞时间的变化),故最终航班情况以出票时的具体信息为准。
3、为不耽误您的行程,请您至少在航班起飞前2小时到达机场办理相关手续。
4、由于列车、航班等公共交通工具延误或取消,以及第三方侵害等不可归责于旅行社的原因导致旅游者人身、财产权受到损害的,旅行社不承担责任,但会积极协助解决旅游者与责任方之间的纠纷。
5、酒店价格为团队优惠房价,一经成交无法退订。若因游客方原因无法出行,需游客自行承担相应损失。
6、按照国际惯例,酒店须在14:00后方能办理入住,在12:00之前办理退房手续,具体以酒店实际安排为准。
7、游客入住酒店后如需升级或者更换房型,需补交升级或者更换的房差费用。
8、黄金周、特殊节日等旅游旺季,房间预订以款到确认为准,一经确认不得随意变更。
9、请您在预订时务必提供准确、完整的信息(姓名、拼音、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等),以免产生预订错误,影响出行,如因客人提供错误个人信息而造成损失,我司不承担任何责任。
10、请自行准备有效的出游证件,如因证件缺失未能出行的相关损失由旅游者自行承担。
11、廉价航空预订提醒:中国联合航空(KN),西部航空(PN),春秋航空(9C)属于廉价航空,机票不含免费行李托运服务;不含免费餐饮服务;不含网上选座服务;航班延误或取消不提供经济补偿。如预订此类航空的机票默认接受此条款。
附加预订须知:
特殊人群限制
· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
· 外籍友人
本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

安全须知
高危项目安全须知——高原

未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
高危项目安全须知——滑雪

注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。

出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。

初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。

应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。

在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。

掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。

视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。

出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。

滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

价格说明
1.途牛价(起价)
(1)跟团、自由行:①本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(2)邮轮:①本起价是可选出发日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
(3)单资源:①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别。
2.参考价
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