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处于世界屋脊的中国西藏，被许多人视为神秘的地方。西藏以其雄伟壮阔、神奇瑰丽著称寰宇。她有着悠久的历史、壮丽的河山、奇特的民族风情、仙境般的自然景观。这里星罗棋布的高原湖泊清澈湛蓝，平滑如镜。若仙子般静谧而又神秘；她遍布巍巍耸立的雪峰、终年不化的冰川；这里、清澈的天空蓝得像蓝宝石一样令人心醉；飘渺优雅的白云如洁白的哈达时常静静地环绕在高耸的山半腰，仿佛伸手可及、给人一种置身天国的无穷暇想。而那苍凉状美的自然风光、清新沁人的纯净空气、沉寂安祥的茫茫戈壁、牛羊成群的千里草原、青稞飘香的金色河谷、郁郁葱葱的原始森林、浓郁淳朴的民族风情、金碧辉煌的千年古刹，使西藏高原成为中外旅游者梦萦魂绕的情结、佛教徒心目中永远的净土和圣地。如果你踏上这片陌生神奇的土地,沿着朝拜者的足迹走上那古老而遥远的年代，游览那金碧辉煌的名刹古寺，欣赏那灿烂的文化艺术，饱览那绮丽壮观的山川湖泊风采，领略那雪域高原独特的民风民俗，遨游那一座座冰山雪峰，定会使你如醉如痴、啧啧称奇！
D1丽江（2410）---高原湿地拉市海---万里长江第一湾---世界三大峡谷之一虎跳峡（徒步中虎跳）---香格里拉（松赞林寺）
D2: 香格里拉（3300M）——德钦（3400M）。那帕海（又称为那帕草原，季节性高山湖泊）、尼西三家村木碗厂、金沙江峡谷、古茶马互市重镇-沙洲奔子栏、东竹林寺（黄教，德钦最大的佛教寺院）、翻白茫雪山（4320M）、梅里神峰日落。住：德钦县城
D3: 德钦——盐井（2600M）——曲孜卡温泉。梅里日出、澜沧江大峡谷、梅里十三峰（最高峰卡瓦格博6740米为云南省第一高峰，藏区著名的八大神山之首）神韵、明永冰川（自卡瓦格博峰下6000米延伸到2600米的澜沧江边上，长11.5公里，宽500米，为现代著名的低纬度冰川）、澜沧江峡谷（下游称湄公河）、盐井（纳西族自治乡）现代手工盐田、天主教堂（西藏唯一的天主教堂，现正重建，预计2003年8月完工）、曲子卡温泉浴（位于澜沧江的边上，海拔2200米）。 住：曲子卡温泉
D4: 盐井——左贡（3880M）。翻红拉雪山（4200M）、芒康草原（3800M）、芒康汇合我国著名的318国道，从上海广场到西藏河尼泊尔边境的樟木，全长六千多公里，成都道拉萨段称为川藏公路、拉巫山（4220M）、脚巴山（3820M）、东达拉雪山（5008M）、玉曲河风光。 住：左贡
D5: 左贡——八宿（3950M）。玉曲河沿途风光、青藏高原藏民村落田园、帮达草原（4000M）、翻业拉山（4618M）、怒江天险的99道弯、怒江大峡谷、白马镇。 住：八宿
D6: 八宿——然乌湖——波密（2710M）。冷曲河、安久拉山（4500米）、然乌湖风光、雪山冰川、原始森林、延帕隆藏布江而下，观帕隆藏布江峡谷，沿途原始森林、雪山植被、森林中的小镇-扎木镇波密。 住：波密
D7: 波密——八一（3025M）。原始森林、帕隆藏布江峡谷、大塌方、通麦天险、通麦大桥、嘉拉白垒峰、排龙门巴族风情、眺被称为雪山之父的南嘉巴瓦峰（7782M）、鲁郎森林公园、鲁郎林海、色季拉山风光、林芝风光、尼洋河、巨柏林、八一镇。住：八一镇或尼洋河帐营
D8: 八一——巴松错（3250M）。尼洋河风光、珞巴族村落风情、巴松湖风景区、湖心岛佛教寺庙。住：巴河镇
D9: 巴松错——拉萨（3650M）。尼洋河、公布江达、蓄巴古碉、太昭古城、翻米拉山（5020M）、温泉、墨竹工卡镇、西藏最好的农田、拉萨河、抵圣地拉萨。 住：拉萨
D10: 拉萨---羊八井（西藏最大地热温泉）、当雄镇、圣湖纳木错（4200）。住：纳木错（帐营）
D11：纳木错观日出---返拉萨
D12：拉萨三日游，游布达拉宫、八廓街、大昭寺、罗布林卡。住拉萨结束行程
[本帖由yun06在2007-06-20 19:03:49编辑过]
