<美国旧金山-拉斯维加斯-洛杉矶10晚12日自由行>旧金山进洛杉矶出,美国西海岸三城连线,洛杉矶主题项目,蒙特雷,大峡谷国家公园,著名景点一网打尽

自由行 编号210434238: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
  • 2019年02月
     
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产品Q&A
Q:产品费用包含哪些?
A:费用包含旧金山进、洛杉矶出的国际段往返机票;旧金山首晚酒店。
Q:想多停留几天,可以更改行程天数吗?
A:可以的,根据您的需求自由组合行程和租车天数。
Q:不喜欢页面显示的酒店,可以更换吗?
A:可以的,我们根据您的喜好安排预定,您的专属客服为您贴心定制。
Q:在美国驾车,需要携带哪些驾驶证件?
A:中国驾照和车行翻译件必须随身携带。如果您驾驶租赁的车辆,则需携带租赁合同;若您购买了汽车保险,则需随身携带保单。
Q:租车的租期怎么计算?
A:租金是以24小时为一天租期计算,不足24小时仍以一天计算。
Q:国际租车必须使用国际信用卡么?
A:是的。由于国际租车所有在租车门店支付的费用和押金都必须以国际信用卡支付或刷预授权(租车押金),无法使用储蓄卡或现金。使用现金支付将可能被租车门店拒绝取车,已经支付的租车费用也将无法退还。主驾驶员必须持有其本人名下的Mastercard或Visa国际信用卡,可用额度须1000美元以上(额度不足,可同时使用其名下多张国际信用卡)。 
Q:什么是车型组?
A:国外的租车公司一般按照车辆的功能、空间大小、座位数等来划分所属车型组,对车辆的品牌等级划分不明显,因此实际取到的具体车型根据门店库存决定。

推荐行程

  • 行程明细
  • 日历模式
* 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
第1天 北京 - 旧金山
第2天 旧金山 - 圣塔克鲁兹 - 蒙特雷 - 卡梅尔 - 圣塔玛利亚 17里湾风景线
第3天 圣塔玛利亚 - 索尔文 - 圣塔芭芭拉 - 卡马里奥 - 洛杉矶 丹麦村
第4天 洛杉矶 洛杉矶好莱坞环球影城
第5天 洛杉矶 - 拉斯维加斯 拉斯维加斯大道
第6天 拉斯维加斯 - 大峡谷国家公园(南峡) - 旗杆镇 大峡谷国家公园
第7天 旗杆镇 - 马蹄湾 - 拉芙林 马蹄湾国家军事公园
第8天 拉芙林 - 洛杉矶 棕榈泉奥特莱斯购物中心
第9天 洛杉矶 加州迪士尼乐园
第10天 洛杉矶 星光大道
盖蒂中心
第11天 洛杉矶 - 北京
第12天 回到温暖的家

沿途景点:

第1天 北京、旧金山

第2天 旧金山、圣塔克鲁兹、蒙特雷、卡梅尔、圣塔玛利亚

第3天 圣塔玛利亚、索尔文、圣塔芭芭拉、卡马里奥、洛杉矶

第4天 洛杉矶

第5天 洛杉矶、拉斯维加斯

第6天 拉斯维加斯、大峡谷国家公园(南峡)、旗杆镇

第7天 旗杆镇、马蹄湾、拉芙林

第8天 拉芙林、洛杉矶

第9天 洛杉矶

第10天 洛杉矶

第11天 洛杉矶、北京

第12天 回到温暖的家

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  • 第1天
  • 第2天
    • 17里湾风景线
  • 第3天
    • 丹麦村
  • 第4天
    • 洛杉矶好莱坞环球影城
  • 第5天
    • 拉斯维加斯大道
  • 第6天
    • 大峡谷国家公园
  • 第7天
    • 马蹄湾国家军事公园
  • 第8天
    • 棕榈泉奥特莱斯购物中心
  • 第9天
    • 加州迪士尼乐园
  • 第10天
    • 星光大道
    • 盖蒂中心
  • 第11天
  • 第12天
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D1 第1天 北京 旧金山
行程概览

搭乘国际航班前往美国旧金山,开启您的美国探索之旅。

D2 第2天 旧金山 圣塔克鲁兹 蒙特雷 卡梅尔 圣塔玛利亚
行程概览

今日推荐行程:

行程距离约460公里

前往沿海小镇圣塔克鲁兹,漫步于神木林立的红木森林内, 千年神木姿态各异, 蔚为奇观。

您也可以自行选择搭乘复古森林蒸汽火车(车票另计), 让参天红木于两旁擦身而过。穿越两千年红木区,聆听荡气回肠的老车头汽笛声。

午后前往蒙特雷半岛。一号公路沿途蒙特雷小镇,它是一个以艺术及渔业著名的小镇。随后驱车前往风景如画的超级富豪休闲地--17英里,享受集海陆天于一体,高纯度的自然。 随后前往依山面海、波西米亚风情的小镇卡梅尔小镇, 1969著名国画大师张大千曾居住在此。

今日推荐宿小镇圣塔玛利亚。

景点 · 17里湾风景线
17里湾风景线(The 17 Mile Drive)位于加州中部的蒙特利县,是一处闻名世界的旅游胜地。17里湾实际是条环状道路,围绕着著名的卵石滩度假区。17里湾的西侧和南侧紧邻太平洋,东侧则穿越代尔蒙特杉树林。沿途您不仅能看到数处著名海滩,还不时可见壮观的豪华别墅和高尔夫球场。这里的高尔夫球场尤其值得一提。17里湾沿途共有4个球场,其中卵石滩球场被公认为世界上著名的高尔夫球场之一。先后共有四次美国公开赛曾在这里举办,高尔夫球的传奇人物Jack Nicklaus, Tom Watson, Tom Kite,和老虎伍兹分别夺得了这四次比赛的冠军。此外美国公开赛又已将这里定为2010年度的比赛场地。如果您希望在这个考验了众多职业球员的球场体验打球的乐趣,果岭预计为每场500美元。在海滩附近您可以看到卵石滩的标志——孤柏树。众多的海鸟,海狮及海豹也以这里为家,鸟石和海豹石都是名副其实的景点。
17里湾风景线
D3 第3天 圣塔玛利亚 索尔文 圣塔芭芭拉 卡马里奥 洛杉矶
行程概览

今日推荐行程

行车距离约180公里

前往索尔文,小镇百年前由丹麦移民开垦设立, 丹麦式建筑、丹麦风车、丹麦食品及丹麦特色工艺品,故称为丹麦村。

随后抵达圣塔芭芭拉,游览西班牙摩尔式城堡建筑-圣塔巴巴拉县立法院;圣塔芭芭拉百年地标---斯特恩码头,随后圣塔芭芭拉主要大街State Street。

午餐推荐(自理):Enterprise fish Co餐厅。

游览结束后前往卡马里奥奥特莱斯自由购物。

景点 · 丹麦村
在丹麦语中,Solvang意为“阳光下的田野“,丹麦村也如其名一般,一年中300多天沐浴阳光,与丹麦气候极其相似。这个由丹麦人聚集并精心打造的小镇如同他们欧洲的家乡一般,拥有极具北欧风格的教堂、风车、店铺,甚至还有安徒生童话中的小美人鱼像。在这里你可以享受温暖的阳光,品尝刚出炉的丹麦曲奇饼,漫步安徒生博物馆,仿佛来到无忧无虑的童话世界。

丹麦村
D4 第4天 洛杉矶
行程概览

今日推荐行程:

早餐后造访好莱坞环球影城,游览全世界非常大的电影制片厂。在这里游客可以回顾经典电影片段,亲睹惊险镜头的拍摄及特效制作过程。此外,您可体验哈利波特、小黄人、变形金刚、辛普森一家等经典形象的娱乐设施,新开幕的“功夫熊猫”园区也将带给您精彩刺激的体验。

影城外的露天徒步购物广场UNIVERSAL CITY WALK也是您不可错过的地方,作为环球影城的配套购物中心,这里有巨型户外荧幕,环球影城餐厅和礼品店。为便于您随心选择美食,午晚餐推荐在园区内自理,来霍格莫德品尝黄油啤酒、南瓜汁,享受美味大餐,以及规模非常大的亚洲美食连锁店熊猫快餐(Panda Express)、和以电影《阿甘正传》为主题的美国超人气连锁餐厅阿甘虾(Bubba Gump Shrimp Co)。

好莱坞环球影城(Universal Studios Hollywood)位于市区西北郊,是游客到洛杉矶的必游之地。好莱坞是世界著名的影城,20世纪初,一些制片商开始在这里拍片,到1928年已形成了以派拉蒙等八大影片公司为首的强大阵容。三四十年代以来,好莱坞成为美国的一个文化中心,众多的作家、音乐家、影星就住在附近的贝弗利山上。环球影城是好莱坞非常吸引人的去处,这里你可以参观电影的制作过程,回顾经典影片片断。影城内有三个游览区,分别是电影车之旅(全程40分钟的电影之旅,有专门的讲解员)、影城中心与娱乐中心。在影城中心你可以在电影拍摄现场亲身体验电影的拍摄过程。娱乐中心主要有远古时代、回到未来、动物明星表演等。影城出入口旁还有一个50年代风格的购物区——宇宙城,可以去逛逛。
洛杉矶好莱坞环球影城
环球影城
D5 第5天 洛杉矶 拉斯维加斯
行程概览

今日推荐行程:

行车距离约500公里

前往--拉斯维加斯。拉斯维加斯位于内华达州的沙漠边缘,集旅游、购物、度假等的世界知名度假城市,拥有“世界娱乐之都”和“结婚之都”的美称,也是一个不折不扣的不夜城。豪赌,看秀,自助餐是来此观光的不能错过的三件事。

长街(The Strip)又称拉斯维加斯大道,是拉斯维加斯繁荣的街道。这里汇集了豪华的酒店(示意图),餐馆与购物场所,是拉斯维加斯的灵魂与象征。这里灯光璀璨,娱乐场所中众生相尽收眼底。这段世界闻名的Strip全长约6.5公里,街道两边分布着大批世界级的酒店,娱乐场所,度假村。如果按房间数量多少计算,世界排名前二十五名的酒店中,有十八家在这里。他们共拥有6万7千间酒店房间。Strip上突出的是几乎每家大型酒店都有自己的主题。以地域为主题的酒店通常将各地的地标建筑造在了这里:您可以看到埃及金字塔,巴黎埃菲尔铁塔,纽约自由女神像,威尼斯的运河等等。其他主题则有凯撒宫大酒店的罗马文明,百乐宫酒店(又译美丽湖酒店)的音乐喷泉,米高梅大酒店的狮子,神剑大酒店的英国圆桌武士传说,海市蜃楼酒店的火山爆发,马戏城大酒店的马戏团等等。每天晚上各酒店的景观灯全开,争奇斗艳,各有特色,把拉斯维加斯点缀成一座不夜城。除了大型酒店外,Strip上也有一些小型景点,包括M&M世界,探险拱顶主题乐园等。此外,这里也是大批美国人欢庆新年的所在。
D6 第6天 拉斯维加斯 大峡谷国家公园(南峡) 旗杆镇
行程概览

今日推荐行程:

行车距离约500公里

早餐后乘车前往大峡谷国家公园游览,在光影的作用下,这座经历亿万年缓慢地壳运动形成的峡谷,将会为您呈现出无限变幻的震撼风光, 亲身感受这经过亿万年的吞吐酝酿留下的壮观奇景。

大峡谷国家公园(Grand Canyon National Park)位于亚利桑那州北边,占地1904平方英里,又称“科罗拉多大峡谷”。峡谷大体呈呈东西走向,全长350千米,平均谷深1600米。峡谷顶宽6~30千米,峡谷往下收缩成V字形。两岸北高南低大谷深1500多米。谷底宽度不足1000米窄处仅120米,科罗拉多河从谷底流过。
大峡谷国家公园
574_拉斯维加斯_大峡谷国家公园
D7 第7天 旗杆镇 马蹄湾 拉芙林
行程概览

今日推荐行程:

行车距离大约500公里

早餐后乘车前往马蹄湾游览。抵达后,当您将徒步穿越一段小的山丘步道,闪烁着金属红色的马蹄湾才会出现在眼前,您可以在巨大U型河道之上,俯瞰翡翠绿色的科罗拉多河,感受宛如油画般的美丽风景。

午后乘车前往塞利格曼,沿着66号公路前往66号公路上的一个历史重镇-金曼。

蹄铁湾,是科罗拉多河靠近美国亚利桑那州佩吉市的一个马蹄形弯曲,坐落在格伦峡谷水坝和鲍威尔湖的下游,距佩吉市6公里。从89号美国国道徒步1.2公里可以抵达蹄铁湾,陡峭的悬崖上方是理想的观景位置。悬崖上方的海拔为4,200英尺,科罗拉多河海拔3,200英尺,落差达1,000英尺。
D8 第8天 拉芙林 洛杉矶
行程概览

今日推荐行程:

行车距离大约450公里 

早餐后前往美西风规模非常大的棕榈泉奥特莱斯,这里汇聚大约180个品牌,服装、饰品、鞋靴、家居饰品低价折扣,令人眼花缭乱;奥特莱斯还设有一条美食街,提供各种各样的南加州特色美食。

棕榈泉是加州著名的度假区,有美国西海岸著名的工厂直销广场。这里集中了世界各地时尚品牌110多家,每年吸引上百万购物客,这里不但有流行的二线品牌,更有Burberry, Coach, Calvin Klein, Diesel, D&G等一线高端品牌在此聚集,各种名牌商品,规模大,品牌全。
棕榈泉奥特莱斯购物中心
D9 第9天 洛杉矶
行程概览

今日推荐行程:

加州迪士尼一日游。

加州迪士尼主题乐园(California Disneyland Theme Park),是一个位于美国加州安纳罕市的主题乐园。由华特·迪士尼一手创办的迪士尼乐园是由华特迪士尼公司所创立与营运的一系列主题乐园与度假区中的一个。因为地处洛杉矶大都市圈、洛杉矶市东南方向,因此也常被称为洛杉矶迪斯尼乐园。
D10 第10天 洛杉矶
行程概览

今日推荐行程:

洛杉矶地标式景点TOP5观光1日游

TOP1洛杉矶非常知名的景点好莱坞星光大道,奥斯卡颁奖圣地柯达剧院及中国戏院。

TOP2洛杉矶湖人队主场斯台普斯中心。

TOP3去盖蒂博物馆欣赏梵高的《鸢尾花》,在盖蒂中心所在山顶上远眺,洛杉矶城区的美景可尽收眼底。

TOP4在无数好莱坞电影中出现的圣塔莫尼卡码头摩天轮,圣塔莫尼卡是洛杉矶乃至南加州非常好的海滩之一,这里也是66号公路的终点站! 

TOP5 第三街步行街是圣塔莫尼卡非常有名的一条街,许多美国旅游达人将其放进攻略里,街道两旁有许多温馨浪漫的咖啡厅,电影院和很多备受年轻人喜爱的纪念品商店。

景点 · 星光大道
好莱坞星光大道(Hollywood Walk of Fame)建于1958年,是条沿美国好莱坞大道与藤街伸展的人行道,上面有2000多颗镶有好莱坞名人姓名的星形奖章,以纪念他们对娱乐工业的贡献。首颗星于1960年2月9日颁赠予琼安·伍德沃德(Joanne Woodward)。到了2006年4月20日凡娜·怀特(Vanna White)得到该荣誉时,上面共有2462颗星。2012年5月13日,美广播主持人艾伦·K获得第2770颗星星。
星光大道
景点 · 盖蒂中心
盖蒂中心位于美国加利福尼亚州洛杉矶,是保罗·盖蒂博物馆和盖蒂基金会的所在地。1997年12月16日向公众开放,建筑耗资13亿美元。盖蒂中心以其建筑和花园设计为游客所熟知,它也是俯瞰洛杉矶的绝佳地点之一。游客可乘坐免费的缆索铁路从山脚的停车场到达山顶的盖蒂中心。盖蒂中心是洛杉矶一个重要的标志性人文景点,从洛杉矶市区驱车往西,到加州405号州际高速公路后向北不远就可以看到绵延不断的圣莫尼卡山脉,在山上海拔881英尺高的山崖处矗立着一群奇特的建筑,这就是闻名遐尔的洛杉矶盖蒂中心。它包括一座非常现代化的美术博物馆、一个艺术研究中心和一所漂亮的花园。如今盖蒂中心已经成为洛杉矶市继环球影城和迪斯尼乐园之后的又一重要标志性人文景点,也是艺术爱好者的向往之地。
D11 第11天 洛杉矶 北京
行程概览

前往洛杉矶国际机场,搭乘所选航班返回原居地。

D12 第12天 回到温暖的家
行程概览

抵达家园,结束此次非比寻常的精彩之旅!

行程附注

此行程仅供参考,由于美国接待条件有限,我公司有权根据当地酒店的接待情况调整行程的先后顺序,也有根据参团人数,航班,签证及目的地国临时变化等情况保留调整的权利!

费用说明

费用包含

交通:往返团队/散客机票含税费(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票)

费用不包含

旅游护照、签证等相关出行证件办理费用。
内陆段交通。
当地机场至酒店的往返接送服务。
所在地到出发地的往返交通费用。
因交通延阻、战争、政变、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。
出入境个人物品海关征税等相关费用。
超重行李的托运费、保管费等。
单房差。
酒店内SPA、洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。
升级舱位、升级酒店、升级房型等产生的差价。
行程中未标注包含的景点门票。
当地参加的自费以及以上“费用包含”中不包含的其它项目。
旅游意外险:旅游人身意外保险

预订须知

预订须知

1、自助游产品均为即时计价,请以我司网站展示和客服告知确认价格为准。
2、机票一经开出,更改、签转、退票以航空公司相关政策为准。若您所预订的机票为团队优惠套票,一经开出,不得签转退票;因存在航班调整的可能(包括航空公司、起飞时间的变化),故最终航班情况以出票时的具体信息为准。
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5、酒店价格为团队优惠房价,一经成交无法退订、无法改期。若因游客方原因无法出行,需游客自行承担相应损失。黄金周、特殊节日等旅游旺季,房间预订以款到确认为准,一经确认不得随意变更。
6、按照国际惯例,酒店须在【15:00:00】后方能办理入住,在【12:00:00】之前办理退房手续,具体以酒店实际安排为准。
7、游客入住酒店后如需升级或者更换房型,需补交升级或者更换的房差费用。
8、游泳、漂流、潜水等水上运动,均存在危险。参与前请根据自身条件,并充分参考当地海事部门及其它专业机构相关公告及建议后量力而行。
9、有严重高血压、心脏病的客人,参与此行程前请根据自身条件,遵医嘱,谨慎出行。
10、(1)请您在预订时务必提供准确、完整的信息(姓名、拼音、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等),以免产生预订错误,影响出行,如因客人提供错误个人信息而造成损失,我司不承担任何责任;(2)请自行准备有效的出游证件,确保已持有目的地国家/地区的有效签证/签注,并应与目的地国家使(领)馆或有关机关确认所执签证/签注符合出入境条件,如因签证事宜造成未能出行的相关损失由旅游者自行承担;(3)如您持外籍护照者前往目的地,请自行确保获得进入此目的地的资格,并且确保持有再次进入中国大陆的有效签证,以确保您能正常再次入境;若您持港澳台护照,请务必在出行时携带有效的回乡证原件;如您预订的行程需要经他国/地进行过境转机,请自行准备有效过境证件材料等,并应与使(领)馆或有关机关确认所执签证/签注符合过境条件
附加预订须知:
特殊人群限制
· 病患者、孕妇及行动不便者
1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
(1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
(2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
(3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
(4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
(5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
(6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
(7)大中型手术的恢复期病患者;
(8)孕妇及行动不便者。
· 老年人
1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
· 未成年人
1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
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安全须知
高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑,漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管,以免遗失或浸水,请保管好寄存柜钥匙。

漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣,注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前,游客务必要正确放置划桨,双手紧抓安全绳,严禁松手严禁站立,坐稳身体,更安全的体验速度的刺激。漂流过程中,不要过度打水仗,嬉戏;不要进入河道游泳,玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃。全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带,以免发生意外。
为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道。

漂流属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。漂流前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团
体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。
注意气候状况,阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜。
浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。
浮潜时需注意安全,要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作人员的陪同。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示。
当不自觉进入流区,无论顺流或逆流,请尽速离开,以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边。为节省体力,以顺流斜角游离为宜。
掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时,双手指头用力按住面镜上部镜缘,由鼻子喷气,水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习。
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时,请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计,可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管。
浮潜时间建议以一小时为限,以免体力透支。尽量穿戴防水手表,以掌握时间。
万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必须冷静,唯有冷静才得以自救并求援。海水
浮力大,双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间。
当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援,并评估自身是否具备救援能力,前往救援时,尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域,请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援。在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先,并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。浮潜前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高原

未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人,肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者,严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

高原地带海拔高,气压低,含氧量低,易导致人体缺氧。如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前,一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等,以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度,需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品。
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠,不吃油腻的食物,不喝酒。如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划,最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快,采取循序渐进,逐步升高的办法,使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性。
进入高原的途中,少做体力活动、不要剧烈活动,避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状,应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外,应尽快到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区,以便治疗恢复。
到达高原后注意的事项:
刚到高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己,2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转,请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食。多喝水、多吃水果,不宜过饱,忌饮酒。
注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。初到高原的前几天,不要频频洗浴,以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高原保险险种。
高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇。严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳。

上艇时不要站在缆绳附近,避免绊倒受伤。

船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头,以免发生意外身体伤害。
带小孩的游客,看管好自己的孩子。
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧,以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动,头、
手 不要放在快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外。

果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中。

参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。

必须穿戴救生衣,如发生翻艇落水,不必惊慌,救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施。

在整个活动中,同船人员要团结、友爱、互助,在紧张刺激、快乐安全中度过全程。

快艇属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提
醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。乘坐快艇前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
游客境外出游的,在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

遵守二人同行的原则,避免单独潜水,要紧跟教练,在指定区域潜水。

不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前,须使耳压平衡,学会做反压。潜水时因为水的压力,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛,做了反压,即无疼感。

为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力,一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净,以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支。

眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。

在完全离水上岸后再去掉蛙鞋,面罩,呼吸管。

不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。
潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气。
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。潜水前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——滑雪

注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气。

出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。

滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动,避免受伤。

初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况,记住地图上雪场设施的分布位置,认清警示标志,严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。

应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向。滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前,滑雪者不事先了解滑雪道的状况,滑行中一旦出现意外情况,根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要。
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖,包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具,在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来,待辨明情况后才可前进。

在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全。

应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人,在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞。滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任。

在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营地,以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行,最好三人以上集体行动,真发生意外时,一个人现场施救,另一个人求援,以免出事后既无人知晓,又无人救援。如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员。

掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来。气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行,采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多,因为风雪弥漫时,极易迷失方向。

视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪,如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在。尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂。

出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器,应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒,不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其顺势滑动,这样倒不易受伤,应绝对避免滚动,从这一点考虑,初学者滑降时,固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。

滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加。滑雪前,仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动。
高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,游客一定要根据自己的身体条件选择游玩,身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者,孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。 热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定。风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋,不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长裤,佩戴棉质帽子,注意防寒。热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象,热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面。这种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒,比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张,听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落。滑翔初学者的练习,应避免在山坡,最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好。初到一个场地飞行时,要向当地的飞行员请教,听听他们的意见。另外,当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前,应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造,制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验。高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

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